Тошнота на 20 неделе беременности


Головокружение на 20 неделе беременности

Головокружение и тошнота при беременности являются довольно распространенными явлениями. Часто эти симптомы служат первыми признаками наступившего интересного положения . Однако при нормальном течении беременности и правильно организованном режиме вы вряд ли столкнетесь с этими проблемами.

Будущие мамы с трепетом заботятся о своем здоровье, поэтому любые его изменения вызывают у них тревогу. Давайте же разберемся, какие факторы провоцируют приступы дурноты у беременных женщин?

Головокружение представляет собой состояние, при котором возникает обманчивое ощущение вращения собственного тела или окружающих предметов. Оно появляется при резких поворотах головы, чрезмерном раздражении зрительного или вестибулярного аппарата.

Головокружение, слабость, тошнота, звон в ушах могут быть предвестниками обморока. Он представляет собой потерю сознания на несколько секунд или минут, которая возникает при недостаточном кровоснабжении головного мозга. У женщины бледнеет кожа, выступает пот, падает артериальное давление, слабеет пульс.

Беременным женщинам необходимо помнить о том, что они несут ответственность не только за свое здоровье и благополучие, но и за своего будущего ребенка.

  • 20 неделя беременности

    Если на этой неделе вы делаете УЗИ, то ваш гинеколог точно сможет вам сказать пол ребенка. Плод становится всё больше и сканировать его можно только участками. Если вас что-то беспокоит, то обязательно задайте вопросы врачу.

    Изменения в организме беременной женщины

    На 20 неделе беременности размер живота достаточно большой. Матка значительно выросла и её мышцы надежно защищают ребенка. После родов матка постепенно уменьшится в размере и будет такой же, как и до беременности.

    Вы можете чувствовать головокружение, если будет слишком быстро вставать со стула или с кровати. Это происходит из-за низкого артериального давления и называется гипотонией. На данном этапе беременности это абсолютно нормально.

    Возможно сейчас вы не переносите запах духов и некоторых продуктов. Во время беременности, как правило, обоняние становится слишком чувствительным. Не стоит из-за этого волноваться.

    Ваш ребенок имеет размер около 22 сантиметров и весит от 300 до 330 граммов. Его кожа покрыта слоем специального защитного вещества. И этот слой становится толще. Ребенок способен слышать звуки, которые поступают из вне. Также он может слышать ваше биение сердца и ваше дыхание.

    Многие мамы предпочитают ставить для своих детей мелодии из классической музыки, поскольку малыши очень восприимчивы к подобным звукам.

    Легкие ребёнка всё ещё развиваются, но до сих пор не в состоянии функционировать за пределами матки. УЗИ на этой неделе поможет определить, имеются ли возможные пороки в развитии. Врач скажет вам размер ребенка, его приблизительный вес и вы сможете услышать сердцебиение.

    Здоровье и эмоции во время беременности

    Большинство беременностей протекает без какого-либо риска и без особых проблем. Тем не менее случаются так называемые беременности высокого риска. из-за осложнения для матери или ребенка: преэклампсия, гестационный диабет, предлежание плаценты, разрыв плодной оболочки, ожирение и т.д.

    Во всех этих случаях беременность будет сопровождаться более частыми медицинскими осмотрами. Во время беременности высокого риска гинекологи часто рекомендуют следить за диетой и принимать некоторые лекарственные препараты .

    Любые обстоятельства могут спровоцировать у вас стресс. Вы можете заметить у себя раздражительность, беспокойство, сердцебиение или предрасположенность к простудным заболеваниям. Поэтому важно соблюдать спокойствие. Исследования показывают, что мать может передать стресс ребенку. Поэтому следует вести более спокойный образ жизни, отдыхать, делать дыхательные упражнения, делиться беспокойствами с близкими людьми.

    В нижней части живота вы можете чувствовать дискомфорт. Причиной является рост матки и растяжение связок. Попробуйте отдыхать и менять положение тела, чтобы облегчить ощущение боли.

    Диета и питание на 20 неделе беременности

    Витамины очень важны на протяжении всей беременности, потому что они необходимы для развития и роста ребенка. Если вы придерживаетесь сбалансированной и разнообразной диеты, то вы на правильном пути. При потребление от 2 до 4 кусочков фруктов в день, вы получите необходимый запас витаминов. Вы должны знать, что витамины необходимы для развития функций мозга.

    Для формирования костей ребенка требуется кальций на протяжении всей беременности. Если вы не обеспечите свой организм кальцием, то у ребенка могут быть проблемы со здоровьем, среди которых можно отметить остеопороз. Ваши зубы могут стать слабыми.

    Вам нужно принимать 1200 мг кальция. Получить его вы сможете, если будете пить молоко каждый день. Чередовать молоко можно с йогуртами, сырами и даже такими продуктами, как фундук, миндаль или грецкие орехи.

    Постарайтесь не ложиться сразу после обеда. Пережевывайте пищу тщательно.

    -Пара слов о сексе.

    Если у вас нормальная беременность и врач не говорил вам о каких-либо противопоказаниях, то вы смело можете заниматься сексом. Ребенок защищен в утробе матери, окружен амниотической жидкостью и не может получить какой-либо вред, если вы будете заниматься сексом.

    -Кровотечение из носа. Если на 20 неделе беременности у вас появилось кровотечение из носа или из десен — не волнуйтесь. Это связано с тем, что у вас увеличился объем крови. Если же кровотечение достаточно сильное, то обратитесь к врачу.

    Ваша семья и ваши друзья могут помочь вам с такими вопросами, как место выбора роддома, как назвать ребенка и т. д. Вы будете чувствовать себя лучше, если будете делиться своими вопросами с близкими людьми.

    С уважением, ваша Pretty-mama.ru (Данная статья написана специально для сайта pretty-mama.ru и никаким законным способом не может быть размещена на других ресурсах.)

    Следи за новыми статьями!

    20 неделя беременности

    Двадцатая неделя беременности и вы уже на полпути беременности.

    Здоровое питание, питье достаточного количества жидкости, регулярные тренировки, носите удобную одежду для беременных, достаточно отдыхайте и используйте поддерживающую подушку для беременности.

    Когда вы на 20 неделе беременности, большинство опасностей беременности закончены, но все еще есть различные, важные изменения происходящие внутри вас. Когда ваш ребенок развивается дальше, вы можете чувствовать беспокойство и бессонницу. Жизнь будет действительно сложнее, так как вы становитесь тяжелее вместе с развивающимся внутри вас ребенком.

    Даже если вы испытываете какие-либо осложнения, это время, чтобы снять стресс и расслабиться, потому что ваш стресс может вызвать стресс для вашего малыша. Жизнь с положительным настроением может значительно помочь вас с растущим ребенком.

    Симптомы, с которыми сталкиваются на 20 неделе беременности

    С увеличением размера живота, создается большое давление на живот, легкие, почки и мочевой пузырь, таким образом, заставляя вас более часто ходить в туалет.

    Расстройство желудка, изжога и одышка все это может быть результатом гормональных колебаний из-за вашей растущей матки. Также вы можете больше потеть, потому что во время беременности щитовидная железа становится более активной.

    Во время беременности на 20 недели, вы также можете заметить выделения из влагалища, молочного цвета и с легким запахом. Не паникуйте, это нормально для большинства беременных женщин. Хотя создает неудобство, но это может реально может защитить влагалище от любой инфекции и держать его здоровым и баланс бактерий во влагалище. Если жидкость станет более желтоватой, кровавой или водянистой, то это может быть признаком более серьезного заболевания.

    Головные боли также распространены в это время. Головокружение и слабость могут быть у некоторых беременных женщин, в течение этого времени. Делайте частые перерывы в работе и носите свободную одежду, чтобы избежать этого.

    Физические изменения, которые происходят на 20 неделе беременности

    Когда вы на 20 неделе беременности, вы можете наблюдать потемнение линии между лобковой областью и пупком. Линия будет в темно-коричневых или почти черных тонах. Но не беспокойтесь об этом, она будет постепенно исчезать после рождения ребенка.

    Вы можете ясно ощутить движения ребенка, к тому же движения станут сильнее на этой неделе.

    Некоторые женщины могут испытывать проблемы со зрением. Это нормальное состояние во время беременности, потому что более высокие уровни эстрогена может вызвать физиологические и сосудистые изменения в глазах, таким образом, ведущие к сухости глаз, а также трудности со зрением. Увеличение уровня эстрогена может вызвать отек под глазами, которые могут заставить глазное яблоко выпирать наружу. Часто все такие изменения благополучно проходят после беременности.

    Вы можете заметить, что ваш пупок, выступает немного наружу. Это происходит из-за того что ваша матка изнутри все сильней давить на стенки живота.

    Эмбриональные изменения, которые происходят на 20 неделе беременности

    Когда вы на 20 неделе беременности, ваш ребенок в размере уже 27 см в длину и весит около 300гр.

    Ваш ребенок продолжает глотания и дыхания, чтобы подготовиться делать это и после рождения. В течение этого периода, голова ребенка может выглядеть немного больше, чем остальная часть тела.

    Кости ребенка продолжают становиться сильными и жесткими. Пальцы ног заканчивают свое развитие.

    Зубные почки ребенка развиваются и прячутся под деснами. В течение этого периода, кожа ребенка продолжает создавать множество слоев, и становится с каждой неделей все более сложной структурой.

    Конечности уже близки к завершения своего развития. Губы ребенка сейчас становятся все более структурированными, и они помогают ребенку с сосание пальца.

    Ресницы и брови младенцев четко видны и в это время ваш ребенок почти походит на миниатюрного ребенка.

    Развитие бурого жира происходит на участках шеи, грудной клетки и в области промежностей. К этому времени ваш ребенок может также достичь хорошо развитый сон и бодрствование.

    Какой уход необходим женщине на 20 неделе беременности?

    Когда вы посещаете своего лечащего врача в течение 20 недели беременности и делаете УЗИ, врач может измерить ваш живот, чтобы проверить рост ребенка. Размер ребенка может быть измерен с верхней лобковой кости к вершине матки.

    Когда вы на 20 неделе беременности, очень важно принимать препараты богатые железом, таких, как зеленые овощи, бобовые и печень. Перед тем, как лечь в постель, старайтесь пить ромашковый чай или стакан теплого молока наряду с медом, так как это может помочь Вам расслабиться и дать хороший сон ночью.

    На сколько статья оказалась полезной для вас?

  • Источники: http://medkrugozor.ru/article/golovokruzhenie-pri-beremennosti/, http://pretty-mama.ru/20-nedelya-beremennosti/, http://biznes-mama.kz/20-nedelya-beremennosti/

    beremennost-ponedeljam.ru

    Все о планировании детей. Рождение ребенка

    Токсикоз беременности (токсикоз при беременности, гестоз) — это патологическое состояние, которое возникает только во время беременности. Токсикоз приводит к осложнениям и у матери, и у плода. После удаления плодного яйца или после родов токсикоз прекращается. Существует множество теорий, объясняющих механизм развития токсикоза при беременности. Согласно современным теориям, причиной токсикоза является невозможность женского организма адекватно ответить на беременность. Сам плод и все его составляющие (оболочки, плацента, воды) воспринимаются организмом матери как инородное тело из-за тканевой несовместимости. Также причиной токсикоза могут явиться проблемы со здоровьем или же наличие осложнений во время предыдущих беременностей. Токсикозы беременных классифицируют по сроку возникновения. Различают ранний и поздние токсикозы. Ранний токсикоз развивается в 4-12 недель и заканчивается в начале второго триместра. Поздний токсикоз возникает после 20 недель беременности. Наиболее частой формой раннего токсикоза является рвота беременных. Чем раньше возникает рвота беременных, тем тяжелее она протекает. Она обычно сочетается с тошнотой и слюнотечением (птиализм). Тошнота и рвота беременных отмечается обычно по утрам, натощак. В течение дня беременную постоянно беспокоят потеря аппетита,тошнота. Разные симптомы токсикоза встречаются у 50-60% всех беременных, но лечение необходимо проводить только у 10%. В зависимости от тяжести токсикоза,различают рвоту беременных легкую, средней тяжести и тяжелую. Это деление условное, так как в процессе развития токсикоза одна степень тяжести может сменяться другой. Сопутствующие хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит) увеличивают продолжительность токсикоза, его тяжесть и требуют обязательного лечения.

    При легкой степени рвоты беременных общее состояние беременной остается удовлетворительным. Рвота наблюдается до 5 раз в сутки, чаще после еды, иногда натощак. В течение дня беременную беспокоит постоянное чувство тошноты. Это снижает аппетит и угнетает настроение женщины. Потеря массы тела не более 3 кг. Обычно симптомы токсикоза проходят самостоятельно к 12-14 неделям беременности.

    При средней степени тяжести на фоне постоянной тошноты рвота наблюдается до 10 раз в сутки и уже не связана с приемом пищи. Потеря массы тела от 2 до 3 кг за 1,5-2 недели. Нарушается общее состояние женщины: повышается температура тела, появляется сердцебиение, эмоциональное напряжение, в анализе мочи определяется ацетон. Такой беременной требуется обязательное медикаментозное лечение. При тяжелой степени на фоне постоянной тошноты рвота бывает до 20-25 раз в сутки. Состояние женщины резко ухудшается: нарушен сон, появляется адинамия (резкий упадок сил), повышается температура тела, любые запахи вызывают тошноту и рвоту, беременная не удерживают ни пищу, ни воду. Потеря массы тела доходит до 8-10 кг. Такое критическое состояние требует обязательной госпитализации и проведения интенсивного лечения в условиях стационара. Сильный токсикоз и неэффективность проводимой терапии является показанием для прерывания беременности. Слюнотечение (птиализм, ptyalismus) может сопровождать тошноту и рвоту беременных, реже возникает как самостоятельная форма. При выраженном слюнотечении за сутки беременная может терять до 1 л жидкости. Обильное слюнотечение приводит к обезвоживанию организма, снижение массы тела, отрицательно влияет на психо-эмоциональное состояние женщины. Лечение сильного токсикоза проводится в стационаре. После 20 недель беременности отклонения в состоянии женщины рассматриваются уже как поздний токсикоз. Термин поздний токсикоз беременности не современен, но широко распространен. В настоящее время его называют ОРН-гестозом. Это сокращение от О (oedema — отеки), P (proteinuria — выделение белка с мочой), H (hypertension — повышение артериального давления) или ОПГ-гестозом (отеки, протеинурия, гипертензия). Автором этой триады классических симптомов позднего токсикоза является немецкий акушер Цантгемейстер. В группу риска по развитию ОПГ-гестоза (позднего токсикоза) относятся женщины с заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, вегетососудистая дистония, пороки сердца), эндокринных органов (ожирение, сахарный диабет).

    Существует понятие претоксикоза — это состояние беременной женщины, предшествующее гестозу, хотя не обязательно претоксикоз переходит в гестоз. О претоксикозе можно говорить, если есть:

    • патологическая прибавка массы тела (на 500 г и более за 1 неделю) после 20 недели беременности при отсутствии видимых отеков;
    • скрытые отеки (положительный симптомом «кольца» — отек виден как след от кольца на пальце, никтурия — учащение мочеиспускания по ночам, с преобладанием объема ночной мочи над дневной, снижение диуреза — объем мочи, образуемый за определенный промежуток времени, как правило, за сутки);
    • повышение диастолического давления более 90 мм.рт.ст и снижение пульсового давления до 30 и меньше;
    • асимметрия артериального давления более 10 мм.рт.ст при одновременном измерении на двух руках;
    • снижение суточного количества мочи ниже 900-1000 мл при водной нагрузке в 1400-1500 мл; появление белка в моче.

    Появление классических симптомов позднего токсикоза — отеков, повышения артериального давления и белка в моче — каждого в отдельности или в различных сочетаниях, требует обязательного врачебного наблюдения и лечения. При легких проявлениях позднего токсикоза достаточно жесткого соблюдения диеты, разгрузочных дней и таблетированной терапии. При усилении клинических проявлений позднего токсикоза необходимо стационарное лечение. Самой тяжелой формой позднего токсикоза является эклампсия. Сейчас все чаще проявляются сочетанные формы поздних гестозов. Сочетанный поздний токсикоз беременных развивается на фоне хронических заболеваний почек, дыхательных путей, сердца и сосудов. Особенностями сочетанного гестоза являются раннее начало заболевания (до 20 недель беременности), более тяжелое течение, по сравнению с чистыми формами. Продолжительность токсикоза при сочетанных формах бывает более длительной, а эффективность лечения меньше. К редким клиническим формам токсикоза при беременности относятся дерматозы, хорея беременных (проявляется непроизвольными быстрыми толчкообразными движениями в конечностях и туловище), острая желтая дистрофия печени (поражение печени), остеомаляция (размягчение и деформация костей), бронхиальная астма беременных и другие. Дерматозы, самая частая из этих редких форм, чаще всего проявляются в виде кожного зуда беременных. Зуд может беспокоить и в первые месяцы, и в конце беременности,ограничиваться областью наружных половых органов или распространяется по всему телу. Зуд нередко бывает мучительным, вызывает бессонницу, раздражительность, неадекватность поведения. Продолжительность зуда ограничивается только сроками беременности. Лечение проводится симптоматическое. При сильном токсикозе лечение проводится в условиях стационара.

    www.beremennost.ru

    Рвота на 20 неделе беременности

    На пятой неделе беременности ваше тело еще не изменилось, вес остается прежним. Одним из явных признаков беременности является задержка менструации, но не всегда является показателем.

    Сейчас тесты на беременность стали максимально точными, что позволяет узнать о вашем интересном положении уже после 10 дней после зачатия. Тесты выдают результат по наличию гормона ХГ (хорионического гонадотропина человека). Кроме указанных выше методов также можно обратиться к гинекологу и сделать ультразвуковое обследование (УЗИ). УЗИ обнаружит сердцебиение эмбриона на 3-6 неделе беременности.

    К ранним симптомам беременности также относятся тошнота и рвота. У некоторых женщин тошнота не настолько интенсивная, и не вызывает особых беспокойств, тогда как некоторые женщины страдают от рвоты помимо тошноты. Когда у женщины обильная рвота, то организм страдает от недостатка питательных веществ. В подобных случаях женщины проводят некоторое время в больнице, где получают лекарства против тошноты внутривенно. Тошнота усиливается на 6-ой неделе беременности и длится до 13-ой недели. Обычно она беспокоит с утра и усиливается в обеденное время, когда женщина наиболее активна.

    Несмотря на то, что некоторые средства помогают, не стоит принимать различные лекарства, травы и “проверенные” методы против тошноты и рвоты. Этот период крайне важен для развития малыша, поэтому рекомендуется избегать запахов масла и прочих неприятных запахов, питаться малыми порциями.

    Также вы можете заметить такие изменения, как опухшие железы вокруг сосков груди, жжение и раздражение сосков груди, частые позывы к мочеиспусканию, так как матка увеличивается и давит на мочевой пузырь.

    Повышенная утомляемость является одним из ранних симптомов беременности.

    На этом сроке, вы уже узнали, что беременны. Вам стоит обратиться к врачу как можно скорее. Есть женщины, которые обращаются к врачу не сразу, есть и те, кто не обращается вовсе. Для вашего здоровья и здоровья малыша обратитесь к врачу как можно раньше.

    Если беременность наступила при использовании контрацептивов, об этом обязательно следует рассказать вашему врачу. Ведь многие препараты контрацепции, даже гормональные могут дать осечку. Беременность может наступить и при наличии внутриматочной спирали. При таких обстоятельствах сразу же обратитесь к врачу и он даст вам совет, извлекать спираль или оставлять. Использование спирали превышает риск выкидыша. А при удалении спирали риск выкидыша составляет 20%, что не на много больше обычного риска выкидыша, который составляет 15-20 %.

    Один случай из ста представляет внематочная беременность. Как известно, оплодотворение происходит в трубе, после чего яйцеклетка выпадает в матку. При внематочной беременности развитие и имплантация в слизистую происходит в шейке матки, в яичнике или трубе. Определить внематочную беременность не так то легко. Ведь ее признаки ни чем не отличаются от обычных симптомов беременности: тошнота, рвота, и другие. УЗИ помогает сразу же выявить внематочную беременность. Если ХГ указывает на беременность, но при этом в матке нет никаких признаков беременности. Врачи стараются удалить эмбрион, при этом не нарушая плодовитость женщины. В случае разрыва и повреждения маточной трубы, вместе с эмбрионом удаляется и труба.

    В последнее время врачи ведут исследования в области влияния здоровья и привычек отца на развитие ребенка. Так, есть мнения, что если возраст отца больше 50 лет, то риск болезни Дауна выше.

    Во время беременности не стоит использовать продукты, в которых вы не нуждаетесь. К примеру, многие женщины начинают добавлять в сахар аспартам и сахарин. Употребление этих веществ, по мнению специалистов, не вредит здоровью как матери, так и малыша. Однако женщины, у которых обнаружена фенилкетонурия, не могут употреблять аспартам, который содержит фенилаланиновую кислоту. Иначе ребенок подвергается риску родиться умственно отсталым и с замедленным развитием.

    Изменение веса во время беременности достаточно индивидуальный процесс. Вес может снизиться на несколько килограммов либо увеличиться на 20 килограммов. Обе эти крайности не желательны. Если вы наблюдаете одну из них у себя, то обратитесь к вашему врачу. Первые 20 недель женщина должна набирать по 300 гр. в неделю, а следующие 20 недель по 450 гр.

    Диета крайне не желательна во время беременности. Ведь малыш нуждается в питательных веществах. Стоит задуматься о здоровье и развитии ребенка, а не о себе.

    Читайте также:

    Автор статьи: Нургуль Султанова Источник материалов: Интернет

    20 неделя беременности. Календарь беременности по неделям.

    Рост и развитие малыша

    К 20 неделе беременности малыш весит уже до 300 г, длина его тела достигла 26 см. Малыш имеет уже плотный кожный покров, состоящий из эпидермиса, дермы и подкожной клетчатки. Волосики на головке малыша становятся гораздо гуще и заметнее, у ребёнка растут ногти. Движения плода уже не такие хаотичные, как ранее – он сознательно сгибает или разгибает ручки, ножки в суставах, ему нравится чувствовать касание ручек на своём личике. Ребёнок часто сосёт пальчики, касается ладошками носика и рта, проверяя чувствительность. Малыш всегда выбирает удобное положение тела, хорошо ориентируется в пространстве плодного пузыря. Он сознательно толкается в стенки матки, касается их. Когда женщина беременна однояйцевыми близнецами, они могут тянуться друг к другу ручками, трогать тело и личико друг друга, держаться за ручки.

    Глазки ребёнка закрыты веками, но под ними чувствительной аппаратурой уже можно заметить движения глазного яблока. Малыш хорошо различает звуки, ему не нравятся грубый голос, резкие сигналы – на них он может реагировать учащением движений. Кишечник малыша имеет уже достаточно петель, сформированы все органы пищеварительного тракта. В петлях кишечника скапливается меконий. который состоит из желчи, слизи, амниотической жидкости, пренатальных волос и клеток эпидермиса, проглоченных малышом вместе с околоплодными водами. Меконий выйдет из кишечника ребёнка в первые часы после рождения.

    Половина пути к званию «мама»

    Беременная женщина на 20 неделе своего интересного положения ощущает большую нагрузку из-за постоянно растущего живота. Внутренние органы под давлением поднимающегося дна матки давят, в свою очередь, на купол диафрагмы, и будущая мама может ощущать одышку даже при незначительных физических нагрузках. Объём лёгких уменьшен, и поэтому женщине приходится дышать часто, чтобы обеспечить себя и ребёнка кислородом.

    Усиливающиеся активные движения плода. давление матки на мочевой пузырь вновь провоцируют учащение позывов к мочеиспусканию. Вследствие нарушения иннервации мочевого пузыря и кишечника у женщины могут возникать запоры, она может не чувствовать желания сходить в туалет, хотя мочевой пузырь при этом может быть переполнен. В связи с этим, женщина на 20 неделе беременности должна строго контролировать отправление стула и мочеиспускания, как можно чаще посещать туалет, во избежание застойных явлений. Переполненный мочевой пузырь может провоцировать ток мочи вверх, к почкам, и будущая мама может иметь осложнения в виде пиелонефрита или инфицирования почечной лоханки.

    Спина беременной женщины начинает болеть даже после непродолжительных физических нагрузок или прогулок. Ношение бандажа на двадцатой неделе беременности должно стать постоянным, чтобы разгрузить мышцы спины, поддерживая живот. Беременной женщине не стоит поднимать тяжести – они могут спровоцировать преждевременные роды. Помощь близких в работе по дому, при походах в магазин просто необходима. Женщине не нужно носить тяжёлые сумки и протирать пыль на шкафах, стоя на табуретке, ведь это может принести вред ей и её малышу. При поднятии сумок и грузов с пола женщина не должна наклоняться корпусом вперёд, она может согнуть ноги в коленях, взять груз, а затем медленно выпрямить ноги.

    Химические вещества очень негативно действуют на малыша, могут вызвать аллергическую реакцию у самой женщины – даже, если до этого у неё никогда не наблюдалось аллергии. Стоит подбирать гипоаллергенные косметические средства без запаха и красителей, лучше – детской серии. Не нужно пользоваться духами и дезодорантами. Беременной женщине необходимо воздержаться от химической завивки и окраски волос. На 20 неделе беременности врач может направить будущую маму на очередное ультразвуковое обследование, чтобы убедиться в правильном течении беременности и адекватном развитии малыша.

    Опасности этого периода

    На 20 неделе беременности женщина должна прислушиваться к себе, тщательно выполнять все рекомендации врача, чтобы родить здорового ребёнка в срок. Иногда внезапно возникающие тревожные симптомы указывают - что-то в течении беременности идёт не так. Женщина и её близкие должны насторожиться при возникновении следующих негативных признаков:

    1. Кровянистые выделения из половых путей, тянущие или схваткообразные боли в низу живота, в пояснице и промежности. 2. Очень сильные отёки на лице, голенях, пальцах рук. 3. Постоянное подтекание жидкости из половых путей. 4. Полное прекращение, значительное ослабление движений ребёнка. 5. Температура тела выше, чем 38,5 #186;С. 6. Рвота, понос, признаки обезвоживания организма. 7. Потеря сознания. 8. Потемнение, блики, вспышки в глазах, помутнение картинки, боли в глазных яблоках. 9. Сильная головная боль с рвотой и судорогами.

    10. Любая травма, любое другое заболевание, падение.

    nedelyaberemennosti.ru

    20 неделя беременности от зачатия: как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности

    Ваш малыш уже достаточно большой, а значит на этой неделе вы уже сможете ощутить его толчки. Это будет незабываемый момент и непередаваемые ощущения! Ещё бы, ведь кроха уже достиг размеров кокоса: его рост равен шестнадцати сантиметрам, а вес — двумстам пятидесяти граммам.

    Несколько внутренних систем малыша — пищеварительная, кроветворная, дыхательная и нервная — уже на 100% функционируют. Они полностью выполняют задачи, которые перед ними ставит детский организм. Внутри кишечника вашего крохи начинает образовываться первородный кал. Его медицинское название — меконий. Он имеет тёмно-зелёный цвет и будет первым, что появится в памперсе после рождения крохи на свет.

    Совсем скоро малыш научиться моргать, потому что именно на 20 неделе в его организме происходит закладка этого рефлекса. Но уже сейчас качественное современное ультразвуковое оборудование может дать возможность врачу и маме понаблюдать за тем, как кроха корчит рожицы, зевает или хмурится.

    Кроха начинает реагировать на звук. Специалисты, которые занимаются изучением вопросов раннего внутриутробного развития, рекомендуют мамочкам в этот период начинать активно общаться с малышом, петь ему свои любимые песни, читать стихи, ставить музыку. Это не обязательно должна быть классика, это могут быть треки ваших любимых исполнителей. В любом случае малыш начинает культурно развиваться, находясь ещё в материнской утробе. Многие недооценивают такую возможность, а зря.

    Определение пола ребенка

    На ультразвуковом исследовании определить пол на 20 неделе беременности не составляет никакой сложности. Правда, есть одно маленькое “но”: малыш — создание своенравное, он воспринимает УЗИ-датчик как раздражитель, и может отреагировать на него определёнными движениями или позой. Иногда случается так, что кроха в момент проведения УЗИ занимает не самую выгодную для врача позицию. И врач попросту не видит половых различий ребёночка. Если с вами случилось именно так, будьте уверены: кроха не хочет, чтобы вы знали, кто он — мальчик или девочка. Малыш намерен сделать вам сюрприз, не мешайте ему в этом начинании.

    ТЫ

    УЗИ

    Будучи частью тройного скрининга, который назначают беременным, начиная с этой недели, ультразвуковое исследование является обязательным. Посетить УЗИ-кабинет не только можно, но и нужно. Никакого вреда на 20 неделе исследование крохе не нанесёт. Хотите окончательно убедиться в этом — прочитайте больше про УЗИ на этом сроке УЗИ на 20 неделе беременности.

    Ультразвуковое исследование в обсуждаемый период необходимо для того, чтобы:

    • исключить возможные аномалии развития;
    • оценить плаценту;
    • измерить количество околоплодных вод;
    • изучить то, насколько малыш соответствует сроку беременности по развитию и своим параметрам.

    Если вам повезёт и малыш в момент исследования будет в хорошем расположении духа, вы сможете увидеть,как он проводит в животе своё свободное время. Да-да, кроха живёт по конкретному графику: гуляет и спит по расписанию. Если УЗИ придётся на момент бодрствования, мамочка и врач смогут немного понаблюдать за кувырками малыша. Он с удовольствие плавает в мамином животе, ведь пока ещё у него есть место для подобных манипуляций.

    Скрининг

    Второй скрининг, который именуют тройным, актуально начинать сдавать с 20 недели беременности. Вам понадобится сдать анализ крови, по которому врач определит уровень следующих веществ в вашем организме:

    • хорионического гонадотропина;
    • альфа-фетопротеина;
    • эстриола.

    Это всё те же гормоны, количество которых определяли и при первом скрининге. Тройной скрининг проводится ровно с той же целью — определить риски возникновения аномалий в развитии плода. По результатам теста невозможно поставить диагноз. Доктор может лишь предположить аномалии, а чтобы их подтвердить, придётся сдавать дополнительные анализы и проводить дополнительные исследования. Переживать не о чем, так как, скорее всего, с вашим малышом всё в полном порядке. Воспринимайте этот тест просто как обязательный, без которого в вашей обменной карте не появится необходимых записей. Нервничать по поводу проведения теста не стоит.

    Тошнота

    Вас может немного тошнить на этой неделе, но это уже не токсикоз. Это не более чем его отголоски. Утренней рвоты быть уже не должно. А если признаки раннего токсикоза до сих пор не улетучились, сообщите об этом своему акушеру-гинекологу — придётся искать другие методы борьбы с этим докучливым состоянием, раз уж токсикоз не желает уходить по-хорошему.

    Многоводие и маловодие являются патологиями беременности. По названию несложно догадаться, что многоводие представляет собой избыточность вод, окружающих малыша. Маловодие же, в свою очередь, является патологической нехваткой амниотической жидкости. Средний показатель нормы для 20 недели беременности составляет 141 миллиметр. Однако если ваши показатели от нормы далеки, это не повод нервничать: на данном этапе допустимо колебание в районе 86-230 миллиметров.

    ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

    Что происходит с твоим телом - ощущения

    На 20 неделе мамочкино самочувствие уже нормализовалось. Токсикоз остался позади, а значит ничто более не омрачает вашу жизнь. Пришло самое время отправиться на “беременную” фотосессию. Вот-вот начнётся пятый месяц, с каждым днём живот будет становиться всё больше. Запечатлеть этот прекрасный период необходимо именно сейчас — пока живот ещё не слишком велик.

    На 20 неделе у вас может начать выпячиваться пупочек. Он станет похож на круглую кнопочку. Кроме того в этот период вы можете заметить у себя из ниоткуда возникшую пигментацию. Начиная от пупка и до самого низа живота у вас появится тёмная полоска, которая без следа исчезнет практически сразу после родов. Возможно, у вас появятся и растяжки. Начните заблаговременно использовать детское масло. Наносите его каждый раз после ванны, предварительно не обтираясь полотенцем — на мокрое тело. Тогда масло даст самый лучший эффект. Для того чтобы растяжек на коже появилось как можно меньше, её необходимо качественно увлажнять, ежедневно помня об этой необходимости.

    Тянущие боли в животе

    Если вы вдруг заметили, что ваш животик стал слишком твёрдым, не нервничайте. Сейчас лучше прилечь и немного полежать, отвлечь себя от ненужных мыслей и расслабиться. В гипертонусе матки нет ничего страшного, это обычное явление. Однако если живот начнёт становиться твёрдым слишком часто, если этот симптом будет сопряжён со спазмическими болями в нижней части живота, доктор может положить вас на сохранение в стационар. Врачи будут следить за тем, чтобы вы побольше отдыхали и не перегружали себя домашними хлопотами.

    Если вы до сих пор не почувствовали своего малыша, не переживайте, в этом нет ничего страшного. Будущие мамочки нередко отмечают, что первое знакомство с их сыночками и дочками в период беременности приходилось на срок более 24 недель.

    Самый высокий риск выкидыша приходится на первый триместр. Во втором триместре риски уже не так высоки, как раньше. Однако это не значит, что вы должны прекратить следить за состоянием своего здоровья. Любой спазм, любая боль (особенно в нижней части живота) не должны остаться без внимания. Иногда будущие мамочки, будучи чересчур мнительными, называют болью то, что ею в принципе не является. Не придумывайте симптомы на ровном месте, ведь беременность — не болезнь. Однако если тянущие боли внизу живота повторятся, если они будут сопряжены с кровянистыми выделениями и твёрдым животом (маточным гипертонусом), об этом нужно будет сообщить своему акушеру-гинекологу. Перестрахуйтесь на всякий случай, ведь от предостережения ещё никто никогда не страдал. Тем более что уж коль кроха дожил до 20 недели беременности в целости и сохранности, он вряд ли погибнет из-за выкидыша. Но поберечься всё же необходимо — это ваша святая обязанность.

    Боли в спине

    На этой неделе у вас может начать болеть поясница. Причина — животик, который с каждым днём становится всё больше и больше. Не стоит спрашивать у врача о том, какие обезболивающие средства могут помочь вам спастись от докучливой боли. Вряд ли он пропишет вам одно из них. Вместо этого он порекомендует больше отдыхать и привести в порядок своё место для сна. Впрочем, этим вы можете заняться, не дожидаясь врачебной рекомендации. Позаботьтесь о том, чтобы во сне вы могли качественно отдыхать. Никаких проваленных диванов и кроватей со старыми матрацами. Они при беременности противопоказаны. И бандаж! Вы купили бандаж? Если нет, восполните этот пробел. Сейчас вам дородовый бандаж нужен, как никогда ранее.

    Выделения

    На 20 неделе беременности (при условии, что беременность протекает нормально) выделения должны оставаться всё такими же с визуальной и качественной точки зрения:

    • прозрачные;
    • молочного цвета;
    • несколько жиже, чем до беременности;
    • лишённые ярко выраженного запаха.

    К врачу стоит идти со следующими выделениями из половых путей:

    • зеленоватые и желтоватые, говорящие о примеси гноя в обычных белях, свидетельствуют об инфекции, которая бушует в материнском организме, и которую необходимо оттуда изгонять;
    • творожистые, пахнущие неприятно-кислым выделения говорят о молочнице, с которой сложно бороться в первом триместре и легко во втором — потому что сейчас мамочке уже разрешены противогрибковые препараты;
    • бурые или кровянистые выделения, которые появляются на нижнем белье с завидной периодичностью и сопряжены с болями в нижней части живота.

    Хотите узнать больше о состоянии здоровья будущей мамы в течение обсуждаемых семи дней — Здоровье женщины на 20 неделе беременности.

    Какие выделения должны быть в норме во время беременности?

    Почему на 20 неделе нет шевелений?

    Тянет и болит живот на 20 неделе беременности: что делать?

    ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

    Что можно и нельзя делать

    На любом сроке беременности, включая 20-ю неделю, вам необходимо избегать тех веществ, которые не воспринимают плаценту как преграду:

    • этанол;
    • никотин;
    • анаболические стероиды;
    • химические вещества;
    • ионизирующая радиация.

    Для этого списка вредных веществ плацента — не защита и не барьер. «Место» будет не способно защитить кроху от негативного воздействия алкогольных напитков, сигарет или паров, выделяемых лакокрасочными изделиями. Не подходите к ним близко, держитесь от всей этой губительной гадости подальше. Больше о том, что можно, а чего нельзя на 20 неделе беременности, читайте тут.

    Правильное питание

    Если вы продолжаете есть пампушки и пончики, пришла пора остановиться. Вместо сладкого, которое практически полностью состоит из простых углеводов, оседающих на боках и других проблемных зонах мамочки, необходимо кушать фрукты и ягоды. Тем более что это не менее вкусное и куда более полезное лакомство.

    От жареных и чересчур солёных блюд откажитесь. Мясо и рыбу актуальней запекать или готовить на пару. Да, приготовление на пару лишает блюда привлекательной румяной корочки. Но одновременно с этим паровое приготовление делает блюдо более полезным и менее калорийным. Больше о питании на 20 неделе читайте в нашей подробной статье.

    Витамины

    Если ваши 20 недель выпали на летнее время года, хороший врач при нормальном течение беременности порекомендует вам не витамины, а свежие овощи и фрукты. Не исключено, правда, что вам будет назначен поливитаминный комплекс. Какие витамины вам необходимо принимать, знает только доктор. Он не берёт эти знания из головы, они основываются на результатах ваших анализов. Поэтому о самостоятельном назначении витаминов не может быть и речи.

    Мы расчитали для вас график обследований

    detstrana.ru


    Смотрите также

    Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

    Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!