13 недель беременности состояние мамы


13 недель беременности

2013-05-01T10:56:09+00:00

Вот и подошел к концу первый, самый тяжелый и опасный триместр беременности. Токсикоз потихоньку уходит или уже ушел, животик еще не мешает. Вы можете полностью насладиться своим беременным состоянием.

В статье “13 недель беременности” описаны изменения, которые происходят с вашим маленьким человечком, его достижения. Также в этой статье вы узнаете, о состоянии беременной женщины, возможных проблемах на 13 акушерской неделе беременности и их решении.

Ребенок размером с персик. Рост 65-75 мм, а  вес 14-20 грамм. Сердечко вашего малыша перекачивает уже 23 литра крови в сутки!

Изменения малыша:

  • у малыша сформировались 20 молочных зубов
  • черты лица сформированы. Глазки сместились вперед, нас и рот уже имеют конкретные очертания. Ушки тоже стали на свое место.
  • веки еще сросшиеся, так как глаза откроются еще не скоро, а именно через 4 месяца. Но несмотря на это ребенок активно реагирует на свет
  • поджелудочная железа начала вырабатывать инсулин
  • сформирована плацента, которая забрала себе функции, которые выполняло желтое тело.
  • укрепляются кости черепа
  • уже есть отпечатки пальчиков
  • появляются зачатки первых ребер
  • мозг увеличивается в размерах, а его структура все время совершенствуется.
  • в кишечнике, который уже занимает свое место в брюшной полости, появляются ворсинки. В кишечнике появились периодические сокращения (перистатические), которые должны продвигать пищу в нужном направлении.
  • к печени, селезенки и костном мозге образовываются клетки крови
  • у девочек возникают яйцеклетки, у мальчиков совершенствуется предстательная железа

Чем занят малыш у мамы в животике?

  • он очень активен. Он кувыркается, двигает ручками и ножками, потягивается И малыш не останавливается на достигнутом, а все время упражняется и совершенствует свои навыки.
  • малыш морщится, хмурится и зевает, сжимает и разжимает кулачки
  • ребенок чувствует прикосновения, сам знакомится со своим телом и пуповиной
  • малыш умеет шевелить губками
  • ребенок чувствует запахи пищи, которую ест его мама

Состояние мамы на 13 неделе беременности

Треть пути позади!!! Скоро можно будет попрощаться с токсикозом и беспокойством по поводу развития малыша.

Однако, не все так безоблачно, как хотелось бы. Вас могут поджидать определенные трудности:

  • молочница или кандидоз. Грибы вида candida живут в нашем организме все время в определенном количестве. Но при стрессе или сбое в работе иммунитета они начинает быстро размножаться, вытесняя привычную микрофлору. Понять, что у вас молочница можно по творожистым выделениям и появление зуда. При появлении молочницы обязательно сходите к специалисту, чтобы он вам подсказал хорошие и безвредные препараты.
  • запоры. Победить запоры можно
  1. употребляя в пищу продукты с послабляющим эффектом (свекла, пшеничные отруби, морская капуста и др.),
  2. употребляя продукты, содержащие клетчатку
  3. ограничивая продукты с закрепляющим эффектом (мак, груши и др.)
  4. двигайтесь
  5. если не помогает, обратитесь к специалисту. Он поможет выбрать вам слабительное средство
  • растяжки или стрии. Растяжки — разрывы верхнего слоя кожи из-за чрезмерного ее натяжения. Могут появиться на растущем животике, увеличивающейся в размере груди, ягодицах и бедрах. Следует стараться предотвратить их появление с помощью средств, которые увеличивают эластичность кожи (крема, масла)
  • газообразование. При газообразовании часто болит живот. Поможет отвар кураги и чернослива.
  • головная боль. Можно приложить прохладный компресс и постараться уснуть. Не забудьте перед сном проветрить помещение. Можно сделать легкий массаж кончиками пальцев.
  • недостаток кальция. Пополнить запас можно с помощью киви, чечевицы, зеленых овощей, яблок, хурмы. Не забывайте про остальные необходимые микроэлементы и витамины.

 13 недель беременности – это 1/3 часть пройденного пути. Желаю вам и вашему малышу счастливой и легкой беременности, поменьше стрессов и переживаний, побольше радости и улыбок!

12 неделя беременности

14 неделя беременности

С уважением, Ирина

(2 голоса, в среднем: 5 из 5)
Page 2

2013-04-22T21:31:28+00:00

Вот и прошел третий месяц беременности. После 12 недели акушерской беременности токсикоз начинает потихоньку отступать. Наконец-то Вы сможете насладиться своим беременным положением!

12 неделя беременности – это время первого планового УЗИ, время увидеть свое маленькое сокровище! Ведь все системы в организме маленького человечка сформированы, теперь им нужно развиваться и увеличиваться в размере. Изменения, происходящие как с малышом, так и с женщиной мы рассмотрим в статье “12 неделя беременности”.

Наш малыш за последние 3 недели увеличился в три раза! Его вес 13-15 грамм, а размер от темени до крестца – 7-9 см. Теперь он напоминает лимон.

Изменения, происходящие с ребенком на 12 неделе:

  • в кишечнике появляются периодические сокращения, кишечник больше не заходит за брюшную полость;
  • печень вырабатывает желчь;
  • головной мозг малыша продолжает развиваться, теперь он похож на взрослый мозг в миниатюре;
  • развиваются зачатки ногтей на руках и ногах, а на подушечках появляется уникальный рисунок – отпечаток;
  • сердечко ребенка бьется с частотой 110-160 ударов в минуту. Уже стук сердца можно услышать не только на УЗИ, но и с помощью специального прибора (допплера);
  • в крови малыша появляются лейкоциты;
  • в скелете начинается процесс образования костного вещества;
  • появляются первые волоски на теле малыша;
  • появились мочки ушей;
  • конечности и пальцы уже полностью сформированы;
  • активно развиваются нервная и мышечная системы;
  • внешние половые органы уже полностью сформированы. Пол ребенка уже можно определить при помощи УЗИ;
  • уже функционирует щитовидная железа, которая выполняет защитную функцию;
  • объем околоплодных вод – 50 мл, каждые сутки происходит их обновление;

Достижения нашего крохотного человечка:

  • ребенок щурится и зажмуривается
  • при дыхании грудь крохи поднимается и опускается
  • малыш умеет шевелить пальчиками на руках и ногах
  • ребенок открывает рот, может заглатывать околоплодную жидкость
  • кожа на стопах стала чувствительна
  • ваш малыш активно двигается и переворачивается. Его движения лишены координации, так как на данный момент нервные сигналы поступают в спинной мозг.
  • ребенок начал сосать большой пальчик и умеет сжимать кулачки
  • малыш уже не только ощущает запахи пищи, которую ест мама, но и  запоминает его.
  • ребенок отворачивается от яркого света или пытается закрыть глаза руками

Что же происходит с женщиной на 12 неделе беременности?

  • токсикоз начинает отступать!  Так как именно теперь плацента взяла на себя главную роль по производству прогестерона и поддержанию беременности. Желтое тело, которое было виновником токсикоза, начинает увядать.
  • матка уже увеличилась на 10 см, ей уже не хватает места в малом тазу. Это значит, что вы станете меньше мучиться от запоров и частых мочеиспусканий.
  • сердце начинает биться чаще, чтобы справится с увеличившейся циркуляцией крови, может немного подниматься давление.
  • на вашем животе возможно уже появилась темная линия от пупка до лобка или пигментные пятна. Это является нормой и вскоре после родов пройдет.
  • за это время (первых 3 месяца беременности) вы прибавили 2-4 кг (по норме). Лучше всего прибавлять на данном этапе в неделю 300-400 грамм, чтобы было легче переносить беременность и роды.
  • ваш животик начинает потихоньку расти, а грудь продолжает округляться.
  • скорее всего,  ваш врач посоветует с 12 недели принимать вам комплекс витаминов для беременных и кормящих матерей (если до этого момента вы принимали только фолиевую кислоту и йод)

На 11-12 неделе назначается первый анализ УЗИ. На этом сроке с помощью УЗИ уточняется срок беременности, выявляются серьезные отклонения или пороки в развитии.

В статье мы узнали о достижениях нашего малыша, о его развитии и росте, а также об особенностях женского организма на 12 неделе беременности.

11 неделя беременности

13 неделя беременности

(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

my-happybaby.ru

13 неделя беременности — развитие плода — состояние мамы — фото беременности — Беременность 13 недель

Тринадцатая неделя беременности — очень важной этап для вас и вашего ребенка, он считается ключевым в формировании ваших дальнейших взаимоотношений. Почему? Давайте узнаем!

13 неделя беременности — состояние матери

Что происходит с мамой на 13 неделе беременности

Вы перешагнули первый триместр беременности, поздравляем! Взглянув в зеркало, вы можете обнаружить коричневатую линию, тянущуюся посредине живота, от лобка до пупка. Она появилась из-за отложения специального пигментного вещества – меланина, еще одно следствие гормональных изменений в организме. Не переживайте — после родов эта линия исчезнет.

У вас 13 неделя беременности. Если аккуратно прощупать живот, вы почувствуете, что дно матки расположено примерно на 7,5 см ниже уровня пупка.  Кроме того, заканчивает свое развитие плацента, к этому моменту ее толщина достигает 16 мм и она полностью берет на себя функции поддержания беременности, вырабатывая прогестерон и эстрогены. Пропуская через себя необходимые для растущего организма белки, жиры и углеводы, она становится непреодолимым барьером на пути многих токсических веществ, поэтому именно с этого периода становится возможным лечение многих заболеваний матери, требующих применения лекарств, например, антибиотиков. Также плацента защищает плод от влияния иммунной системы беременной женщины, препятствует развитию резус-конфликта. Но образование маточно-плацентарного круга кровообращения приводит к гипотонии — снижению артериального давления крови на 5-15 мм рт. ст. В большинстве случаев гипотония переносится женщиной легко и не приводит к недомоганию. Однако при значительном снижении артериального давления следует прибегать к медицинской помощи. Низкое давление крови сопровождается сокращением периферических кровеносных сосудов, в том числе и в матке, что приводит к «обкрадыванию» растущего плода.

Но в целом, эмоциональное состояние будущей матери становится более позитивным, и этому, несомненно, способствует исчезновение симптомов токсикоза первой половины беременности. Явные проявления вегетативной дисфункции в первые три месяца, определявшиеся лабильностью настроения, постепенно исчезают. Женщина начинает чувствовать себя достаточно комфортно и ощущает невероятный прилив сил.

13 неделя беременности — развитие плода

Как поживает кроха?

13 неделя беременности фото

Ваша беременность 13 недель. Головной мозг ребенка развивается быстрыми темпами. Появляется все больше рефлексов. Плод сжимает ручки в кулаки, вытягивает губы в трубочку, гримасничает, тянет пальцы в рот, вздрагивает. На 13 неделе беременности ушки ребенка «подтягиваются» выше и занимают свое законное место по бокам головы. Уменьшается расстояние между глазами. Сформировались все 20 молочных зубов. А головка малыша начинает расти медленнее тела, постепенно к моменту родов эти пропорции окончательно оформятся.

Активно формируется костная система плода, в костях начинает откладываться кальций и большую роль в этом играет уже достаточно развитая щитовидная железа. Кости конечностей удлиняются, закладываются первые ребра, окостеневают кости черепа и позвоночника.

Кожные покровы плода пока очень тонкие и нежные, подкожной жировой клетчатки практически нет, поэтому кожа выглядит морщинистой и красной, на ее поверхности заметны мелкие кровеносные сосуды.

Ваша беременность 13 недель. Дыхательная система малыша достаточно хорошо сформирована. Плод «дышит», но при этом голосовая щель остается плотно сомкнутой, подобные движения скорее тренируют мышцы грудной клетки и диафрагмы. Небольшое количество околоплодных вод все же попадает в легкие, особенно, если ребенок страдает от недостатка кислорода, поэтому, если мать больна, а в околоплодной жидкости содержатся болезнетворные микробы, может возникнуть внутриутробная инфекция.

К концу тринадцатой недели беременности длина тела плода от макушки до пяточек составляет 8,72 см, вес 28-30 г, а диаметр головки – 2,97 см.

О том какие изменения ждут вас и вашего малыша в дальнейшем читайте в статье 14 неделя беременности

Поделиться статьей

Читайте также:

mamainfo.com.ua

13 Неделя беременности ощущения матери

Будущий ребенок

13 неделя беременности открывает второй триместр, самые опасные и тревожные первые недели уже позади. Плацента полностью сформировалась и стоит на страже здоровья и благополучия плода, ее толщина составляет примерно полтора сантиметра. Теперь плацента защищает ребенка от вредных веществ, поступающих в организм матери. Если врач пропишет лечение антибиотиками, они не нанесут никакого вреда будущему малышу. Также плацента играет ключевую роль, охраняя ребенка от воздействия иммунной системы матери, предупреждая конфликт резусов крови.

Идет 13 неделя беременности и размеры плода активно увеличиваются, ребенок растет очень быстро. У маленького человечка заканчивает формирование головной мозг, появляются безусловные рефлексы (сжимание кулачков, сосательные движения, вытягивание губ, сосание пальца). Большую часть времени плод проводит в состоянии покоя на 13 неделе беременности. то есть, спит, но периодически он активно двигается. Сердцебиение и движения ребенка еще пока не ощущаются матерью, их можно отследить на УЗИ. Плод подрос, его длина сейчас около девяти сантиметров, а окружность головы уже достигла трех сантиметров. На сроке 13 недель беременности фото плода уже может быть получено с помощью современного аппарата УЗИ, узнайте об этом у вашего наблюдающего врача.

Врач диагностировал беременность 13 недель - что происходит с малышом в это время? В самом разгаре находится формирование костного скелета, кальций укрепляет кости, к процессу подключается щитовидная железа. Проявляются черты лица, уже можно разглядеть брови, переносицу, нос и подбородок. Завершается развитие глаз, органы слуха уже практически готовы. Кожа у малыша на 13 неделе беременности выглядит не как у новорожденного, она не имеет жировой прослойки и поэтому морщинистая и красная, пронизана сосудами и капиллярами.

Дыхательная система плода на 13 неделе беременности уже готова к активной работе, наблюдаются движения диафрагмы, подобные дыханию, но пока получает кислород из крови матери. Часть околоплодных вод может попадать в легкие, иногда, если в водах появляется инфекция, происходит внутриутробное заражение ребенка. Такие случаи требуют срочного вмешательства специалистов, проведения адекватного лечения.

Будущая мама

Чувства матери на сроке беременности 13-14 недель противоречивы: с одной стороны часть тревог и волнений позади, малыш развивается и все хорошо, а с другой стороны растет тревога о будущем, сможет ли новоиспеченная мамочка дать все самое лучшее малышу? Справится ли с нелегким бременем материнства? Но все же преимущественно беременную посещают позитивные мысли, самочувствие налаживается, нервная система успокаивается. Хотя по-прежнему перепады настроения могут случаться, эмоции периодически захлестывают.

Большинство женщин на 13 неделе беременности сталкиваются с незначительным понижением артериального давления, это связано с окончанием формирования плаценты, кровообращение теперь идет по более длинному кругу, от этого и снижается давление. Как правило, беременные не жалуются на изменение давления, организм быстро приспосабливается к изменениям. Если же давление повышается, это может свидетельствовать о некоторых проблемах со здоровьем, таких как заболевания почек. Следует показаться узкому специалисту, посетить кардиолога.

Запоры все еще являются спутниками срока беременности 13-14 недель. Матка увеличивается и сдавливает прямую кишку, кроме того, во время беременности наблюдается общая атония кишечника. Решить проблему запоров можно корректировкой питания, есть больше сырых овощей и фруктов.

В начале второго триместра беременности наблюдается прилив сил и повышение активности беременных женщин. Пришло время заняться физической активностью. Будущим мамам отлично подойдет йога или калланетика, занятия в бассейне. Умеренная физическая нагрузка нормализует сон, приведет в порядок нервы и помешает набору лишнего веса. Предпочтительно заниматься в группе будущих мам, учитывающей специфику женщин в положении.

Выделения из половых органов по-прежнему светлые, необильные, без резкого запаха и цвета. Во время беременности местный и общий иммунитет снижается, возрастет риск возникновения молочницы. Если вы почувствовали жжение и зуд, выделения изменились, обязательно покажитесь врачу и сдайте необходимые анализы.

Временным снижением иммунитета пользуются и другие инфекции, одна из них папилломавирусная. У вас беременность 13 недель – что происходит при заражении одной из инфекционных болезней? Этот вирус может находиться в организме женщины всегда, и атаковать его при ослаблении иммунитета, главными симптомами является рост папиллом в области половых органов – наружных и внутренних. Если папилломы поразили внутренние органы, об этом можно догадаться, обнаружив гнойные выделения из влагалища. Папилломавирусная инфекция достаточно опасна, чтобы при диагностировании ее сразу же начать лечение.

О питании во время беременности написано много книг. Но все диетологи сходятся в одном: не следует есть за двоих , приобретенный лишний вес только усугубит проблемы беременных, осложнит роды и не каждая женщина в состоянии легко сбросить набранные в беременность килограммы. Прибавка до срока в 20 недель в среднем не должна превышать 500 грамм в неделю.

Беременность 13 недель - развитие плода

13 неделя в развитии плода является довольно значимой, именно в это время происходит установление отношений в системе «мать-ребенок».

Давайте рассмотрим, как происходит развитие малыша на этом сроке беременности.

В это время плацента заканчивает свое формирование. Теперь она в полной мере несет ответственность за развитие плода, производя нужные количества гормонов эстрогена и прогестерона. Толщина плаценты составляет примерно 16 мм. Она представляет собой жесткий барьер для различных вредных веществ, но при этом пропускает через себя необходимые для плода углеводы, жиры и белки.

Размеры плода на 13 неделе беременности

Плод в 13 недель имеет вес около 15 - 25 г и размер 7 - 8 см. Сердце такого крохотного создания в день уже перекачивает 23 л крови. К концу 13 - 14 недели плод будет иметь длину 10 - 12 см, вес 20 - 30 г, а диаметр головки около 3см.

Развитие органов и систем плода на 13 - 14 неделе беременности

Интенсивно начинается развитие головного мозга. Появляются рефлексы: губки малыша скручиваются, ручки сжимаются в кулачки, он может вздрагивать, гримасничать, тянуть в рот пальчики. Какое-то время плод проводит достаточно активно, но большую часть времени спит.

Продолжает развиваться тонкая и нежная кожа малыша, подкожной жировой клетчатки еще нет, поэтому его кожа морщинистая и красная с проступающими по поверхности мелкими кровеносными сосудами.

Активно идет формирование костной системы. В 13 недель плод имеет уже достаточно развитую щитовидную железу, благодаря чему в костях происходит отложение кальция. Кости конечностей постепенно становятся все длиннее, начинается процесс окостеневания черепа и костей позвоночника, появляются первые ребра, зачатки двадцати молочных зубов .

Плод на 13 неделе беременности обладает также уже хорошо сформированной дыхательной системой. Малыш дышит. Если плод начинает страдать от недостатка кислорода, то некоторое количество околоплодных вод попадает в его легкие.

У мальчиков в это время начинает развиваться предстательная железа. У девочек идет активное размножение половых клеток. Половые органы продолжают все больше и больше дифференцироваться: генитальный бугорок становится длиннее и постепенно превращается или в пенис, или в клитор, загибаясь вниз. Таким образом, внешние половые органы становятся развиты настолько, чтобы можно отличить девочку от мальчика.

В кишечнике малыша появляются ворсинки, которые играют важную роль в процессе переваривания и продвижения пищи. В печени, костном мозге, селезёнке плода начинают формироваться клетки крови. Начинается выработка первых порций инсулина поджелудочной железой. Начинает создаваться голосовой аппарат малыша.

Развивается обоняние – малыш улавливает запах и вкус пищи, которую употребляет его мама. Не все из маминого меню может ему быть по вкусу, а определенные блюда ему особенно нравятся. Учены установили, что, если женщина после родов резко меняет диету, то это может привести к определенным проблемам в грудном вскармливании, поскольку малыш держит в памяти ощущаемые им внутриутробно запахи.

Что касается внешности крохи, то она со временем приобретает все больше выразительных черт. Головка плода уже не прижимается к груди, четко определяются переносица, надбровные дуги, подбородок. Уши занимают свое нормальное положение. Глаза сближаются, но они еще прикрыты сросшимися веками.

Большая часть работы по закладке основных органов и систем организма уже проделана, наступает время становления эмоциональной сферы. В это время малыш все время прислушивается и начинает реагировать на знаки, которые поступают из внешнего мира (холод, тепло, темноту, свет, звуки, прикосновения), овладевает новыми навыками.

Как выглядит плод в 13 недель беременности, ощущения будущей мамы

Во втором триместре уже могут появляться первые растяжки на коже. Они образуются у 90% беременных женщин. Появляются в местах, где кожа более всего подвергается растяжению во время беременности – на животе, груди и бедрах.

13 недель беременности – ощущения матери

Так же у вас могут появиться изжоги и запоры, т.к. организм работает на сохранение беременности и вырабатывает повышенной кол-во гормона прогестерона. Он расслабляет мускулатуру матки, а заодно и желудка ( мышечное кольцо, между желудком и пищеводом ослабевает, и кислота попадает вверх в пищевод). А расслабленный кишечник не в силах вытолкнуть отходы , оставшиеся после пищеварения.

Специалисты рекомендуют в качестве меры против чрезмерного формирования растяжек контролировать свой вес, не допуская его резкого увеличения. Как правило, в первом триместре будущие мамы набирают до 2 кг, а часть женщин в этот период даже теряет вес, потому что у них возникают тошнота и рвота. Но, не желательно, чтобы эти потери веса были более чем 2 кг. Во втором же триместре беременности каждую неделю к прежнему весу женщины прибавляются по 300 г.

Как выглядит плод в 13 недель беременности?

Рост плода идет все интенсивнее, удлиняются кости скелета. Становятся заметны изменения в соотношении размеров головы и тела. До недавнего времени, голова составляла большую часть тела плода, но теперь она составляет лишь около одной трети. Продолжают формироваться пальцы рук и ног будущего малыша. В это время на подушечках пальцев уже видны уникальные линии. Интенсивно растут и развиваются мышцы. Ребенок может даже двигаться, но мать еще не ощущает этого. Формируются извилины головного мозга, идет развитие периферийной нервной системы, появляется новый рефлекс - пальцы ручек сжимаются в кулачки, в ответ на раздражение. Происходит дальнейшее формирование желудочно-кишечного тракта. А, самое главное, уже сформированы молочные зубы (они прячутся под слизистой оболочкой челюстей)! Как выглядит плод в 13 недель беременности? Длина тела будущего малыша - около 10 см, вес – 30-35 гр.

13 недель беременности - cекс и угроза плоду

Безопасны ли занятия сексом во втором триместре беременности? При отсутствии рисков и противопоказаний, секс не может повредить ребенку. Он защищен околоплодными водами и маткой. Кроме того, в шейке матки имеется слизь, которая защищает от проникновения инфекции.

Источники: http://mammies.ru/articles/nedeli-beremennosti/trinadtsataya-nedelya-beremennosti/, http://womanadvice.ru/beremennost-13-nedel-razvitie-ploda, http://healthy-families.ru/kak-vygljadit-plod-v-13-nedel-beremennosti-oschuschenija-buduschej-mamy.html

Комментариев пока нет!

beremennost40nedel.ru

13 неделя беременности. Состояние мамы и развитие малыша.

Вот уже и прошло 12 недель беременности, за период которых мама уже привыкла к своему состоянию, завершился первый триместр, начался второй, пропали некоторые неприятные симптомы и начались другие. Итак, толщина плаценты – 16 мм. Она надежно защищает ребеночка от всяких вредных микроорганизмов и других нехороших воздействий. Матка приходит в состояние напряжения, поэтому боли внизу живота – это обычные ощущения на этом сроке. Пора снимать высокие, да и не очень высокие, каблуки, больше отдыхать, лежать и расслабляться. Желательно вспомнить о своей роли женщины и забыть о тяжестях, которые категорически нельзя поднимать в этот период. Малыш сейчас весит не больше 30 г, имеет рост 10 см. Его можно сравнить с персиком. Преимущественно он отдыхает, хотя иногда и бодрствует, совершая некоторые движения. Ручки и ножки становятся длиннее, появляются маленькие первые ребрышка, позвоночник и череп уплотняются, поскольку формируются косточки. В этот период начинают образовываться молочные зубки и даже появляются отпечатки на пальчиках. Лицо получает отчетливые черты. Можно увидеть подбородок, переносицу, ушки, глазки, которые еще не смотрят, а прячутся под веками. Ребеночек уже активно дышит. Так же в этот период происходит формирование половых органов. Кожа малыша сейчас очень тонкая, нежная, красная и морщинистая. На этом этапе беременности маму покидает токсикоз и возвращается аппетит. Так же проходит раздражение, поскольку гормоны немного угомонились. Животик начинает расти, поскольку матка поднимается вверх из-за того, что уже не помещается на своем привычном месте. Она начинает давить на диафрагму, из-за чего часто появляется одышка. Понемногу начинает увеличиваться грудь. Иногда появляется небольшая пигментация на лице и животе.

Риск выкидыша уменьшается, но все же остается, поэтому нельзя забывать о том, что нужно по-прежнему следить за своим здоровьем. Если у мамочки случается отравление или она простуживается, нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением, так как многие препараты в этом положении – запрещены. Никаких физических нагрузок! Если были тренировки, то пора менять нагрузки во время их проведения. Следует больше гулять, удобно одеваться, чтобы на малыша ничего не давило, принимать витамины, желательно естественные. Больше позитива, никакого курения и алкоголя. Больше улыбок и смеха.

tobemom.ru


Смотрите также