Беременность по неделям 26 неделя


26-я неделя беременности

  • 25-я неделя беременности
  • 27-я неделя беременности

На 26 неделе беременности будущей маме нужно обращать внимание на регулярность шевелений малыша, следить за питанием и весом, готовиться к декретному отпуску. Как проходит 26 неделя беременности для женщины, и как будет расти и развиваться ребенок мы рассмотрим в следующих пунктах: 

Течение беременности

Что происходит на этой неделе беременности

Будущий малыш

Как меняется жизнь мамы

Питание мамы

Рекомендация врача

Возможные проблемы

Необходимые анализы

Полезные советы

Течение беременности на 26-й неделе

Растущий живот давит на диафрагму, что стесняет дыхание беременной женщины. У нее может появиться отдышка, ощущение, что не хватает воздуха. Труднее станет надевать обувь, преодолевать большие расстояние и ступеньки.

Прибавка в весе к этому сроку беременности может составлять 5-9 кг., и в связи с увеличением веса будущую маму может беспокоить боль в пояснице и тяжесть в ногах. Возможно, на 26 неделе беременности женщина ощутит тренировочные схватки Брекстона-Хиггса. Шевеления малыша на 26 неделе беременности становятся более частыми, особенно под вечер и ночью.

Что происходит на 26 неделе беременности

Практически у всех будущих мам к 26 неделе беременности возникает темная полоска от живота вниз к лобку. Для некоторых она становится неожиданностью, другие же воспринимают ее с радостью, как верный признак беременности. С каждым днем полоска становится все более выраженной, но после родов обязательно исчезнет, как и вся другая пигментация на лице и теле. Научное название пигментации беременных – хлоазма, причиной являются гормональные изменения в организме женщины. На фоне гормональной перестройки работа пигментной системы нарушается, и меланин в коже распределяется неравномерно. Причиной пигментации при беременности также может стать и недостаток витаминов, в первую очередь витамина В, С и фолиевой кислоты, а также меди, цинка, железа и других веществ.

Частая спутница будущих мам – изжога при беременности, появление которой свидетельствует о небольших сбоях в работе желудочно-кишечного тракта.  Изжога появляется вследствие повышения уровня желудочного сока, который раздражает стенки пищевода. Помочь избавиться от неприятных ощущений может горсть семечек, несколько орехов, пара глотков молока, морковного или грепфрутового сока. Если народные методы от изжоги не помогают, стоит обратиться к врачу, чтобы прописал соответствующий препарат, заниматься самолечением не стоит.

Развитие ребенка на 26-ой неделе беременности

26 неделя беременности: малыш продолжает активно набирать массу, к завершению этого срока его вес составит более 800 г. Присутствие собственного гормона роста приводит к быстрому увеличению длины плода, и в конце недели она достигнет 33-х см. Диаметр головки увеличится до 65,1 мм, грудной клетки – до 65,8 мм, а животика – до 67,4 мм.

Ребенок на 26 неделе беременности уже достаточно хорошо видит, ощущает пропорции и положение своего тела, способен различать вкусы и даже запахи. Плод хорошо слышит, причем, низкие звуки он различает и воспринимает лучше, чем высокие. Самым милым для ребенка звуком даже после рождения, остается звук биения материнского сердца, который он будет слушать все девять месяцев пребывания в животе.

На этой неделе развития заканчивается формирование глаз ребенка, поэтому он с легкостью может их открывать и закрывать. 26 неделя беременности обуславливается образованием у будущего малыша радужной оболочки глаз. 

На 26 неделе беременности во рту ребенка продолжают закладываться зачатки постоянных зубов, также постепенно укрепляется костный аппарат, увеличивается мышечная масса. С развитием костной и мышечной массы ребенок начинает все активнее толкаться, строить гримасы, улыбаться и движением реагировать на позу маминого тела и вкус амниотических вод.

На этой неделе беременности у плода мужского пола яички уже чаще всего опустились в мошонку, но в некоторых случаях они задерживаются в брюшной полости и опускаются уже после рождения, в течение первых двух недель.

Как меняется жизнь мамы

На 26 неделе беременности будущая мама с трудом может надеть свою добеременную одежду, брюки и юбки ей точно необходимы с эластичными вставками в районе пояса, чтобы ничего не давило на живот. Приталенные блузки также не сходятся на талии, поэтому стоит пополнить гардероб специальной одеждой для беременных. Не стоит думать, что футболка мужа на несколько размеров больше или платье подружки помогут сэкономить.

Женщине, носящей под сердцем ребенка важно испытывать положительные эмоции, а много счастья видеть свое отражение в зеркале в растянутой бесформенной одежде? Если женщине хочется оставаться романтичной и кокетливой в своем особенном состоянии, то в данном случае подойдут платья длиной до колена, расклешенные от линии лифа. Тем, кому по душе более спортивный стиль, стоит обратить внимание на удобные и комфортные брюки, леггинсы, туники и удлиненные жилеты.

Также на 26 недели беременности пора отказаться от каблуков на туфли на низком ходу, так будет лучше для позвоночника, мышц ног и вен.

26 неделя беременности - самое время задуматься о приобретении и ношении дородового бандажа, особенно если прибавка в весе на данном этапе уже значительная. С помощью бандажа можно снять излишнюю нагрузку с позвоночника, которая появляется из-за смещения центра тяжести и приводит к перегрузке позвонков. Также бандаж поможет недопустить преждевременного опускания плода, давления на внутренние органы будущей мамы, уменьшить вероятность появления растяжек.

Важной функцией бандажа является также поддержание матки и малыша в ней в фиксированном положении. Иногда кроха, барахтаясь в околоплодных водах, может занять неправильное положение, так что родорозрешение может проводиться только оперативным путем с помощью кесарева сечения.

Питание на 26-ой неделе беременности

Беременность вносит в меню свои коррективы. Теперь важно обращать внимание на полезные и натуральные продукты, которые незаменимы для будущей мамы и малыша.

Беременной женщине важно употреблять сезонные и нежирные продукты, такие, например, как тыквенный торт – легкий низкокалорийный десерт, богатый витаминами, жирами, белками и углеводами, а также каротином, глюкозой и минеральными веществами.

Еще одна находка – морковное пюре, которое богато витамином А, играющим ключевую роль в процессе клеточного роста.

Печеные сливы – незаменимы для пищеварения, помогут в борьбе с запорами, а безглютеновые кукуруза, рис и гречка доставят в организм клетчатку, которая улучшит всасываемость полезных веществ. Каши гармонируют с различными фруктами, овощами, джемами, орехами, изюмом, сухофруктами и даже сыром, а значит, могут быть и сладкими, и солеными. Будущей маме стоит прислушиваться к себе: организм подскажет, какая комбинация сейчас предпочтительнее.

Сладости, выпечка и белый хлеб пусть будут редкими гостями на столе беременной, лишние килограммы сейчас ни к чему. Отдавать предпочтение стоит кисломолочным продуктам, печеному, тушеному, приготовленному на пару, нежирным видам мяса и домашним легким супчикам.

Рекомендация врача

Возможные проблемы на 26 неделе беременности

Многим будущим мамам знакома ситуация, когда среди ночи просыпаешься от острой боли в лодыжке. Ногу свело! Причин возникновения судорог несколько, основные из них:

  • недостаток микроэлементов (кальция, калия, магния, витамина В6);
  • низкий уровень гемоглобина;
  • проблемы с венами и сосудами;
  • обезвоживание;
  • синдром сдавленной нижней полой вены, при котором увеличенная матка давит на нижнюю полую вену и вызывает нарушение венозного оттока в ногах.

Чтобы избавиться от судороги необходимо медленно и аккуратно, но при этом достаточно сильно, потянуть пальцы ноги, которую свело судорогой, на себя. После этого расслабить ногу и опять потянуть на себя. После того, как судорога отпустила, стоит сделать легкий разогревающий массаж, также для согревания можно использовать грелку или горячую воду.

Еще одна проблема многих мам на 26 неделе беременности – слизистые выделения из влагалища. С 12-й недели беременности выделения становятся более обильными из-за увеличения прогестерона. Важно, чтобы они не имели запаха, не вызывали зуда и жжения. Если выделения неприятно пахнут и у них творожная консистенция, это свидетельствует о кандидозе (молочница).

Молочницу при беременности необходимо обязательно лечить, для этого врач выписывает системные или местные медицинские препараты. Так как кандидоз возникает на фоне имуннодефицита, в схему лечения включают общеукрепляющие и имунномодулирующие препараты, а также бифидобактерии.

Переполнение кровяного русла на данной стадии беременности может спровоцировать такое явление, как регулярные носовые кровотечения. Постоянная потеря крови вызывает железодефицитную анемию. Несмотря на то, что железодефицитная анемия обычно протекает не очень тяжело, постоянный недостаток кислорода, возникающий при этом, может вызывать осложнения у плода, а ослабленный иммунитет – вызывать развитие кариеса и воспаление десен у будущей мамы (гингивит беременных), вследствие чего важно тщательно ухаживать за полостью рта и зубами. 

Анализы на 26 неделе беременности

Чаще всего на 26 неделе беременности нет никаких необходимых анализов. На приёме врач женской консультации попросит будущую маму встать на весы, измерит артериальное давление и объём живота. Если накануне был сдан общий анализ крови и общий анализ мочи, врач оценит их показания, если они не в норме, может назначить дополнительные обследования.

УЗИ на 26 неделе беременности назначается редко, только по каким-то важным причинам. Следующее плановое УЗИ следует провести на 32 неделе беременности. 

Полезные советы

Будущей маме полезно читать не только романы и волшебные истории о любви, но и более практичные книги. Так, на полках книжных магазинов сейчас достаточный ассортимент хорошей литературы о беременности, а также уже можно начинать знакомиться с книгами по уходу за младенцем, грудному вскармливанию и здоровью детей на первом году жизни. Такие знания никогда не повредят.

Пришло время заняться покупками для малыша, сейчас объезжать магазины и присматривать все необходимое будет гораздо легче, чем через несколько недель. В случае, если пока беременная женщина еще исправно ходит на работу, знакомство с детскими вещами в реалии пока стоит отложить на пару недель, и уделить время вечерним прогулкам и щадящим спортивным занятиям, например плаванию, фитболу или йоге для беременных.

Читайте также: Ка проходит 27 неделя беременности

www.uaua.info

26 неделя беременности. Календарь беременности 26 неделя

Второй триместр подходит к концу и всего два месяца остаётся до декрета. Все органы ребёнка уже практически сформированы, и он быстро набирает вес. Животик мамы напоминает арбуз, и теперь больше энергии надо тратить на обычные домашние дела. Будущей мамочке надо больше следить за собой и готовиться к встрече с малышом.

Главное ощущение на этой неделе – шевеление ребёнка. Заметить движения может не только мама, но и окружающие, просто приложив ладонь к животу. А если она очень худенькая, то различить движения получится невооруженным взглядом. Приложив ухо к животу можно различить даже сердцебиение малыша.

На этой неделе будущей маме может потребоваться помощь мужа, чтобы обуться, завязывать шнурки будет сложно. Передвигаться по улице становится сложнее, так как женщина уже практически не видит своих ног при ходьбе.

Многих будущих мам преследуют боли в спине, особенно, если надо стоять на одном месте. Это объясняется ростом нагрузки и смещением центра тяжести. Болят и ноги, а иногда в них бывают судороги. Нередко конечности немеют, поэтому задерживаться в одной позе надолго не рекомендуется.

Сложнее становится найти удобную позу для сна. Теперь живот мешает в любом положении, и немеют бока, если долго не вертеться. Неплохо выручают в такой ситуации специальные подушки для беременных. Также можно взять небольшие валики и подкладывать их под спину, шею и бока.

Большинство изменений в организме женщины связано с ростом матки и воздействие гормона пролактина. Органы брюшной полости смещаются, а тело готовится к родам и выкармливанию малыша. Ребёнок уже имеет все органы и теперь его тело созревает, набирает вес и готовится к жизни вне мамы.

Что происходит в организме женщины?

Матка растёт и заполняет собой всю брюшную полость. Остальным органам становится тесно и это сказывается на их работе. Хотя в норме это не должно приносить сильного дискомфорта, большинство женщин страдают от изжоги, запоров, учащённого мочеиспускания и.т.д. Кроме того, под влияние гормона пролактина изменяется размер груди. Молочная железа набухает и начинает выработку молозива.

Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?

На 26 неделе ребёнок уже практически сформирован. Он имеет все органы и части тела, но пока ещё очень маленький и худенький. При этом его шевеления становятся всё сильнее, а пинки более болезненными для мамы.

В случае преждевременных родов плод имеет шансы на выживание только при своевременном предоставлении качественного и современного медицинского обслуживания. Но, к сожалению, даже выжившие дети редко вырастают здоровыми, обычно они имеют нарушения зрения, слуха и другие проблемы.

На этой неделе малышу ещё хватает места в матке для активных кувырков, он растёт и созревает:

  • плод преимущественно лежит головой вниз, но может менять своё положение;
  • вес набирается за счёт роста мышц и накопления жира;
  • глазные яблоки малыша ещё сформированы не до конца, но он уже может различать свет и тьму, расплывчатые цветные пятна;
  • ребёнок хорошо различает вкус околоплодных вод, который зависит от питания матери и его запах;
  • он всегда слышит сердцебиение матери и привыкает к этому звуку, поэтому после рождения скорее успокаивается, если его прижать ушком к сердцу;
  • малыш активно запоминает голоса родных и окружающие его мелодии, поэтому его уже можно приучать к колыбельным, под которые он потом будет засыпать;
  • лёгкие принимают форму треугольника и готовятся к первому вдоху;
  • у мальчиков яички постепенно опускаются в мошонку;
  • хрящики в носу и ушках ребёнка пока очень мягкие, а ноготки короткие и не доходят до конца пальцев;
  • между мозгом и корой надпочечников устанавливается связь, формируется гормональный фон;
  • постепенно укрепляются кости плода, поэтому ему постоянно надо много кальция и других строительных материалов.

УЗИ на 26 неделе беременности

Размер плода

На 26 неделе вес плода обычно бывает в пределах 800-1000 г, его копчико-теменной размер – 23 см, а рост 32-34 см, диаметр головы - около 65 мм, грудной клетки - 65,8 мм, живота - 67,4 мм.

Изменения в организме матери

Животик поднимается уже на 6 см выше пупка. Кроме уже ставшей привычной изжоги, это вызывает желание вдохнуть поглубже. Тяжелее становится и ходить, так как к этой неделе большинство будущих мамочек набирают около 9 кг веса, из которых 700 мл составляет амниотическая жидкости, 300 г плацента, 500 г – матка и около килограмма сам малыш.

Изменения в организме матери не очень значительны, но обращать на них внимание надо:

  • На этой неделе нередки тренировочные схватки. Они бывают безболезненными и напоминают лёгкий спазм в животе. Такие схватки абсолютно безвредны.
  • Постепенно повышается давление. Так как в начале беременности оно немного снизилось, то теперь возвращается к нормальным показателям.
  • Могут появляться отёки ног, пальцев рук и лица. Их связывают с накоплением лишней жидкости. Если они не сопровождаются повышением давления и появлением белка в моче, то это не опасно и проблему можно решить при помощи оптимизации рациона, исключения из него соли и повышения активности женщины.
  • Иногда появляются онемения конечностей и покалывания – это возможные симптомы нарушения кровообращения.
  • Пигментные пятна становятся заметнее и ярче.

Из-за давления матки приподнимает диафрагма, это препятствует нормальному дыханию, поэтому женщине надо больше времени проводить на свежем воздухе. Увеличивается также нагрузка на сердце. Продолжается растяжение маточных связок, сопровождающееся болями в нижней части живота и спине.

Нередко на этом сроке у будущих мам снижается зрение. Причиной этого может стать и отек век из-за задержки жидкости в организме мамы, и увеличение нагрузки на сосуды, и синдром «сухого глаза» нередко встречающийся у беременных.

Если на этой неделе вы не планируете посещать доктора, то никакие анализы или обследования не понадобятся. Если же встреча назначена, то надо будет принести результаты ОАМ, они позволяют отслеживать работу почек и вовремя диагностировать преэклампсию. Также гинеколог во время посещения обязательно взвешивает женщину, измеряет высоту дна матки и объём живота. Также проводится контроль артериального давления.

Если есть показания, может быть назначен анализ крови на сахар или ОАК. При подозрении на нарушения развития плода рекомендуют пройти дополнительное УЗИ.

Объективные данные

На этой неделе высота дна матки составляет 26 см. Допускаются отклонения в любую сторону на 1-2 сантиметра, но только при наличии положительной динамики роста. Снижение уровня гемоглобина в ОАК свидетельствует о риске анемии. Его повышение говорит о возможном сгущении крови, в такой ситуации назначают коагулограмму для подтверждения или опровержения подозрений.

Снижение плотности мочи намекает на нарушение концентрационной функции почек. Очень опасным признаком является появление в ней белка, особенно на фоне отёков и повышения давления.

Такие симптомы требуют немедленно госпитализации так как являются признаками гестоза или преэклампсии – опаснейшего осложнения с невыясненной этиологией и высоким уровнем смертности даже в развитых странах.

Обследование на УЗИ

Обычно на этой неделе ультразвуковое исследование не проводится. Но, если его пройти сейчас, то определить пол малыша можно будет с точностью 90%. Ошибки возможны, если он примет позу, не удобную для рассматривания.

Во время УЗИ доктор сможет оценить соответствие развития малыша возрастным нормам, а также оценить состояние плаценты. На этой неделе её толщина должна равняться 26 мм, а степень зрелости по-прежнему нулевая.

Если есть подозрения на кислородное голодание, например, из-за задержки развития плода или слишком частого сердцебиения, назначают доплеровское исследование сосудов, позволяющее обнаружить недостаточность плацентарного кровотока.

ХГЧ на 26 неделе беременности

Уровень ХГЧ на этой неделе обычно не определяют. Он остаётся на прежнем уровне или немного снижается. Нормальное его количество находиться в пределах 2700 – 78100 мМЕ/мл.

ХГЧ таблица по неделям беременности

Хотя плацента и фильтрует кровь, идущую из организма матери, с некоторыми веществами они справиться не может. Через плацентарный барьер проникают:

  • этиловый спирт, способный нарушать развитие ребёнка и вызывать у него привыкание при регулярном употреблении;
  • никотин, вызывающий спазм сосудов и кислородное голодание малыша;
  • наркотики, являющиеся причиной тяжелейших нарушений развития детей и даже их гибели;
  • большинство лекарств, обладающих тератогенным действием на плод;
  • многочисленные вредные химические вещества.

Также через плаценту могут свободно проникать материнские гормоны. Если мама находится в состоянии стресса, малыш получает огромные дозы адреналина, способные навсегда расшатать его нервную систему.

Негативно сказывает на состоянии плода и воздействие ионизирующей радиации. Сильное облучение может привести к его гибели. Даже незначительные её дозы, не вызывающие нарушения развития ребёнка, могут негативно сказываться на работе плаценты, сделать её более проницаемой не только для химических веществ, но и для вирусов и бактерий. Также ослабляют защитные свойства плацентарного барьера вирусные и бактериальные заболевания матери.

Недостаток витамина Д на этом этапе развития беременности может привести к рахиту ребёнка после его рождения. Недостаточное поступление кальция приводит к его вымыванию из стенок сосудов, а это одни из главных причин варикозного расширения вен и геморроя.

Опасно на этом этапе превышение допустимых норм набора веса. Оно может привести к послеродовому ожирению и метаболическому синдрому, одним из самых опасных осложнений которого является сахарный диабет второго типа.

Если сейчас у женщины отсутствует нормальное носовое дыхание, это может вызвать задержку интеллектуального развития малыша после его рождения.

В норме при беременности количество белей всегда увеличивается. Но пока они достаточно жидкие, прозрачные или белесоватые, без комков, примесей и неприятного запаха – поводов переживать нет.

Заподозрить наличие инфекции, бактериальной или грибковой можно, если выделения меняются на:

  • слизистые;
  • слизисто-гнойные;
  • густые творожистые.

Также опасный признак изменение их цвета на серый, зелёный или насыщенный жёлтый. В таком случае необходимо пройти осмотр у доктора и сдать мазок на микрофлору. На этой неделе разрешено использование многих местных препаратов, поэтому можно начать лечение немедленно.

Если вовремя не вылечить инфекцию, могут быть заражены плодные оболочки, что чревато инфицированием плода. Такое случается крайне редко, но лучше не рисковать. Гораздо вероятнее заражение малыша во время его прохождения через родовые пути.

Опасный признак – появление кровянистых выделений. Это может быть отслойка плаценты или даже преждевременные роды.

Но паниковать не надо, чаще кровь появляется из-за травмирования слизистой оболочки после неаккуратного секса или гинекологического осмотра.

Также необходимо обращать внимание на появление большого количества водянистых выделений без цвета и запаха. Это может быть подтекание околоплодных вод. Обнаружить амниотическую жидкость в выделениях можно при помощи специального теста.

Фото теста на подтекание околоплодных вод

Второй триместр подходит к концу. Теперь надо ещё больше внимания уделять своему питанию и образу жизни. Одежда и обувь должны быть очень удобными, чтобы не мешать движениям и отдыху будущей мамы. А ещё надо стараться избегать стрессов и всегда сохранять хорошее расположение духа.

Питание и вредные привычки

Часто на этом сроке женщинам доставляет дискомфорт изжога. Уменьшить её проявления поможет дробное питание. Нужно выбирать простые и натуральные продукты с минимальным содержанием соли и отваривать их или готовить на пару.

Питание на 26 неделе должно быть полноценным и при этом не превышать допустимой энергетической ценности, чтобы не привести к набору лишнего веса. Считается, что беременной женщине надо около 3000 ккал ежедневно, но это очень примерная цифра. Она может изменяться в зависимости от уровня активности женщины, её роста и веса.

В свой рацион надо включать больше мяса, богатого белками, творога и молочных продуктов, а также овощей, особенно зелёных листовых. Нельзя забывать и о злаках. А шоколад, цитрусовые и другие аллергены лучше ограничивать, как и очень экзотичные продукты.

Нужно ли принимать витамины?

Даже при самом правильном питании обеспечить необходимый объём кальция непросто, поэтому большинству беременных женщин рекомендуют дополнительный приём этого элемента с витамином Д. Если есть угроза анемии, доктор посоветует препарат железа. Также иногда прописывают фолиевую кислоту, недостаток этого вещества может провоцировать снижение уровня гемоглобина.

В некоторых случаях требуется приём витаминно-минеральных комплексов для беременных. Но решение об их применении необходимо принимать совместно с доктором, так как избыток некоторых веществ не менее опасен, чем их нехватка.

Фото витаминного комплекса

Интимная жизнь

Половые отношения на 26 неделе беременности очень полезны и приятны не только будущим родителям, но и их малышу. Материнские гормоны могут проникать в его кровь, поэтому эндорфины, выделяющиеся во время секса доставят радость и плоду. Что касается возможности навредить ему, то она ничтожна, если только избегать сильного давления на живот.

О возможных противопоказаниях к половой жизни должен рассказать врач. Обычно к ним относят предлежание плаценты, истмико-цервикальную недостаточность, многоплодную беременности и некоторые патологии.

Физическая активность

Долго сидеть или лежать на одном месте будущим мамам не рекомендуется из-за риска тромбоза глубоких вен, но переутомляться тоже не стоит. Оптимальный вариант – посещение специальных спортивных секций для беременных, на которых тренер сможет выбрать безопасные нагрузки и защитит клиенток от травмирования. Также можно заниматься дыхательной гимнастикой. Полезны будут на этом сроке и упражнения Кегеля. Они тренируют мышцы тазового дна, что позволяет избежать недержания мочи на больших сроках и ускоряет восстановление после родов.

Одно из оптимальных упражнений для беременных – прогулки на свежем воздухе в неспешном темпе. А вот бегать, прыгать и кататься на велосипеде противопоказано.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Хотя плацента хорошо защищает малыша от негативного внешнего воздействия, от проникновения большинства лекарств она не спасает. Поэтому самолечение на этом сроке не допускается. В крайнем случае, можно принять нестероидное противовоспалительное средство, например, ибупрофен или парацетамол при сильной боли и повышении температуры.

После консультаций с доктором возможен приём витаминов и лекарств для нормализации давления и кровотока пациентки. Иногда разрешаются антигистаминные препараты и спазмолитики. При запорах можно употреблять сироп лактулозы.

Но нужно помнить, что любое лекарство назначает врач, исходя из потенциальной пользы для матери и возможного вреда для малыша.

Возможные проблемы

Одна из самых частых проблем всех беременных на этом сроке – боли в спине. Облегчить их поможет удобная обувь и специальный бандаж, который надевают на прогулки.

Также гормональные перестройки вызывают появление пигментных пятен. Действительно эффективных средств от них, разрешённых при беременности, нет, поэтому надо просто ждать. После родов кожа должна вернуться к нормальному состоянию.

Нередко женщины жалуются на тяжесть в нижней части живота. Учитывая его вес, это нормально, но в некоторых случаях этот симптом может говорить об укорочении шейки матки или истмико-цервикальной недостаточности. Преждевременное открытие шейки матки может привести к инфицированию плодных оболочек и к преждевременным родам.

mamapedia.com.ua

26 неделя беременности

Содержание:

Двадцать шестая неделя завершает второй этап беременности. Малыш находится в животике у мамы уже почти шесть календарных месяцев. За это время он значительно подрос и готовится к предстоящему появлению на свет.

Будущей маме пора задуматься о прекращении выполнения трудовых обязанностей и готовиться к выходу в декретный отпуск, если она еще продолжает ходить на работу. Сейчас на первом месте должны быть не производственные показатели или растущая карьера, а здоровье будущего малыша.

Прибавка в весе

Масса тела будущей мамы продолжает увеличиваться на 300-550 г в неделю, в том числе и на 26 неделе. Общее увеличение веса с момента начала беременности может составить от 5,5 до 8,6 кг.

важноСледует обратить особое внимание на самочувствие и возможные признаки появления отеков, так как избыточное увеличение массы тела может свидетельствовать не только о чрезмерном питании, но также сигнализировать о нарушениях в работе почек. В случае появление каких-либо сомнений необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Размер живота

На 26 неделе беременности живот еще больше округляется. Матка находится на 6 см выше уровня пупка. Окружающие уже начинают угадывать по форме живота, кто может родиться: мальчик или девочка. В этом нет необходимости, так как контуры фигуры в большей степени зависят от индивидуальных особенностей организма женщины, в том числе от ширины таза. Да и результаты УЗИ еще никто не отменял.

дополнительноМожно почувствовать толчки малыша, если положить руку маме на животик.

Размер и развитие плода

По достижении 26 недели беременности длина тела плода от головы до нижней части ягодиц составляет 23 см, в полный рост – 35 см. Масса тела достигает 850 г.

Малыш продолжает развиваться в животике, и в это время с ним происходят следующие важные изменения:

  • ребенок может полностью открывать глаза;
  • кожа ребенка становится светлее и немного разглаживается;
  • ресницы и брови уже полностью сформировались;
  • легкие принимают обычную форму;
  • на локтях образуются складки;
  • продолжается развитие гипофиза, который начинает выполнять важные функции по выработке некоторых гормонов.

Физиологические изменения

В организме будущей мамы на 26 неделе происходят следующие изменения:

  • Беременной становится труднее дышать, часто возникает одышка. Это происходит в связи с увеличением размера живота. Чтобы дыхание было спокойным, следует чаще отдыхать, особенно при подъеме по лестнице или других значительных нагрузках.
  • Могут возникнуть растяжки на животе у тех женщин, которые избежали этой участи на более раннем сроке. Но вполне возможно, что у беременных, имеющих эластичную кожу и занимавшихся спортом до беременности, кожа живота может остаться в прежнем виде вплоть до самих родов.
  • Небольшое увеличение количества выделений может свидетельствовать о формировании слизистой пробки, которая будет закрывать канал шейки матки до рождения ребенка. Но в случае резкого изменения их количества или консистенции необходимо сразу же обратиться к врачу.
  • Грудь еще увеличивается в размере, поэтому следует приобрести бюстгальтер на размер больше.

Анализы

На 26 неделе будущие мамы обычно проходят следующие обследования:

  • определение размеров живота, взвешивание;
  • анализ крови с целью выявления возможного развития диабета, который встречается у 2% беременных женщин;
  • анализ мочи – для контроля работы мочевыделительной системы;
  • по направлению врача – дополнительное УЗИ.

Рекомендации

На 26 неделе беременности обратите внимание на следующие рекомендации:

  • Употребляйте достаточное количество воды. Сильная жажда, особенно в жаркое летнее время, может привести к обезвоживанию организма и стать причиной преждевременных родов.
  • По рекомендации врача носите специальный бандаж. В случае если отсутствуют какие-либо жалобы на самочувствие, можно обойтись и без этого приспособления, чтобы собственные мышцы живота излишне не расслаблялись.
  • Снова обновите гардероб. Настало время приобрести самую свободную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно в любой обстановке.
  • Ограничьте или исключите из рациона продукты, которые могут вызвать аллергию: мед, клубнику, цитрусовые, шоколад и некоторые другие. Сейчас следует проявить осторожность и не злоупотреблять вышеуказанной пищей.
  • Можно записаться на курсы для будущих мам с целью подготовки к родам.

← 25 неделя          27 неделя →

baby-calendar.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus