Слабость на 34 неделе беременности


Слабость на 34 неделе беременности

Joana. пишет 20 февраля 2010, 11:00

Девчонки подскажите, у кого-нибудь подобное было? У меня сейчас 33-34 неделя беременности, всё время хочется спать, при чём могу в 7 вечера поспать часа 3, потом часик пободрствовать, и снова на бочок до утра (ну конечно же с хождением в туалет от 1 до 3 раз), потом проснуться часов в 7 утра, часа 2 пободрствовать, и снова на час спать. Потом обязательно хочется прилечь часа в 4 вечера подремать. Всё ли у меня в порядке, может каких витамин недостаёт? Потому что я читала, что такая слабость может наблюдаться на последних неделях беременности.

Загрузка.

Подписаться на новые комментарии

20 февраля 2010, 11:06

Я думаю это нормальное явление! Спите сколько требует организм. ведь после рождения малыша, будет много забот по уходу за ним, и не удастся так отдыхать! Желаю здоровья вам и малышу!

20 февраля 2010, 11:15

спите сколько хотите. говорят, что если маму клонит в сон,это значит, что ребенок тоже хочет спать. и чем больше мама спит во время Б, тем спокойнее малыш.

20 февраля 2010, 15:22

SELINA13 может наблюдаться на последних неделях беременности. Вы совершщенно правы. Успокойтесь,это нормальное явление.

Просто впериод беременности на первых неделях и последних неделях бывает клонит ко сну.Это нормально)

Максимка родился 30 июля в 1ч 40мин

Ну вы и находитесь на последних неделях беременности вот у вас и слабость, и сонливость. Организму стало тяжело носить и крмить двойной груз вот он и восполняет силы во сне. Удачно доносить малыша до кон6ца и легких вам родов.

Я тоже с первым ребенком была соня и обжора. Дрыхла до 11, в обед тихий час, ах, декрет-декрет. Селина, отсыпайтесь сколько влезет, пока можно. Цените счастливую возможность отоспаться, скоро у Вас ее не будет.Зато будут другие радости. Всего наилучшего.

Приобрести эффективные лекарства для лечения этого заболевания

  • Тридцать седьмая неделя беременности - это подготовка к родам. В этот период, головка малыша опускается ближе к тазу, если у женщины головное предлежание. Женщина в свою очередь должна почувствовать некое облегчение, так как малыш не будет оказывать сильное давление на внутренние органы, поэтому и дышаться и употреблять пищу будет, намного проще.

    Но в тоже время увеличится давление матки на мочевой пузырь, что заставит чаще опорожняться. В это период ребенок продолжает расти и делает это очень активно и быстро, поэтому в эти последние недели беременности, нужно наслаждаться каждым моментом и стараться запомнить движения малыша внутри себя. На тридцать седьмой неделе ребенок уже почти развит и практически готов появиться на свет, но, тем не менее, он будет продолжать свой рост и развитие.

    Продолжается развиваться жировая прослойка и формирования слоя миелина нейронов головного мозга, которые будут продолжать свое формирование и после рождения. В этот срок средний вес ребенка составляет около трех килограмм. И рост, и вес ребенка будет очень быстро расти. Его длинна будет увеличиваться на один сантиметр каждую неделю. К этому сроку женщина обычно набирает от одиннадцати до тринадцати килограммов дополнительного веса. Также на тридцать седьмой неделе у ребенка формируются функции легких и его дыхательной системы.

    Доказано, что если ребенок рождается преждевременно из-за недоразвития дыхательной системы у него возникает гиалиново-мембранный синдром. Плохая вентиляция легких, вынуждает подключать новорожденных к специальному аппарату. В период тридцать седьмой недели женщина тщательно наблюдается у врача. Исследования влагалища, могут определить факторы, которые окажут влияние на роды.

    Основная задача таких исследований определить: не излились ли околоплодные воды. В это момент врач должен также определить состояние матки. К этому периоду для подготовки к родам она должна стать мягкой и истончиться. Также важна степень ее раскрытия, которую должен определить лечащий врач. Помимо всего вышеперечисленного определяется предлежание плода и расположение костей таза женщины.

    Часто от беременных женщин можно слышать о слабости в этот прекрасный период. В принципе слабость у беременных – это явление которое встречается очень част. Просто некоторые очень чувствительны к ней и постоянно испытывают сонливость и сильную слабость, а другие ощущают ее менее остро. Причиной такого состояния являются гормональные изменения в организме женщины.

    В своем большинстве ощущение слабости свойственно либо впервые месяцы беременности, либо уже ближе к концу срока. Таким образом, вначале организм приспосабливается к новому состоянию женщины, настраивая все системы для того, чтобы она благополучно смогла выносить ребенка.

    А уже в последние месяцы организм готовится к будущей родовой деятельности и слабость – это реакция на такую «подготовку». Из этого следует, что слабость при беременности не должна пугать женщин и вызывать особые беспокойства. Если причина слабости, только лишь в свойственной для такого периода «перестройки» организма, то показать это смогут анализы.

    Если с ними все в порядке – причин для беспокойств нет. В этом случае со слабостью можно бороться, исключив из повседневной жизни стрессовые ситуации. Особенно полезны в период беременности – прогулки на свежем воздухе, поэтому их следует записать в обязательную программу. Также нужно стараться больше отдыхать и делать приятные вещи, и слабость и сонливость при беременности будут посещать как можно реже.

    Также неплохим способом в борьбе со слабостью могут быть небольшие физические нагрузки, главное в этом процессе правильный подход, поэтому лучше заранее проконсультироваться. Прекрасным спортом могут быть плавание, йога и пилатес.

    Но сильная слабость при беременности может быть спровоцирована другими причинами. Это может быть анемия, вызванная нехваткой такого минерала как железо. При беременности потребность в определенных витаминах и минералах всегда повышается и недостаток одного из них может привести к некоторым неприятным ощущениям.

    Но в случае анемии должны быть еще и иные симптомы, такие как головокружение, бледность кожных покровов. При понижении кровяного давления тоже может возникнуть слабость, если место имеют обмороки можно смело утверждать, что дело в пониженном давлении. Гипотония или пониженное давление может быть вызвано пребыванием в духоте, если беременность, особенно в последние месяцы приходится на жаркое и душное лето, то это частое явление.

    И в первом, и во втором случае слабости, а также других симптомов можно избежать, если во время выяснить причины. Недостаток железа можно восполнить, пересмотрев рацион питания и дополнить его продуктами, содержащими железо, а также упорядочить распорядок дня. А при гипотонии нужно избегать духоту, стараться больше отдыхать и бывать не свежем воздухе. Слабость на 37 неделе беременности не опасна, если носит «подготовительный» характер.

    Так как в это период организм активно готовиться к предстоящим родам. А вот если причина в гипотонии, то стоит срочно принять меры, обратится за консультацией к лечащему врачу. Так как пониженное давление опасно недостатком кислорода у плода.

    Такой недостаток может стать причиной задержки развития плода, особенно опасно это на 37 неделе, когда формируется дыхательная система малыша. Главное знать, почему слабость при беременности может возникнуть, а зная причины их всегда можно предотвратить.

    Слабость при беременности

    Во время беременности женщина испытывает множество различных ощущений и не все из них являются позитивными. Например, хроническая слабость, которая сопровождает каждую третью женщину практически весь период беременности. В чём её причина? Почему возникает слабость при беременности?

    Беременность – это сложный процесс, когда все системы организма настраиваются на новый лад. Естественно, что эта перестройка не проходит бесследно. Она может вызвать повышенную утомляемость, сонливость, иногда даже головокружения и рвоту. Как бы пугающе это не звучало – но такое состояние является вполне нормальным для первого триместра беременности.

    Слабость на ранних сроках беременности

    Очень часто на ранних сроках беременности женщин мучает токсикоз. Проявляется он и на более поздних сроках и может стать одной из причин появления слабости. Если ваш врач даёт вам определённые рекомендации, то лучше следовать его советам. Тогда возможно слабость пройдёт.

    Тошнота, головокружение и слабость при беременности

    Одной из причин слабости и повышенной утомляемости во время беременности может стать анемия. Система кровоснабжения женщины претерпевает большие изменения. Кровь начинает больше поступать к малому тазу, активно снабжая кислородом матку. И если до беременности на неё приходится 2% от всего объёма крови, то ближе к родам этот показатель возрастает до 30%. Объём общей крови увеличивается, сердцу приходится работать в два раза больше, чтобы перекачать всю кровь.

    Эти процессы налаживаются не сразу, поэтому на ранних сроках часто возникает анемия и гипоксия. Лучше тщательно следить за показателями вашей крови и вовремя сдавать анализы, так как нехватка кислорода может негативно отразиться на развитии плода.

    Чтобы исключить анемию вам нужно сдать общий анализ крови и наладить своё питание. В частности нужно есть больше красного мяса, печени, морепродуктов и орехов. Молочные продукты и зелёный чай замедляют усваивание железа, поэтому старайтесь не употреблять их вместе с железосодержащими продуктами и препаратами.

    Если же говорить о гипоксии, то она сопровождается понижением артериального давления. Если у вас до беременности давление было низким, вам обязательно нужно следить за этим показателем. Часто гипоксия сопровождается головокружением и даже обмороками.

    Чтобы избежать этого состояния нужно чаще бывать на свежем воздухе, избегать душных помещений, иметь полноценный сон, разнообразное питание, особенно обогащенное белками и умеренные физические нагрузки. При занятиях спортом кровь обогащается кислородом, и беременная женщина чувствует себя намного лучше.

    При головокружении нужно:

  • Теперь поговорим о тошноте. Проявляется она не у всех женщин, всё зависит от особенностей организма. Тошнота является одним из первых признаков беременности. Появляется она обычно на пятой неделе. Как долго она вас будет сопровождать, и повториться ли на поздних сроках – никто вам не скажет. За всё отвечает ваш организм и степень его выносливости. Почему же она возникает? Тело воспринимает зародыш как что-то инородное и пытается избавиться от него с помощью рвоты.

    Получается, что ваш малыш борется с вашим организмом. Все чувства женщины в этот период обостряются и воспринимают привычные запахи и вкусы по-новому. Поэтому любая еда или запах духов могут вызвать отторжение и рвоту. О том, что вы мучаетесь тошнотой непременно нужно сообщить лечащему врачу. Он определит степень токсикоза и даст особые рекомендации. Чтобы самостоятельно бороться с тошнотой, нужно знать несколько секретов:

    Если следовать всем правилам и чаще посещать лечащего врача вы никогда не будете чувствовать себя плохо во время беременности.

    Источники: http://www.medkrug.ru/community/show_thread/23?thread=23939, http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/chem-mojet-byit-opasna-slabost-na-37-nedele-beremennosti.html, http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/slabost_pri_beremennosti/

    sorok-nedel.ru

    Слабость во время беременности – почему и когда? Как избавиться от неё

    Слабость во время беременности – почему и когда? Как избавиться от неё

    Беременность – это не только счастливое время ожидания появления на свет своего малыша. Беременность – это огромная нагрузка на материнский организм – ведь целых 9 месяцев женщина находится в состоянии «2 в 1» — есть приходится «за двоих», сердце работает с двойной нагрузкой. А если учесть, что гормоны «играют» в крови, вес увеличивается с каждым днем, и вполне возможны сюрпризы в виде токсикоза, то становится понятным, что будущей мамочке потребуется много сил, чтобы выносить и родить здорового карапуза. Физиологические процессы в организме беременной женщины задуманы природой, но иногда они приводят к тому, что женщина испытывает сильную слабость, быстро устает, ей постоянно хочется спать. Но такое состояние нельзя назвать патологией – это просто индивидуальная особенность вынашивания. Но и терпеть такой упадок сил не стоит, с ним можно и нужно бороться.

    Первые признаки беременности

    Еще наши прародительницы заметили – если молодая, пышущая здоровьем женщина вдруг стала быстро уставать, постоянно сонная и бледная, то скоро в ее жизни произойдут серьезные изменения – она станет мамой. С тех времен многое изменилось, методы диагностики позволяют узнать о пополнении семейства задолго до появления округлившегося животика. Но все так же одними из первых признаков беременности являются слабость, сонливость, легкое головокружение и утренняя тошнота.

    В срок до 12 недель слабость и сонливость чаще всего объясняются повышенным уровнем прогестерона. Если дело только в этом, то примерно к 8—9 неделям мамин организм адаптируется, начинается эмоциональный подъем, и появляется прилив энергии.

    Слабость, тошнота и головокружение – симптомы токсикоза

    Иногда счастливое время ожидания омрачается токсикозом первой половины беременности. Утренняя тошнота, отвращение к некоторым продуктам, даже рвота – это не только изматывает и портит настроение. Такое состояние приводит к недостатку в организме женщины питательных веществ, микроэлементов и витаминов, необходимых для развития малыша. Но ведь ребенок развивается и продолжает получать все необходимое от мамы. Значит, дефицит увеличивается, а слабость усиливается. Если токсикоз проявляется в легкой форме, то беспокоиться не о чем, достаточно обычного рационального питания и здорового образа жизни. Но если имеет место тяжелый токсикоз, слабость усиливается, здоровье ухудшается, то без помощи врачей не обойтись.

    Гипотония – бич современных женщин

    Часто причиной слабости и сонливости на протяжении всей беременности становится гипотония. Даже до беременности артериальное давление ниже 110/70 доставляет немало неприятностей, а уж для будущей мамы низкое давление – настоящее испытание. Сильная слабость, постоянная сонливость, частые головокружения и даже обмороки, боли в мышцах и суставах, снижение работоспособности. А обратная сторона этой «медали» — ребенок испытывает нехватку кислорода, у мамы развивается апатия, дело может дойти даже до депрессии. Во второй половине беременности гипотония в сочетании с анемией может привести к задержке развития плода.

    Поэтому с гипотонией нужно бороться. Но во время беременности нельзя принимать большинство лекарств, да и с травами все неоднозначно. Но выход есть. Хорошо себя зарекомендовали: легкие физические нагрузки – пешие прогулки, плаванье, гимнастика для беременных, йога. Прохладный (не холодный) душ утром поможет быстро привести сосуды в рабочий тонус, стакан свежего апельсинового сока также будет полезнее кофе или чая. Кстати, при гипотонии во время беременности не стоит категорически отказываться от чая – зеленого или черного, и кофе. В данном случае порция бодрящего напитка не причинит вреда, но увлекаться ими также не стоит.

    Слабость на поздних сроках беременности

    Сильнее всего от слабости во время беременности приходится страдать в первом триместре. Затем организм адаптируется к новому состоянию, и большинство проблем исчезает. Во втором триместре возможны периодические приступы слабости, но они появляются, как симптом гестоза, анемии или из-за повышения температуры при ОРЗ или других заболеваниях.

    Но ближе к родам наступает период, когда будущая мама опять чувствует себя обессиленной. Слабость на 34-38 неделях объясняется давлением матки на нижнюю полую вену. Происходит застой крови, рефлекторное расширение сосудов и резкое снижение артериального давления, что может привести даже к внезапным обморокам. Чтобы этого избежать, нужно носить специальные поддерживающие бандажи. Отдыхать лучше на боку – так можно избежать ненужной нагрузки.

    С 37—38 недели организм усиленно начинает готовиться к родам. В это время повышается уровень окситоцина, тазовые сочленения начинают размягчаться, периодически начинает сокращаться матка и раскрываться шейка матки. Благодаря активности вегетативной нервной системы иногда будущая роженица ощущает резкую слабость в ногах, головокружение. Специального лечения такое состояние не требует и проходит после родов.

    Как справиться со слабостью при беременности

    Средство борьбы со слабостью нужно выбирать, исходя из причин, которыми вызвана слабость в данный момент. На ранних сроках это чаще всего гипотония и токсикоз, иногда анемия. Поэтому уместными будут методы, направленные на улучшение общего состояния организма. При слабости эффективны будут регулярные общеукрепляющие процедуры – легкий прохладный душ, частые прогулки на свежем воздухе, плаванье, занятия йогой или специальной гимнастикой для беременных.

    Поднимать давление лекарственными препаратами, отварами трав или крепким чаем и кофе не стоит, так как гладкая мускулатура матки также чувствительна к действию кофеина и растительных алкалоидов, что может привести к гипертонусу и угрозе выкидыша. В таких случаях лучше начинать утро со стакана свежего апельсинового или яблочного сока – порция легких углеводов, приправленных натуральными витаминами, окажет мягкое тонизирующее действие и поможет справиться со слабостью.

    На поздних сроках беременности к уже знакомым способам борьбы со слабостью стоит добавить и регулярный полноценный отдых. Для будущей мамы необходимо спать не менее 10 часов в сутки. И не только ночью – хорошо в течение дня отдыхать 2-3 раза по 30-60 минут в спокойной обстановке и лежа на боку, это поможет восстановить нормальное кровообращение и набраться сил.

    В тяжелых случаях, когда слабость вызвана сильным токсикозом, гестозом или какими-либо заболеваниями, правильное лечение назначит только специалист. Поэтому не стесняйтесь сообщать своему врачу о том, что вас беспокоит.

    ya-mamochka.com

    34 Неделя беременности усталость

    Если вас беспокоит вероятность преждевременных родов, наверно, вы будете рады узнать, что дети, родившиеся между 34-ой и 37-ой неделями, не имеющие каких-либо нарушений, вырастают совершенно здоровыми. Обычно им приходится провести некоторое время в неонатальном центре, однако после выписки оттуда они развиваются также, как и дети, рожденные в срок.

    Если у вас из груди уже начало выделять молозиво, подкладывайте в бюстгальтер специальные впитывающие подушечки. Кроме того, регулярно мажьте грудь увлажняющим кремом - это несколько снизит риск образования трещин в сосках во время грудного вскармливания.

    Вопрос недели: кесарево сечение

    Роды приближаются, и вам, наверно, приходят в голову разные сценарии их развития, в том числе - кесарево сечение.

    Плановое кесарево сечение обычно делают женщинам, у которых кесарево сечение было ранее, если были другие инвазивные хирургические операции на матке, а также ВИЧ-позитивным женщинам.

    Кроме того, кесарево сечение может быть назначено при многоплодной беременности, при наличии у ребенка аномалий, который делают вагинальные роды слишком рискованными, и при очень большом размере ребенка.

    Тазовое предлежание и предлежание плаценты также могут быть показаниями для кесарева сечения.

    Многие женщины хотят избежать кесарева сечения, однако для некоторых женщин эта процедура - сознательный выбор. При отсутствии медицинских показаний доводами в пользу кесарева сечения может быть сильный страх перед болью, желание контролировать процесс родов (то есть, выбрать его дату; после применения анестезии процесс, конечно, полностью контролируют врачи). Иногда женщины боятся повреждений, которые могут быть связаны с вагинальными родами, и поэтому решают делать кесарево сечение.

    Что происходит с женщиной

    Ощущения будущей мамочки на 34 неделе – это нетерпеливое ожидание родов, усталость и, возможно, недосып. Ходить, заниматься обычными делами и даже дышать – тяжело. Шевеления крохи чувствуются реже, чем раньше, что обусловлено отсутствием в матке места.

    Нередко на 34 неделе увеличивается пигментация кожи беременной, а также усиливается рост волос на теле. Ничего страшного в этом нет: после родов всё пройдёт само собой. Могут усилиться выделения из половых путей; если характер выделений при этом не изменился, значит, всё в норме.

    34 неделя беременности: будущий ребёнок

    Вес малыша на 34 неделе – примерно 2,1-2,25 кг при росте около 44,5-45,5 см.

    34 неделя – особая отметка в развитии ребёнка, поскольку к концу 34 недели он приобретает жизнеспособность и без медицинской поддержки. Лёгкие к концу 34 недели дозревают настолько, что могут справляться с дыханием самостоятельно.

    Начиная с 34 недели, внутриутробное развитие малыша заканчивается, теперь он просто набирает вес в животике у мамочки. Продолжает разглаживаться кожа, растут волосы на голове. Крепнут кости, требуя от беременной всё новых и новых поступлений кальция.

    Плацента пока ещё выполняет свои функции, но в целом начинает понемногу стареть. 34 неделя – время, когда в плаценте начинается активный синтез гормонов, отвечающих за подготовку к лактации молочных желез матери.

    Опасности на 34 неделе беременности

    • Преждевременные роды с конца 34 недели можно считать опасностью условно, потому что ребёнок уже сформирован и развит настолько, что ему может и вовсе не понадобиться медицинская помощь. Тем не менее нужно крайне внимательно прислушиваться к своим ощущениям и незамедлительно вызывать «Скорую помощь» при нехарактерных выделениях, болях в животе схваткообразного характера, регулярных и усиливающихся, при излитии околоплодных вод или подозрении на их подтекание.

    • Отёки. Они могут указывать на венозную недостаточность или наличие осложнения 2 половины беременности – гестоза. Избавляться от отёков нужно при помощи специального питания, особого питьевого режима, назначенных врачом медикаментозных средств.

    Жалобы и проблемы

    • Тренировочные схватки на 34 неделе – явление довольно распространённое. Теперь они могут учащаться. Не стоит пугаться тренировочных схваток. Нужно чётко понимать, в чём различие между тренировочными схватками и настоящими. Тренировочные схватки нерегулярны, в то время как настоящие ощущаются с определённым интервалом.

    • Тошнота, изжога. Вся брюшная полость заполнена маткой, и внутренние органы подвержены сильному давлению с её стороны. Порции еды при наличии тошноты должны быть маленькими, чтобы желудку было легче справляться с перевариванием пищи. Унять тошноту может и коленно-локтевая поза, принимаемая после еды.

    • Мышечные боли в спине. На 34 неделе всем беременным рекомендовано постоянное ношение бандажа, который уменьшает нагрузку на мышцы, а также лечебная гимнастика.

    • Проблемы со сном. Бессонница; слишком яркие, эмоциональные сновидения, препятствующие нормальному отдыху, а также невозможность найти удобное для сна положение – основные сложности со сном. Улучшить положение могут прогулки на свежем воздухе, тёплый душ, расслабляющий массаж перед сном, сон с открытым окном, использование дополнительных подушек с целью устроиться поудобнее.

    Анализы и обследования

    • Анализ мочи и крови.

    • УЗИ – по показаниям: при наличии осложнений беременности или подозрениях на осложнения.

    Рекомендации врача

    • Сохранение положительного эмоционального настроя – гораздо важнее, чем можно предположить. Стрессы и раздражительность будущей мамочки существенно вредят крохе, заставляя переживать и его.

    • Не перенапрягайтесь. Поручите часть своих дел близким людям – они отнесутся к этому с пониманием. Умеренная активность нужна и полезна, но слишком усердствовать не стоит.

    • Продолжайте черпать информацию о родах и послеродовом периоде. Полученные знания непременно вам пригодятся.

    • Старайтесь неукоснительно соблюдать предписания и запреты лечащего врача.

    УЗИ 34 недели беременности (фото)

    34 недели беременности (видео)

    Тридцать четвертая (34) неделя беременности

    34 неделя беременности - период, когда малыш заканчивает свое формирование. На этой недле у него должна дозреть нервная система и легкие. Ему стало неимоверно тесно внутри мамы, отчего он частенько выражает недовольство. Нелегко приходится и маме: ей трудно найти удобное положение для сна, а частые походы в туалет и вовсе приводят к бессоннице. На сроке 34 неделя беременности, многие мамы чувствуют усталость, измотанность и желание поскорее родить. Не спешите, всему свое время, осталось совсем немного времени до вашего свидания с малышом.

    Что с вами происходит

    Вас беспокоят проблемы со сном: с одной стороны лежать неудобно, а с другой – очень часты позывы к мочеиспусканию. Только вы заснете и даже увидите кусочек цветного сна, как внутренний будильник будит вас, сообщая таким образом о переполнении сосуда. И вот приходится вставать и топать в туалет. Иначе никак не уснуть. Нет, вы не первая и не последняя. Потерпите, все беременные проходят через это на 34 неделе беременности.

    Что вы думаете

    Иногда кажется, что проще из туалета и не выходить – все равно скоро обратно возвращаться. Это еще что. Говорят, что от резких действий вроде неожиданного кашля или смеха бывает недержание.

    Ваш малыш

    Плод тем временем, на тридцать четвертой неделе беременности, готовится к появлению на свет. Он сосет пальчик и тем самым развивает мышцы, которые будут активно помогать ему долгие месяцы, пока он не сможет жевать пищу. А еще ребенок заглатывает околоплодные воды и таким образом готовит к предстоящей очень непростой работе свой желудочно-кишечный тракт.

    Длина плода – 45-46 см, вес – 2100 г.

    Что вам сделать в ближайшее время

    На 34 неделе беременности продолжайте собирать приданое для ребенка. Нужно купить коляску. Выбирая ее, учитывайте дорогу, по которым вы будете гулять, вес коляски, качество колес, а уже потом – ее цвет. Поверьте, цвет не самое главное. Очень пригодятся москитная сетка и дождевик.

    Всю детскую одежду и белье постирайте в специальном детском порошке. А когда все высохнет, прогладьте утюгом и уберите в шкаф. Приданое готово!

    • Автор: редакция журнала
    • Фото: Shutterstock

    Источники: http://www.womenhealthnet.ru/pregnancy-table/2536.html, http://artemushka.ru/kalendar-beremennosti/34-nedelya-beremennosti/, http://www.krokha.ru/content/tridtcat-chetvertaya-nedelya-beremennosti

    Комментариев пока нет!

    1-40nedel.ru

    Тридцать четвертая неделя беременности: что происходит, признаки и ощущения

    24.03.2017

    34-я неделя беременности соответствует концу восьмого акушерского месяца. Совсем скоро малыш появится на свет и женщина это хорошо ощущает.  Будущая мама находится в, так называемом, режиме ожидания появления на свет своего чада.

    Признаки и ощущения на 34-ой неделе беременности

    На 34-ой неделе беременности женщина активно набирает вес, а живот увеличивается в объеме. В связи с этим значительно ощущается дискомфорт при движениях и судороги во время сна, появляется одышка при ходьбе, изжога, беспокоит учащенное мочеиспускание, запоры. Движения малыша стали менее резкими, но их частота сохраняется прежней. В норме, за один час должно фиксироваться около 4-х шевелений плода.

    Развитие плода на 34-ой неделе беременности

    На 34-ой неделе беременности плод уже полностью сформирован, но системы и органы продолжают совершенствоваться. Вес его может превышать 2 кг, а длина более 45 см. К этому времени плод принимает свое конечное положение в утробе матери – предлежание. 

    Возможные недомогания на 34-ой неделе беременности

    Как уже отмечалось, на 34-ой неделе беременности женщину беспокоит дискомфорт, связанный с большим объемом живота. Возможны недомогания в виде одышки, изжоги, учащенного мочеиспускания и запоров. Могут отмечаться боли в пояснице и отекать нижние конечности. Выделения должны быть однородными, полупрозрачными и молочного цвета. Изменение характера и цвета выделений может свидетельствовать о присоединении инфекции, которую надо лечить. А примесь крови в выделениях – это еще более тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. В этих случаях следует немедленно обращаться к врачу.

    Возможные риски на 34-ой неделе беременности

    На 34-ой неделе беременности сохраняются риски преждевременных родов, предлежания и отслойки плаценты. Чтобы избежать возникновения угроз, необходимо в динамике наблюдать за состоянием плаценты и плода. На поздних сроках не исключено и развитие гестозов.

    Медицинские обследования на 34-ой неделе беременности

    На 34-ой неделе беременности женщине необходимо пройти плановый осмотр в женской консультации. Врач производит традиционный осмотр, взвешивает беременную и измеряет артериальное давление. Показаны общие анализы крови и мочи. В динамике назначают УЗИ для контроля состояния плаценты и положения плода.

    Питание на 34-ой неделе беременности

    На 34-ой неделе беременности необходимо следить за своим питанием, чтобы не переедать. Чрезмерно активный набор веса на последних сроках может серьезно осложнить роды. Продукты должны быть низкокалорийными. Следует ограничить употребление соли, сладкого и мучного. Рекомендовано, чтобы в рацион входили каши, отварное мясо, рыба, кисломолочная продукция. Женщине обязательно надо есть свежие фрукты и овощи, насыщая организм витаминами и антиоксидантами.

    Секс на 34-ой неделе беременности

    Секс на 34-ой неделе беременности не рекомендован. Конечно, положительные эмоции беременной женщине не помешают, но на данном этапе нужно думать о ребенке. Активная половая жизнь на этом сроке может повлиять на смену положения плода внутри утроба. Кроме того, на последних месяцах беременности женские половые пути более восприимчивы к проникновению инфекции.

    Что нельзя делать на 34-ой неделе беременности?

    На 34-ой неделе беременности запрещены физические нагрузки и подъем тяжестей. Не разрешается носить обувь на каблуках и тесную одежду. Женщина должна следить за своим рационом питания: следует исключить жареные, копченые, жирные блюда, необходимо резко ограничить употребление соли, сладостей и мучных продуктов.

    На последних неделях беременности женщина должна начать активную подготовку к родам. Необходимо продумать каждую мелочь, чтобы не беспокоиться об этом в последний день. На 34-ой неделе самое время посетить специальные курсы и лекции для беременных. Не стоит слишком волноваться, желательно больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, слушать приятную музыку и думать о том, что вот-вот на свет появится долгожданное чудо.

    Рейтинг статьи: 944 просмотра

    Автор: Виктория Семерня

    geo-storm.ru


    Смотрите также

    Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

    Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

    comments powered by Disqus