Ребенок на 30 неделе беременности


Положение ребенка на 30 неделе беременности. 30 недель беременности. Beremennost1-40.ru

30 неделя беременности завершает седьмой месяц и продолжает третий триместр. Многим беременным женщинам с 30 недели становится довольно тяжело, особенно тем, кто ожидает двойню. Не только в плане ходьбы, но и самочувствия, эмоционального состояния. Это объясняется многими причинами, в частности растущей маткой с плодом и повышенным содержанием некоторых гормонов. Не переживайте, это состояние является нормой, и оно пройдет сразу после родов.

О том, какие изменения происходят с мамой и малышом на этой неделе, обсудим в этой статье.

Ваш будущий ребенок в 30 недель беременности

Ребенок в 30 недель беременности уже выглядит как полноценный новорожденный. Единственное, что ему осталось -это набрать необходимый вес. Сейчас он весит всего полтора килограмма. А его рост составляет 37 сантиметров. В свернутом положении в утробе малыш равен 25 сантиметров. Диаметр головы -восемь сантиметров и два миллиметра. Естественно, данные показатели приблизительны. Однако они не должны очень сильно отличаться. Иначе это будет уже задержка внутриутробного развития малыша .

Активность ребенка на 30 неделе довольно высока. Особенно вечером. Его толчки ручками и ножками видны невооруженным глазом. Иногда он может отвечать родителям на поглаживания живота. Это один из самых прекрасных моментов во время беременности.

Помимо пинков ребенок умеет сжимать и разжимать кулачки, открывать и закрывать глаза, поворачивать голову, сосать большой палец. Кстати, у некоторых новорожденных, этот пальчик бывает раздраженным ввиду частого сосания.

Несмотря на полное развитие к этому сроку беременности, некоторые органы и системы еще недостаточно функциональны. Например, легкие еще не могут полноценно работать. Глазки еще не видят, так как сетчатка не активна. И самое главное -это мозг, который непрестанно развивается вплоть до двадцатилетнего возраста.

Для вас, будущая мама

30 неделя беременности может послужить началом развития анемии. Так как в это время циркуляция крови происходит усиленными темпами. Для хорошего самочувствия и для поддержания необходимого уровня гемоглобина в крови, выпевайте достаточное количество жидкости в течение для (а лучше пейте чистую воду) и употребляйте продукты, богатые железом: печень, киви, гранат, свекла, яблоки, зелень.

Выделения на 30 неделе беременности

К концу 7 месяца беременных могут беспокоить выделения. Но главное, что нужно понять, это как отличить нормальные выделения от ненормальных. Итак, выделения, которые на этом сроке беременности считаются нормой, такие:

  • редкие и умеренные выделения белого цвета или даже слегка с желтизной;
  • прозрачные, желеобразные и в виде слизи;
  • выделения без запаха или с кисловатым запахом;
  • бели не беспокоят, за исключением запачканного белья (можно использовать ежедневные прокладки без ароматизаторов и почаще их менять).

Выделения на 30 неделе беременности, которые указывают на какие-либо проблемы, следующие:

  • густые выделения, напоминающие творог;
  • с неприятным запахом;
  • выделения пенистые и неестественного цвета (зеленые);
  • вызывающие зуд и жжение половых органов;
  • бурые и кровянистые выделения.

В последнем случае нужно срочно отправляться к врачу, так как это может быть отслойка плаценты.

Советы

30 неделя беременности, как и весь оставшийся срок, должна пройти благополучно, если соблюдать данные советы:

  • не пренебрегайте очередным визитом к врачу и сдачей анализа мочи;
  • не оставайтесь подолгу одна и не уходите далеко от дома;
  • следите за своим здоровьем и самочувствием, при любых недомоганиях обращайтесь к врачу;
  • почаще расслабляйтесь. Принимайте теплую ванну, плавайте в бассейне, отдыхайте лежа на кровати и слушайте приятную спокойную музыку. Эти действия помогут снять излишнее напряжение в спине и улучшить общее самочувствие.
  • на этой неделе соберите вещи для роддома и оставьте их где-нибудь в уголке. Они могут пригодиться в любую минуту.
К вашему сведению

Самое главное и волнующее событие для большинства беременных это УЗИ на 30 неделе беременности. На этом обследовании подтвердится не только пол ребенка (в большинстве случаев), но и уровень развития малыша и наличие/отсутствие каких-либо осложнений.

Также к концу 7 месяца у беременных берут анализы на инфекции и СПИД, биохимический анализ крови, общий анализ крови.

А тем беременным, которые работают по найму, выдается больничный лист (лист нетрудоспособности) сроком на 140 календарных дней. То есть настало время заслуженного и необходимого отдыха для будущих мам.

Итак, седьмой месяц подошел к концу. И начинается новый месяц с 31 недели беременности .

Положение Плода ( Предлежание )

На 30-й неделе беременности положение ребенка в матке приобретает особое значение: обычно к этому сроку малыш вырастает настолько, что уже не может перевернуться или развернуться.

Хорошо, если ребенок занял классическую позу, то есть расположился головой вниз ( врачи называют это положение головным предлежанием ). Однако некоторые дети предпочитают расположиться ножками или попкой вниз ( тазовое предлежание ) либо занимают поперечное или косое положение. Поскольку изначально матка имеет форму груши, «смотрящей» вниз, малыш «вынужден» принимать такую позу, в которой ему будет удобнее всего. Именно этим можно объяснить классическое положение ребенка в матке, когда в самом широком месте он размещает самую крупную часть тела – попку.

Появление тазового предлежания объясняется множеством причин: недоношенностью, низким прикреплением плаценты, маткой с перегородкой ( двойной ), однорогой маткой, миоматозным узлом, из-за которого малышу не хватает места и который мешает ему развернуться, избытком или недостатком околоплодных вод ( многоводие или маловодие ) растянутой после нескольких родов маткой. Есть мнение, что это положение зависит и от зрелости вестибулярного аппарата ребенка, поэтому, чем меньше срок беременности, тем чаще малыш укладывается попкой или ножками вперед.

Идеальное положение ребенка ( головное предлежание ) врачи определяют на седьмом месяце беременности во время УЗИ, влагалищного осмотра или прощупывания ( пальпирования ) живота. Последний метод позволяет найти объемную и мягкую попку в верхней части матки, круглую и твердую головку – в нижней, а по бокам с разных сторон – спинку, ручки, ножки малыша.

Обычно в головном предлежании ребенок рождается довольно легко ( акушерка лишь помогает ему в этом ). Однако иногда во время родов происходит так называемое разгибание головки – голова младенца, проходя через малый таз мамы, не наклоняется к грудке, а откидывается назад. В этом случае первым через родовые пути продвигаются лоб или лицо малыша. Чаще всего лицевые или лобные предлежания случаются у женщин, которые становятся мамой не в первый раз, кроме того, к этому располагают узкий таз, седловидная матка, многоводие, миома матки, недоношенный, маленький или, наоборот крупный ребенок.

Лобное предлежание плода можно определить с помощью влагалищного обследования, его невозможно исправить, и, как правило, роды приходится заканчивать операцией кесарева сечения. Лицевое предлежание тоже устанавливается только во время родов: пальцы врача-акушера определяют глаза, нос, рот малыша. Обычно такие роды ведут через естественные родовые пути, но иногда приходится делать операцию.

Тазовое предлежание – положение, обратное классическому. Различают несколько его разновидностей.

Ягодичное предлежание - в нижней части матки находится попка малыша, а его ножки вытянуты вдоль туловища.

Смешанное ягодичное предлежание - ребенок сидит «по-турецки», ножки согнуты и обращены ко входу в малый таз ( это положение встречается в два раза реже по сравнению с предыдущим ).

Ножное предлежание - в нижней части матки находится одна или две ножки ребенка.

Чтобы принять решение о том, как малыш появится на свет, врач должен оценить состояние будущей матери: ее возраст, размеры таза. Рост и вес ребенка ( слишком большой или слишком маленький ), положение головки плода ( наклонена ли она к грудке или откинута к спинке ), определить окончательный вариант тазового предлежания ( ягодичное, смешанное, ножное ), пол ребенка. Довольно часто врачи высказываются в пользу операции кесарева сечения. Однако в том случае, если вес ребенка небольшой, голова наклонена к груди, таз будущей мамы нормальных размеров, акушер-гинеколог может согласиться на естественные роды.

Поперечное положение плода определяют с помощью наружного исследования: голова и ягодицы малыша находятся по бокам тела женщины. Если срок беременности больше 30 недель, будущая мама может попробовать «повернуть» малыша с помощью специальных упражнений. Для этого нужно лечь на жесткую поверхность, и поворачиваясь, то на правый, то на левый бок, оставаться в таком положении примерно десять минут. Повторять эти упражнения нужно 3-4 раза и делать их три раза в день перед едой.

Если положение ребенка исправилось, для закрепления эффекта врачи рекомендуют носить бандаж. Если нет, бандаж надевать не нужно, потому что есть надежда, что малыш перевернется и займет правильное положение. Если врачи определили у будущей мамы поперечное положение ребенка, ей понадобится приехать в родильный дом в 37-38 недель беременности. Доктор проведет обследование и подготовит пациентку к кесареву сечению: роды через естественные пути теоретически возможны, но они чреваты многими осложнениями.

30 неделя беременности

НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: 30 неделя ТРИМЕСТР БЕРЕМЕННОСТИ: Третий ВЕС ПЛОДА: 1,6 килограмм ТЕСТ НА БЕРЕМЕННОСТЬ: Да ТОКСИКОЗ: Нет ОКРУЖНОСТЬ ЖИВОТА (ОЖ): 264 мм ОКРУЖНОСТЬ ГОЛОВЫ (ОГ): 285 мм

ОСТАЛОСЬ ДО РОЖДЕНИЯ: 10 недель МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ: Седьмой РАЗМЕР ПЛОДА: 39 сантиметров ШЕВЕЛЕНИЕ ПЛОДА: Да ИКОТА ПЛОДА: Да ДИАМЕТР ГОЛОВЫ (БПР): 78 мм ДИАМЕТР ГРУДНОЙ КЛЕТКИ (ДГК): 72 мм

Необходимо посетить врача акушера-гинеколога, который даст направления на повторный прием иными специалистами, например, офтальмолог и т.п. в зависимости от состояния беременной женщины.

Из анализов сдаются: общий анализ мочи, клинический анализ крови, анализ крови из вены на ВИЧ, сифилис, гепатиты, и берут мазок из влагалища на флору (ЗПП). Измеряется вес беременной женщины, артериальное давление, высота стояния дна матки и расположения плода в матке путем пальпации, также измеряется окружность ее живота. Кардиотокография плода, позволяющая оценить сердцебиение плода, и определить, нет ли пороков развития сердца на 30 неделе беременности.

РЕБЕНОК: Ребенок набирает вес и уже самостоятельно может контролировать температуру своего тела. Со стороны лица сформированы ресницы, брови, а волосы на голове стали гуще. Голова, по сравнению с телом, теперь имеет нормальные пропорции, как у новорожденного ребенка. Ручки сформировались, а на пальцах теперь растут полноценные ноготки. Мозг плода настолько развился, что ребенок уже умеет не только реагировать на раздражители, но и привыкать к ним, что позволяет с каждым разом все меньше реагировать на определенные раздражители, например, на определенную музыку и т.п.

МАМА: Мама продолжает набирать по 300-400 грамм в неделю, продолжается дискомфорт в области ребер, таза и живота выражающийся в небольших болях.

СОВЕТЫ: Продолжайте наблюдать за своими схватками и первыми признаками начала родов, если вы заметили такие признаки, не стесняйтесь вызвать скорую помощь, даже, если это были ложные схватки, не приводящие к родам. 30 неделя это тот период, когда преждевременные роды не так опасны, и в случае их наступления, во многих случаях ребенок рождается полноценным. В редких случаях, ребенок, при движении в матке, может обвить свою шею пуповиной, что приводит к его удушью, в еще более редких случаях, на пуповине может образоваться настоящий узел (запутывается), что также чревато тем, что ребенок просто задохнется. Именно поэтому внимательно следите за первыми признаками, указывающими на то, что с ребенком что-то не так, например, слишком часто двигается, или его движения практически не чувствуются, или слишком редки (могут указывать на удушье ребенка). Заметив такие признаки, не тяните с посещением врача и не брезгуйте ультразвуковым исследованием, с помощью которого точно можно определить, запуталась пуповина или нет. Рекомендуем ознакомиться, ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ

ОТПУСК ПО БЕРЕМЕННОСТИ: С тридцатой недели беременности беременным можно оформлять отпуск по беременности или его еще называют декретный отпуск. Если беременность протекает нормально, то полагается 70 дней отпуска до родов и 70 дней после родов. Если беременность многоплодная, то предоставляется 84 дня отпуска до родов и 110 дней после родов и предоставляется 86 после родов, если роды были осложненные. При этом в случае, если роды произошли раньше или позже, то количество дней не меняется. Еще один факт, необходимый помнить беременной женщине, это то, что ее во время этого отпуска не имеют право уволить ни при каких обстоятельствах, кроме ликвидации компании.

КАК ВЫГЛЯДИТ ЭМБРИОН В КАРТИНКАХ (30 неделя беременности) нажмите для увеличения

ТАБЛИЦА О ПРОЦЕССЕ БЕРЕМЕННОСТИ

ОЩУЩЕНИЯ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ

У беременной женщины на тридцатой неделе беременности увеличивается тяжесть в животе, и все чаще дает о себе знать изжога, при этом отмечается увеличение частоты отдышки, и теперь она может появляться при совсем незначительных физических нагрузках. Рекомендуем ознакомиться, КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЧТО НАЧАЛИСЬ СХВАТКИ?

ВОЗМОЖНЫЕ ОТКЛОНЕНИЯ ОТ НОРМАЛЬНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ

Источники: http://moiaberem.ru/30-nedelya-beremennosti, http://www.rusarticles.com/beremennost-i-rody-statya/polozhenie-ploda-predlezhanie-771057.html, http://www.listopedia.ru/beremennost/30_nedelia.html

Комментариев пока нет!

beremennost1-40.ru

30 неделя беременности / Календарь беременности

30 акушерская неделя — это 28 неделя от зачатия. Ровно в 30 недель все беременные, без исключения, отправляются в декретный отпуск. Вам и вашим домашним кажется, что вы беременны уже «всю жизнь», ваш муж забыл, как вы выглядите без животика, а шевеления малыша вам настолько привычны, что вы не можете себе представить, что совсем скоро ваши ощущения снова сменятся на кардинально противоположные. Наступила 30 неделя беременности и тело малыша заполняет практически всю полость матки, размаха для движений почти не остается. Активность плода сохраняется, а вот места ему маловато уже, он продолжает двигаться, сгибает — разгибает ручки и ножки. Масса головного мозга увеличивается, формируются извилины и борозды, которые полноценно начнут функционировать только после родов, а пока основные функции малыша регулируются центрами, находящимися в спинном мозге. Легкие пока только созревают, альвеолы находятся в спавшемся состоянии, но грудная клетка совершает ритмичные дыхательные движения. Эти движения способствуют укреплению мышц и развитию легких. На этом сроке дыхательная мускулатура плода уже достаточно развита и грудная клетка его постоянно расширяется и сжимается, готовясь набрать воздух для первого вдоха. Продолжает формироваться иммунная система плода — ее, конечно, еще не следует считать развитой, но малыш уже в силах самостоятельно защитить себя от многих инфекций. Существует мнение, что уже на этом этапе плод способен анализировать и запоминать. Он начинает по-разному реагировать на внешний раздражитель при его повторении. Если, к примеру, первоначальное раздражение вызывало испуг, то повторение его может сопровождаться лишь поворотом головы. Истонченная передняя брюшная стенка беременной женщины и стенка матки вместе имеют толщину — едва больше 2 см, и сюда доносятся все звуки и яркий свет. Кроме того, что доносится снаружи, малыш по-прежнему слышит громкие внутренние шумы. Стук сердца матери, шум кровотока в сосудах, урчащий кишечник создают ровный, устойчивый звуковой фон, который сопровождает ребенка на протяжение всего внутриутробного периода существования. Малыш готов дышать сам, и выглядит он, как настоящий маленький человечек: с ручками, ножками, половыми органами, с открывающимися глазками. Очень заметно растет его голова, достигая 60 процентов размера головы взрослого.

Увеличивается мышечная масса — ручки и ножки с каждым днем становятся все сильнее. Продолжает интенсивно расти головной мозг. Глазки малыша раскрываются полностью, он реагирует на свет и даже может отворачиваться и прятаться, если на живот мамы направлен большой поток света. Реснички хорошо развиты, веки регулярно моргают. Продолжают исчезать волосики, покрывающие тело, а вот волосы на голове наоборот продолжают рост и становятся гуще. Бывают, конечно, случаи, когда новорожденные появляются на свет лысыми, не стоит пугаться, это — вариант нормы. Щечки и конечности крохи пухленькие, почти как у новорожденного младенца.

Кожа продолжает сохранять некоторую сморщенность, но малыш уже достаточно накопил подкожной клетчатки, чтобы выжить в случае преждевременных родов.

Полезно знать

Несмотря на приличный срок гестации, плод имеет выраженные признаки недоношенности. У него мягкие ушные хрящи, слабая исчерченность стоп, ногтевые пластинки мягкие и не прикрывают полностью ногтевые ложа. У мальчиков яички могут еще не опуститься в мошонку, у девочек большие половые губы еще не прикрывают малые. Ваш малыш по размерам сейчас : весом примерно 1500 грамм, ростом 400 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин. Начиная с этой недели и до 37 недель беременности ребенок прибавляет в весе на целых 250 г за неделю! Интересный факт: с 30 недель беременности дети могут плакать в матке, и у них текут настоящие слезы!
  • Очень заметно растёт сейчас голова вашего малыша. Продолжает увеличиваться объём мозга. Его поведение и нервные реакции сейчас уже максимально приближены к уровню доношенного новорождённого ребёнка. Кости черепа и его соединения сейчас довольно гибкие. Это облегчит малышу прохождение по родовым путям.
  • Глаза широко открыты, малыш реагирует на яркий свет, который просвечивается сквозь животик. Веки ребенка открываются и закрываются, появились ресницы. Теперь он различает свет и тьму и имеет некоторое представление о происходящем извне.
  • Постоянно растет масса головного мозга, увеличивается число и глубина извилин. Но, несмотря на это, основные функции коры головного мозга развиваются уже после рождения. Во время внутриутробного развития самые важные функции жизнедеятельности ребенка регулируются спинным мозгом и некоторыми другими отделами центральной нервной системы.
  • Мозг ребенка уже может регулировать температуру тела, поэтому он начинает терять лануго — тонкие волосы, которые покрывали его тело и согревали его. Впрочем, несколько «островков» волос могут остаться и после родов — на плечах, спине, иногда даже и на лбу. В первые же дни внеутробной жизни они исчезнут.
  • Грудная клетка малыш постоянно опускается и поднимается, это можно хорошо рассмотреть на УЗИ. Подобного рода дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы ваш ребенок не вдыхал околоплодную жидкость, то его легкие остались бы маленькими и даже после рождения не обеспечили бы необходимое количество кислорода.
  • Печень ребёнка активно накапливает железо. Этот запас будет участвовать в процессе кроветворения на первом году жизни новорождённого.
В сроке беременности 30 недель плацента находится в своем максимальном развитии и достигает 30–48 мм в толщину. Ее сосуды полнокровны и еще нет никаких признаков старения. Фето-плацентарное кровообращение в полной мере обеспечивает снабжение растущего плода всеми необходимыми веществами. Значительно увеличившаяся матка в это время находится на расстоянии примерно 10 см от пупка. До лобкового симфиза — 30 см. Увеличивается не только живот. Появляются жировые отложения на бедрах, груди, боковых поверхностях живота и даже лице. Женщина тяжелеет. Увеличение веса, несомненно, оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей. На тридцатой неделе беременности вы можете впервые столкнуться с легкими, ритмичными вздрагиваниями плода. Это икота плода. Причины ее окончательно не изучены, но известно, что одной из них является чрезмерное заглатывание околоплодных вод. Сейчас в вашей матке около литра амниотической жидкости, но ее объем будет уменьшаться по мере роста малыша. Вы можете почувствовать, что у вас словно перехватывает дыхание, и вам не хватает воздуха. Не переживайте, просто малыш растет, и матка оказывает давление на диафрагму. Работа гормонов сейчас направлена на снижение тонуса матки, чтобы избежать преждевременных родов, но эти гормоны не влияют избирательно только на мышцы матки, они еще расслабляют и кишечник, что приводит к снижению перистальтики и запорам. Причина изжоги та же, плюс — неправильное положение желудка. У 80% беременных женщин, в положении лежа на спине, развивается синдром нижней полой вены, сопровождающийся в тяжелых случаях шумом в ушах, головокружением и потерей сознания. При легком течении синдрома женщина может не ощущать никаких его проявлений, но установлено, что в это время ребенок начинает страдать от гипоксии и биение его сердца уменьшается, практически, вдвое. Наилучшим для беременной, во время отдыха, является положение сидя, с отклонением спины на 45 градусов. Спать же рекомендуется на левом боку, положив между ног маленькую подушечку. Тяжесть в пояснице, периодические судороги рук нередко нарушают сон женщины. Большой живот мешает принять удобную позу. И если удовольствия спать на животе беременная была лишена уже давно, то теперь лежать на спине тоже не рекомендуется. Тяжелая матка пережимает нижнюю полую вену, несущую кровь к сердцу, а это приводит к обеднению кровотока в головном мозге, легких, внутренних органах и плаценте. Внутренние органы брюшной полости находятся в весьма стесненном положении. Затруднена работа желудка и кишечника, что наряду со снижением тонуса пищеварительного тракта, вызванным гормональным фоном беременности, приводит к возникновению изжоги, метеоризму и запорам. Изжога появляется все чаще, но особенно она беспокоит по вечерам, во время отхода ко сну. Провоцирует появление изжоги поздний ужин и употребление жирной, жареной, острой, пряной, кислой пищи и изделий из дрожжевого теста.

Шевеления ребенка в сроке 30-ти недель беременности ощущаются очень хорошо и нередко вызывают у женщины болевые ощущения, особенно, когда удар ножкой приходится в область печени или нижнего сегмента матки. Несмотря на стесненные условия существования, ребенок все еще может переворачиваться, но большинство детей уже располагаются головкой вниз и до родов не меняют своего положения. Продолжайте ежедневно считать шевеления плода, особенно если вы вдруг заметили, что они стали менее активными. Вы должны ощущать не менее 10-ти движений ребенка в течение 12 часов обычной жизни или около 4-х шевелений за час во время отдыха.

Влагалищные выделения в этот период связаны с работой гормонов. Нормальными считаются выделения без цвета и запаха. На 28–30 неделе беременности особое внимание при обследовании уделяется женщинам, которые имеют угрозу резус-конфликта. Если у вас резус-отрицательная кровь, а у мужа резус-положительная, а особенно если беременность не первая, то на этом сроке вам, скорее всего, введут специальные препараты, понижающие вероятность развития гемолитической болезни новорожденного. На этом сроке у вас могут начаться, если не появились раньше, схватки Брэкстона Хикса. Они могут быть несколько болезненными, главное, что бы они были короткими и не очень регулярными. Что бы снять излишнее напряжение с матки во время таких подготовительных к родам схваток, нужно аккуратно и нежно помассировать живот. Это облегчит и ваше состояние, и будет приятно ребёночку. Схватки Брэкстона Хикса могут быть вполне ощутимы для плода, но абсолютно безвредны для него, так как ребёночка окружает «подушка безопасности» из околоплодных вод. После тридцати недель плод растет особенно быстро, и даже у тех женщин, которые имели до сих пор аккуратный небольшой животик, окружность талии начинает увеличиваться буквально на глазах.

Займитесь собой, своей семьей. Самое время начать ремонт в детской, купить самые необходимые вещи, и даже сложить сумку для поездки в роддом — мало ли что.

Растущий плод будет требовать от вашего организма большего количества питательных веществ, это может повысить аппетит, только не переедайте, перегружая пищеварительный тракт, вы можете спровоцировать возникновение запоров. Не вздумайте бороться с лишним весом, садясь на всевозможные диеты, это пагубно скажется на развитии вашего будущего ребенка. Чтобы не набрать лишнего веса, откажитесь от сдобных булочек, они не принесут вам пользы, а только добавят лишние килограммы. Прибавку в весе может вызвать гестоз, вызывающий отеки. Если вы резко начали набирать вес на 30 неделе беременности, обратитесь к своему врачу, такие симптомы указывают на патологию. Если плод находится в тазовом предлежании, то необходимо выполнять специальные упражнения, которые могут помочь малышу перевернуться головкой вниз. О них вам расскажет доктор. Некоторых женщин начинает беспокоить ярко выраженный метеоризм. Если существует такая проблема, то помочь может только рациональная диета. Не нужно принимать продукты, вызывающие газообразование: горох, свежая капуста, виноград, свежее молоко, мягкий белый хлеб, булки, сладости. Зато если вы включите в свой ежедневный рацион 100–200 грамм сырой моркови с натертым яблоком и ложкой сметаны, то это будет полезно и для вас самих, и для ребенка. Работу кишечника хорошо нормализуют распаренные сухофрукты. Ни в коем случае не принимайте слабительные! Это может спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды. Если выделения из влагалища вдруг приобретают кровянистый характер, если к тому же болит живот, следует немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи» и отправиться в акушерский стационар. Даже если кровотечение незначительное и выделения мажущие, никто не может точно сказать, как будет развиваться ситуация. Появление крови в выделениях из влагалища может говорить и предлежании плаценты и ее отслойке — патологических состояниях, угрожающих жизни матери и ребенка. Даже небольшое количество водянистых желтоватых выделений из влагалища может оказаться околоплодными водами. Преждевременное излитие околоплодных вод может сопровождаться появлением схваток, а может протекать бессимптомно. В любом случае, подобная симптоматика должна стать поводом для обращения к врачу, ведь нарушение целостности плодных оболочек ведет к развитию внутриутробной инфекции.

Умеренная физическая нагрузка, разминки после длительного нахождения в одном положении, прогулки утром и перед сном, полноценный ночной отдых — вот основные требования к режиму беременной женщины.

Если у вас уже есть малыш, и он мешает высыпаться ночью — отдыхайте чаще в течение дня, например, спите вместе с ним днем, не вскакивайте рано утром, провожая мужа на работу. Он большой, сам сделает себе завтрак и завяжет шнурки. Один из главных вопросов, возникающих перед будущей мамой — выбор роддома. Вы можете уже сейчас обзвонить все медицинские учреждения вашего города, в которых есть родильные отделения. Обязательно уточните, есть ли на базе больницы отделение реанимации новорожденных, в каких палатах находятся женщины после родов — раздельно с детьми или вместе с ними, могут ли по вашей просьбе не допаивать ребенка дополнительной жидкостью и оставлять его на ночь? Очень важно, чтобы в роддоме было принято сразу же после родов прикладывать младенца к груди. Если вы планируете естественные роды, уточните у медперсонала — можете ли вы по своему желанию, если это не угрожает здоровью, отказаться от использования анестетиков, разрезов, прокола плодного пузыря? В некоторых клиниках практикуется вертикальное положение в родах — оно считается более физиологичным, но неудобным для доктора. Такие роды требуют присутствия специально обученного профессионала. Возьмите у акушера-гинеколога родовой сертификат. Этот документ понадобится при госпитализации в родильный дом на роды. Также доктор выдаст вам обменную карту: ее стоит носить с собой и нужно будет предъявить в роддоме. В обменной карте содержится вся информация о том, как протекает беременность, указаны результаты всех анализов и обследований.

Полезно знать

Не забудьте также получить у врача больничный лист по беременности и родам. Он выдается на 140 дней (70 дней до родов и 70 дней после родов). С этого момента начинается декретный отпуск.

Секс на 30 неделе беременности, такая же неотъемлемая часть вашей жизни, как и любая другая форма семейных отношений. Если всё хорошо, врач не запрещает вам половые отношения — получайте удовольствие, экспериментируйте с позами, если запрещено — есть и альтернативные способы, не пренебрегайте ими. Секс мог быть вам противопоказан при наличии предлежания плаценты, угрозы прерывания, многоплодии, многоводии и других осложнениях. В таком случае, можно получать и доставлять удовольствие друг другу без вагинальных контактов, это не запрещено, и даже оргазм на 30 неделе беременности не под запретом.

Сохраняется угроза:
  • угроза преждевременных родов,
  • фетоплацентарная недостаточность,
  • гестоз,
  • задержка внутриутробного развития плода.
Полезно знать Если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно безболезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу — без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов. Роды на 30 неделе являются главной опасностью. Правда, срок уже достаточно велик для того, чтобы у новорожденного были все шансы выжить и быть в будущем здоровым. В любом случае, если у вас постоянно болит живот, появились выделения — кровянистые, обильные слизистые или водянистые — экстренная консультация гинеколога неизбежна. Причем правильнее вызвать скорую, чем куда-то идти.
  • Если у вас появляются отеки на последних месяцах беременности — это может оказаться очень серьёзной проблемой. Как определить отеки? Организм накапливает довольно много жидкости и скоро это станет заметно и по внешним признакам. Сначала появляется патологическая прибавка в весе, вы набираете вес быстрее положенного. Затем вы замечаете, что обувь стала тесновата, а пальцы плохо слушаются, особенно по утрам, и приходится снять кольца. Потом появляются явные отеки. В первую очередь они заметны на ногах, если надавить на голень — остается не сразу исчезающая ямочка.
  • Одновременно появляющиеся симптомы, такие как головные боли, боязнь света, головокружение особо опасны для жизни и матери и ещё не родившегося малыша!
Во всех этих случаях следует немедленно обратиться к акушеру-гинекологу! На 30 неделе выдают обменную карту и родовый сертификат! Начиная с этой недели, беременная попадает под более пристальное наблюдение врача. Если на других сроках вы могли посещать своего акушера-гинеколога 1 раз в месяц, а то и реже. То сейчас (с 30 по 36 неделю) регулярность вашего общения скорее всего составит 1 раз в 2 недели. На этой неделе вероятно акушер-гинеколог даст вам направления на повторный прием к узким специалистам.
  • Консультация терапевта — врач исключит или подтвердит наличие хронических заболеваний у женщины, так как многие из них обостряются или протекают более тяжело во время беременности, а при необходимости назначит лечение.
  • Консультация офтальмолога — на основании данных осмотра доктор дает заключение о том, возможны ли самостоятельные роды или необходимо плановое кесарево сечение.
  • Общий анализ мочи.
  • Клинический анализ крови.
  • Анализ крови на ВИЧ.
  • Анализ крови на сифилис (RW).
  • Анализ крови на гепатиты В и С.
  • Микроскопическое исследование отделяемого влагалища (мазок на флору) — нужен для обнаружения инфекций половых органов. Их своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности и родов.
  • Измерение веса.
  • Измерение артериального давления.
  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.
  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.
  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.
  • КТГ (картиотография) — позволяет зарегистрировать сердцебиение плода и оценить его состояние.
Исследование на этом сроке назначается для уточнения состояния плода, измерения околоплодных вод, если высота стояния дня матки и объем живота не соответствуют сроку беременности. Врач УЗИ также оценивает работу сердца малыша, его двигательную активность, состояние внутренних органов, а также их работу. Измеряются размеры плаценты, определяется степень ее зрелости, уровень плацентарного кровотока, и кровотока в сосудах пуповины. По показаниям оценивается движение крови в средней мозговой артерии плода. Есть некоторые пороки, которые УЗИ может выявить только на этом сроке. Например, все, что связано с сердцем и мочеполовой системой. Поэтому нельзя пропускать эту процедуру, нельзя от нее отказываться. Необходимо выявить все возможные риски до родов. При УЗИ плода в 30 недель беременности так же, как и в другие сроки, для оценки размеров и темпов развития плода применяют измерение всех длинных костей, головки и живота.

Следует отметить, что нормативы даны для полных 30 недель беременности.
  • БПР (бипариетальный размер) 71–85 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 89–105 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) 265–305 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) 238–290 мм.
  • Бедренная кость 52–62 мм.
  • Плечевая кость 49–57 мм.
  • Кости предплечья 42–50 мм.
  • Кости голени 49–57 мм.
При УЗИ плода в 30 недель беременности количество околоплодных вод начинает постепенно уменьшаться по сравнению с размерами ребенка, это нормально. В водах начинает появляться мелкая негустая взвесь. Это частички кожи и начинающие отторжение пушковые волосики лануго.

mamuli.club

30 неделя беременности

Будущий ребенок на 30 неделе беременности

Если по каким-либо причинам роды пройдут на 30 неделе, за жизнь ребенка можно будет не бояться. Ваш малыш достаточно подготовлен к встрече с миром: сформировалась система дыхания, заработал процесс терморегуляции, наладился собственный иммунитет, оформились конечности и гениталии, головка поворачивается, носик «дышит», глазки открываются, работают почки и кишечник – малыш многому научился!

  • Календарь беременности по неделям, месяцам, триместрам (просто кликни на нужном сроке >>)

  • ___________________________

Хотя, это далеко не предел. Его развитие и усовершенствование все еще продолжается. 30 неделя беременности - время активного развития головного мозга, увеличения его объема, оформления извилин и бороздочек. Печень продолжает накапливать железо - ей предстоит снабжать маленький организм кровяными клетками в течение всего первого года его жизни. Сегодня Ваш малыш наверняка весит более 1300 г и имеет 40 см роста. Его кожица все еще сморщенная, но постепенно разглаживается. Она красная и покрыта первородной защитной смазкой. Уже сейчас его маленького тельца начинает сходить лануго, хотя младенцы и очень часто рождаются «покрытыми» пушковой растительностью, окончательно исчезающей со временем.

Плод ведет себя практически совсем как ребенок: зевает, потягивается, играет, улыбается, жмурится, моргает, сердится. Он выражает свои эмоции, желания, настроение, недовольство, и может демонстрировать свой нрав. Зачастую медики предупреждают, что резкие сильные удары изнутри маму должны настораживать, ведь в этот период по большей части ребенок ведет себя спокойно, что объясняется банальной нехваткой пространства. Однако эти «боксерские поединки» вполне могут свидетельствовать о непростом характере Вашего чада.

Любопытно, что работа сердца у девочек и мальчиков серьезно разнится: у девочек оно бьется быстрее и хаотичнее, а у мальчиков – размереннее и спокойнее.

Сейчас на УЗИ можно наблюдать, как опускается и поднимается грудная клетка малыша. Такая дыхательная симуляция не только укрепляет мускулы, но и стимулирует нормальное развитие легких. Если бы Ваша кроха не вдыхала околоплодную жидкость, после рождения ее легкие так и остались бы маленькими и не смогли бы обеспечивать нужное количество кислорода.

С каждым днем Ваш ребенок все больше Вас понимает. Он чувствует, как Вы его успокаиваете, как массируете животик во время тренировочных ложных схваток. Малыш эти маточные сокращения не оставляет без внимания, но они не приносят ему вреда. У малыша уже вполне выработался индивидуальный ритм сна и бодрствования. Старайтесь не раздражаться, если максимальную прыть он проявляет именно тогда, когда Вы укладываетесь спать. Ведь в течение дня Вы двигались плавно и ритмично, укачивая его своими движениями, поэтому ему ничего не оставалось, как спать. А теперь он выспался, поэтому позвольте ему наиграться, поверьте, он довольно быстро успокоиться и позволит Вам заснуть.

Наверх

Будущая мама на 30 неделе беременности

Ваши движения по мере прибавки массы становятся все медленнее и неуклюжее. Теперь Ваш центр тяжести смещен, а потому следите за осанкой. Помните об этом, когда перемещаетесь или сидите. Прежде чем вставать с постели, перекатитесь сначала на бок, опустите ноги и, только затем, вставайте. Это особенно важно, потому что мышцы Вашего живота и так серьезно ослаблены и растянуты из-за увеличенной матки.

Весь третий триместр придется быть весьма осторожной. Вы сильно утомляетесь и устаете – носить такую ношу и так нелегко, а тут еще и сердце под натиском плода смещается с положенного ему места – частенько появляется одышка. 30 неделя беременности – время предельной осторожности, абсолютной неторопливости и максимальной бережливости по отношению к себе. Будьте осмотрительной в ванной, в автобусе, на ступенях, на снегу, везде! Не ровен час Вы не совладаете со своим телом и упадете под тяжестью живота. А это весьма нежелательно, поэтому позаботьтесь об удобной обуви, и собственной неспешности.

На работе Вам должны выдать декретный отпуск. 30 неделя беременности и последующие недели – период, который должен быть использован для подготовки к родам. Вы можете начать собирать малышу «приданное» и пакеты в роддом. Вам пора начать серьезно изучать полезную информацию, учиться правильно дышать. Если Ваша кроха неправильно лежит внутри Вас, нужно делать специальные упражнения, которые помогут это исправить при ягодичном или тазовом предлежании. Бесспорно, у него еще есть время, но к 32 неделе он должен повернуться головкой книзу.

По-прежнему очень важным остается полезное, богатое витаминами здоровое питание. Пейте кефир, кушайте овощи, ягоды и фрукты, только не те, от которых пучит.

Огромную роль в поддержании Вашей энергичности и сохранении самочувствия играют физические упражнения. Кроме прочего они помогут будущей мамочке подготовиться к родам должным образом. Однако не переусердствуйте, посоветуйтесь со специалистом. Степень физической нагрузки зависит напрямую от Вашей физической формы, от того, насколько активной была Ваша жизнь до беременности. Оптимальной считается нагрузка, полученная от свободного плавания на короткие дистанции. Полезными оказываются разного рода потягивания. Индивидуальный комплекс физических упражнений, рекомендованный Вам врачом, поможет уменьшить количество неприятных ощущений, связанных с беременностью, снизить их степень.

Ежедневно устраивайте пешие прогулки. Желательно брать с собой мужа, сестру или подругу – Вам в любой момент может потребоваться их помощь.

Наверх

Еще о 30 неделе беременности:

Наверх

ladyvenus.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus