34 неделя беременности болит лобковая кость



Беременность 34 недели лобковая. 34 недели беременности. Beremennost1-40.ru

Беременность 34 недели. Уже неделю болит лобок, и мышцы, около него, где ноги начинаются, ходит больно. Что это такое??

  • у меня такое было ребенок был крупный я ходила с трудом думала по дороге потеряю где нибудь
  • Живот опускается. скоро рожать.
  • У врача спроси, пока воды не отошли не паникуй.
  • Организм готовится к родам.
  • Вызывай врача, вдруг угроза.
  • У меня все так же, в больнице сказали что от тяжести связки тянутся, ничего особо страшного, удачи!
  • Ребенок уже перевернулся головкой вниз и она давит на лобок. Так теперь будет до конца беременности. Потерпи, мамочка))))
  • это нормально у всех так. ребенок опускается ниже и давит на мышцы.
  • все нормально. чтобы снять эту нагрузку попробуй посидеть на больших резиновых мячах, очень эффективно. а еще -классное средство -спокойно полежать с задранными вверх ногами. и малышу комфортно, и самой приятно.
  • Кости таза готовятся к родам, проще говоря раздвигаются. Еще возможно в весе вы сильно прибавили.
  • Tak i dolgno bit#8217;,rebenok nabral wes i dawit,eto normal#8217;no. Uda4i.
  • ваш организм готовится к родам, кости таза потихоньку раздвигаются, придётся потерпеть. Удачи. -)))
  • Ты что, работаешь смотрителем маяка на необитаемом острове?
  • согласна с Витаминкой. Это часто бывает у беременных на поздних сроках.
  • У меня тоже самое было на этом сроке. Еще сидеть ровно больно было. Ничего страшного. Родила на 39 недели.
  • это очень серьёзно. хрящи лона расходятся. обычно при таких симптомах усиленно назначают пить кальций, постельный режим вплоть до родов и потом только кесарево СРОЧНО К ВРАЧУ! http://www.magichild.ru на этом сайте можно посмотреть и спросить
  • а я когда ложилась спать было такое ощущение что все тазобедряные кости расползаются, от боли не могла спать на спине. срок был около 4 мес
  • Скорее всего головка ребенка плотно прижалась, опустилась в низ, и давит на тазовые кости. Это нормально, подготовка к родам идет
  • Если не прикол? Связки, которые держат матку, разтягиваются. Плод снижается в малый таз, создается давление.Это не повод лежать. Ходите, ногам понадобится сила, а свежий воздух.
  • В общем-то всё нормально. Раздвигаются кости таза, идёт подготовка организма к родам. Потому и такие у Вас ощущения. После родов всё на место вернётся, только так же будет ныть и побаливать. Удачи Вам и да благословит Вас и Ваших врачей Бог!
Главная Беременность, Роды Беременность 34 недели. Уже неделю болит лобок, и мышцы, около него, где ноги начинаются, ходит больно. Что это такое.

Я на 34 неделе беременности и меня беспокоит боль в районе половых губ и лобка из-за чево достаточно болезнино переворачиваться с боку на бок и иногд

Я на 34 неделе беременности и меня беспокоит боль в районе половых губ и лобка из-за чево достаточно болезнино переворачиваться с боку на бок и иногда ходить. У врача своего я спросила,она сказала что это просто растяжка мышц и расхождение тазовых костей.Но как уменьшить боль(а бывает оч больно)не сказала..Насколько диагноз ее верен? И,может,кто страдает также но знает,может мазь какую можно или еще чаво? Это точно не варикоз,и не влагалещное воспаление(проделали курс Тержинаном)

Добавлено: 25 Декабрь 2009

Для добавления комментариев, Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Марусычка 25 Декабрь 2009, 21:55

В мене на такому терміні теж таке було. Мені мій гінеколог казала теж саме, що і Ваш Вам. Але в мене біль був не значний, причиняв просто дискомфорт. Скажіть Вашому гінекологу, що в Вас сильний біль. Не думаю, що має сильно боліти, але це залежить і від індивідуального больового порогу.

Евгения 26 Декабрь 2009, 09:25

У меня была аналогичная ситуация, мне ставили такой же диагноз. А на самом деле - малыш очень низко лежал, и давил на лобковую кость. Боль была такой адской что последнюю неделю до родов, ходить было вообще не выносимо.

Линнык Наталья Павловна 26 Декабрь 2009, 13:43

Во время беременности вырабатывается гормон РЕЛАКСИН, уменьшающий твердость связочного аппарата по всему организму для того, чтобы в родах кости таза могли еще немного разойтись и дать ребеночку выйти без травм. Могут появиться боли в позвоночнике, симулируя обострение остеохондроза, может усложниться походка (я себя чувствовала, как марионетка). В половые губы отдает, если плод давит на крестцовое нервное сплетение. Меня спасал БАНДАЖ. На спине вы отоспитесь после родов, ходить в правильно обуви - каблук 5 см. И бандаж постоянно (его одевать нужно лежа на спине, под живот, плотно застегнув), а не только на прогулки, как делают многие. ВОт мой рецепт от болей в тазу при беременности.

Александра ответила 26 Декабрь 2009, 14:24

Насчет боли в спине верно Вы подметили. Бандаж то я ношу,но что то не очень помогает..Одно хорошо,что это так сказать нормально,что там болит, я просто переживаю чтобы на родовой деятельности это не отразилось!

Линнык Наталья Павловна ответила 26 Декабрь 2009, 17:23

бандаж полностью боль-то не снимет, но облегчит, если вы его правильно наденете, а на родовой деятельности это отразится самым положительным образом, тем более, что остается совсем немного. Я с Евгенией совершенно согласна: в последние недели-дни - ходить вообще невозможно, ни с боку на бок перевернуться. Я живот перекидывала на раз-два-три . У меня между детками разница в 2,5 года и при второй беременности подобный дискомфорт был гораздо ярче выражен, чем при первой!

Другие вопросы форума Беременность

Как пережить ЗБ? 51

здравствуйте! Помогите, пожалуйста. у меня в октябре 2015г замерла третья беременность, есть двое сыночков 6 и 4 года. Я считаю, что это я виновата в смерти малыша, т.к. проигнорировала желтые выделения (сказали, что может быть нормой и.

Проэкт для беременных 1

Сдесь кто-то искал беременных для проэкта. Скиньте ссылку, кто помнит этот пост. Или может прочитает тот, кто искал. Я бы поучаствовала

Голівка плоду опустилася на 34 тижні 18

Привіт мамочки) Підкажіть, будь ласка, чи стикався хтось з такою проблемою, як опускання живота раніше 38 тижнів. У мене 34 тижні - на УЗД сказали, що голівка вже дуже низько. Я це прекрасно відчуваю, бо мені не зручно ходити - дуже.

Стационар 3

КТГ показал что матка в тонусе на 34 недели, ложат в стационар ,что там будут делать? Спасибо

ГВ під час вагітності 7

Доброго дня дівчатка. А підкажіть будь ласка як Ви відлучали своїх діток від грудного вигодовування? І скільки часу ви кормили під час вагітності? Дякую Всім

Copyright © 2009 - 2016 Использование материалов, размещенных на сайте, разрешается только при условии прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на mamaclub.ua.

Болит лобковая кость, больно переворачиваться и ходить, беременность 37 недель это хорошие признаки перед родами или нет

болит лобковая кость, больно переворачиваться и ходить, беременность 37 недель это хорошие признаки перед родами или нет

  1. Боли в лобковой части при беременности связаны со следующими причинами: У некоторых женщин лобок представлен в форме саблевидной плоской планки. Ее ширина равняется ширине 3-4 пальцев руки. Она практически наполовину закрывает просвет преддверия влагалища. Если лобковая кость имеет такую форму, то ее нижний край является препятствием, которое также вызывает острую боль при вводе во влагалище мужского полового органа. Особенно ощущается такая боль, когда половой член надавливает на надкостницу, прижимая к острому краю лобковой кости мочеиспускательный канал. Такая боль очень мучительная и повторяется при каждом половом акте. Большинство женщин опять жалуются на боль в лобковой кости через какое-то время определенное после родов. Это признаки симфизиолиза, который образовывается за счет расхождений между лобковыми костями. Как правило, жалобы начинают появляться уже после следующей беременности. Острый разрыв симфиза протекает очень болезненно. В этом случае женщине нужно наложить тазовый бандаж и обеспечить полный покой. Часто женщины жалуются на боли в лобковой части, которые увеличиваются при движении ногами или при ощупывании этой части тела. В лежачем положении у пациента возникают трудности при подъеме ног. Эти симптомы характеризируют возможный перелом лобковой кости. Как правило, он происходит при непосредственном ударе в эту часть тела или при сдавливании таза. Чаще сопровождаются большим смещением, ушибами мочевого пузыря. При этом ощущаются боли при мочеиспускании. Если при беременности болит лобковая кость, ходить по лестнице стало труднее, поменялась походка на утиную, появились боли при поворотах на кровати с боку на бок или при подъемах с дивана - вероятнее всего это симфизит.

    Такая болезнь связана с размягчением сочленений таза или с растяжением лонного сочленения (он еще носит название симфиз и является малоподвижным суставом, соединяющим лонные кости) под влиянием гормона релаксина. Размягчение межкостных сочленений – это естественный процесс, который помогает малышу легче миновать костный таз во время родов. Но если возникают отеки лонного сочленения или же оно очень растягивается, делается подвижным, а лобные кости сильно расходятся и ощущаются боли, тогда определяется диагноз «симфизит».

Вам следует обратиться к врачу. Вам будет назначено лечение, а также витаминный комплекс с содержанием кальция. Кроме того, такое лечение следует совмещать со специальными физическими упражнениями, укрепляющими мышцы таза, бедер и поясницы.

Главная » Добро пожаловать » Болит лобковая кость, больно переворачиваться и ходить, беременность 37 недель это хорошие признаки перед родами или нет

Источники: http://kenis.ru/beremennost-rody/beremennost-34-nedeli-uzhe-nedelyu-bolit-lobok-i-myshcy-okolo-nego-gde-nogi-nachinayutsya-xodit-bolno-chto-eto-takoe/, http://mamaclub.ua/beremennost/questions/question-1191, http://klasnik.ru/dobro-pozhalovat/bolit-lobkovaya-kost-bolno-perevorachivatsya-i-xodit-beremennost-37-nedel-eto-xoroshie-priznaki-pered-rodami-ili-net/

Комментариев пока нет!

beremennost1-40.ru

Боль в лобковой кости при беременности

Многие представительницы слабого пола во время беременности испытывают дискомфорт различного характера в зоне лобка. Специалисты утверждают, если вынашивание ребенка протекает без серьезных проблем, а неприятно ощущение не угрожает плоду и будущей матери, не стоит придавать этому большого значения. Когда боль в лобковой кости при беременности не ярко выражена или возникает в течение короткого промежутка времени, врачи объясняют, что это процесс, связанный с нормальной физиологией человека. Содержание статьи:

Пациентки очень часто обращаются к своему гинекологу с жалобой на то, что болит пах во время интересного положения. Синдром может быть в пределах нормы или способен указать на проблемы в организме. Пациентке необходимо обязательно посетить врача, как только появились первые симптомы, чтобы установить причину их возникновения.

К концу седьмого месяца возникают незначительные боли с коротким промежутком времени. Это связано с мягкостью костных тканей и суставов, которое необходимо для правильного прохождения плода по родовым путям.

Лобковая косточка:

  1. Состоит из половинок;
  2. Одна из составляющей малого таза.

Она обладает удлиненной формой шириной в 1 см. Благодаря гормону релаксину лобок становиться более мягким вместе рядом с находящимися хрящевыми тканями.

Почему болит лобковая кость во время беременности

Очень часто девушки в положении страдают симфизитом. Ощущают сильные рези при пеших прогулках, переворачивании сбоку на бок, при попытке поднять ногу. Необходимо сразу обратиться:

  • Гинекологу;
  • Травматологу;
  • Хирургу-ортопеду.

Медицинский персонал затрудняется в ответе на вопрос, от чего происходит данный недуг. Возможно это последствия от большого количества гормона релаксина или от нехватки витаминов в организме. Болезнь неприятная и доставляет постоянный дискомфорт.

Роженицам с симфизитом назначают кесарево сечение. Чтобы облегчить период вынашивания малыша специалисты рекомендуют надевать бандаж и исключить все нагрузки. Нужно меньше двигаться и дольше отдыхать. В положении сидя находиться не больше получаса.

Если девушка хочет родить сама ребенка, то врачи смогут оценить ее желание только на 30 или 32 недели вынашивания плода. Естественные роды могут быть разрешены, если плод не крупных размеров и расхождение таза не больше 1 см.

Ослабление соединений тканей становиться явным уже в третьем триместре. В большинстве случаев это не вызывает большого дискомфорта, ведь это необходимость организма перед подготовкой к предстоящему родоразрешению.

Гинекологи во время своих консультаций отмечают, что у представительниц слабого пола страдающих от симфизита можно обнаружить несколько патологий:

  1. Отечность;
  2. Щелканье;
  3. Хруст при ходьбе;
  4. Хромота;
  5. Утиная походка.

Такое заболевание может сказаться на состоянии костной ткани и вызвать их размягчение, отечность, сильное растяжение, приводит к разрывам и воспалительным процессам.

Болезнь может появиться на любой неделе вынашивания малыша. Она так же способна проявить себя во время родоразрешения и после них. Девушки, которые пережили недуг с предыдущим ребенком, заметят, что при следующей беременности болезнь пришла намного раньше.

Во время беременности болит лобковая кость на позднем сроке

Признаки недуга могут сказаться на пояснице и тазобедренных суставах. Врач на аппарате УЗИ смогут отметить сильное расхождение малого таза. После чего он должен изучить причину. Она может быть в виде травмы, хирургического вмешательства, болезни опорно-двигательной системы организма.

Затем представительнице слабого пола необходимо будет пройти рентгенологическое обследование. Оно поможет определить на какой стадии находиться заболевание и его смещение вверх или вниз.

32 неделя беременности болит лобковая кость

На этом сроке живот становиться все больше, а также усиливается нагрузка на нижнюю часть тела. Это связано с ростом малыша и смещением центра тяжести у женщины на сносях. Чтобы избавиться от этого синдрома, необходимо правильно питаться и постоянно следить за своим весом.

Гинекологи не рекомендуют роженицам сидеть в положение нога на ногу. Это не дает возможности крови правильно поступать к малому тазу, что может спровоцировать изменения, в организме вызвав этим дискомфорт.

Беременность 34 недели болит лобковая кость

В момент, когда усилено растет матка и живот могут возникнуть неприятные ощущения. Это связано с выработкой большого количества гормона, который предназначен для размягчения костной ткани и связок. Но иногда они выделяют в очень большом объеме, что и вызывает заболевание – симфизит. Если он не проходит, нужно как можно быстрее обратиться к своему гинекологу за схемой лечения и медицинского обследования.

Беременность 35 недель, болит лобковая кость

В этот период у женщины начинается самое тяжелое время. Будущая мама ощущает себя беспокойно, ведь ее мучает частое мочеиспускание, изжога, бессонница, нехватка воздуха и рези в паховой зоне, подробнее читайте здесь.

В большинстве случаев, когда девушка спит на боку и хочет перевернуться на другой бок, ее пронзают острые ощущения внизу живота. На таком сроке для снятия болей и напряжения на таз врачи рекомендуют воспользоваться специализированной подушкой для сна, которая разработана для беременных.

36 неделя беременности болит: лобковая кость

Будущей маме необходимо знать, что в костях на таком сроке появление дискомфорта является распространенным признаком. Это связано с ростом матки и ее нагрузкой на таз. В связи этим у роженицы могут возникнуть тянущие боли в нижней части тела и лобка, которые провоцируют в жизни немало дискомфорта и неудобств.

Беременность 37 недель: болит лобковая кость

Существует множество причин, из-за чего возникают различные неприятные ощущения в паху. Одна из них это признак начавшихся родов раньше положенного срока. В этот момент у женщины на сносях отмечают сильный болевой синдром внизу тела, открывается кровотечение и появляется озноб.

Врачи отмечают, что боли в паху могут вызвать не только роды, но и аппендицит или киста яичника. В момент разрыва новообразования будущая мама почувствует острую боль в малом тазу, возникнет высокая температура тела и появятся большое количество кровянистых выделений.

Аппендицит способен вызвать сильный болевой синдром не только в нижней части живота, но и наверху. Это можно почувствовать за счет увеличенной матки у девушки в положении.

На таком сроке будущая мама ощущает боль внизу живота, что может вызвать у нее большую тревогу. Не стоит пугаться, так организм тренируется перед родами. У многих рожениц появляются тренировочные схватки, которые не регулярны и схватывают живот девушки всего на 20 секунд, а промежутки между ними достаточно большие. Боль также отражается в лобок.

Если же боль в паховой зоне имеет регулярный характер — это первый признак, что начинаются роды и необходимо обратиться за медицинской помощью в родильное отделение.

Когда тренировочные схватки доставляют большое неудобство, можно выпить обезболивающее и лечь отдохнуть. Лекарство не оказывает никакого вредного влияния на малыша. Девушкам в положение обязательно нужно следить за своим здоровьем и за состоянием своего малыша.

Видео на тему»Болит лобковая кость при беременности»

Полезные статьи

good-mummy.ru

Болит лобковая кость при беременности

Во время беременности происходят существенные изменения в организме. Женщина испытывает различные ощущения, которые не всегда имеют приятный характер. Но в том, что они являются проявлением приспособительных реакций, сомневаться не приходится.

Однако, подобная ситуация может обернуться настоящим испытанием для беременной, заставляя ее излишне переживать и ограничивать свою повседневную активность. Такое случается, когда болит лобковая кость при беременности.

Боли при беременности

Испытывая болезненные ощущения в определенные периоды вынашивания ребенка, женщина хочет знать, почему это происходит. Ведь одно дело, когда подобная ситуация возникает на ранних сроках, и совершенно другое – на 38–39 неделе беременности.

И если многие считают, что боли в тазовых костях совершенно нормальны, то необходимо разобраться в причинах такого явления. Но нельзя забывать и о довольно частых патологических изменениях, которые могут провоцировать указанное состояние.

Болевые ощущения в области таза могут беспокоить женщину на различных сроках беременности. Чтобы не пропустить патологию, нужно тщательно анализировать каждую ситуацию.

Причины

Следует отличать физиологические причины тазовых болей от патологических. Хотя костная система и претерпевает определенные изменения во время беременности, включая и некоторое расхождение лонного сочленения, нельзя обходить вниманием те нарушения и заболевания, которые способны вызвать подобные симптомы.

И, напротив, повышенная обеспокоенность для женщины в положении тоже ни к чему. Единственный выход из ситуации – это довериться специалисту. Только врач сможет достоверно определить, почему болит лобковая кость в ранних сроках или на 34–38 неделе беременности. Как правило, это становится результатом следующих состояний:

  • Физиологические изменения.
  • Симфизиопатия.
  • Крупный плод и многоплодная беременность.
  • Дефицит кальция и витамина D.
  • Травмы.
  • Аномалии строения таза.

Болезненность в области таза принято рассматривать как признак изменений в костно-хрящевой системе. Но какое происхождение они имеют – скажет врач.

Симптомы

Если при беременности болит в области лобка, нужно детализировать предъявляемые жалобы. Женщина может не обращать на некоторые проявления, считая их незначительными или не требующими внимания врача. Но они могут оказать существенную помощь в установлении целостной картины любого состояния. Так, следует установить характер боли:

  • По ощущениям: острая или тупая.
  • По выраженности: слабая, умеренная или сильная.
  • По продолжительности: кратковременная или длительная.
  • По частоте: периодическая или постоянная.

Нередко женщины жалуются на ограничение двигательной активности, проблемы с мочеиспусканием, нарушение общего эмоционального фона. Стоит также выяснить, что могло предшествовать появлению таких симптомов, поскольку это также поможет в постановке правильного диагноза. А когда расхождение костей не определяется клинически, используют возможности инструментальных методов.

Основную информацию о нарушениях в организме женщины врач получает при опросе и клиническом обследовании.

Физиологические изменения

Те изменения, которые направлены на подготовку к вынашиванию ребенка и родам, называют физиологическими. Если боли в области лобковых костей связаны именно с этим, то переживать точно не стоит. Все объясняется достаточно просто:

  1. Во-первых, происходит гормональная перестройка организма, которая включает и повышение содержания гормона релаксина. Он способствует расслаблению мышц, повышению эластичности соединительной ткани, разрыхлению хряща. Когда плод интенсивно растет, то и матка увеличивается в размерах. В основном это и становится причиной болевых ощущений на 34–35 неделе беременности.
  2. Во-вторых, чем ближе к родам, тем ниже опускается матка. Плод своей предлежащей частью вставляется в тазовое кольцо, что приводит к его расширению и возможному расхождению лонного сочленения. Но это должно происходить в допустимых пределах и не требует отдельного врачебного вмешательства. Так происходит и на 38 неделе беременности.

Если боли в области таза умеренные и не сопровождаются другими симптомами, то, как правило, они связаны с нормальными изменениями в организме женщины.

Симфизиопатия

Обратная сторона физиологических изменений таза – это сильное расхождение лонного сочленения, называемое симфизиопатией. Говорить о патологии можно в том случае, когда расстояние между костными краями превысит 1 см. В это время все клинические проявления усиливаются и появляются новые признаки:

  • Резкая боль в области лобка.
  • Ограничение различных движений.
  • Нарушение ходьбы – «утиная» походка.
  • Ощущение хруста или треска при движениях.
  • Болезненность при пальпации в лобковой зоне.
  • Невозможность поднять прямые ноги, лежа на спине.

После беременности выраженная симфизиопатия может стать причиной инвалидности. Поэтому нельзя допускать развития и прогрессирования патологии.

Крупный плод и многоплодная беременность

Когда женщина ожидает ребенка повышенной массы или двойню, то, естественно, возрастает нагрузка на область таза и нижних конечностей. В то же время увеличивается потребность плода в питательных веществах, в том числе и кальции, что также воздействует на костную систему не наилучшим образом.

Поэтому можно ожидать более высокий риск болевых ощущений, особенно приближаясь к 38–39 неделе беременности. Кроме того, заметны и другие проявления:

  • Большой объем живота.
  • Высокое стояние дна матки.
  • Значительная прибавка в весе.
  • Более выраженный токсикоз.
  • Повышенная усталость.
  • Одышка.

Чтобы предупредить формирование крупного плода, нужно выполнять рекомендации врача по питанию, физической активности и лечению некоторых сопутствующих заболеваний.

Дефицит кальция и витамина D

Когда у ребенка в утробе матери начинает интенсивно развиваться скелетная система, то повышается его потребность в кальции и витамине D. Если женщина в это время получает недостаточное количество указанных веществ с пищей, то наблюдается вымывание кальциевых соединений из костной ткани. В свою очередь, это способствует усилению ее пористости и хрупкости. Но как правило, до переломов не доходит, хотя возможны и такие случаи.

Травмы

Не являются исключительной редкостью и травмы тазовых костей при беременности. В различных бытовых ситуациях или дорожно-транспортных происшествиях случаются ушибы или переломы указанной области. В первом случае заметны следующие проявления:

  • Отечность подкожной клетчатки.
  • Ссадины и кровоподтеки на коже.
  • Болезненность при пальпации.
  • Некоторое ограничение двигательной функции.

Конечно, степень нарушений зависит от выраженности травмы. Но когда приходится говорить о переломах, то ситуация совершенно иная – могут поражаться и органы малого таза, расположенные в непосредственной близости: мочевой пузырь, уретра, прямая кишка, не говоря уже о матке. При множественных и оскольчатых переломах существует опасность внутреннего кровотечения, разрывов внутренних образований.

Любая травма может привести к невынашиванию беременности, преждевременной отслойке плаценты.

Аномалии строения таза

Иногда случается так, что у женщины тазовые кости имеют неправильное строение, что может стать преградой для рождения ребенка естественным путем. Но это отражается и на ощущениях женщины в период вынашивания.

Тазовые кости при этом не могут обеспечить правильное вставление плода при опускании матки, а, значит, и симптомы могут быть более выраженными. При значительном несоответствии размеров таза и головки плода показана операция кесарева сечения.

Лечение

Чтобы минимизировать болевые ощущения при нормальном течении беременности или полностью их устранить в случае патологии, нужно принимать адекватные меры по лечению. Это возможно только после правильной диагностики. Выбор в пользу тех или иных средств делается в зависимости от выявленного состояния. В арсенале современной медицины присутствуют различные методы, которые могут помочь в решении этой проблемы.

Диета

Всем известно, что при беременности женщина должна соблюдать определенные рекомендации по питанию. Не всегда так происходит, поэтому следует лишний раз напомнить о несложных правилах, которых следует придерживаться во время вынашивания ребенка. К ним относят следующие:

  • Полноценное и разнообразное питание.
  • Энергетическая ценность рациона должна соответствовать потребностям.
  • Отказаться от жареной, острой, жирной пищи и копченостей.
  • Достаточное потребление овощей, фруктов и зелени.
  • Предпочтение отдавать нежирному мясу, рыбе, молочным продуктам, кашам.
  • Тщательно пережевывать пищу.
  • Пищеварению помогают прогулки на свежем воздухе.

Нужно ответственно подходить к правильному питанию при беременности – это поможет избежать многих проблем в будущем.

Медикаментозная терапия

Когда говорят о лекарственных средствах, то некоторые женщины станут проявлять повышенное беспокойство в отношении их влияния на плод. Хотя подобная реакция вполне объяснима, но в этом случае совершенно беспочвенна, поскольку врачи подбирают только те препараты, которые неоднократно доказали свою безопасность и эффективность.

Кроме того, все назначения проводятся в соответствии со стандартами и клиническими рекомендациями по оказанию медицинской помощи беременным. Наиболее обоснованным станет применение следующих групп лекарственных препаратов при болевых ощущениях в тазовых костях:

  • Спазмолитики.
  • Противовоспалительные.
  • Витамины (D, E).
  • Препараты кальция.

Выбрать оптимальное лекарство сможет только врач. Он укажет дозировку медикамента и курс его приема.

Не стоит пренебрегать рекомендациями врача и принимать препараты самостоятельно. Это может негативно отразиться на состоянии плода.

Физические упражнения

https://www.youtube.com/watch?v=SBD9BRGC2-Y

Хорошо помогает в уменьшении боли специальная гимнастика для беременных, некоторые упражнения из йоги или фитнеса. Но всегда нужно помнить, что физическая нагрузка ни в коем разе не должна быть чрезмерной, поскольку это только усугубит существующее положение.

Что можно выполнять беременной, а от чего следует отказаться, подскажет врач или инструктор по ЛФК. Можно упомянуть некоторые из упражнений, которые помогут улучшить состояние беременной:

  • Стоя на коленях и ладонях, прогибать спину вниз, расслабляя при этом мышцы. Затем сгибать поясницу, одновременно опуская голову.
  • Лежа на спине, приводить стопы к ягодицам, сгибая ноги в коленях. После этого разводить конечности в стороны.
  • Лежа на спине с немного согнутыми в коленях ногами, приподнимать и опускать таз.

Все упражнения должны выполняться в медленном темпе, без рывков и резких движений. Нужно всегда ориентироваться на рекомендации врача и собственные ощущения. Немаловажное значение для лечения боли в лобковой зоне имеет ношение дородового бандажа.

Операция

Хирургическое лечение показано при выраженных переломах костей, особенно при нарушении целостности тазового кольца и поражении внутренних органов:

  • При этом в первую очередь проводится ликвидация острых состояний: кровотечения или инфицирования. Затем производится восстановление целостности тканей, органов и костных фрагментов.
  • Если отмечаются значительные отрывы, то могут использовать методику остеосинтеза с помощью металлических винтов, стержней или пластин. В дальнейшем показана иммобилизация в специальном гамаке.

Когда болят лобковые кости при беременности, сначала нужно установить, почему это происходит. А уже потом можно принимать определенные меры по устранению патологических проявлений и минимизации неприятных ощущений.

Похожие статьи

flovit.ru

36 Неделя беременности болит лобковая кость

Многие женщины в положении предъявляют ведущему беременность гинекологу жалобы на то, что у них болит лобковая кость при, казалось бы, отсутствующих на то причинах. Давайте подробнее рассмотрим подобную ситуацию и постараемся выделить все основные причины, по которым возможно развитие подобного явления, а также остановимся на том, как женщине с ним бороться.

Почему у беременных болит лобковая кость?

В первую очередь необходимо отметить, что из-за физиологических процессов во второй половине беременности, происходит такое явление, как размягчение лонного сочленения. Именно данный процесс, как правило, и сопровождается болезненными ощущениями, в виду того, что лобковая область густо усеяна нервными окончаниями. При их раздражении, беременная женщина и начинает испытывать боль. Подобным образом, организм самостоятельно подготавливается к родовому процессу, расширяя таким образом вход в малый таз, для того чтобы головка малыша беспрепятственно начала движение по родовому пути. Пусковым механизмом к началу данного процесса является синтез гормона релаксина, который приводит к размягчению связок и суставов малого таза. Если этого не происходит, и головка младенца не соответствует размерам таза, назначается родоразрешение путем кесарева сечения.

Вторым объяснением того, почему болит лобковая кость во время беременности, может быть такое нарушение, как симфизит. В таких случаях боль настолько сильна, что не дает женщине покоя даже ночью. Как правило, при симфизите болезненные ощущения резко усиливаются при любой физической нагрузке (длительная ходьба) и даже при резкой смене положения тела. Довольно часто в таких случаях походка беременной женщины также изменяется, и напоминает так называемую «утиную», когда масса тела перемещается на ту сторону тела, на которую приходится опорная нога.

Подобный диагноз может быть поставлен исключительно гинекологом, который обычно в таких случаях назначает УЗИ лонного сочленения. Если же говорить о причинах развития данного нарушения, то их в большинстве случаев установить довольно сложно. Как правило, это происходит при избыточной продукции гормональной системой женщины гормона релаксина, или же в результате недостатка кальция в организме у беременной. Кроме того, негативное влияние оказывают и повышающая вероятность развития подобного нарушения наследственная предрасположенность, и заболевания опорно-двигательного аппарата в анамнезе.

Как облегчить состояние при болях в области лонного сочленения?

Если у будущей мамы при беременности сильно болит лобковая кость, то в первую очередь необходимо сообщить об этом своему гинекологу. Врач должен исключить заболевание. В случае, если оно все же присутствует, женщине приписывают ношение бандажа и полное исключение физических нагрузок, вплоть до ограничения двигательной активности.

С целью профилактики в подобных ситуациях назначается кальцийсодержащая диета, т.е. в рацион будущей мамы в достаточном количестве должны входить молоко и кисломолочные продукты.

Если же во время беременности лобковая кость болит не из-за симфизита, врачи советуют женщине снизить двигательную активность. При сильной боли в таких случаях могут быть назначены обезболивающие средства.

Таким образом, если у женщины при беременности болит в области лобковой кости, необходимо обратится с данной проблемой к врачу. Главной задачей медиков при том является диагностика причины появления боли. Если же у беременной болит лобковая кость на 37-38 неделе, то данное явлением может свидетельствовать и о скором начале родового процесса.

На 36 неделе беременности стал болеть лобок, очень трудно переворачиваться с боку на бок когда лежу, если встаю после долгого сидения, то очень больно делать первые шаги. Прочитала в Интернете, что это, скорее всего, симфизит и показание к КС. У меня это третьи роды, хотелось, конечно же, родить самой, но узнав последствия, я расстроилась. Что делать? Мой врач прописал витамины с кальцием, говорит, что организм готовится таким образом к родам и это норма.

Отвечает Березовская Е. П.

Термин «симфизит» является неточным и устарелым, потому что окончание «ит» в описании диагнозов подразумевает воспалительный процесс (отит, стоматит, кольпит, гастрит и т.д.). При беременности лобковый симфиз, т.е. хрящевой сустав между двумя лобковыми костями посредине, не воспаляется. Просто под давлением матки с плодом на кости таза эта часть, как и другие связки малого таза, напрягаются, что сопровождается болью. Расхождение лобковых костей, если и наблюдается, то настолько редко, в виде единичных случаев на сотни тысяч, что современные врачи с такой проблемой в родах практически не сталкиваются.

Паниковать вам не следует, также вы должны знать, что такое явление никогда не было показанием для кесарева сечения. Если бы у вас было какое-то заболевание (часто врожденное) связочного аппарата или хрящей, тогда стоял бы вопрос о выборе правильной тактики родоразрешения.

Кальций с витаминами здесь не поможет. Можно принимать обезболивающие, если боли сильные. Менять чаще позы, и выбирать ту, при которой боль не испытывается.

Организм на самом деле не готовит себя ни к чему, просто матка растет и больше давит весом на кости и связки. Если и проходят изменения, то местно, на уровне шейки матки, а также на уровне свертывания крови (повышаются факторы свертывания) и иммунной системы (еще больше лейкоцитов в крови появляется). Вы двоих родили, и лобок не разошелся, так почему же теперь он должен разойтись? Настройтесь положительно и боли станете ощущать меньше.

Боли в лобковой кости при беременности

Коварный симфизит

Однако бывает, что боли в лобковой кости и в области промежности являются симптомами симфизита — воспаления и слишком большой подвижности лонных костей. Симфизиопатия как правило, развивается в третьем триместре беременности — она и может быть связана с повышенной нагрузкой на опорно-двигательную систему, особенно если с ней были проблемы до беременности. Также среди возможных причин его возникновения — недостаток кальция в организме будущей матери, возможные гормональные сбои и неблагоприятная наследственность.

Если же боли в лобке и промежности беспокоят на ранних сроках, то это, скорее всего, не симфизит — этот диагноз ставят примерно с 28-й недели беременности, изредка — с середины второго триместра. Убедиться в том, что у вас нет симфизиопатии, можно очень просто: лежа на спине попробуйте поднять прямую ногу. Получилось? Поздравляем, вы здоровы. Нет? Неприятно, но пугаться не стоит — навредить плоду симфизит не может, хотя, если случай острый, рожать придется путем кесарева сечения. Операция нужна для того, чтобы предотвратить расхождение лонного сочленения.

Причины и последствия

Если лобковая кость болит в двух первых триместрах беременности, и эта боль слишком сильная и усиливается во время ходьбы, при подъеме ног, поворотах с боку на бок, то, скорее всего, это происходит из-за расхождения лонных костей. Подозрения стоит проверить у гинеколога, хирурга или травматолога, которые поставят точный диагноз. Возможно, может потребоваться и ультразвуковое обследование лонного сочленения, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Причины возникновения этого заболевания, как правило, установить сложно, а вот в случае естественных родов последствия могут быть для женщины достаточно серьезными — вплоть до невозможности ходить. И, тем не менее, при наличии симфизита рожать естественным путем могут женщины с широким тазом, чье лонное сочленение разошлось не более чем на 10 мм. Еще одним важным условием является некрупный плод, который находится в головном положении. Если хотя бы одно из этих условий не выполняется, лучше не рисковать и рожать с помощью кесарева сечения.

Что поможет против боли?

Вылечить симфизит невозможно, после родов он просто пройдет сам. Однако ослабить дискомфорт тем, у кого он диагностирован, можно. Кроме того, нужно позаботиться о том, чтобы болезнь не прогрессировала.

В это время беременным обязательно ношение специального ортопедического бандажа. Сидеть, стоять на одном месте или ходить можно не дольше часа. Стоит также изменить диету, сделав акцент на продукты, богатые кальцием, и не забывать о том, что кальций лучше усваивается с витамином Д, синтез которого происходит под воздействием дневного света.

Предотвратить дальнейшее расхождение костей поможет и щадящий режим — позаботьтесь о том, чтобы вести размеренный и не связанный с высокой физической активностью образ жизни. Проще говоря, поменьше стрессов и побольше отдыха лежа — именно то, что в это время больше всего требуется будущей маме.

Источники: http://womanadvice.ru/bolit-lobkovaya-kost-pri-beremennosti, http://www.komarovskiy.net/faq/bol-v-lobke-pri-beremennosti-simfizit.html, http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/boli_v_lobkovoj_kosti_pri_beremennosti/

Комментариев пока нет!

beremennosti-rody.ru


Смотрите также