Шевеления ребенка на 31 неделе беременности


Слабые шевеления на 31 неделе беременности

31 неделя беременности, шевеления плода могут быть как днем, так и в ночное время суток. 31 неделя, беременность - плод уже может доставлять дискомфорт матери своими толчками, или пинками под ребра.

Обычно шевеление плода женщина начинает ощущать еще где-то с 17 недели. Но не всегда принимает их за активность ребенка. Шевеления ребенка один из самых волнующих моментов.

Поначалу не всегда будущая мама может отличить толчки ребенка от ощущений собственного организма.

Если вначале беременности малыш еще не вырос и движения его не такие болезненные, то под конец они все более ощутимые, и иногда способны причинить болевые ощущения.

Возникает эмоциональная связь между матерью и ребенком. Теперь нет сомнений, что внутри живет растущий организм.

В 31 неделя, беременность плод уже достаточно большой. На ультразвуковом обследовании хорошо видно как малыш двигается. Теперь уже можно легко определить пол ребенка почти со 100% гарантией.

На этом сроке движения малыша становятся более спокойными и четкими.

Если происходят непонятные ритмические сокращения живота, это значит, что ребенок икает.

На ультразвуковом исследовании уже можно увидеть, что малыш может морщиться, улыбаться или чихать. За какое-то время до родов ребенок опускается головкой вниз.

бывает, что малыш никак не хочет поворачиваться и сидит попой. В таком случае врач будет наблюдать за его положением до самых родов, и если плод не повернется как надо, беременной сделают кесарево сечение.

31 неделя беременности, шевеления могут быть не только днем, но и в ночное время. Хотя у ребенка уже выработался режим сна и отдыха, спать он может днем, а ночью бодрствовать, доставляя неудобство маме.

Зафиксировать положение плода можно с помощью бандажа. Но делается это лишь после того, как известно точное предлежание плода.

В случае если шевеления прекратились или уменьшилось их количество за сутки, следует известить об этом врача. Причина может быть достаточно серьезная, поэтому всегда нужно добросовестно проходить все обследования, чтобы предотвратить патологию.

Вес ребенка на 31 неделе беременности около 1500 граммов, а рост малыша – около 40 сантиметров. Мы приводим некие усредненные данные. Понятно, что незначительные отклонения роста и веса малыша в большую или меньшую сторону также в пределах нормы.

Если женщина не вынашивает ребенка полностью и беременность на 31 неделе прекращается, то акушеры относятся к этому факту именно как к преждевременным родам. Факт невынашивания свидетельствует о том, что у ребенка есть насущная «потребность» родиться.

Все же, естественные, природой установленные сроки родов еще не наступили. И малютка, конечно, недоношен. Легкие ребенка на 31 неделе беременности развиты недостаточно для полноценного дыхания.

Половые органы мальчиков и девочек также не полностью оформились. Яичкам мальчиков еще предстоит опуститься в мошонку.

Кожа малютки – ярко-розовая из-за отсутствия подкожного жира, и вся она покрыта смазкой. Видна сеть кровеносных сосудов, они выглядят немного пугающе, но для 31 недели беременности это совершенно нормально.

На 31 недели беременности шевеления ребенка должны быть устойчивыми и активными. Отсылаем вас к материалам на 30 неделю беременности. Уже позже, близко к дате родов, ребенок становится более спокойным. Связано это с тем, что малышу уже не хватает места для энергичных движений.

Беременные женщины на 31 неделе беременности продолжают испытывать малоприятные ощущения, связанные с расширением матки и ее давлением на внутренние органы. Как следствие – ноют мышцы грудной клетки, болит спина, а то вдруг возникает устойчивая изжога. Да не покажется вам странным то, что изжога также связана с давлением матки на желудок.

Средства, снимающие изжогу, применяйте только по назначению врача. Но мы должны предупредить, что слабые средства помогают не всегда. А сильные не рекомендуется применять постоянно.

Что же касается ноющей спины, то совет прост: выполняйте упражнения, снимающие напряжение со спины, расслабляйте мышцы. Придется терпеть еще несколько недель до родов.

Контролировать состояние женщины и правильное развитие малыша помогают анализы мочи и крови на антитела. Их принято сдавать раз в две недели. При необходимости требуется отслеживать и уровень глюкозы.

Выделения на 31 недели беременности нельзя оставлять без внимания! Мазки из влагалища помогут оценить уязвимость организма в отношении молочницы или кольпита.

Особенно отмечайте возможные симптомы позднего токсикоза. Он предваряется чрезмерно быстрым увеличением веса, отечным явлениям в конечностях. А уже если вы ощущаете головную боль, судороги, значительный подъем давления, то все это признаки серьезного токсикоза. Обращение к врачу не только желательно, но и абсолютно необходимо, чтобы спасти жизнь маме и малышу.

После 31 недели беременности вес мамы не должен увеличиваться более чем на 300 грамм в неделю. Если больше – это признак токсикоза. Чтобы контролировать работу почек, сравнивайте объемы выпитой жидкости и мочи. Если разница между первым и вторым показателем превышает 200 миллилитров, то ваши почки не справляются с интенсивной работой. Вашему организму нужна поддержка - медицинская помощь, чтобы и вы и ваш малыш благополучно прожили третий триместр беременности.

Еще раз напоминаем вам о том, что нужно тщательно контролировать рацион питания. В любом случае – исключить продукты, вызывающие жажду. Будьте благоразумны!

Материнство — Беременность по неделям — 31-я неделя беременности. Беременность по неделям

31-я неделя беременности. Беременность по неделям

Ты и не подозревала, что твой живот в состоянии вырасти до подобных размеров! Скорее всего, ты набрала 8,5 килограмма лишнего веса, и это не предел. На сроке 31 беременность по неделям до недомоганий добавляется боль в спине, сильно увеличивается вероятность появления вен на ногах, многих будущих мам мучает изжога. Активно вырабатывается гормон - релаксин, который начинает процесс ослабления соединений костей таза. Твое тело начало подготовку к родам.

Плод на 31 неделе беременности

На этом этапе беременности малыш продолжает свой рост. Он уже стал даже пухленьким. Под кожей больше уже не просвечиваются кровеносные сосуды. Он научился сосать. У него работают хорошо почки. Он продолжает выводить мочу в околоплодную жидкость. Примерно 500 мл крови сейчас проходит через кровеносную систему Вашей матки, которая очень тесно контактирует с капиллярной системой плаценты, которая отвечает за кровообращение самого плода. Кровь матери никогда не перемешивается с кровью ребенка, потому что их разделяет очень тоненькая перегородка барьера плаценты. Нервная система продолжает развиваться. Малыш умнеет с каждым днем - у него увеличивается число извилин в головном мозге. Он у тебя молодец! На 31 неделе беременности ребенок уже различает знакомые и незнакомые звуки. Знакомые звуки он не отмечает резкими движениями и вздрагиваниями, а к неизвестному ранее, он проявляет большой интерес.

Длина от теменной части до крестцовой — около 28 см. Весит ребенок приблизительно 1600 г.

Зрачки плода на этой неделе могут реагировать на темноту и свет, почти уже как у взрослого человека. Откладывается жировая белая ткань под кожей. Поэтому кожа принимает розовый цвет. Ногти доросли уже до кончиков пальчиков.

Женщина на 31 неделе беременности

У женщины в период третьего триместра беременности боли в спине почти неизбежны. Все объясняется тем, что сейчас связки и мышцы спины отдыхают и расслабляются, готовясь к родам. Для этой недели высокая вероятность того, что расширятся вены на ногах.

Женщина к этому моменту набирает приблизительно 8,6 кг дополнительного веса. Такая прибавка состоит из веса ребенка, увеличенной матки, плаценты и околоплодных вод, а также общего объема крови в сосудах. Живот у Вас продолжает увеличиваться в объемах. Могут тревожить неприятное ощущение в области таза и грудной клетке. Это вполне нормально потому, что растущий плод растет и ему требуется все больше пространства. Увеличивающаяся матка немного смещает с привычных мест другие Ваши внутренние органы, при этом возникают некоторые трудности в работе желудка. Поэтому к этому времени у некоторых женщин появляется постоянная изжога. Советуем Вам есть поменьше, но почаще. После еды полусидячее положение иногда тоже помогает справиться с изжогой.

Организм беременной женщины сейчас вырабатывает особый гормон релаксин. Это такое вещество, которое ослабляет соединения костей таза. Ваше тазовое кольцо делается более растяжимым. Чем будет податливее тазовое кольцо у матери, тем меньше сложностей для ребенка в период его рождения.

После тридцать первой недели беременности на ногах и руках стали появляться отеки, особенно они заметны вечером. Отнестись к этому нужно серьезно и ограничить количество потребляемой жидкости до 1,2 л в день. К сожалению, в это количество входят и бульоны, и соки, и фрукты, и овощи, а не только вода в чистом виде.

Пить хочется от всего соленого, острого, сладкого. вкусного. Но ради ребенка надо постараться отказаться от этого! И еще - сними все кольца с пальцев рук - чтобы не пришлось перекусывать украшения специальными инструментами

Рекомендации 31 неделе беременности

Чем больше срок беременности, тем больше будет рекомендаций. Но к главным можно отнести необходимость своевременного посещения врача, наблюдающего за женщиной на протяжении всей беременности, а также контроль АД и сдача анализов.

Пора сделать важные покупки для будущего ребенка. Начни с мебели. Подбери в Интернете или в детском магазине и сделай заказ. Не тяни, особенно в том случае, если ты не доверяешь этого никому, даже мужу.

Врач назначит тебе процедуру кардиотокография (КТГ) для оценки состояния плода на основании частоты сердцебиения плода, шевелений его и сокращений матки.

Моя беременность 31 неделя + животик

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/31-nedelya-beremennosti-sheveleniya, http://www.mamaikroha.ru/2013-03-19-13-43-33/189-31-.html, http://materinstwo.com/kalendar-beremennosti/354-31-nedelya-beremennosti-beremennost-po-nedelyam.html

Комментариев пока нет!

beremennost-ponedeljam.ru

Норма шевелений на 31 неделе. 31 неделя беременности. Beremennost1-40.ru

Уважаемая mildem, 10 шевелений ребенка в час - это норма, а не за 12 часов! Вот так почитает ваш ответ будущая мама-первородка и будет у нее паника, потому что далее вы пишете, что более частые шевеления это сигнал кислородного голодания. На самом деле норма до 10 шевелений плода в час с двумя-тремя перерывами в сутки по 2-4 часа, когда малыш спит.

Про компрессионный трикотаж тоже не согласна - его ношение желательно, только для тех, у кого генетическая предрасположенность или заболевание варикозного расширения вен. Для беременных со здоровыми венами компрессионный трикотаж абсолютно не нужен!

Далее вы пишите, что, если будущую маму беспокоят ноги, нужно вечером держать их в вертикальном положении - бред это! Как вы себе представляете женщину с огромным пузом с задранными кверху ногами? А ведь найдутся глупышки, которые после прочтения вашего ответа захотят это сделать! А при такой позе беременная может даже потерять сознание, а ребенок просто задохнуться, потому что произойдет пережатие нижней полой вены. Для того, чтобы облегчить неприятные ощущения в ногах, нужно несколько раз в день ложиться на спину (если при этом не испытываете дискомфорта) на 5-15 минут (но не более!), а ноги положить на возвышение (например, подушку), чтобы они были выше плеч, но не задирать их вертикально!

С остальным согласна, могу только добавить, что малыш умеет заглатывать околоплодные воды и чувствовать их вкус. Если мама поела сладкого, то малыш охотнее глотает и может икать после этого. Мама это чувствует, как легкие толчки через короткие, равные промежутки времени.

Так же малыш выделяет в околоплодные воды до 0,5 литра мочи в сутки, т.е. его мочевой пузырь уже полноценно работает.

Плод активно набирает жировую и мышечную ткань именно из-за этого будущая мама прибавляет от 300 до 500 грамм в неделю. Это норма и так будет до 35-37 недель.

Именно сейчас, когда вы находитесь в декретном отпуске и отпала нужда ежедневно ходить на работу, будущей маме необходимы пешие прогулки на свежем воздухе. Пригласите с собой мужа, маму или подругу, чтобы избежать неприятностей. Ведь внимательность и координация движений у беременной женщины нарушена и это может стать причиной падений и спотыканий. Что крайне не желательно, ибо может спровоцировать разрыв плодного пузыря и подтекания околоплодных вод, которое грозит внутриутробным инфицированием плода или преждевременным родам.

Секс на 31 неделе беременности не противопоказан, если нет угрозы прерывания беременности.

в избранное ссылка отблагодарить

К 31 неделе мама уже набрала хороший вес в среднем килограмм 8-9. Живот продолжает расти. Может участиться изжога, поскольку растущая матка создает некоторые трудности для работы желудка. Для того чтобы минимизировать приступы изжоги необходимо есть чаще, но меньше! Может также развиваться одышка, поэтому необходимо чаще отдыхать, принимать горизонтальное положение. Могут беспокоить ноги, нужно обязательно вечером держать их в вертикальном положении. Желательно пользоваться компрессионным трикотажем, чтобы предотвратить риск развитие варикозной болезни. Также боли в пояснице учащаются, что тоже является следствием интенсивно растущего плода. Нужно носить бандаж, чтобы облегчить нагрузку на мышцы спины.

Малыш на 31 неделе беременности интенсивно растет. Его вес составляет примерно 1500 гр, рост примерно 41 см. Он может сосать палец. У него хорошо работают почки. Ногти достигают кончиков пальцев. Продолжают развиваться мозговые извилины, печень. Кожа малыша принимает розовую окраску, он может реагировать на свет и темноту, устанавливается режим сна и бодрствования. Малыш может уже сильно толкаться и пинаться в определенное время доставляя маме определенный дискомфорт. Необходимо наблюдать за количеством шевелений малыша. В норме на 31 неделе беременности мама должна ощущать около 10 шевелений малыша на протяжении 12 часов. Более частые и болезненные шевеления малыша могут быть сигналом развивающегося кислородного голодания (гипоксия плода), что требует срочного наблюдения врачей.

в избранное ссылка отблагодарить

Активность ребенка на 31 неделе беременности

На 31 неделе беременности шевеления плода достаточно активны. На этом сроке малыш еще не принял правильное положение для родов (головкой вниз). По тому, где ощущаются удары малыша, можно определить как он расположен. Если пинки чувствуются в районе диафрагмы, значит исходное положение занято. Если же шевеления ощущаются внизу живота, тогда головка карапуза находится вверху. Пока ребенок занимает тазовое предлежание. Не стоит волноваться по этому поводу, еще есть время для поворота.

В среднем младенец совершает до 500 шевелений в сутки. Естественно, мамочка слышит лишь часть из них:

  • В ночное время женщина не отвлекается на повседневные дела. Кажется, что он не спит всю ночь.
  • Стресс будущей мамы влияет на ребенка. В такой ситуации малыш может притихнуть.
  • Физическая активность снижает чувствительность к шевелению.
  • Питание. Сладости содержат глюкозу и способствуют двигательной активности крохи.
  • Звуки вокруг женщины доносятся до малыша, он может на них реагировать.
  • Неудобная поза сказывается на снабжении маленького кислородом. Он может сигнализировать об этом сильными ударами.
На что стоит обратить внимание

То, как часто проявляется двигательная активность плода на 31 неделе беременности, характеризует его состояние. Роженицу должны насторожить слишком сильные нарастающие движения в животе, отсутствие движений более 12 часов. Для определения нужной нормы существуют несколько методик.

  • Методика Пирсона. Подсчет движений начинается каждое утро в 9 часов. Когда будет насчитано 10 шевелений, подсчет прекращается и фиксируется время. До 9 вечера их должно быть не меньше 10. В противном случае требуется немедленная консультация специалиста.
  • Методика Кардиффа. Подсчет можно начинать в любое удобное время.
  • Метода Садовски. Считать нужно начинать с 19 до 23, лежа на левом боку записываем время начала счета.

Если за час малыш шевельнется 10 раз, счет заканчиваем. В противном случае, если не насчитали 10 за два часа, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований.

При обращении за медицинской помощью доктор с помощью акушерского стетоскопа прослушивает сердцебиение плода. Норма составляет 120-160 ударов в минуту. Затем проводят кардиотокографическое исследование, которое помогает определить наличие проблем в сердцебиении малыша, уточнить, есть ли гипоксия плода. Затем может быть назначено допплерометрическое обследование. Это нужно для проверки кровотока между матерью, плацентой и ребенком. Таким способом выясняется, есть ли нехватка кислорода.

Как усилить двигательную активность плода:

  • постарайтесь прилечь на левый бок;
  • съешьте кусочек торта, конфету, выпейте сладкого чаю;
  • можно подняться или спуститься по лестнице.

Шевеления на 31 неделе беременности являются важным показателем состояния здоровья малыша. При подозрении на недостаток кислорода у ребенка необходимо поставить в известность акушера-гинеколога. Таким образом можно своевременно принять адекватные меры.

Как правило, к 31 неделе беременности плод достигает следующих размеров: длина тела его обычно составляет 38-39 см, а масса - 1,4-1,6 кг. К этому сроку все системы организма уже полностью сформированы, происходит лишь их совершенствование.

Какие изменение происходят в организме ребенка на 31 неделе?

Назвав средние показатели роста и веса ребенка на 31 неделе беременности, подробнее рассмотрим, что происходит в его организме в это время.

Так, продолжает вместе с массой увеличивается и объем подкожно-жировой клетчатки. Ребенок приобретает более округлые формы. Кровеносные сосуды уже не так видны сквозь кожные покровы, которые меняют свой цвет с красного на светло-розовый.

Черты лица становятся более выраженными. На данном сроке можно уже с большой долей вероятности определить, на кого будет похож малыш: на папу или маму.

Нервная система младенца продолжает свое развитие. Так, головной мозг увеличивается в размерах за счет увеличения глубины его борозд. Нервные окончания начинают активно функционировать, у них появляется защитная оболочка. Именно благодаря этому у малыша уже достаточно хорошо развиты рефлекторные реакции. Так он уже очень быстро реагирует на звук, свет. Многие беременные отмечают, что когда они начинают гладить живот и разговаривать с малышом, он успокаивается, как бы прислушиваясь. Он с легкостью отличает голос мамы от папиного, и часто выражает свое недовольство.

Выделительная система на таком сроке уже отлично работает и периодически выводит мочу в амниотическую жидкость.

К 31 неделе беременности плод принимает свое окончательное расположение в матке, обращаясь ко входу в малый таз головой или попой.

Как чувствует себя будущая мама на 31 неделе беременности?

На данном сроке дно матки располагается уже достаточно высоко над лонным сочленением, возвышаясь на 30 см от его края. В результате того, что малыш уже имеет достаточно крупные размеры, живот сильно выдается вперед. В связи с возрастающей на позвоночник и опорно-двигательный аппарат нагрузкой, практически каждая беременная на таком сроке испытывает периодические, болезненные ощущения в области поясницы, которые усиливаются к концу дня.

Нередки боли в области таза, появление которых связано, прежде всего, с выработкой организмом гормона релаксина. Именно он призван размягчать связки лонного сочленения для более легкого прохождения малыша по родовым путям во время родов.

Чаще всего к этому сроку многие будущие мамы отмечают появление у себя выделений из сосков беловатой, солоноватой на вкус жидкости. Это молозиво. После появления малыша на свет его заменит грудное молоко, которое начнет синтезироваться под действием гормона пролактина.

Что касается веса будущей мамы, то он к 31 неделе беременности в норме увеличивается на 9,5-10,5 кг. Если за это время беременная набирает больше положенного, врачи рекомендуют ей придерживаться диеты, контролируя при этом суточный диурез (объем выпитой и выделенной в виде мочи за сутки жидкости). При несоответствии данных параметров нередко у беременных на таких сроках появляются отеки. Согласно статистике, подобное наблюдается примерно в 7-16% всех беременностей. При этом большую вероятность столкнуться с таким нарушением имеют те женщины, которые страдают ожирением.

Шевеление плода на 31 неделе беременности отчетливо ощущается беременной. Однако стоит отметить, что их интенсивность и частота на таком сроке несколько снижается. Это, в первую очередь, связано с тем, что плод уже достаточно крупный, и не может свободно перемещаться в матке, как на малых сроках. В норме количество шевелений должно быть не меньше 10 за 12 часов.

Таким образом можно сказать, что на 31 неделе беременности развитие плода происходит в направлении усовершенствования работы его органов и систем, и сопровождается увеличением массы тела.

Источники: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/549357-chto-proishodit-s-mamoj-i-buduschim-rebenkom-na-31-nedele-beremennosti.html, http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/aktivnosty-rebenka-na-31-nedele-beremennosti, http://my-sunshine.ru/31-nedelya-beremennosti-chto-proiskhodit

Комментариев пока нет!

beremennost1-40.ru

31 неделя беременности - развитие плода, узи, живот и шевеления на 31 неделе

31 неделя беременности

Ну вот и подходит к концу седьмой месяц беременности. Обычно к этому моменту мамочка уже вышла в декрет, а это означает, что у нее появилось больше времени для отдыха и подготовки к родам — ведь они уже не за горами! Если к этому моменту вы еще не определились, где появится на свет ваш малыш — самое время заняться поисками родильного дома и человека, который поможет вам и вашему ребенку. Также это время весьма благоприятно для того, чтобы вы с будущим папой малыша начали ходить на курсы молодых родителей — информация не забудется до родов, а вы будете хорошо к ним подготовлены.

31 акушерская неделя беременности — это уже семь месяца и три недели (один акушерский месяц включает четыре недели).

Что происходит?

Плод на 31 неделе беременности

Малыш продолжает расти, а значит, за эту неделю мамочка наберет около 300 грамм. Необходимо внимательно следить за своим состоянием — нет ли отеков, не превышаете ли вы нормальную прибавку в весе для этого срока.

Малыш активно растет — еженедельно он набирает около 200г, и на 31 неделе беременности вес ребенка составляет около 1500г (диапазон веса 1400–1600г), а рост больше 40см.

Вместе с малышом растут и его органы — мозг в этот момент активно увеличивается, достигая отметки 25% от взрослого, все органы созревают. Начинает накапливаться подкожная жировая клетчатка, которая в дальнейшем будет отвечать за поддержание стабильной температуры малыша.

Ребенок начинает активно мочиться — это означает, что его почки начали работать и выводить из организма ненужные вещества самостоятельно, хотя большая их часть, конечно, все еще выводится мамой.

В легких начинает вырабатываться специальное вещество, ответственное за раскрытие легких после рождения малыша — сурфактант. Именно поэтому у малышей, родившихся после 31 недели беременности, гораздо больше шансов — ведь их органы уже потихоньку начинают функционировать.

Цвет глазок малыша на 31 неделе беременности по-прежнему голубой, но постепенно в радужке начинает скапливаться пигмент. Несмотря на это, при рождении цвет глазок вашего малыша, скорее всего, будет светлым, а настоящий оттенок глазки приобретут в течение нескольких месяцев после рождения.

Ребенок хорошо реагирует на свет, может жмуриться, если на животик попадает яркий свет, а его зрачки активно реагируют на смену освещения.

Живот на 31 неделе беременности

Правильное питание

Живот увеличился в размерах еще больше, будущая мамочка начинает испытывать дискомфорт, связанный со сдавлением внутренних органов: изжога, запоры. Кроме того, эти явления усиливаются прогестероном. Для того чтобы избежать этих неприятностей, придется немного изменить распорядок дня и диету.

Кушать нужно не менее пяти-шести раз в день, маленькими порциями — так у вас не будет чувства переполненности желудка и изжоги.

В рацион питания нужно добавить больше продуктов, облегчающих опорожнение кишечника (в основном это клетчатка) и исключить все, что вызывает метеоризм.

Ребеночек сейчас активно растет, поэтому в рационе его мамы должно быть достаточное количество питательных веществ и витаминов. Рацион питания должен быть разнообразным, обязательно включать первые блюда.

Стоит пристально следить за количеством поглощаемой пищи — на поздних сроках женщины обычно испытывают постоянное чувство голода. Однако потакать себе не стоит — ведь чем больше вы наберете веса за время беременности, тем труднее вам придется во время родов.

Шевеления плода на 31 неделе беременности

Малыш активен, но из-за того, что он уже значительно подрос, он не имеет возможности вести себя также активно, как раньше. Поэтому мамочке нужно тщательно следить за движениями плода: в женской консультации вам выдадут специальный дневник, в котором нужно будет отмечать все шевеления. В норме малыш шевелится не менее 20 раз за сутки, или 4 раза в час в период отдыха.

Ощущения мамы

В этот период организм уже начинает готовиться к родам — часто повышается тонус матки, отмечаются тренировочные схватки. В организме начинает вырабатываться гормон, который вызывает ослабление лонного сочленения, из-за чего кости таза начинают расходиться — так ребеночку будет легче родиться. Походка начинает напоминать утиную — не переживайте, после родов все вернется на круги своя.

Будущую маму часто беспокоит усталость, боли в спине и ногах. На этом этапе мамочкам рекомендуется больше отдыхать, однако значительно снижать свою активность не стоит — так вы сделаете только хуже. Нужно ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе, заниматься специальной гимнастикой для беременных.

Если ноги слишком устают, появляются варикозно расширенные вены — попросите мужа по вечерам делать вам мягкий массаж ступней и голеней, это значительно облегчит состояние ножек и снимет усталость.

Нужно постоянно следить за весом — существенная прибавка может говорить не только о переедании, но и об отеках, что достаточно опасно на 31-ой неделе беременности. Также нужно регулярно измерять давление — именно в этом сроке оно начинает колебаться, у большинства мамочек повышаясь, а у некоторых наоборот — понижаясь.

Кроме проблем с желудком, мамы часто жалуются на выраженное головокружение и слабость в положении на спине. Это связано со сдавлением сосудов брюшной полости увеличенной маткой. Мамочкам в 31 неделю беременности не рекомендуется лежать на спине. Гораздо лучше будет отдыхать на боку или полусидя.

Часто на 31 неделе беременности мамочки жалуются на проблемы со сном — из-за большого живота, сдавливающего внутренности, им трудно заснуть, а в течение ночи еще и приходится часто вставать в туалет — мочевой пузырь также сдавливается маткой. Кроме того, на поздних сроках мамочек часто начинают мучить кошмары про беременность и малыша. Делитесь своими страхами с близкими — они поддержат вас и помогут развеять беспокойство.

Выделения на 31 неделе беременности становятся обильнее из-за усиления кровоснабжения тазовых органов. Однако они не должны сопровождаться неприятными ощущениями, иметь выраженный запах или цвет. Если у вас отмечаются кровянистые выделения — нужно срочно обратиться к врачу, это может быть признаком отслойки плаценты или начавшихся преждевременных родов. Также стоит обеспокоиться при появлении обильных водянистых выделений — подтекание околоплодных вод грозит инфекциями малышу.

В этом сроке у женщины может начать выделяться молозиво — грудь тоже готовится к появлению малыша. В этот период стоит носить с собой специальные вкладыши для груди — ведь молозиво может начать подтекать в самый неподходящий момент. Чтобы не портить себе настроение, всегда носите вкладыши в сумочке.

Боли на 31 неделе беременности

Боли могут сопровождать мамочку постоянно — это и боли в спине, и боли в ногах, и тянущие боли в животе. Если эти боли не становятся очень интенсивными, беспокоиться не стоит — на данном сроке беременности волнообразные тянущие боли в животе — это норма. Если же боль становится постоянной, матка на ощупь очень плотная — стоит обратиться к врачу, потому что постоянный повышенный тонус матки говорит о проблемах и возможности преждевременных родов.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке визиты к врачу осуществляются каждые две недели. На приеме гинеколог осмотрит вас, измерит размеры живота и высоту дна матки, прослушает сердцебиение плода. При необходимости врач может повторно назначить анализы мочи. крови. УЗИ на 31 неделе беременности показано только в тех ситуациях, когда есть сомнения в состоянии плода. Если же ваша беременность протекает нормально, а доктор не видит поводов для беспокойства — УЗИ повторять не нужно.

31 неделя беременности двойней проходит немного не так, как обычная беременность. Во-первых, каждый из малышей может быть меньше размерами, чем должен быть ребенок к этому сроку. Во-вторых, довольно часто беременность двойней заканчивается родами в сроке после 30 недель. Конечно, ничего приятного в этом нет, но в таком сроке детки уже достаточно сформированы и имеют все шансы вырасти здоровыми.

Еще одна проблема двойняшек — они гораздо менее подвижны, чем один малыш, а поэтому зачастую сохраняют до родов то положение, в котором находятся в 31 неделю. Перевернуть одного из малышей вряд ли удастся, поэтому в такой ситуации может понадобиться кесарево сечение.

Конечно, мамочке двойняшек нужно уделять своему состоянию и двойное внимание — ведь она должна обеспечить всем необходимым не только себя, но и сразу двух малышей. Поэтому для нее правильное питание с достаточным содержанием витаминов имеет особое значение.

Секс на 31 неделе беременности

Секс совершенно не возбраняется — до родов еще далеко. И если у вас нет противопоказаний (многоплодная беременность, предлежание плаценты, матка в тонусе), то вы с мужем вполне можете продолжать баловать себя интимными отношениями. Конечно, следует соблюдать осторожность — секс не должен быть слишком бурным и жестким, позы лучше подбирать такие, где мужчина находится сзади; следует ограничивать глубину проникновения. Но главное — знайте, что навредить ребенку во время секса практически невозможно, поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии из-за этого распространенного страха.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня 31 неделя беременности, периодически каменеет живот и болит. Но через несколько минут это проходит. Что это такое?

На 31 неделе беременности у вас могут быть тренировочные схватки (Брекстона-Гикса) — они возникают и волнообразно распространяются по матке, затем все ощущения бесследно проходят. Обычно тренировочные схватки кратковременные (не больше двух минут), не вызывают интенсивных болей. В этом момент может быть ощущение, что живот каменеет, появляются тянущие боли внизу живота. Судя по вашему описанию, беспокоиться не о чем.

Сейчас пошла 31 неделя беременности, мало шевелится плод по сравнению с предыдущими сроками — это нормально?

Плод к 31 неделе становится более крупным по отношению к размерам матки и количеству околоплодных вод, чем раньше. Из-за того, что в матке ему становится тесно, объем движений плода уменьшается — ведь он уже не может так свободно двигаться, как раньше. Для того чтобы будущая мамочка точно понимала, все ли нормально с малышом, она должна вести дневник шевелений плода — в норме количество движений составляет 4 за час в период покоя или 10 за двенадцать часов. Если количество движений стабильно ниже этих цифр — это может указывать на гипоксию плода, необходимо обратиться к врачу.

Появилась сильная изжога, но до этого никогда таких проблем не было. Может, у меня гастрит?

К 31 неделе беременности матка достигает достаточно больших размеров, сдавливая все внутренние органы, в том числе и желудок. Из-за этого возникают тошнота и изжога. Что такое изжога — это заброс кислоты из желудка в пищевод из-за повышения давления в желудке и расслабления желудочных сфинктеров. Бороться с этим явлением тяжело, но можно — кушать по чуть-чуть и часто, во время изжоги пить молоко.

У нас с малышом подходит уже 31 неделя беременности, положение плода все еще тазовое. Я переживаю — сможет ли малыш перевернуться до родов? Можно ли как-то его перевернуть?

Вплоть до 32 недели беременности врачи считают тазовое положение вашего малыша нормальным — ведь он еще достаточно подвижен и может несколько раз в день менять свое положение в матке. Предпринимать какие-то меры для изменения положения плода стоит только после 32 недели и только под наблюдением врачей — ведь часто малышу не дают перевернуться пуповина, миоматозные узлы или другие проблемы. В такой ситуации вы можете только повредить ему, поэтому не предпринимайте никаких действий раньше 32 недели и без рекомендации врача.

mymylife.ru

31 неделя беременности – шевеление плода

К третьему триместру женщина, ожидающая рождение ребенка, уже знакома с ощущением, как толкается ее малыш. Будущая мама прекрасно знает, в какое время суток и в каких ситуациях кроха начинает шевелиться активнее, и при малейших отклонениях от известного режима начинает волноваться.

Уже на 31 неделе беременности шевеление плода может быть настолько активным, что будущие родители могут увидеть ручку или ножку на животе мамы. Именно в этот период женщина отмечает максимальную двигательную активность крошки. Начиная с этого времени, женщина должна особенно тщательно следить за своими ощущениями.

В помощь будущей маме существуют различные методы, позволяющие определить, нормально ли шевелится ваш малыш. Приведем один из них.

Тест Д. Пирсона на шевеления плода

Данный метод предполагает наблюдение за движениями ребенка в период с 9 до 21 часа. Будущая мама отмечает в специальной таблице время начала подсчета шевелений, фиксируя любые толчки, пинки, перевороты малыша – все, кроме икоты; и вносит в таблицу время десятого шевеления в качестве времени окончания подсчета.

Результаты оцениваются по следующему принципу:

  • если между первым и десятым шевелением прошло не более 20 минут – у вас все отлично, ребенок достаточно активен;
  • 30-40 минут от начала фиксации до конца – не повод для беспокойства, возможно, малыш спал;
  • когда же время от первой до десятой отметки составляет больше часа, попробуйте заставить кроху подвигаться и повторите подсчет. Если результат не меняется – срочно обратитесь к врачу.

31-32 недели беременности – это оптимальный период для оценки шевелений плода и проведения подобных тестов. Именно в это время ребенок уже достаточно сформировался, а в матке ему еще просторно и хватает места для активных движений. После 36 недели малышу станет тесно, и вы уже не сможете ощутить таких сильных и частых толчков.

Не забывайте, что характер шевелений плода на 31 неделе беременности зависит от темперамента крохи и его настроения. Если малыш слишком сильно разбушевался, попробуйте включить спокойную классическую музыку, чтобы помочь ему успокоиться.

Статьи по теме:
Беременность 7 недель – развитие плода

С момента зачатия крохи, эмбрион растет и развивается стремительными темпами. Только за каких-то 5 недель от оплодотворения с микроскопической клеточки он вырастает почти в сантиметр, у него уже есть крохотные ручки и ножки и становиться похож на человечка. Подробнее читайте в нашей статье.

Влияние вредных факторов на плод

Хотя плод защищен оболочкой и имеет защитные преграды, продуманные до мелочей матушкой-природой, но все же он довольно уязвим, особенно на ранних сроках беременности, когда плацента и сам человечек только формируется. Какие вредные факторы могут негативно влиять на него и его развитие, - об этом вы узнаете из нашей статьи.

К третьему триместру беременности малыш начинает занимать физиологическое расположение в полости матки. Однако не всегда он располагается правильно. Какие положения, правильные и неправильные может занимать кроха в утробе матери, как определить самостоятельного его размещение и что делать, если оно не естественное, - об этом подробнее в нашей статье.

35 неделя беременности - вес плода

На 35 неделе малыш уже достаточно большой и вскоре будет готов родиться. Это уже совсем настоящий, сформировавшийся человечек. В этой статье мы поговорим о том, каким должен быть вес малыша на этой неделе беременности.

womanadvice.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus