32 я неделя беременности


Тридцать вторая неделя беременности

32-я неделя беременности; беременность 32 недели

32 неделя беременности: Заканчивается седьмой месяц беременности. К этому времени малыш достигает веса 1,6 кг, а его рост уже составляет около 40 см. За оставшееся время беременности крохе осталось только немного подрасти, «нагулять» подкожной жировой прослойки и до конца развить дыхательную систему.

Как правило, к концу 7 месяца плод уже занял устойчивое положение в матке, готовясь к выходу. Он довольно активен, но менее, чем на предыдущих неделях – просто потому, что в матке становится тесновато.

По той же причине мама теперь может не только чувствовать толчки своего малыша, но и видеть выступающие части его тела. Иногда бедной маме начинает казаться, что внутри у нее не один ребенок, а, по меньшей мере, трое – но, конечно, количество детей в матке не изменилось на последних неделях. Просто малыш может одновременно толкаться пятками, коленками, ладошками, локотками, «закидывая» их в разные стороны матки, которая постепенно становится мала для него. Так что мама может утешать себя тем, что ждать осталось совсем не долго и пытаться договориться с малышом, чтобы он убрал коленку или пятку с какого-нибудь совсем уж неудобного для мамы места.

Для беременной женщины продолжается довольно сложный период, связанный с постоянным чувством усталости и давлением матки на все окружающие органы. Из-за давления матки могут возникнуть болезненные ощущения под ребрами, и тогда становится трудно и даже немного больно дышать. Возможно появление одышки.

Давление матки на мочевой пузырь ведет к тому, что мочеиспускание становится более частым, поэтому беременной женщине на последних месяцах беременности очень полезно ограничивать потребление жидкости и, главное, привыкнуть не пить перед сном ни воды, ни сока, ни чая.

С той же причиной связаны и случаи недержания мочи – так что тревожиться из-за этого не надо, это вовсе не симптом какого-то заболевания, а просто свидетельство того, что ребенок растет. После родов все пройдет без следа. И не нужно стесняться появившегося желания посетить туалет третий или четвертый раз в течение часа — длительное воздержание увеличивает риск заражения мочевого пузыря, а это, в свою очередь, ведет к заражению матки, увеличению сокращающейся деятельности и преждевременным родам. Так что желание «потерпеть» может оказаться просто вредным для малыша.

Многие будущие мамы панически боятся спутать симптомы недержания мочи и подтекания околоплодных вод, которое является одним из возможных признаков начинающихся родов. Это тоже ложный страх – воды отходят с совершенно другими ощущениями, и если женщина внимательна к своему организму, то она никогда не спутает их с ощущениями при мочеиспускании.

Справиться на этом сроке с недержанием мочи отчасти можно, если в программу физических упражнений, которые выполняет будущая мама, входят так называемые упражнения для тазового дна Кегеля. Об этих упражнениях много написано и всегда подробно рассказывает врач, потому что они действительно полезны.

На всякий случай, напомним. В течение дня несколько раз (чем больше, тем лучше) женщина начинает ритмично сжимать и расслаблять мышцы влагалища и заднего прохода. Это нужно и для того, чтобы мышцы тренировались перед предстоящими родами, и для того, чтобы уметь расслабить необходимые мышцы во время потуги, чтобы пропустить ребенка, не сжимая влагалище, не мешая ему. Вообще, чем больше упражнений, тренирующих умение расслабиться, будет входить в программу будущей мамы, тем лучше.

Дело в том, что человек в стрессовой ситуации, как правило, зажимается – а в процессе родов, особенно на этапе прохождения малыша по родовым путям, очень важно, чтобы все мышцы, которые могут помешать ему (прежде всего вагинальные мышцы) были расслаблены. Расслабляться и отдыхать маме придется и во время схваток для того, чтобы сохранить силы для дальнейшей работы – роды в большинстве случаев длятся довольно долго. Поэтому тренировке умения расслабляться, любым упражнениям на релаксацию сейчас нужно уделять как можно больше времени и внимания. Тем более что, как уже говорилось, беременная женщина к концу седьмого месяца беременности изрядно устает, и релаксация необходима ей уже сейчас.

Отдыхать будущей маме нужно как можно чаще – не только всю ночь, но и в течение дня. Спать лучше всего на боку, подогнув одну ногу и подложив под нее подушку. Нужно помнить о том, что нарушения сна на поздних сроках беременности – явление нормальное, пугаться не нужно, а нужно просто постараться увеличить продолжительность сна за счет дневного отдыха. Женщина уже в отпуске, поэтому у нее должна быть такая возможность.

Изменения затрагивают и внешний вид будущей мамы. К 32 неделям беременности прибавка в весе могла составить уже около 11 кг. Впрочем, иногда этот показатель больше или меньше – все зависит от организма мамы, размеров ребенка, веса матери до беременности и некоторых других причин. В любом случае паниковать не надо, но следить за весом необходимо.

Из-за того, что увеличивается живот, постепенно растягивается и становится более плоским пупок женщины, что же касается уже довольно давно появившейся линии, пересекающей живот сверху вниз, перед родами она темнеет и становится более заметной.

Могут появиться растяжки на ногах, бедрах, груди женщины. Для того чтобы они исчезли после родов, полезно массировать ноги – лучше всего попросить об этом мужа. Массаж поможет избежать появления отеков, связанных с застоем жидкости, уменьшит проявления судорог икроножных мышц и избавит от появления растяжек. Кроме массажа при болях в ногах можно попробовать принимать хвойные ванны или ванны с морской солью (вода должна быть только теплой – ни в коем случае не горячей), это помогает расслабить мышцы ног и снять судорожный синдром.

Посещения врача к концу седьмого месяца беременности, как мы говорили, становятся более частыми – раз в две недели, если не назначено иначе. К концу седьмого месяца беременная женщина в третий раз проходит специалистов и сдает анализы крови и мазок у гинеколога.

Беременным с резус-отрицательной кровью и с О (I) группой крови необходимы исследования крови на резус — или групповые иммунные антитела. В связи с возможным развитием гемолитической болезни у плода при явлениях резус-конфликта в эти сроки беременности начинают очередной курс десенсибилизирующей терапии и проводят исследования по оценке состояния плода.

Примерно в это же время врач может назначить последнее за беременность УЗИ, так как плод уже полностью развит, и можно определить, нет ли каких-нибудь проблем, которые смогут помешать нормальному прохождению родов.

Много вопросов у беременных женщин возникает по поводу половой жизни в этот период беременности. Ответ на эти вопросы прежний – если женщине хочется, то можно. Бояться того, что половая жизнь повредит малышу, не нужно: плод надежно защищен оболочками и околоплодными водами. Конечно, многие позиции из тех, которыми пользовались супруги раньше, уже не годятся: во время интимного контакта нельзя допускать какого-либо давления на живот женщины. Разумеется, все это относится только к женщинам со здоровой беременностью, у которых сексуальное желание сохраняется, а у некоторых может даже возрасти.

Однако следует иметь в виду, что если матка в тонусе, а также при риске досрочных родов от сексуальной жизни лучше отказаться – дело в том, что гормоны, вырабатываемые организмом женщины в момент оргазма, и возникающие при этом сокращения матки способствуют началу родовой деятельности. Но повторим еще раз, что если женщине заниматься сексом нельзя, то она, скорее всего, этого и не захочет.

Но даже в этом случае будущей маме нужно помнить о том, что она не только мама, но и жена – и внимания мужу нужно уделять не меньше, а может быть, даже больше, чем раньше. Нежность, поцелуи, ласковые прикосновения – все это необходимо и мужчине для того, чтобы чувствовать, что жена не стала дальше от него, что они по-прежнему вместе.

График посещения женской консультации, врача: Восьмое посещение врача: — измерение давления — взвешивание — определение высоты стояния дна матки — положения и предлежания плода — измерение окружности живота — прослушивание сердцебиения плода — УЗИ

— анализ мочи

w-journal.ru

32-я неделя беременности — Не стоит перенапрягать себя физическими нагрузками

На 32-й неделе беременности ребенок весит уже 1600-1800 грамм, а рост его составляет от макушки до копчика 29 см, общий рост 40-42 см. Вы к этом моменту уже можете набрать порядка 11 кг (+/- 2 кг). Высота матки над пупком 12 см, над лобковым симфизом 32 см.

32-я неделя беременности

Заканчивается 7-й месяц беременности и вы уже дома. Старайтесь больше отдыхать и гулять в декретном отпуске. Живот уже достаточно большой, потому беременной женщине все тяжелее носить его, если вы устаете, то находите днем время, чтобы прилечь и поспать. Не стоит перенапрягать себя физическими нагрузками и домашней работой. Даже народные приметы говорят о том, что беременной нельзя поднимать руки, например, вешать белье на веревку. Конечно, ничего страшного в этом нет, но это предостережение, что лучше сейчас не перетруждаться. Да родившийся на 7-м месяце малыш выживет, но лучше все же побыть ему в животике еще 2 месяца, чтобы набрать достаточное количество подкожно-жировой клетчатки и до конца развить свою дыхательную систему.

Кроха уже такой симпатичный и миленький. Если врач по каким-то причинам назначит вам плановое или контрольное УЗИ на этом сроке, вы сможете рассмотреть черты его лица и части тела. На головке у малыша уже выросли первые волосики, он видит свет и тени через живот. Ему уже тесно в матке и обычно к 32-й неделе ребенок принимает то предлежание, в котором ему предстоит появиться на свет. Если малыш все еще находится в ягодичном предлежании, не теряйте надежды, некоторые дети умудряются переворачиваться практически перед самими родами. Посоветуйтесь с вашим доктором о способе родов, ягодичное предлежание – это еще не показание к кесареву сечению, но нужно обсудить с врачом, какие риски могут ждать вас и кроху в естественных родах. Сейчас вам может показаться, что малыш стал менее активным, некоторых особо чувствительным мам это сильно пугает. На самом деле ребенку просто не хватает места в матке для таких активных движений, какие он делал раньше. Сейчас вы можете уже чувствовать и видеть, как малыш выпирает из животика некоторые части тела, например пяточку или попку. Иногда в такие моменты вам кажется, что живот тянет вас вниз, или наоборот дышать становится тяжелее из-за давления на диафрагму. Если есть возможность, то прилягте, отдохните, погладьте живот, поговорите с малышом. Чтобы было удобнее ходить на поздних сроках беременности, многие будущие мамы приобретают бандаж или специальных поддерживающий живот пояс. Можно приобрести универсальный бандаж, который сейчас будет поддерживать мышцы спины и живот, а после родов поможет утянуть его, чтобы растянутая матка быстрее сократилась, это особенно важно для тех женщин, у которых будет кесарево сечение. Выбрать бандаж можно по меркам, снятым с вашего животика (объем таза под животом), но будет лучше, если вы пойдете в аптеку сами и сможете примерить различные модели, выбрав самую удобную для вас. Бандаж не должен сдавливать тело, мешать ходьбе, вашей спине должно быть максимально комфортно в нем.

В связи с тем, что давление на мочевой пузырь матки продолжает расти, вы можете, как вам кажется, слишком часто посещать туалет по-маленькому. Это совершенно нормально, даже если вы туда идете 4,5-й раз за час. Лучше лишний раз сходить, чем терпеть, переполненный мочевой пузырь может способствовать развитию инфекций в мочеполовой системе и почках. Некоторые женщины жалуются даже на самопроизвольное мочеиспускание, которое тоже допускается на этом сроке. Если вы боитесь спутать его с отходом околоплодных вод, не волнуйтесь, ощущения при этих действиях разные. Для улучшения своего состояния, подготовки к родам и предотвращения самопроизвольного мочеиспускания, многие врачи советую каждый день выполнять упражнения Кегеля. Сжимание и расслабление мышц влагалища и ануса позволит укрепить мышцы, сделать их эластичными, что позволит вам хорошо вести себя в потугах. Эти упражнения также являются хорошей профилактикой разрывов промежности в родах. Можно также выполнять массаж пальцем задней стенки матки и участка между влагалищем и анусом специальным маслом от разрывов или просто оливковым. Хотя конечно полной уверенности, что у вас не будет разрывов или, что вам не будет сделана эпизиотомия, нет, так как это зависит и от природной эластичности тканей, от правильного дыхания женщины в родах, от силы ее потуг, от размеров и предлежания ребенка и даже от скорости течения самих родов.

Сейчас вы посещаете доктора не реже 1 раза в 2 недели. Соблюдайте все предписания и назначения врача, обязательно сдавайте вовремя анализы. Так, анализ мочи поможет вовремя определить начинающийся гестоз и принять меры по предотвращению развития преэклампсии и эклампсии. О тяжести и опасности этого состояния было написано в статье о 31-й неделе беременности. Если у вас отрицательный резус крови, то дополнительно вы регулярно будете сдавать анализ крови на групповые иммунные антитела. При выявлениях антител возможно поражение плода геморрагической болезнью, поэтому очень важно в таких случаях вовремя провести десенбилизирующую терапию и исследования, определяющие состояние здоровья ребенка.

Многие женщины замечают усиление аппетита на поздних сроках. Это нормальное явление. Но стоит предупредить, что это не повод есть слишком много или все подряд. Активное налегание на сладости, булочки и пирожные увеличит не только ваш вес, но и вес ребенка, а, значит, повысит риск тяжелого родоразрешения из-за большого размера плода. Лучше употребляйте больше овощей и фруктов. Напомним также о том, что не стоит увлекаться копченостями и соленьями, они могут способствовать задержке жидкости в организме, отекам и как следствие позднему токсикозу беременных.

Многие женщины интересуются возможностью продолжения половой жизни в поздний период беременности. Если у вас часто бывает тонус матки, то не стоит сейчас активно заниматься любовью. Но если вы прекрасно себя чувствуете и хотите секса, то выбирайте удобную позу и ублажайте себя и мужа. Если же ваше половое влечение резко снизилось, не стоит силовать себя, организм так предупреждает об опасности полового акта для вас. В любом случае не стоит забывать сейчас о муже и о его чувствах, уделяйте ему больше внимания, нежности и ласки, чтобы он не чувствовал себя обделенным и смог лучше ощутить себя будущим отцом семейства.

novorozhdennyj.ru

Тридцать вторая неделя беременности

Тридцать вторая неделя беременности — время активного роста и набора веса малышом. Он еще не полостью созрел и не готов к самостоятельной жизни вне утробы мамы. Но если по каким-то причинам роды начнутся на этой неделе, плод будет жизнеспособен и при особом уходе может активно развиваться и быть здоровым. Но каждая неделя, проведенная в мамином животике, повышает вероятность ребенка родиться здоровым.

32-я неделя беременности дает женщине постепенно нарастающую усталость. Живот уже большой, передвижения затруднены, возникает масса дискомфортных ощущений.

В этом сроке тревожность при беременности достигает пика: женщина начинает переживать о том, как пройдут роды, родится ли малыш здоровым, справится ли она с ролью матери и успеет ли приготовить все приданое.

Это нормальное состояние, все женщины испытывают подобные сомнения. Но если ваша тревожность не отпускает вас ни днем ни ночью, нарушает ваш сон и аппетит, стоит обратиться к врачу – он пропишет легкие успокоительные с магнием, они снимают избыточное напряжение нервной системы.

Тридцать вторая неделя беременности: что происходит в организме женщины

Сейчас стоит больше отдыхать, так как набранные за беременность килограммы дают о себе знать болями в спине, пояснице и ногах.

Ребенку становится все меньше места в матке, поэтому его шевеления становятся более редкими, но при этом и более чувствительными. Толчки могут ощущаться в нескольких местах – внизу живота, под ребрами, в области пупка.

Дно матки поднялось от уровня лобка на 32-33 см, что может доставлять массу неудобств во время сна и днем, особенно когда ребенок активно двигается.

На спине лежать уже невозможно, так как большая матка передавливает сосуды (особенно нижнюю полую вену) и возникают тошнота и головокружения.

Страдает кровообращение в области ног и нижней части тела, что может приводить к формированию варикозного расширения вен. При этом может также страдать и кровообращение в плаценте, и общий кровоток.

Поэтому для сна стоит использовать позу на левом боку, подогнув ногу в колене и положив между ногами небольшую подушечку. В этой позе не менее удобно и плоду, и тогда его движения не приносят дискомфорта.

Размер живота в этом сроке может быть разным – это зависит от телосложения, роста и веса женщины и емкости ее таза. Но иногда малый размер живота может указывать на гипотрофию плода или маловодие, поэтому врач всегда обращает на это внимание, измеряя окружность живота.

32 недели беременности: развитие плода

На этом сроке малыш весит около 1700-1800 г и вполне жизнеспособен в случае преждевременных родов, хотя и потребует выхаживания в особых условиях: могут быть некоторые трудности с самостоятельным дыханием.

Плод обычно расположен головкой вниз — так называемое головное предлежание, ножками он упирается в область ребер мамы. При движении ребенка мама отчетливо может ощущать все его шевеления.

У малыша может быть сформирован свой режим – периоды активности чередуются с периодами спокойствия и сна, малыш активно реагирует на голоса мамы и папы, на питание мамы, резкие звуки.

Термины

Тревожность беременных Иммунитет плода Боталлов проток

Ребенок приобретает пропорциональность, руки и ноги стали более полными, морщинки на коже разглаживаются. Из-за тесноты малыш скрещивает ножки и ручки на груди, и при рождении его конечности могут быть искривлены, это быстро исправляется.

Органы и ткани плода сформированы, происходит особенно активное дозревание легких. В сердце за счет отключенных легких существуют два дополнительных отверстия – Боталлов проток и овальное окно, которые осуществляют сброс крови в сердце в обход пока не функционирующих легких.

Головной мозг уже хорошо развит, кора имеет множество извилин, сформированы рефлексы и нервные реакции, малыш уже способен на эмоциональный крик, если родится ранее срока.

Развит орган зрения, зрачки уже хорошо реагируют на свет, но видит малыш еще слабо – острота зрения невысока. Малыш хорошо слышит, реагируя на звуки. Ребенок уже может видеть свои первые сны и запоминает все, что слышал внутриутробно.

Сейчас активно развивается иммунитет плода, потому сейчас важно употреблять гипоаллергенную пищу, чтобы не формировать у ребенка аллергических реакций в дальнейшем. Малыш активно потребляет белок, кальций и железо, поэтому важно, чтобы эти вещества поступали к нему регулярно и в достаточном количестве.

На 32-й неделе беременности проводится плановое третье ультразвуковое обследование, которое позволяет получить необходимую информацию о малыше и матери, чтобы в дальнейшем планировать роды.

В этом сроке можно проводить как двухмерное, так и 3D УЗИ. На мониторе можно будет отчетливо увидеть все части тела малыша, его ручки, ножки и даже выражение лица.

На УЗИ уточняется рост малыша, обычно составляющий 40-42 см, и его вес — обычно 1700-1800 г. Почти все дети занимают в матке окончательное положение к родам, плацента также занимает свое окончательное положение, оценивается количество околоплодных вод и их состояние.

На УЗИ проводится оценка положения и состояния плаценты и пуповины, также в этом сроке проводится допплерометрия, оценка кровотока в плаценте и пуповине. Это дает понятие о том, как функционирует плацента и питается плод.

Проводится детальное обследование плода на предмет выявления задержки развития или каких-либо пороков.

В сроке 32 недели обвитие пуповиной нередко выявляется на УЗИ, но переживать не стоит – малыш может легко снимать и надевать петли пуповины на шею. Поэтому это состояние требует только наблюдения, ближе к родам вопрос с пуповиной будет определяться более прицельно.

УЗИ на 32-й неделе беременности

mapapama.ru

Читайте также

Беременность и ожирение: риск для малыша. Беременность и ожирение - нежелательная комбинация. Лишний вес существенно влияет на течение и исход беременности.

Курсы подготовки к родам: полезные знания. Ожидание ребенка – время прекрасное, но и очень ответственное. Особенно если это первая беременность и приближаются первые роды. Будущая мама должна пересмотреть свой образ жизни, психологически и физически быть готовой к появлению малыша. Получить максимум полезных знаний и умений можно на курсах подготовки к родам.

Методы обезболивания при родах. Обезболивание родов – наверное, один из самых спорных вопросов, касающихся этого сложнейшего процесса. Среди беременных существует много «страшилок» и предубеждений на эту тему.

vitaportal.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus