Изжога на 34 неделе беременности


Если будущую маму мучает изжога: 34 неделя беременности

Вот и наступила 34 неделя беременности, третий триместр беременности постепенно движется к своему завершению. Именно с этого периода ребенок уже готов к жизни снаружи без медицинского вмешательства. Но все равно нужно постараться выносить малыша до конца.

Что касается шевелений плода, то они становятся все более редкими, потому как его вес значительно увеличивается, и головка постепенно опускается вниз. Вес ребенка составляет более 2 килограмм, а размеры – около 42 см. кожа малыша становится более гладкой и светлой, только на плечах, ушках и верхней части спины, остался небольшой пушок. На головке может быть настоящая шевелюра.

Внешний вид ребенка уже довольно совершенен – лицо обретает индивидуальные, неповторимые черты, от головки уже отделились ушки, первородная смазка вместе с лануго исчезли. Ребенок в это время активно тренирует мышцы лица, сося свой пальчик. Это требуется для того, чтобы при рождении он смог без проблем добыть себе такую важную для него и полезную пищу – молозиво.

Но пока он живет за счет матери, забирая для собственного роста полезные вещества. Поэтому мама не должна забывать о том, что эти витамины требуется постоянно пополнять.

В этот отрезок жизни малыша можно заметить, что он движениями показывает свой характер, нрав, а порой и может доносить просьбы. Ему может быть как весело, так и страшно. Он может проявлять это как активными толчками, так и резко замирать. Поэтому нужно быть очень внимательным, прислушиваться к малышу и реагировать на все его сигналы. Главное – избежание стрессов. Лучше всего рассказывать ему о своих действиях, слушать классическую музыку, а также гладить животик. Без сомнений, он от этого будет просто в восторге.

Доктора на 34 неделе рекомендуют воздержаться от секса, так как родовые пути стремительно начинают подготовку к прохождению по ним малыша, поэтому в них можно занести инфекцию, которая не лучшим образом отразится на ребенке. Также воздержание необходимо для того, чтобы не подхватить половые заболевания, к примеру, молочницу.

Но не стоит отчаиваться, нужно стараться вести активный образ жизни – посещение бассейна поможет укрепить уставшие мышцы, а фитбол снимет появившиеся боли в пояснице.

Грудь в это время наливается, из нее может временами выделяться молозиво, она тоже готовится к вскармливанию будущего потомства. Поэтому нужно правильно подбирать хлопчатобумажный бюстгальтер, а также вкладывать в него специальные подкладки.

На этой неделе обычно направляют на последнее УЗИ, чтобы убедиться, что с малышом все в порядке, определить его вес, расположение, а также состояние пуповины.

Что касается питания беременной женщины в эти моменты, то лучше отдать предпочтение тем продуктам, которые легко усваиваются. На этом отрезке времени многие мамы могут ощущать ложные схватки Брекстона-Хигса. Не стоит их бояться, так как это матка готовится к предстоящим родам, тем более, что они не регулярные, и безболезненные. Иногда возникает ощущение, что живот будто каменеет.

В этот момент беременная женщина может чувствовать неимоверную усталость, недосыпание, а также подсознательное волнение. Ведь уже совсем скоро малыш появится на свет, и страх ожидания родов все больше закрадывается в каждую часть тела. Дышать и ходить становится тяжелее, может появиться одышка.

Стоит отметить, что беременную также может мучить тошнота. Ведь матка, увеличившая в размерах, полностью заполняет брюшную полость, тем самим, сдавливая все органы. В итоге желудок не может нормально функционировать, поэтому и возникает тошнота.

Также серьезной проблемой этой недели является изжога. 34 неделя беременности изжога возникает потому, что в нижний отдел пищевода попадает содержимое желудка, тем самим, раздражая его слизистую оболочку.

На изжогу жалуется половина беременных женщин, но самое главное, что изжога беспокоит женщину во второй половине беременности, после приема пищи, и может повторяться несколько раз в день.

Стоит отметить частая изжога при беременности причины которой могут быть самыми разнообразными. На первых стадиях она обусловлена гормональными изменениями, ведь организм перестраивается, и пищевод вместе с желудком разделен сфинктером, который не дает употребленной пище возвращаться обратно. Когда наступает беременность, в организме увеличивается уровень такого гормона, как прогестерон. Он способен расслаблять гладкие мышцы, включая сфинктер.

Как показывает практика, изжога является главным признаком раннего токсикоза беременной женщины, она должна пройти к 13-14 неделе. Если она возникает на поздних сроках, то это нормальное явление, так как сильного вреда, как матери, так и ребенку она не приносит.

Когда беременные женщины задают вопрос врачу: изжога при беременности что пить, то он может посоветовать и средства народной медицины.

Если возникает при беременности сильная изжога, то доктор приписывает диету, которая исключает прием тяжелой пищи, а одобряет употребление различных овощей и каш мелкими порциями. В чай можно добавлять эфирное масло фенхеля.

Изжога может увеличиваться в том случае, если беременная женщина употребляет препараты, которые расслабляют внутренние мышцы. Также спровоцировать изжогу может ношение тесных вещей. Не стоит также часто наклоняться, если что-то упало, лучше присесть, чтобы его поднять.

После приема пищи не следует сразу ложиться, лучше полчаса еще походить. На 34 недели беременности, чтобы не было изжоги, нужно ограничить употребление кофе, газированных напитков, а также острых блюд, кислых овощей и фруктов. Ужин также должен быть легким.

Препараты от изжоги при беременности должен назначать исключительно лечащий врач, так как самостоятельно выбранные средства могут повысить кислотность желудочного сока.

Отмечено, что если будущая мама будет слушать перед сном колыбельные, читать сказки малышу, то при его рождении пение тех самых песен и рассказывание уже знакомых ребенку сказок будут его успокаивать и убаюкивать намного быстрее. Поэтому не стоит думать, что малыш ничего не понимает.

Можно сделать вывод, что 34 неделя беременности, при соблюдении вышеуказанных моментов, пройдет без особых проблем. Главное - настраивать себя позитивно на такую долгожданную встречу с любимым малышом, тогда все казусы пройдут мимо.

www.pinetka.com

Изжога на 34 неделе беременности

Ребенок все больше похож на новорожденного, начинается старение плаценты. Малышу все теснее в матке, поэтому движения его становятся более сдержанными, однако частота движений сохраняется, маме следует считать количество движений для оценки состояния ребенка. Матка поднялась на 34 см от лобкового сочленения (примерно на 14 см над пупком), требуется пристальное внимание по отношению к собственному весу.

  • диафрагма зажата маткой, отчего затрудняется дыхание
  • регулярные схватки Брэкстона Хикса, порой длительные и болезненные
  • по-прежнему есть вероятность возникновения гестоза беременных
  • регулярная изжога, частые запоры
Узнать больше
  • продолжается исчезновение лануго и истончение первородной смазки
  • укрепляются кости малыша
  • надпочечники плода выделяют гормоны, которые готовят организм мамы к родам
  • ребенок принял правильное положение внутри матки
Узнать больше

Подробнее о 34 неделе беременности

Тридцать четвертая неделя беременности

Роды все ближе, так что малыш все больше. Мама наверняка заметит, что ребенок шевелится уже не так активно, однако количество шевелений остается прежним. Мама должна замечать 4 шевеления за один час, или 1 за 10 минут. Для надежности стоит взять 12-часовой промежуток и посчитать количество шевелений, их должно быть как минимум 10. Если малыш шевелится больше или существенно меньше, вам стоит обратиться к врачу и пройти кардиотокографию (оценку сердцебиения ребенка) и допплерографию (оценку состояния плаценты).

Мама на 34 неделе беременности

На этой неделе матка еще немного увеличилась, поднявшись на 34 см от лобкового сочленения. Шевеления ребенка и схватки Брэкстона Хикса доставляют некоторое неудобство, и то, и другое может быть немного болезненным. Тренировочные схватки длятся меньше минуты, во время их может тянуть живот или ощущаться небольшая болезненность. В отличие от настоящих схваток, у тренировочных нет периодичности, они не усиливаются и совершенно безопасны для мамы и ребенка.

На этой неделе врачи по-прежнему советуют маме регулярно измерять давление и не забывать сдавать анализ мочи. Стоит также обращать внимание на состояние кожи рук и ног и бить тревогу при намеке на возникновение отеков. Да-да, мы говорим об этом каждую неделю, но опасность возникновения гестоза никуда не делась, и это по-прежнему одна из главных потенциальных опасностей для мамы и малыша. Но, к сожалению, вовсе не единственная. Например, время от времени встречается такое осложнение беременности, как отслойка плаценты. Обнаруживается оно довольно быстро: живот нелепо выпячивается, поскольку на месте отслойки скапливается кровь, начинаются кровянистые выделения из влагалища. При обнаружении подобных симптомов надо как можно скорее стараться попасть в больницу.

Органы желудочно-кишечного тракта находятся в совершенно стесненном положении, так что запоры и изжога стали уже не редкой неприятностью, а совершенно естественным состоянием. К счастью, скоро все вернется к норме, а пока надо просто правильно питаться, непременно добавляя в рацион сухофрукты и каши. Что касается дополнительного приема витаминов, то здесь имеет смысл посоветоваться с вашим акушером-гинекологом: на этой неделе большинству женщин рекомендуют ограничить дополнительный прием кальция.

Ребенок на 34 неделе беременности

На этой неделе меняется состояние плаценты: она начинает стареть, в ее тканях откладывается кальций, ряд сосудов прекращает функционировать. Однако этот процесс не должен проходить слишком быстро, иначе могут диагностировать фетоплацентарную недостаточность. При развитии этой патологии малыш недополучает питательных веществ и кислорода. С этой проблемой стоит обратиться к врачу: сейчас существуют специальные препараты, которые помогут организму мамы компенсировать фетоплацентарную недостаточность, улучшить кровоток в сосудах плаценты.

В костях малыша продолжает откладываться кальций, окостенение скелета идет особенно активно. При этом важно, чтобы это не происходило слишком быстро, иначе малышу будет тяжело в родах, так что врачи на этом сроке рекомендуют маме прекратить прием дополнительного кальция в таблетках. А вот витамины К, С и Е наоборот надо принимать, они помогут легким малыша подготовиться к первому вдоху и активизируют обмен веществ мамы и ребенка.

Ребенок вырос до 45 см, его вес перевалил за 2 кг и составляет 2100-2200 г.

Самое интересное про беременность и роды

34 неделя беременности

Будущий ребенок

Ребенок на 34 неделе беременности будет весить примерно 2100-2200 граммов, длина его тела составит около 45 см. Внутри матки становится все теснее, движения ограничиваются и теперь они уже не такие сильные. В норме ребенок делает примерно 6 шевелений в час. Нужно наблюдать за характером активности малыша в утробе матери, долгое затишье должно стать поводом для беспокойства. На 34 неделе беременности может угрожать фето-плацентарная недостаточность.

Начинается активная подготовка молочных желез к предстоящему грудному вскармливанию новорожденного малыша. Как правило, грудь набухает, соски увеличиваются в размерах. Сразу после родов под влиянием гормональных изменений грудь наполнится молозивом, это вещество предваряет появление грудного молока и очень полезно для ребенка. На 34 неделе беременности уже нужно позаботиться об удобном и правильном белье для увеличившейся груди. Новорожденный может питаться молозивом от одних до трех суток, затем приходит молоко. В родильном доме обычно присутствуют консультанты по грудному вскармливанию, они помогут правильно кормить ребенка и наладить лактацию.

Плацента постепенно начинает стареть, этот процесс заметен на узи. 34 недели беременности – определенный этап изменения внутренней работы плаценты. Кровообращение становится менее интенсивным, некоторые сосуды перестают функционировать. У малыша происходит активное накопление кальция в костях скелета. Этот минерал сейчас жизненно необходим, но следует установить точную дозировку. В случае превышения нужной дозы окостенение скелета ребенка может ускориться, а это приведет к проблемам и осложнениям в родах.

Будущая мама

Идет 34 неделя беременности и женщина уже томится в ожидании родов. Переживания порой не дают уснуть спокойно. Эти последние недели и ощущение ребенка в животе потом будут вспоминаться с ностальгией.

Многие беременные переживают из-за узкого таза. По внешнему виду практически невозможно отличить узкий таз от нормального, такой диагноз ставит гинеколог. Понятие узости таза есть отношение размеров ребенка к размерам родильных путей женщины. Перед родами врач спрогнозирует примерный вес ребенка и сделает заключение о безопасности естественных родов. Если плод крупный, вероятно будет назначено кесарево сечение, это делается для предотвращения родовых травм у ребенка и разрывов у женщины. Информацию о примерном весе и предлежании ребенка может дать УЗИ. 34 недели беременности - время, когда подобное исследование бывает очень полезным.

Матка уже поднялась на 34 сантиметра над лонным сочленением и оказывает давления не диафрагму. В связи с этим могут возникать ощущения нехватки воздуха, невозможности вздохнуть полной грудью. Растущий ребенок на 34 неделе беременности провоцирует ухудшение здоровья матери. Обостряются проблемы с желудком и кишечником. Изжога, тяжесть в желудке и запоры отравляют жизнь беременной. Попробуйте соблюдать диету, ешьте овощи и фрукты, ограничьте солености, копченые продукты, жирное мясо и калорийные сладости. Увеличенное употребление клетчатки избавит вас от запоров. изжога пройдет, если есть мелкими порциями и не менее чем за 3 часа до сна. Лишний вес в конце беременности совсем ни к чему, диета поможет удержать еженедельную прибавку в рамках нормы.

Внезапно вы можете обнаружить, что ноги или руки отекли. Отеки на таком сроке могут быть достаточно опасны. Если к тому же еще и повышается артериальное давление, сомнений нет – это поздний токсикоз. Такой диагноз требует квалифицированного наблюдения за матерью и ребенком в стационаре.

Выделения из половых органов не изменяются и на 34 неделе беременности. Оберегайте родовые пути от инфекции, воспаление любого характера может быть опасным для малыша. Отличной профилактической мерой будет периодическая сдача мазков на микрофлору влагалища.

Если начинается кровотечение, нужно срочно обратиться к врачу, этим вы спасете жизнь вашего ребенка. Находиться под наблюдением акушеров-гинекологов нужно и в случае предварительного излития околоплодных вод. Если замечено подтекание вод – обратитесь к врачу, он примет необходимые меры. Сейчас беременность достигла такого срока, что любое отклонение от общей нормы – боли, выделения – требует немедленного осмотра врача и, вероятно, последующей госпитализации.

Если пол ребенка до сих пор неизвестен, УЗИ 34 недели беременности уже может с высокой долей вероятности дать ответ на этот вопрос. Попросите врача раскрыть вам секрет или будете ждать рождения малыша?

Сейчас самое время подумать о родах, каким образом вы планируете родить? Есть довольно большая практика, современная гинекология предлагает несколько вариантов родов на выбор. Или, может быть, лучшим вариантом будут партнерские роды, когда муж находится рядом и подбадривает роженицу, после родов берет на руки малыша? Если ваши роды планируются по контракту, позаботьтесь о выборе врача и бронировании платной палаты повышенной комфортности. Вещи, которые могут понадобиться вам с малышом в роддоме, сложите в одном месте, чтоб было проще объяснить супругу как найти необходимое.

Беременность 34 недели

Через месяц ваш малыш появится на свет. Скорее всего, на сроке 34 недели беременности вы стали часто задумываться о ребенке и предстоящих родах. Постарайтесь не волноваться и оставаться спокойными.

Что нового

Наверняка, вы уже начинаете иногда чувствовать несильные схваткообразные боли. Это тренировочные схватки. Однако волноваться стоит, только если эти боли усиливаются, либо у вас отошли воды. Головка вашего ребенка начинает потихоньку опускаться в родовые пути, и вы чувствуйте, как усиливается тяжесть внизу живота.

Ваш ребенок на 34 неделе беременности

Малыш уже достаточно созрел для того чтобы появиться на свет. На сроке 34 неделе беременности он считается вовсе не недоношенным, а досрочно рожденным. Зародышевый пушок на теле ребенка постепенно сбрасывается, кожа становится розовой и гладкой. Волосы на голове становятся длиннее и гуще. Малыш продолжает принимать кальций из маминого организма, так как ему необходимо наращивать костные ткани. Как правило, на этом сроке ребенок переворачивается головкой вниз и занимает более удобное для него положение. Такая поза заложена генетически и является наиболее удобной для родоразрешения.

Ваш ребенок уже хорошо различает звуки, и даже может узнавать голоса близких людей. Некоторые звуки ему нравятся, и он с удовольствием прислушивается к ним. Малыш может реагировать резкими толчками и интенсивными шевелениями на шумы и резкие неприятные ему звуки.

Интенсивно развивается сосательный рефлекс. Малыш постоянно с удовольствием сосет пальчик.

Рост ребенка 43-45 см, вес – примерно 2200-2400 гр.

Будущая мама на 34 неделе беременности

На этой неделе вам предстоит определиться с выбором роддома. Узнайте, как проходит процедура оформления, выясните условия нахождения в палатах до и после родов. Если вы планируете партнерские роды, узнайте какие обследования необходимо пройти вашему партнеру.

Возможно, ваш врач направит вас на очередное и последнее узи. Оно поможет выяснить положение плода в матке, количество околоплодных вод, выявить обвитие пуповиной, определить степень зрелости плаценты.

Вам стоит также воздержаться от половой жизни. Ваши половые пути готовятся к родам. Если ребенка потревожить он может поменять свое положение в матке. Также есть риск занесения инфекции в родовые пути.

Помните, на 34 неделе беременности вы уже готовы к родам, поэтому сохраняйте положительный эмоциональный фон и постарайтесь избегать стрессов.

Навигация

Источники: http://www.krokha.ru/pregnancy/34, http://mammies.ru/articles/beremennost/tridtsat-chetvertaya-nedelya-beremennosti/, http://girafejournal.com/1604-beremennost-34-nedeli.html

Комментариев пока нет!

beremennost-ponedeljam.ru

Изжога на 34 неделе беременности что делать

Зная все группы препаратов и правила поведения при любом из заболеваний, сопровождающихся изжогой, вполне реально от неё избавиться. Если есть аллергия на одну группу препаратов — её заменяют другой. А что делать, если изжога появилась при беременности? Как справиться с такой задачей без помощи медикаментов?

Практически каждая беременная женщина за весь период вынашивания ребёнка хотя бы раз испытывала столь неприятный симптом. Несколько простых советов правильного поведения защитят будущих мам от нежелательного симптома.

Что важно помнить о лечении изжоги при беременности

Сложно найти оптимальный метод лечения жгучих болей за грудиной у беременных женщин. В большинстве случаев выбор препаратов весьма ограничен вследствие влияния на плод. Многие из предложенных при рефлюкс-эзофагите лекарственных веществ действуют на ребёнка тератогенно (приводят к мутациям). Как безопасно для ребёнка избавиться от изжоги при беременности? В первую очередь основа, а иногда и само лечение, заключается в коррекции образа жизни и правильном питании.

Причины изжоги при беременности устранить сложно. К таким причинам относятся:

  • изменяющийся гормональный фон, который приводит к ослаблению мышцы между пищеводом и желудком (нижнепищеводный сфинктер);
  • увеличенная масса тела и матка сдавливают желудок, нарушают эвакуацию пищи.

Изменить или исключить эти факторы нельзя, с ними придётся смириться на ближайшие месяцы. Но чтобы бороться с изжогой, поменять своё отношение к укладу жизни, придётся.

К чему придется привыкать будущей маме
  1. Прежде всего, следует избегать положений тела, способствующих возникновению изжоги. При отсутствии противопоказаний врачи-гастроэнтерологи рекомендуют беременным женщинам сон с приподнятым головным концом кровати. Так, уменьшается давление на сфинктер пищевода и можно избавиться от приступов ночной изжоги. Для удобства можно использовать подушки.
  2. Отдельно надо сказать о физической нагрузке. Она полезна мамам и ребёнку в любом триместре беременности. Активная ходьба пешком в течение получаса в день или плавание не только подготавливают женщину к родам, но и улучшают кровообращение плода, способствуют выздоровлению. Лишняя масса тела тоже приводит к изжоге. За весь период вынашивания ребёнка мама должна набрать не более 12–14 кг. Как бороться с изжогой при беременности — регулярные, несложные занятия спортом и двигательная активность помогут избежать столь неприятного осложнения, как избыточный вес, и как следствие ощущение жжения в груди.
  3. Деликатная проблема, о которой женщинам неудобно говорить — запоры. Как ни странно, но они тоже могут привести к изжоге. Любое напряжение мышц живота приводит к повышению внутрибрюшного давления, затем забросу кислого желудочного содержимого в пищевод и появлению жжения за грудиной. Чтобы избавиться от ещё одной причины, приводящей к изжоге, нужно утром натощак выпивать 1,5 стакана тёплой воды. Кишечник лучше работает, когда в организме достаточно жидкости. В крайнем случае надо обратиться за помощью к терапевту или гастроэнтерологу.

Правильное питание — помощь беременным от изжоги

На первом месте исключить необходимо «вредную» еду. Полностью исключаются те продукты, которые ослабляют нижнепищеводный сфинктер и раздражают слизистую желудка:

  • любимый всеми беременными шоколад;
  • газированные, особенно окрашенные, напитки;
  • пирожные и торты;
  • специи и копчёные блюда тоже придётся исключить из питания.

Из рациона удаляют все, что повышает кислотность желудка:

  • кислые огурцы и квашеную капусту;
  • кофе;
  • чеснок;
  • тяжёлую для переваривания еду (грибы, перловку);
  • старайтесь избегать жирных и жареных блюд (любимые драники придётся заменить отварными клёцками).

Не рекомендуется есть на ходу, ешьте в спокойной обстановке, без спешки. Не стоит наклоняться вперёд после еды.

Что делать, когда беспокоит сильная изжога при беременности? В таком случае поможет частое питание маленькими порциями, без переедания. Есть надо медленно. Последний приём пищи должен быть за 2 часа до сна. Благодаря этому не только уменьшится изжога, но и значительно улучшится самочувствие мамы и ребёнка.

В случае когда беременная женщина часто ощущает изжогу, не рекомендуется устраивать разгрузочные дни. Пища — идеальный антацид. Чтобы связать избыточную соляную кислоту желудка, надо есть. Яблочная или кефирная диеты приведут к переизбытку кислоты, чего допустить нельзя.

Что ещё делать при изжоге будущей маме, во время беременности? Надо постоянно наблюдаться у участкового терапевта, поменять своё отношение к питанию и вести здоровый образ жизни. Только так можно справиться с этой неприятной проблемой.

Видео — изжога и беременность

Изжога при беременности, что делать

Что принимать при изжоге во время беременности

Изжога при беременности, что делать при ней, как убрать жжение в желудке и пищеводе, не навредив при этом организму ребенка? Существует много способов. Врачи обычно рекомендуют сначала опробовать народные средства от изжоги при беременности. и если они не помогают или недостаточно эффективны, использовать определенные лекарственные препараты.

К немедикаментозным средствам относятся такие рекомендации:

  • спать на высокой подушке;
  • не ложиться сразу после еды, только по прошествии 1-2 часов;
  • не употреблять продукты, провоцирующие изжогу, к ним относятся яблоки, горох, бананы, блюда с кетчупом и томатной пастой и т. д.;
  • дробное питание — кушать нужно часто, но понемногу;
  • очень помогают некоторые напитки и продукты.
Что съесть и выпить

Что делать при изжоге на ранних сроках беременности. как не навредить? В первые недели после зачатия очень важно не использовать потенциально опасные для растущего плода лекарственные средства. Поэтому нужно опробовать классические продукты, снижающие кислотность желудка.

1. Минеральная вода. например «Ессентуки 4». Помогает быстро и эффективно. Но часто и помногу ее принимать нельзя из-за ее высокой минерализации. Часто можно пить минеральную воду «Славяновская», например.

2. Семечки подсолнечника. Покупать их нужно несоленые и желательно очищенные от шелухи. А еще лучше - есть очищенные нежареные семечки.

3. Сода, растворенная в воде (содовый раствор). Это старинный способ снять неприятные ощущения в желудке, но не то, что принимать при изжоге во время беременности нужно в первую очередь.

Лекарственные средства

1. Препараты-антациды. Они нейтрализуют соляную кислоту в желудке, понижают его кислотность. Кстати, к антацидам относится и пищевая сода. Из лекарственных препаратов одним из самых известных является «Ренни». Для достижения максимального эффекта врачи советуют принимать его за 45 минут до еды. Лучше покупать «Ренни» без вкусовых добавок. Можно попробовать «Гевискон» жевательные таблетки.

2. Ингибиторы протонной помпы. «Омепразол». Может быть рекомендована такая схема — по 10 мг препарата принимать каждое утро. Теперь вы знаете если сильная изжога при беременности, что делать в домашних условиях, как себе помочь. Осталось выяснить так ли опасна изжога, всегда ли она — показатель заболевания и нужно ли дополнительное обследование?

Если изжога никогда часто не беспокоила, только во время беременности, скорее всего, нет ничего страшного и все нормализуется самостоятельно после рождения ребенка. На первых неделях беременности женщины испытывают неприятные ощущения из-за резкого скачка прогестерона с одновременным снижением другого гормона — мотилина.

Позднее сказывается ослабленный сфинктер пищевода, его слабый тонус (временное явление), а также давление, которое оказывается снизу маткой.

Если же изжога не прошла и после родов, необходимо обследование. ФГДС («глотание зонда») - золотой стандарт в диагностике заболеваний желудка и пищевода.

Что делать ─ если замучила изжога при беременности и как от неё избавится

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Замучила изжога? Сил ваших больше нет, с ней бороться? И когда все это закончится? Прекрасно вас понимаем. Держитесь, вы такая не одна. Практически 75% женщин успевают не понаслышке узнать, что такое изжога во время беременности.

Это ощущение можно объяснить как жжение и дискомфорт за грудиной. Изжога у беременных может даже начать проявляться в начале беременности, но обычно для нее характерно время 2-3-го триместра.

Облегчение же обычно наступает перед родами и окончательно проходит после самих родов. Не спешите расстраиваться, мы попробуем вам рассказать, как другие, такие же как и вы, беременные женщины справляются с этой напастью. Может что-то и вам поможет?

А для начала давайте разберемся, почему возникает это неприятное чувство. Ведь если знать причину, то можно быстрее найти решение для того, чтобы ее устранить.

Почему изжога при беременности возникает так часто? ↑

Возможно, вы уже слышали от своих знакомых, что если у беременной изжога -значит ребеночек родится с шикарной шевелюрой. Конечно, волосики начинают расти у малышей еще у мамы в животике, но этот процесс никакого влияния на проявление изжоги у будущей мамы не оказывает.

Главная причина, по которой у беременных возникает изжога -гормональные изменения. Желудок и пищевод разделяются особой мышцей -сфинктером, который должен в норме не давать пище попадать обратно. Однако, при беременности в организме женщины увеличивается уровень прогестерона.

Этот гормон расслабляет в организме все гладкие мышцы. Необходимо это для того, чтобы снизилась возбудимость матки и беременность протекала спокойно. Но помимо матки происходит расслабление и других гладких мышц, в том числе и сфинктера. Поэтому он уже не может выполнять свою функцию как обычно.

Содержимое желудка попадает в пищевод, и возникает изжога. Второй причиной возникновения изжоги становится растущая матка. Плод растет, и матка поднимается выше, оказывая сдавливающее действие на все органы и поджимая диафрагму.

Вот почему у беременных появляется отдышка в 3 триместре и часто возникает изжога. Обычно изжога перестает проявляется в конце беременности, когда головка малыша опускается в область малого таза, живот опускается, да и уровень прогестерона уменьшается перед родами.

Изжога при беременности, как избавиться? ↑

К счастью, изжога у беременных женщин на самой беременности никак не отражается, то есть ребенку она никаким образом не мешает. Но учитывая, то неприятное ощущение, которое она вызывает, любая будущая мама пытается найти способ, чтобы от нее избавиться.

К сожалению, средства, которое бы 100% помогло избавиться от изжоги, не существует. Однако, можно попытаться облегчить свое состояние. Изжогу при беременности можно предотвратить, а для этого:

  • старайтесь кушать часто 5-7 раз в день, пусть это будут маленькие порции, но не сухомятка;
  • после еды не спешите ложиться хотя бы полчаса;
  • ложитесь спать на левый бок, такое положение ослабит проявление изжоги и будет способствовать нормальному кровообращению в плаценте;
  • соблюдайте диету для беременных: исключите из своего меню маринады, жирные соленые блюда, черный чай, кофе, жаренное. Вы можете сами понаблюдать после каких продуктов у вас появляется изжога и постараться их исключить из рациона;
  • помогут справиться с изжогой молоко, тертая морковка, миндальные орехи, кисели, овсяные хлопья, можно пожевать кусочек имбиря;
  • носите удобную одежду, лучше, чтобы это была специальная одежда для беременных;
  • лишний раз не наклоняйтесь.

Кстати говоря, считается народным средством от изжоги сода. Но о ней желательно забыть во время беременности. Конечно, сода моментально снимет симптомы изжоги, но вместе с этим ваш желудок начнет усиленно вырабатывать кислоту и следующий приступ изжоги будет намного сильнее. А это вам нужно?

Что касается лекарственных препаратов от изжоги, есть антацидные препараты безопасные для беременности, которые оказывают обволакивающее действие на желудок и не всасываются в кровь. Из них наибольшей популярностью пользуется ренни. Но все-таки лучше принимать любые лекарства только после консультации с вашим врачом.

Кроме того, на проявление изжоги у беременных влияют напряжение и стрессы. Поэтому старайтесь больше отдыхать, расслабляться и не волноваться лишний раз. Удачи вам в лечении изжоги, поверьте это не самая серьезная проблема, которая может быть при беременности.

Источники: http://izzhoga.com/izzhoga-pri-beremennosti-chto-delat/, http://www.missfit.ru/berem/izzhoga-pri-beremennosti-chto-delat/, http://kidbe.ru/140-izzhoga-u-beremennyh-kak-vyderzhat-vse-napasti.html

Комментариев пока нет!

sorok-nedel.ru

35 неделя беременности это тяжелое время для многих беременных

Наступила тридцать пятая неделя беременности. В восемь месяцев у некоторых женщин живот уже немного опустился, совсем скоро начнутся долгожданные роды. Женщина начинает считать дни, сколько дней остается до родов. Она уже знает, какого пола ожидается ребенок. Пора придумывать ему имя.

Что происходит с организмом женщины на 35 неделе

В восемь месяцев женщинам приносит проблемы лишний вес, сильные отеки. На 34 – 35 неделе живот подпирает грудину, мешает беременной передвигаться, становится сложнее дышать, есть. Набранный вес от 10 до 13 кг дает о себе знать. Если вес сильно прибывает, самочувствие ухудшается. Сильно давит живот на внутренние органы, из-за чего начинается невыносимая изжога.

Матка сейчас находится над пупком на высоте – 15 см. За всю беременность дно матки поднялось на самую высокую точку. В это время у всех беременных появляются отеки. Особенно досаждает лишний вес женщин, ожидающих двойню.

Выделения на 35 неделе

На 34 — 35 неделе выделения содержат примесь слизи, из-за отделения слизистой пробки. В основном выделения остаются молочного цвета со слегка кисловатым запахом. У некоторых беременных выделения увеличиваются, поэтому надо носить прокладки. Кровянистые выделения на 35 неделе беременности предвещают, что скоро начнутся роды. Их спутником часто становится понос.

Если идут выделения в виде творожистых белей, появился зуд и отеки половых органов, требуется дополнительное обследование и лечение. Половые пути перед родами должны быть чистыми, чтобы, когда начнутся роды, не заразить ребенка.

Когда наступает 35 акушерская неделя, появляются первые предвестники родов. Если в это время уже опустился живот, не надо паниковать. У некоторых женщин живот опускается перед самыми родами. Другие замечают, что он опустился на восьмом месяце беременности, но это может произойти из-за того, что ребенок поменял положение, поэтому не надо паниковать. Но если в восемь месяцев живот не только опустился, а еще и болит, идут водянистые выделения, надо срочно обратиться к врачу.

Многоводие

Когда развивается острое многоводие, усиливается давление на промежность, болит живот, плохо прощупывается плод. Часто многоводие вызывает одышку и отеки. Если многоводие развивается умеренно, особого дискомфорта беременная не испытывает.

Когда у женщины ожидается двойня, то многоводие появляется чаще. Болезнь плода, тоже может вызвать многоводие. Обычно это врожденные пороки развития нервной системы ребенка. Нередко такие аномалии вызывают гибель плода. Диагностируют многоводие с помощью узи.

В первую очередь многоводие опасно для плода из-за преждевременной отслойки плаценты. Также многоводие вызывает риск обвития плода пуповиной. Если на узи выявлено многоводие, то с лечением медлить нельзя.

Маловодие

Развивающееся на 34-35 неделе маловодие тоже опасно для плода. Он растет и развивается в водной среде, и нехватка воды оказывает негативное воздействие. Появившееся маловодие в этот срок беременности мешает защитить ребенка от инфекций. Когда развивается маловодие, ребенка легко прощупать. Небольшой удар в живот наносит непоправимый вред ребенку.

На 35-36 неделе маловодие появляется реже, чем многоводие. Диагноз «умеренное маловодие» ставят многим женщинам, но если на 22 неделе беременности оно не так опасно, то на 35-36 неделе маловодие становится угрозой для вынашивания плода. Часто маловодие провоцирует преждевременные роды. На самочувствии беременной, маловодие сказывается очень негативно, во время шевелений плода сильно болит живот. Поэтому, как только врач обнаруживает маловодие, он настаивает на госпитализации.

Отеки на 35 неделе

На 34 – 35 неделе у беременных появляются отёки из-за увеличения жидкости в тканях, так как в крови становится меньше белка и солей. В последние недели беременности вены и лимфатические сосуды сильно сдавливает матка, поэтому отёки нарастают к вечеру. Женщинам труднее надевать привычную обувь, появляются ощущения, что кольцо словно врастает в палец. Такие отёки на 35- 36 неделе – это норма.

Но если анализы и обследование покажут белок в моче и увеличение артериального давления – это развитие гестоза – тяжелого осложнения беременности. Иногда отёки появляются из-за заболевания сердца или почек, такие отёки гинеколог не лечит, а направляет беременную к специалистам. Наблюдение у врача поможет вовремя выявить скрытые отёки, наносящие вред здоровью женщины.

Многие будущие мамы уверены, что при беременности всегда бывает тошнота и рвота. Причины, по которым появляется тошнота, связаны с функциональными сдвигами нервной системы в той части, которая должна отвечать за работу внутренних органов. Когда начинается тошнота, ее не всегда сопровождает рвота. Часто тошнота возвращается на 34 – 36 неделе беременности. В течение последних месяцев сильная тошнота появляется утром и после завтрака проходит. Иногда тошнота может продолжаться весь день, часто к ней присоединяются рвота и понос, непрекращающаяся изжога.

Чтобы тошнота быстрее прошла:

  • есть лучше по утрам в постели, после завтрака полежать минут пятнадцать.
  • есть надо меньше, но чаще, тогда ощущения тошноты будут появляться реже;
  • трудно перевариваемые продукты исключить из рациона, из-за них чаще всего начинается рвота и понос.
  • на завтрак есть твердую пищу;
  • чтобы облегчить пищеварение, можно пять – шесть раз в день пить слабогазированную минеральную воду, она помогает еще уменьшить отеки, снизить вес.

Если непрестанно болит живот, идут кровянистые выделения, не прекращается тошнота и рвота – это явный признак, что начинаются преждевременные роды.

Не избежать на этом сроке изжоги. Кислая отрыжка, изжога начинаются из-за снижения тонуса мышц пищеварительного тракта и сокращений желчного пузыря. Пищеварение на 35 – 36 неделе замедленное и затрудненное, из-за этого после еды чувствуется тяжесть, появляется изжога, кислая отрыжка, иногда рвота.

Если беременную мучает сильная изжога, она должна исключить из своего рациона слишком калорийные и кислые продукты, из-за них может начаться не только рвота, но и понос. Когда начинается изжога, есть надо маленькими порциями, но часто. Беременная не должна пить соду или лекарства, в состав которых она входит, временное облегчение после их приема придет, изжога уменьшится, но повысится кислотность. Из-за лишней кислотности могут появиться сильные отеки. Когда изжога очень сильно мучает, можно спать почти сидя, подложив под голову дополнительные подушки.

В восемь месяцев в животе у будущей мамы уже настоящий ребенок, только еще очень маленький. К концу 34 недели рост ребенка достигает – 42-44 см, его вес около 2,5 кг, к началу 36 недели он должен прибавить еще 220 грамм. Если ожидается двойня, тогда вес каждого плода меньше. Рост и вес сильно зависят от комплекции родителей. Если они сами маленькие, то и ребенок будет маленький. Обычно вес плода определяют на узи.

Малыш становится более округлым, из-за появления жировой клетчатки. Отлаживается работа внутренних органов. Легкие уже готовы самостоятельно дышать, и если случатся преждевременные роды, ребенку не потребуется дополнительная кислородная поддержка. Из-за тесноты его шевеления уже не настолько энергичные, в это время считать, сколько делает шевелений плод, уже не надо. Сейчас ребенок розовый, только немного сморщенный, от постоянного нахождения в воде.

Как чувствует себя женщина на 35 неделе

На 35 – 36 неделе у женщины появляются сложности со сном. К этому предрасполагают боли в спине, частое хождение в туалет. Перед сном лучше меньше пить жидкости, тогда утром не появятся сильные отеки. Чтобы не болела спина и живот, перед сном надо сделать несколько вращательных движений тазом.

Женщина на 34 – 35 неделе беременности должна больше двигаться. Чтобы ноги и спина не затекали, меньше появлялись отеки, надо чаще менять положение. В этот срок живот давит на грудь, женщине становится трудно принимать пищу, поэтому питание должно быть дробным и с маленькими перерывами. Разгрузочные дни помогают снизить отеки и улучшить состояние женщины.

В восемь месяцев беременности легкая простуда не очень опасна, но если повышается температура, проявляются все симптомы ОРВИ, гриппа, то такая простуда очень опасна для ребенка. Поэтому беременная должна предпринять все меры, чтобы простуда не началась, для этого надо меньше находиться в местах скопления народа. Нельзя допускать переохлаждение, из-за которого сначала начинаются отеки носовых перегородок, насморк, кашель и другие ощущения заболевания.

На 34 – 35 неделе настало время для посещения курсов будущих мам. На них рассказывают, как проходят роды, как подготовиться к ним, как правильно кормить ребенка, какой бюстгальтер надо купить для кормления ребенка. Пора уже определиться с роддомом, лучше выбирать тот, который находится ближе к дому.

Если начнутся преждевременные роды, к нему будет легче добраться. На 35-36 неделе уже можно подготовить все документы и вещи, когда начнутся роды, сумки складывать будет некогда. Если ожидается двойня, надо быть особенно внимательными в этот срок, роды на 35 неделе беременности при двойне частое явление.

Секс на 35 неделе

Многие будущие мамы на 34—36 неделе настолько измучены, что секс им уже не нужен. Но если секс помогает справиться с проблемами беременности, то это очень хорошо. На поздних сроках врачи не только запрещают секс, а даже рекомендуют.

Многие женщины по старинке считают, что секс может вызвать преждевременные роды. Но последние исследования ученых подтвердили другую версию: секс не вызывает преждевременные роды. Мужская сперма повышает эластичность шейки матки. Поэтому, когда женщина уверена в чистоте мужа, можно практиковать незащищенный секс.

В это время секс для беременной становится не таким простым занятием: мешает большой живот, лишний вес, поэтому надо найти правильные позы. Тогда секс принесет удовольствие обоим партнерам, сколько раз в неделю им заниматься, в каждом случае решается индивидуально. Но если имеется угроза преждевременных родов, или ожидается двойня, тогда секс лучше исключить.

zhdumalisha.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus