Изжога на 26 неделе беременности



Изжога 26 недели беременности

26 неделя беременности означает завершение 6-го месяца Вашей беременности. Отныне Ваши встречи с врачом будут гораздо чаще. Матка сейчас находится на 6 сантиметров выше уровня пупка. Из-за ее увеличения органам брюшной полости становится тесно. Это провоцирует возникновение изжоги, тяжести в ногах, одышки, учащенного сердцебиения, боли в пояснице и внизу живота. Однако это, далеко не все, что Вы ощущаете на сроке беременности 26-27 недель. Ниже будут приведены все факторы, что сопровождает Вашу беременность к этому моменту. Некоторые психологические и физические явления могут усилится, некоторые - ослабнуть, другие - появиться: - выделение белей - восприятие уже большей активности ребенка - боли в животе, вызванные напряжением связок - проблемы со стулом (запоры) - вздутия живота, расстройство пищеварения - изжога - слабость, головокружение и головные боли - усиленный аппетит - судороги в ногах - отеки ног, лица и рук - варикозное расширение вен нижних конечностей или в области заднего прохода - зуд живота и груди - увеличение груди - боль в спине - растяжки - смена настроения и рассеянность - беспокойство и страхи, связанные с процессом предстоящих родов

- усталость от беременного состояния

Если Вы питались все это время сбалансировано, то к беременности сроком 25-26 недель Ваша прибавка в весе должна составлять от 7 до 10 килограммов.

Будущий ребенок:

Сердце Вашего малыша выполняет 120-160 ударов в минуту. Его ножки и ручки постепенно округляются. Ноготочки пока еще не дошли до кончиков пальцев ног и рук. Ушные и носовые хрящи сейчас совсем мягкие.

Взгляните на, сделанное при беременности 26 недель, фото малыша - он похож на новорожденного, только еще мал и хрупок. Кроха понемногу начинает открывать глазки. Он уже хорошо различает звуки и Вы можете часто баловать его классической музыкой. Ученые доказали, что до своего рождения малыши предпочитают Моцарта и Вивальди.

К беременности 26 недель вес малыша составляет около 900 граммов, его рост - около 33 сантиметров.

Отзывы

Календарь беременности: 26-30 недель

Роды не за горами! Так хочется уже поскорее встретиться с крошкой! Вы с наслаждением посещаете детские магазины и подбираете «обмундирование» для своего будущего младенца. А имя уже выбрали?

Сайт для мам supermams.ru посвятил этот выпуск седьмому месяцу беременности (26-30 недель ). Как развивается ваш малыш? Как растет ваш животик? Читаем в нашем календаре беременности !

Малыш на 26-30 неделе беременности

К концу седьмого месяца ваш малыш – уже настоящий человечек. Он весит 1 — 1,2 кг, а рост доходит до 40 см!

Сейчас кроха интенсивно растет и набирает подкожный жирок. Формируются мышцы, движения становятся активнее. Периоды бодрствования сменяются сном.

На 26-30 неделе беременности у крохи открываются глазки. и на них уже есть маленькие реснички. Волосики на головке становятся все длиннее, а личико приняло уже почти такой вид, каким вы увидите его при рождении.

Малышу уже тесновато в мамином животике, но он еще способен переворачиваться. Поэтому если сейчас он лежит «неправильно» — не стоит переживать, у крохи еще вполне достаточно времени, чтобы развернуться .

Головной мозг ребенка на 26-30 неделе беременности завершает свое формирование. Сейчас ребенок уже может ощущать боль, реагировать, почти как доношенный ребенок. И хотя ему рано еще покидать свой уютный «водный» домик, но если он надумает родиться, то врачи вполне квалифицированно помогут ему приспособиться к жизни снаружи .

Мама на 26-30 неделе беременности

С 26 недели беременности вы должны посещать врача минимум раз в две недели. сдать ряд анализов. При отрицательном резус-факторе обязательно проводится тест на антитела .

Матка поднялась уже достаточно высоко и давит на диафрагму, отчего дыхание беременной становится частым и поверхностным. Чтобы организм в полной мере насыщался кислородом, на 26-30 неделе беременности старайтесь чаще гулять на воздухе. желательно подальше от автомагистралей.

Если при ходьбе живот ощутимо тянет вниз, задумайтесь о покупке бандажа. Это необязательный атрибут беременной, как принято считать, однако он сможет облегчить нагрузку при вынашивании ребенка.

Многих будущих мам на 26-30 неделе беременности начинает беспокоить изжога. Страшного в этом ничего нет. Чаще всего она проявляется через некоторое время после еды. в особенности, если вы поели чего-то «запретного» — жирного, острого, выпили черный кофе. Иногда изжога беспокоит, когда вы ложитесь. причем многие замечают, что она появляется чаще, когда вы лежите на левом боку.

При мучительной непрекращающейся изжоге обратитесь к своему доктору. Этот симптом может говорить о заболевании пищеварительной системы .

Во избежание этого не слишком приятного явления на 26-30 неделе беременности старайтесь есть часто и понемногу, не носите тугих поясов, избегайте наклонных положений. Овощи для себя старайтесь отваривать. а возможно и протирать в пюре. После еды будущей маме лучше постоять, посидеть, но не лежать .

Для профилактики возможных в это время отековуменьшите потребление соли и внимательно следите за своим весом. Врач на приеме обязательно проверит ноги и руки беременной на предмет наличия отеков и при необходимости назначит специальные мочегонные сборы.

На 26-30 неделе беременности внимательно обследуйте свои ноги на предмет варикозного расширения вен. Если после прогулок вы ощущаете боль в ногах – ограничьте движения. Отдыхая, не ложитесь на спину. лучше повернитесь на бок. Если вовремя не принять меры профилактики. варикоз может остаться и после беременности.

С 26 недели беременности можно начинать подготовку груди к кормлению ребенка. Обмывание прохладной водой, обтирание грубым полотенцем сосков, воздушные ванны – старайтесь делать все это ежедневно.

Будьте всегда в хорошем настроении. гуляйте, общайтесь с приятными вам людьми. Наслаждайтесь каждой минуткой своей жизни, ведь ожидание и рождение ребенка – настоящее событие, которое мы не так уж часто переживаем. Скоро ваша жизнь разделиться на «до» и «после» рождения крохи. Пусть эти последние месяцы и недельки запомнятся вам как самые счастливые в вашей жизни до родов .

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная. не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .Копирование статьи без указания автора и ссылки на сайт будет расцениваться как нарушение наших авторских прав.

Статьи по теме:

Двадцать шестая неделя беременности

С каждым днём вы чувствуете, как ваша связь с ребёнком становится крепче и чувствительнее. Ничего удивительного: ведь на календаре беременности — уже 26 неделя. Вы привыкаете к своему положению, несмотря на все трудности этого периода, знаете режим дня своего младенца и разговариваете с ним.

Развитие ребёнка на 26 неделе

Маленькому богатырю с каждой неделей всё теснее и теснее в материнской утробе: он стремительно набирает вес, растёт, а его внутренние органы и системы организма завершают своё внутриутробное формирование.

Двигательная активность малыша увеличивается: места в итак увеличившейся матке становится мало — именно поэтому вы так чувствительно ощущаете все его толчки, особенно если они приходятся на желчный пузырь или печень.

Чаще всего плод в утробе расположен к этому времени уже головкой вниз, но не стоит беспокоиться, если это не так: у него ещё есть достаточно времени, чтобы перевернуться. Особенно если делать зарядку при тазовом предлежании .

3. Восприятие окружающего мира

Малыш видит (хоть и расплывчато), ощущает вкус околоплодных вод и слышит неясные звуки извне и более чётко — стук материнского сердца, работу желудка и пульсацию крови. Чем чаще вы общаетесь с ним, тем быстрее он привыкает к звуку вашего голоса, который совсем скоро будет убаюкивать его на ночь.

Вес ребёнка на 26 неделе может составлять 900 граммов, рост — до 32 см.

С каждой неделей малышу становится в утробе всё теснее, а мамочке — тяжелее. Тем не менее оба ждут и готовятся к предстоящему грандиозному событию: появлению новой жизни, которая пока ещё не может существовать отдельно от мамочки.

Самочувствие беременной на двадцать шестой неделе

А мамочке тем временем с каждым днём становится всё труднее ходить, дышать, нагибаться и заниматься физической работой. Двадцать шестая неделя полна испытаний для неё, но все они ожидаемы и вполне объяснимы:

  • одышка для многих на данном этапе становится уже привычным делом, но с этой недели становится порой трудно дышать даже в спокойном состоянии: живот всё сильнее давит на диафрагму;
  • делать наклоны всё труднее, порой надеть обувь (особенно если срок выпал на зимние месяцы) без посторонней помощи уже невозможно, в таком случае, возможно, есть смысл купить новую;
  • походка становится неуклюжей;
  • могут вновь возникнуть тошнота и изжога, как на первых неделях беременности: увеличившийся живот давит и на стенки желудка;
  • продолжаются боли в спине и пояснице.

Несмотря на кажущиеся невыносимыми трудности, к двадцать шестой неделе своей беременности будущая мама уже постепенно привыкает к ним и учится приспосабливаться к каждому новому испытанию.

План действий на 26 неделе беременности

В первом пункте плана действий на этой неделе должно значиться душевное равновесие: никому не давайте его нарушать. Если в семье есть ещё дети, постарайтесь почаще отправлять их к бабушке, а основную заботу о них на этот период поручите отцу: пусть почувствует себя настоящим отцом семейства. Чтобы облегчить свою ношу, будущая мама на этой неделе может:

  • освоить дыхательную гимнастику, чтобы во время затруднённого дыхания можно было развернуть диафрагму;
  • продолжать делать специальную гимнастику для беременных ;
  • не стесняться прибегать к помощи близких, если нужно застегнуть сапог или перенести какую-нибудь тяжесть;
  • опасаться падений: сейчас каждое неосторожное движение чревато для малыша нежелательными последствиями;
  • при изжоге и тошноте нужно питаться небольшими порциями, но питательно и достаточно часто;
  • продолжать посещать специальные курсы для будущих родителей ;
  • заботиться о своём покое;
  • не перенапрягаться;
  • делать массаж груди, подготавливая её к кормлению.

Если вы чувствуете, что не можете по какой-то причине справиться с одной из проблем этого периода, обязательно сообщите о проблеме врачу в ближайший же свой визит к нему.

Визит к врачу на двадцать шестой неделе беременности

На 26 неделе беременности плановый осмотр у гинеколога может предполагать:

  • очередной анализ мочи и крови;
  • УЗИ делается на этом сроке редко, только в случае непредвиденных осложнений;
  • врач продолжает отслеживать давление, работу сердца и прибавления в весе.

Общая рекомендация этой недели: сохранять спокойствие, беречь свой душевный и эмоциональный покой и думать только о хорошем.

Источники: http://edimka.ru/text/beremennost/w26, http://supermams.ru/kalendar-beremennosti-26-30-nedel.htm, http://www.vse-pro-detey.ru/26-nedelya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

beremennost40nedel.ru

Как бороться с изжогой при беременности?

Во время беременности может возникать множество новых, и порой не очень приятных ощущений, связанных с развитием беременности и ростом плода. Одним из самых неприятных среди них является изжога.Изжога может возникать у беременных даже в том случае, если ранее женщина никогда не была с нею знакома. По статистике, три из четырех беременных испытывают изжогу, причем у некоторых она настолько сильная и навязчивая, настолько неприятная, что женщина готова пойти на любые меры, лишь бы избавиться от этого ощущения хотя бы на некоторое время. Однако, далеко не все методы избавления от изжоги допустимы при беременности, так как могут влиять на здоровье и развитие малыша. Поэтому в вопросах лечения изжоги нужно обязательно советоваться с врачом, даже если вы планируете применять народную медицину, травы, и, казалось бы, безобидные подручные методы борьбы. Об изжоге во время беременности ходят мифы, один из которых гласит: «если у женщины постоянная изжога, значит, это у малыша растут кудри, родится очень волосатым». Это конечно, шутка, и рост волос никаким образом не влияет на развитие изжоги и ее силу. Никакие волосики малыша пищевод не раздражают – матка толщиной в палец надежно ограждает малыша от пищевода, да и лежат 99% малышей головкой вниз.Также об изжоге говорят и в связи с ноготками – «если сильная изжога – это у малыша растут ноготки», и он ими задевает и раздражает пищевод. Исходя из предыдущего объяснения вы уже и сами поняли, это тоже не более, чем миф, сказочка для успокоения нервов мнительных беременных. На самом же деле, «пожар» в области грудины и пищевода имеет вполне физиологическую причину, тоже связанную с малышом и его ростом, но никак не связанную с его пальчиками или волосами. Соответственно, зная истинную природу изжоги, можно понять, каким образом нужно бороться с изжогой во время беременности наиболее эффективно.Изжога, или кислотный рефлюкс, кислотная диспепсия, - субъективно неприятное ощущение жжения и жара непосредственно за грудиной, в подложечной области или по ходу пищевода. Это ощущение неприятное, причиняет дискомфорт будущей маме и может нарушать ее аппетит и настроение, вызывает беспокойство и желание срочно что-либо принять для облегчения состояния. Наиболее часто это может происходить из-за заброса желудочного содержимого с агрессивным желудочным соком в полость пищевода, где слизистая не приспособлена для контакта с кислотой. В пищеводе тонкая и нежная слизистая и нейтральная среда, резко кислотное содержимое желудка вызывает раздражение и воспаление, а болевые рецепторы дают ощущение жара и боли. Однако само по себе забрасывание кислоты в пищевод не происходит просто так, если нет никаких предрасполагающих факторов и заболеваний. При беременности заброс агрессивного желудочного сока провоцирует сдавливание внутренних органов растущей маткой, при увеличении массы тела и при активных наклонах тела и повышении внутрибрюшного давления. Во время беременности растущая матка все сильнее и сильнее поддавливает желудок, приводя его во все более и более вертикальное положение, за счет чего кислота из него активнее может забрасываться в пищевод. Кроме того, при беременности за счет действия гормонов-эстрогенов, происходит расслабление гладких мышц, из-за чего нижний пищеводный сфинктер несколько расслабляется, что облегчает заброс содержимого. Поэтому, именно с увеличением срока беременности, изжога у женщин возникает все чаще и чаще. В ранние сроки беременности у женщин, не страдающих заболеваниями желудка, изжога практически не возникает или она является вариантом течения токсикоза.Изжога эпизодически может возникать в периоды активных движений женщины со сроков примерно 25-26 недели, когда матка начинает активно расти, но в основном возникает после наклонов, натуживания или переедания. А вот ближе к 32-36 неделе беременности изжогу могут провоцировать даже незначительные погрешности в еде, наклоны для обувания или даже лежание на кровати.Кроме всего прочего, высокий уровень некоторых гормонов при беременности может существенно влиять на пищеварение, замедляя его и ослабляя тонус гладких мышц пищеварительной трубки. Это удлиняет время, необходимое на эвакуацию пищи из желудка, что в результате приводит к усилению кислотности желудочного сока и повышению его агрессивного действия на пищевод. Как результат это снижает перистальтические движения пищевода сверху вниз, не дающие в норме забрасывать в пищевод содержимое из желудка вместе с соляной кислотой.Обычно изжога начинается через некоторое время после приема пищи, особенно если это был плотный завтрак или обед, а женщина кушала жирную, острую или соленую, жареную пищу, сдобренную специями, пила кислые фруктовые соки или томатный сок, ела всухомятку, пила кофе. Обычно изжога длится от нескольких минут до нескольких часов, порой до следующего приема пищи или применения медикаментов. Однако длительность и интенсивность изжоги могут быть очень вариабельными, зависят от индивидуальной чувствительности женщины и сопутствующих пищеварительных заболеваний. У многих женщин изжога непродолжительна, легко устраняется простыми способами и не мешает им вести привычную жизнь. Но немало тех, у кого изжога может стать очень трудным симптомом, субъективно тяжело переносящимся и просто изводящим будущую мать. Иногда изжога может быть настолько тяжелой, что женщина не может нормально пить или есть, кроме того, зачастую изжога нарушает сон женщины, так как усиливается в лежачем положении, из-за чего будущие матери спят полусидя, что достаточно неудобно.Чрезмерно болезненную изжогу или очень надоедливые ее приступы, которые возникают во время вынашивания ребенка, можно устранять применением медикаментозных препаратов особого рода. Эти препараты относятся к группе невсасывающихся антацидов. Они имеют способность к нейтрализации, а иногда еще и поглощению соляной кислоты, которая выделяется стенками желудка. Кроме того, данные препараты обволакивают стенки желудка, за счет чего быстро, буквально за несколько минут, приходит облегчение. При всем своем активном действии, антациды подобной группы совершенно не попадают в кровь, а значит, не могут навредить малышу.

К таким препаратам относят группу антацидов, которые содержат в своем составе алюминий, кальций или магний. К этой группе препаратов относят такие современные препараты как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид, Гастал, Гевискон. И все бы хорошо было с этими препаратами, если бы не одно «но», помимо соляной кислоты желудка, они способны поглощать и связывать многие другие полезные вещества в пищеварительной трубке. Поэтому совмещать прием антацидных средств с другими препаратами, которые назначаются беременным, категорически нельзя. Кроме того, данные препараты относят к медикаментозным средствам со своими показаниями и противопоказаниями, поэтому, их прием необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.

Кроме того, одним из неприятных побочных эффектов многих антацидных препаратов, особенно актуальных для беременности, является провоцирование этими препаратами сильных запоров. Производители стараются лишить свои препараты этого отрицательного побочного эффекта, но пока от него относительно свободен только Ренни. В составе препарата содержится карбонат кальция и магния, и магний обладает в препарате некоторым послабляющим действием. Кроме того, препарат стимулирует отделение в желудке защитной слизи, что помогает лучше гасить активность соляной кислоты желудка. Однако есть данные о том, что избыток магния может негативно повлиять на развитие плода, гинекологи рекомендуют по возможности отказаться от систематического приема этих препаратов.Есть и другая группа препаратов, содержащих в составе нитрат висмута – это Викалин или его аналоги. Они тоже достаточно эффективно борются с изжогой, но информации о безопасности приема их во время беременности нет, и поэтому во время вынашивания малыша от препаратов данной группы лучше отказаться, если врач сам не решит их вам назначить.Вообще, любой из препаратов, принимаемых при изжоге, нужно обсуждать с врачом – доктор подберет как сам препарат, так и его предельно допустимую дозировку, чтобы исключить или уменьшить побочные эффекты.Конечно, любая беременная понимает, что чем меньше препаратов принимается при беременности, тем лучше для плода. Поэтому будущие матери отказываются от медикаментозных препаратов против изжоги в пользу народных или бабушкиных методов. Обычно первым, что используют при изжоге, является пищевая сода, но именно этот способ крайне не рекомендуется при беременности. Все дело в том, что сода, начиная взаимодействие с желудочным соком, образует углекислоту, которая сама по себе обладает действием, стимулирующим отделение желудочного сока. В результате раздражения желудка стимулируется образование дополнительных порций кислоты, из-за чего изжога возвращается еще сильнее и тяжелее. Кроме того, раствор соды легко может всасываться в кровь, что может привести к ощелачиванию крови и нарушению кислотно-щелочного баланса крови, что приводит к серьезным расстройствам метаболизма. Это провоцирует усиление отеков, которые во второй половине беременности и так возникают нередко. Кроме того, нарушение кислотно-щелочного баланса провоцирует токсикозы.Если изжога возникает часто и нарушает вашу привычную жизнь, но применять препараты вам совершенно не хочется, можно попробовать прибегнуть к методам народной медицины. Однако, предварительно обсудите методы избавления от изжоги народными средствами с доктором, чтобы он одобрил ваш выбор. Это могут быть настойки вереска, аптечного золототысячника, корневища аира и многие другие.

Важно помнить, что сама по себе изжога на развитие плода и на общее его состояние не влияет никаким образом. Однако терпеть неприятное ощущение жжения за грудиной совершено не полезно, а иногда терпеть просто не будет сил, так как проявления очень значительны. Конечно, если вы сможете обойтись без лекарств – отлично. Применяйте простые средства, направленные на снижение концентрации кислоты. Обычно помогают свежие семечки или миндальные орехи, стакан молока, свежий огурец или морковь, минеральная вода, мятный чай или мятная жвачка. Каждая женщина обычно находит для себя один-два действенных способа избавления от изжоги.

Есть ряд советов по борьбе с возникающими эпизодами изжоги и активной профилактикой ее возникновения. К ним можно отнести следующие рекомендации:1. Нужно постараться не использовать спазмолитики, так как именно из-за них слишком сильно может расслабляться сфинктер пищевода, что может способствовать возникновению изжоги. Подобным расслабляющим эффектом обладают еще и травы – например, мята. От травяных чаев при изжоге стоит отказаться.2. Надо знать, что чем выше вес, набираемый в процессе беременности, тем сильнее риск возникновения изжоги.3. При частых изжогах кушайте мелкими порциями, но часто, чтобы не было длительных перерывов между едой и не было шансов для накопления кислоты в желудке.4. Кушайте всегда медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи.5. Обязательно включайте в свой рацион продукты, обладающие ощелачивающим эффектом. Это такие продукты, как сливки и молоко, творог и сметана, паровой омлет, отварное мясо или рыба без соли и специй. Также отлично справляются с изжогой растительное и сливочное масло, вчерашний белый хлеб.6. Блюда из овощей или овощные гарниры можно употреблять без особых ограничений, если они отварные или свежие, запеченные, особенно в протертом виде. А вот с фруктами все сложнее – при сильной изжоге их лучше запекать.7. Введите в свой рацион такие продукты, как отварная свекла, запаренный чернослив или курага. Это поможет в профилактике сильных запоров, так как натуживание и повышение внутрибрюшного давления может также провоцировать изжогу и нарушать самочувствие женщины.8. Откажитесь от жирных и сильно обжаренных блюд, копченостей, острых соусов и приправ. Стоит отказаться от кислых фруктов и компотов, овощей с грубой клетчаткой – капусты, редиса, редьки, а также от лука чеснока. Стоит сильно ограничить в питании трудно переваривающиеся орехи и грибы, шоколад и какао, черный чай и кофе, шипучие напитки и газировки.9. На время изжоги стоит отказаться от помидоров и апельсинов, уксуса и горчицы. Удалите из рациона баранину, бараний и гусиный жиры.10. На ужин стоит выбрать максимально легкие блюда без мяса, обычно это омлеты, салаты, овощи, молочное. И после ужина за два-три часа до сна старайтесь ничего не есть.11. Сразу после еды не стоит ложиться, нужно как минимум полчаса посидеть или постоять, прогуляться. При вертикальном положении тела пище проще быстро покинуть желудок.12. Откажитесь от наклонов и упражнений, напрягающих брюшной пресс, следите за осанкой и прямой спиной. Излишняя сутулость способствует забросу желудочного содержимого в пищевод, так как повышается давление на живот. Постарайтесь всегда держать ваш позвоночник прямым.13. Для сна и отдыха используйте приподнятое положение головы и верхней части тела, подложив под плечи и спину побольше подушек.14. Если изжога началась при лежании или во сне при повороте тела с одного бока на другой, можно встать и походить некоторое время спокойно по комнате, выпить стакан холодной негазированной воды или съесть галетное печенье.15. Проверьте свою одежду, чтобы она не сдавливала грудь и живот.16. Необходимо ежедневно употреблять достаточное количество жидкости, из-за ограничения приема жидкости изжога может быть сильнее.Иногда могут возникать такие ситуации, когда все способы, включая медикаментозную терапию, уже перепробованы, но изжога возвращается снова и снова. В этом случае надеяться на то, что изжога утихнет и оставит вас в покое – не стоит, необходимо обратиться к врачу, и получить консультацию гастроэнтеролога. Иногда это может быть симптомом обострения пищеварительных заболеваний, которые требуют лечения уже более серьезными препаратами.Иногда изжогу приходится только терпеть, немного облегчая ее подручными средствами и медикаментами, но после родов она обычно сразу исчезает. Поэтому, не нервничайте и не переживайте, от переживаний изжога только усиливается.

Фото - фотобанк Лори

Дата публикации 22.02.2014 Автор статьи: Алена Парецкая

Facebook

Вконтакте

Мой мир

Одноклассники

Google+

  • Общаемся с будущим малышом
  • Беременность и роды в разных странах. Италия
  • Все ли вы знаете о беременности? Викторина
  • Беременность. Признаки и течение беременности. Организм беременной женщины
  • Беременность и роды в разных странах. Таджикистан
  • materinstvo.ru

    Двадцать шестая неделя беременности: что происходит, признаки и ощущения

    15.11.2016

    26-я неделя беременности соответствует концу второго триместра. Основная часть беременности уже позади и женщина уже активно готовится стать мамой. 

    Признаки и ощущения на 26-ой неделе беременности

    На 26-ой неделе животик уже довольно большой – матка расположена выше пупка на 5-6 см. В связи с этим женщину могут беспокоить одышка, изжога, боли в пояснице и ребрах. На данном этапе хорошо ощутимы шевеления малыша. Из-за большой нагрузки, женщину могут беспокоить отеки нижних конечностей. Молочные железы увеличены в размере, а из сосков может выделяться молозиво. Это своеобразная подготовка к грудному вскармливанию.

    Развитие плода на 26-ой неделе беременности

    К 26-ой неделе беременности все системы и органы плода практически сформированы. Учитывая, что укрепляется мышечная масса малыша, его внутриутробные движения достаточно активны, а иногда и болезненны для будущей мамы. Вес плода к этому времени составляет 900 г, а длина 32 см.

    В легких сформированы альвеолы, однако они еще не выстланы сурфактантом – специальным веществом, предотвращающим слипание альвеол во время дыхания. У малыша развиваются органы чувств. Открываются глазки и формируется ушная раковина. Малыш может реагировать шевелением и толчками на резкие запахи или звуки. Продолжает укрепляться и развиваться нервная система.

    Возможные недомогания на 26-ой неделе беременности

    На 26-ой неделе беременности из-за высокого стояния матки женщину могут беспокоить одышка, изжога, запоры. Кроме того, может повышаться артериальное давление, появляться отеки на ногах и варикозное расширение вен. Могут беспокоить внезапные судороги. На этом сроке беременные активно набирают вес, поэтому необходимо следить за питанием и не переедать.

    Возможные риски на 26-ой неделе беременности

    На 26-й неделе беременности остаются такие риски, как преждевременные роды, прилежание или отслойка плаценты. Опасаться также стоит развития гестоза и анемического состояния. Кроме того, необходимо следить за выделениями и их характером, так как риском остается развитие молочницы. В норме выделения должны быть скудными, полупрозрачными и без запаха.

    Медицинские обследования на 26-ой неделе беременности

    На 26-ой неделе беременности женщине не обязательно проходить какие-либо обследования. Явка к акушер-гинекологу на этой неделе зависит от самочувствия беременной. В случае угрозы прерывания беременности, женщина требует ежедневного наблюдения, в том числе и под контролем УЗИ.

    Питание на 26-ой неделе беременности

    Питание на 26-ой неделе, как и всю беременность должно быть максимально сбалансированным и полезным. Основную часть рациона должна составлять белковая пища. Следует ограничить употребление соли, сладостей и мучной продукции. Обязательно в рацион надо включать не только свежие овощи и фрукты, но и запеченные. Пища не должна быть жирной, соленой и острой.

    Секс на 26-ой неделе беременности

    Секс на 26-ой неделе возможен, если нет угрозы прерывания беременности, и женщину ничего не беспокоит. Положительные эмоции благоприятно скажутся на состоянии женщины и развитии плода. Однако стоит быть предельно осторожными и не делать резких движений.

    Что нельзя делать на 26-ой неделе беременности?

    В третем триместре беременности женщина должна ограничить себя в своих пристрастиях и любимых занятиях. Следует категорически исключить вредные привычки, ограничить употребление жареной, острой и копченой пищи. Запрещается интенсивно заниматься спортом. Для беременных разработан специальный комплекс щадящих упражнений.

    Во время беременности нельзя поднимать тяжести, носить тесную одежду и обувь. Большинство лекарственных препаратов запрещено принимать беременным женщинам. Поэтому по поводу приема каких-либо медикаментов необходимо консультироваться с врачом.

    26-я неделя беременности – это середина седьмого месяца. В этот период рекомендовано чаще совершать прогулки на свежем воздухе. Врачи советуют начать посещать курсы будущих мам, чтобы морально лучше подготовиться к самому важному событию в жизни.

    Рейтинг статьи: 1237 просмотров

    Автор: Виктория Семерня

    geo-storm.ru

    27 Неделя беременности изжога

    Даже тем женщинам, которые до беременности знали об изжоге только понаслышке, теперь, скорее всего, придется с ней познакомиться поближе. По статистике, на тех или иных сроках беременности от этого неприятного явления страдают три будущих мамочки из четырех. Почему же при беременности появляется изжога, и есть ли эффективные способы борьбы с ней?

    Причины изжоги при беременности

    Ощущение изжоги связано с забрасыванием содержимого желудка обратно в пищевод. Так как переваривание пищи в желудке происходит с участием кислоты, слизистая оболочка пищевода при этом раздражается. Во рту появляется резкий, кислый вкус, под ложечкой - ощущение жжения. Как правило, изжога возникает сразу после принятия пищи. Сильнее всего ее проявления наблюдаются во второй половине беременности, когда она может беспокоить будущую маму до нескольких часов. Многие беременные женщины из-за приступов изжоги даже не могут спать.

    Главной причиной изжоги у беременных являются изменения гормонального фона, происходящие в организме будущей мамы. Пищевод отделяется от желудка особой мышцей – сфинктером, который в нормальном состоянии предотвращает возврат пищи в пищевод. Однако, в организме беременных повышается уровень гормона прогестерона, из-за которого происходит расслабление гладких мышц во всем организме. Конечно, в целом это является полезным и необходимым, так как таким образом предотвращается напряжение (гипертонус) матки, в которой покоится плод. Однако, при этом расслабляются и остальные гладкомышечные органы, включая сфинктер из желудка в пищевод.

    Говоря о причинах изжоги, не следует забывать, что постоянно растущая матка оказывает давление на кишечник, диафрагму и желудок, что тоже способствует забрасыванию содержимого желудка в пищевод. Кислотность желудочного сока, которая увеличивается под влиянием гормонов, также усиливает чувство жжения.

    Снижение явления изжоги может наблюдаться в последний месяц беременности, когда организм, готовясь к родам, снижает выработку прогестерона. Тогда же из-за опущения живота вниз уменьшается давление на желудок. Однако, и до этого времени можно облегчить состояние будущей мамы и свести ощущение изжоги к минимуму, если выполнять ряд простых правил.

    Как справляться с изжогой при беременности

    Беременным женщинам, которых мучает изжога, следует отказаться от применения спазмолитиков, так как они имеют свойство расслаблять мускулатуру внутренних органов. Если врач решит, что прием такого рода препаратов необходим, то следует поставить его в известность о приступах изжоги. Возможно, он подберет другое лечение.

    Учитывая, что одной из причин появления изжоги является сдавливание желудка, нужно отказаться от ношения вещей, стягивающих живот и талию. Следует воздерживаться от наклонов, также лучше хотя бы на протяжении получаса после приема пищи не принимать лежачего положения, которое тоже способствует забросу кислого содержимого желудка в пищевод.

    Следует избегать пищи, раздражающей слизистую оболочку желудка и стимулирующей выработку соляной кислоты. Прежде всего, это касается сдобы, свежего хлеба, жирного мяса, овощей, яиц, сваренных вкрутую, кислых ягод, фруктов и овощей (особенно помидоров), мороженого, черного кофе, газированных напитков, острых маринованных блюд и специй. Нельзя обильно кушать на ночь, перед тем, как маме придется занять горизонтальное положение.

    Беременная женщина должна питаться дробно, и следить за ежедневным опорожнением кишечника. Спать следует на кровати, головной конец которого приподнят на 15–20 см (проще всего это сделать с помощью дополнительных подушек). Тем, кто любит спать исключительно на боку, будет интересно узнать, что изжога на одном боку всегда ощущается сильнее, чем на другом. Это зависит от изгиба желудка.

    Часто изжога мучает женщину настолько, что она ищет спасения в приеме лекарственных препаратов. Делать это можно, только посоветовавшись со своим врачом, который назначит безвредные для малыша средства, оказывающие обволакивающее и вяжущее действие. Из антацидных (нейтрализующих кислоту) средств беременной женщине обычно разрешают принимать маалокс , фофсфалюгель , смекту . Их прием может быть как однократным (при появлении изжоги), так и курсовым, согласно назначению врача. Но к приему таких препаратов следует относиться осторожно. Конечно, они нейтрализуют кислоту, но нужно учитывать, что желудочные соки у разных людей обладают разной кислотностью, узнать которую можно только с помощью специальных анализов.

    Народные средства против изжоги при беременности

    Есть и народные средства, оказывающее антацидное действие: отвары зверобоя, ольхи, ромашки. Хорошо обволакивают и успокаивают желудок различные кисели или свежий сок картофеля, принимаемый небольшими порциями. Еще одно средство для профилактики и успокоения изжоги - молоко с добавлением капельки эфирного масла фенхеля (обязательно натурального). Также можно уменьшить изжогу с помощью употребления овсяных хлопьев, лесных или миндальных орехов, тертой моркови, имбиря.

    Наконец, нужно помнить, что изжога не является опасной для течения беременности и состояния плода, поэтому волноваться будущей маме не стоит. Ведь главным залогом нормального самочувствия беременной женщины и хорошего исхода беременности является полноценный отдых, сбалансированное питание и позитивный настрой!

    Другие проблемы при беременности

    27 неделя беременности

    Почти 70 процентов пути уже пройдено. Поздравляем Вас! Наступил последний, третий триместр беременности, где Ваш ребенок будет расти и набирать необходимый жирок. К началу 27 недели уже полностью сформировались все системы и органы малыша. Глазки постепенно начинают открываться, образовались ушки, на пальчиках начали расти ноготки, тело покрывается мягкими волосками, ребенок активно двигает всеми конечностями. Заканчивается развитие всех органов чувств. Продолжает развиваться координация.

    На 27 неделе беременности ребенок выглядит практически так же, как уже родившийся младенец. Однако в течение всего 3 триместра ему предстоит расти в длину и набирать необходимый вес. Сейчас он примерно 36-37 сантиметров и весит около 900 грамм. У малыша по-прежнему сморщенная кожа из-за того, что все это время он прибывает в жидкости.

    Развитие ребенка на 27 неделе беременности

    Дыхательная система уже почти готова к своей самостоятельной работе. Однако, в случае преждевременных родов на этом сроке, ребенок пока еще не сможет самостоятельно выжить, так как его легкие, иммунная и система терморегуляции недостаточно развиты. Именно из-за этого всех недоношенных детей помещают в специальные кюветы.

    Эндокринные железы продолжают активно развиваться. Постепенно у ребенка разглаживается кожа на конечностях и приобретает красноватый оттенок.

    Ощущения будущей мамы на 27 неделе беременности

    Ваш животик уже округлился и увеличился в размерах. Сейчас в ней находится примерно 1 литр околоплодных вод и ребенку хватает пространства, чтобы свободно в нем перемещаться. Некоторые женщины на 27 неделе беременности испытывают сильную изжогу из-за того, что растущая матка начала давить на желудок.

    Несколько простых рекомендаций для будущей мамы на 27 неделе беременности

    • Во время беременности будущая мама должна заботиться, прежде всего, о своем малыше, чтобы ему было комфортно расти и развиваться в ее животике. Ваш ребенок уже все слышит и чувствует, а, следовательно, необходимо избегать стрессовых ситуаций, резких и пугающих звуков, мест большого скопления людей.
  • Старайтесь не лежать, а тем более не спать на спине. Такая поза способствует пережатию полой вены.
  • Во время беременности не стоит тянуться вверх, а так же поднимать руки выше головы. Категорически запрещается поднимать тяжести.
  • Не забывайте о правилах личной гигиены. Ухаживайте за грудью. Возможно, Вы уже заметили, что из Вашей груди начало выделяться молозиво. Его необходимо протирать специальными салфетками, но, ни в коем случае не выдавливайте его.
  • Следите за своим весом. В этот период беременная женщина стремительно набирает вес. Поэтому из своего рациона желательно исключить мучное, шоколад, сладкое, жирное и соленое. Не стоит сильно расстраиваться, если Ваша прибавка в весе будет большая, так как все набранные за беременность килограммы уйдут при родах и при грудном вскармливании.
  • Календарь беременности

    12 неделя беременности

    Что происходит в животе?

    За последние три недели ваш малыш вырос в два раза. А это значит, что сейчас матка достаточно большая, чтобы ваш доктор смог пропальпировать ее над лоном, то есть он может почувствовать ее над лобковым сочленением. Теперь она размером чуть больше грейпфрута.

    Ваш малыш продолжает развиваться, а это значит, что развивается и его пищеварительная система. Начинает появляться первая перистальтика, то есть появляются сокращения гладкой мускулатуры пищеварительного тракта. Это необходимо, чтобы в будущем пищевой комок мог проталкиваться по пищеварительному тракту.

    Также, к 12-й неделе беременности у вашего малыша появляются рефлексы. А это значит, что он начинает реагировать на прикосновения к вашему животу. Пока вы не можете этого ощутить, но ваш малыш уже начинает отвечать вам.

    Новые симптомы.

    На двенадцатой неделе беременности у вас, скорее всего, уже прошла тошнота и рвота, а также, возможно, закончился еще один неприятный симптом первых недель беременности – учащенное мочеиспускание (поскольку ваша матка поднялась выше и перестала давить на мочевой пузырь). Но появились другие симптомы: головокружение и слабость. Это связано с повышением уровня прогестерона .

    Этот гормон заставляет кровь в плацентарной системе кровообращения циркулировать более активно. При этом, однако, замедляется кровообращения в вашем организме. Иными словами, кровотоки в вашем организме перераспределяются в пользу малыша. В связи с этим, вы начинаете чувствовать слабость, головокружение и ваше артериальное давление может понижаться. Если вы вдруг почувствовали приступ головокружения – этого не стоит пугаться. Нужно аккуратно сесть или лечь, расстегнуть всю сдавливающую вас одежду и сделать глубокий вдох.

    Также, еще одной причиной слабости может быть низкий уровень глюкозы в крови. Это связано с тем, что теперь кроме вас глюкозу потребляет и ваш малыш уже в достаточно ощутимом количестве. Поэтому, старайтесь не выходить из дома на голодный желудок.

    В первой половине беременности вас может преследовать еще один из симптомов – снижение сексуального желания. Это абсолютно нормально и связано с повышением уровня гормонов беременности. Именно из-за них либидо отходит на второй план. Это очень важно объяснить вашему партнеру. В первой половине беременности вам очень важен эмоциональный контакт. Ко второй половине беременности у части женщин восстанавливается сексуальное желание.

    Изжога – это еще один из симптомов, которые встречается примерно с двенадцатой недели беременности. Причиной изжоги являются гормоны беременности. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру пищеварительного тракта. То есть, он снижает тонус пищевода и желудка, а также сфинктера, который соединяет их. За счет этого кислое содержимое желудка может забрасываться в пищевод, вызывая неприятные ощущения, которые называются изжогой.

    Профилактика изжоги заключается в исключении из рациона крепкого кофе, чая и шоколада. Также, вы можете использовать теплое молоко после еды, чтобы снять симптомы изжоги. Еще одним эффективным способом является использование высокого головного конца кровати, то есть спать в полусидячем положении. Это снижает заброс кислого содержимого из желудка в пищевод. Если же эти методы не помогают вам снять симптомы изжоги, то стоит обратиться к доктору для использования определенных лекарственных препаратов.

    Профилактика недержания мочи.

    Недержание мочи, чаще всего, возникает уже после родов. Однако иногда данный симптом может возникнуть еще во время беременности, так же, как и опущение органов малого таза. Оба этих симптома очень неприятны и могут доставить вам определенный дискомфорт. Предотвратить их намного легче, чем потом вылечить. Именно поэтому, тренировка мышц тазового дна направлена на профилактику данных симптомов. Но обратите внимание: прежде чем приступить к тренировке, необходимо проконсультироваться с вашим акушер-гинекологом, чтобы исключить любые противопоказания и составить индивидуальный список упражнений.

    Скрининг.

    На двенадцатой неделе беременности вам предстоит первый этап скрининга. Скрининг включает в себя ультразвуковое исследование плода и биохимическое исследование крови. Его результатом будет определение вероятности наличия у вашего малыша определенных аномалий. Если ваш врач определит, что вероятность высокая, то он предложит вам дальнейшее обследование. Если же вероятность низкая, то на этом исследование закончится.

    Инструменты

    Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/izzhoga-pri-beremennosti/, http://karapuzam.by/544-27-nedelya-beremennosti.html, http://babyweeks.ru/12-nedelya-beremennosti

    Комментариев пока нет!

    1-40nedel.ru


    Смотрите также