36 недель срок беременности


36 неделя беременности / Календарь беременности

36 акушерская неделя — это 34 неделя от зачатия. При беременности в 36 недель уже нужно быть готовой к родам. Роды на этом сроке происходят достаточно часто. И это не патология, а естественный ход событий, поэтому на 36 неделе женщина должна понимать, что роды могут начаться в любую минуту. Если вы носите двойню, будьте наготове! Скорее всего вы родите со дня на день. К концу этой недели ваша беременность станет доношенной. Это значит, что малыш может родиться в любой день. (Дети, рожденные до 37 недели беременности, считаются недоношенными, после 42 недели — переношенными). Все малыши разные. Но в среднем плод на 36 неделе весит 2,7 кг. Плод уже практически полностью сформирован и готов к появлению на свет. Все его внутренние органы и системы функционируют полноценно, полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка. Плод уже полностью напоминает новорожденного ребенка. Теперь малыш не тратит время на переворачивания, так как в животе у мамы осталось крайне мало места для маневров. Его время занято интенсивными тренировками по кормлению: он сосет свои пальчики и заглатывает околоплодные воды, а его почки продуцируют мочу, которая выводится в амниотический пузырь. Кости черепа у плода достаточно мягкие, между собой они скреплены швами и родничками из хрящевой ткани. За счет этого в родах кости могут заходить друг на друга, чтобы головка могла пройти через узкие родовые пути. К концу недели заканчивается созревание нервных центров — дыхательного, сердечно-сосудистого и центра терморегуляции. Поэтому, если ребенок родится в это время, то они смогут обеспечить работу соответствующих органов и систем. В легких накопилось достаточное количество сурфактанта (специальное вещество, покрывающее изнутри альвеолы — пузырьки на концах бронхов), чтобы плод мог самостоятельно дышать. Скорее всего в случае рождения, ребенок будет способен выжить самостоятельно, без поддержки материнского организма и специальной медицинской помощи.

Сердце уже полностью сформировано, но кислород пока поступает к ребенку из пуповины. Ритм сердца — 140 ударов в минуту, четкие и хорошо различимые тоны. Между левой и правой частью сердца остается незакрытым отверстие. Овальное окно — это отверстие между предсердиями, осуществляющее сброс крови из правого в левое предсердие для уменьшения притока крови к легким. Сердечный клапан ребенка еще не закрылся — это единственная деталь, отличающая его от сердца уже рожденного младенца. В момент родоразрешения клапан откроется, и кровеносная система приобретет законченный вид.

Полезно знать:

В момент первого крика новорожденного, когда раскрываются его легкие, приток крови к ним увеличивается, нарастает давление в левом предсердии, и клапан закрывает окно, а впоследствии прочно срастается со стенкой межпредсердной перегородки (в большинстве случаев в течение первого года жизни ребенка, реже — до пяти лет). Иногда этот клапан по размеру оказывается слишком маленьким для того, чтобы закрыть отверстие, и тогда говорят о том, что у новорожденного открытое овальное окно в сердце.

Внешне ребенок выглядит практически как новорожденный: его кожа приобрела здоровый розовый оттенок, а от лануго не осталось и следа. На 36 неделе беременности плод весит около 2700 г, а длина его тела составляет примерно 47 см. В последнее время кроха стал еще более пухлым за счет отложения жира, что защитит от избыточной потери тепла после родов.

На 36 неделе беременности плод занимает уже все внутреннее пространство матки. Ему сложно шевелиться так же активно как раньше. Чтобы комфортно разместиться, малыш прижимает подбородок к груди, локти к телу, скрещивает руки на груди и подтягивает колени к животику.
  • Лицо ребенка становится более гладким, и малыш имеет теперь пухленькие щёчки. Он постоянно занят сосанием пальцев или даже ножек — тренирует мышцы, отвечающие за совершение сосательных движений.
  • Череп ребенка пока мягкий — кости еще не сросшиеся. Между ними — узкие роднички (щели), которые заполнены соединительной тканью. Благодаря податливости черепа, малышу будет легче проходить родовые пути, которые, в свою очередь, будут защищены от травмирования.
  • Стали более плотными хрящи, которые формируют ушные раковины.
  • Ступни малыша удлиняются, а ноготки уже полностью выросли.
  • Для обеспечения работы соответствующих органов (в случае преждевременных родов) уже созрели сердечно-сосудистый и дыхательный центры, а также системы кровообращения, терморегуляции и нервной регуляции дыхания.
  • Печень уже осуществляет выработку железа, способствующего кроветворению на первом году жизни.
  • Легкие готовы к обеспечению кислородом организма, содержание в них сурфактанта достаточное.
  • Происходит продолжение созревания иммунной и эндокринной систем ребенка.
  • Оставшееся время необходимо вашему малышу для того, чтобы адаптироваться к стрессу, во время родов.
  • Плацента к 36 неделе начинает потихоньку увядать, но в большинстве случаев она пока еще справляется со своими функциями. Ее толщина составляет примерно 35 мм. Плацента «прокачивает» 600 мл крови в минуту.
К концу 36 недели беременности женщина в норме прибавляет 10–12 кг. Высота дна матки достигла 36 см, на 16 см выше пупка. К сроку беременности в 36 недель живот начинает опускаться. Плод в матке опускается и упирается головкой в дно таза. Это свидетельствует лишь о том, что роды приближаются. Последствия опускания живота почти всегда бывают положительными: становится легче дышать, пропадает изжога, уменьшается давление матки. На 36 неделе беременности даже женщины, не страдающие гестозом, замечают отеки на ногах, вызванные нарушением оттока крови из-за сдавления вен таза увеличенной маткой. Как понять, что это не гестоз? Если отеки появляются к концу дня, после длительного стояния или сидения, скорее всего, отеки не связаны с патологией. Чтобы окончательно убедиться, полежите на диване, положив ноги на подушку и тем самым придав им возвышенное положение. Отеки, являющиеся проявлением гестоза не исчезнут, могут лишь немного уменьшиться, зато пастозность, вызванная застоем крови, должна исчезнуть без следа.

Полезно знать

Гестоз обычно включает в себя три симптома: отеки, давление и наличие белка в моче. Из-за того, что происходит опущение живота, позывы к мочеиспусканию становятся все чаще: в норме, когда беременная женщина на этом сроке беременности мочится 3–6 раз за ночь. К учащенным посещениям туалета «по маленькому» иногда присоединяется и частая дефекация — наличие этих симптомов говорит о скорых родах. Ощущение боли в спине связано с изменением положения живота, а также с его внушительными размерами. Чаще возникают тренировочные схватки, однако необходимо отслеживать их частоту — если они появляются раз в пять минут и продолжаются более минуты, лучше перестраховаться и поехать в стационар — это могут быть уже истинные схватки.
  • Нерегулярные и сохраняющие нерегулярный характер.
  • В последующем не становятся более частыми.
  • Часто слабые и остаются таковыми (могут происходить более сильные сокращения, за которыми идут более слабые).
  • Останавливаются в покое, при прогулке и при изменении положения тела.
  • Различной длительности и интенсивности.
  • Не вызывают изменений шейки матки (подтверждается вашим врачом).
  • Боль обычно ощущается только спереди, не распространяется на спину.
  • Не мешают спать и заниматься вашими обычными делами.
Шейка матки готовится к родам, при осмотре на кресле врач отметит ее укорочение и размягчении, цервикальный канал также начинает приоткрываться. Возможно, что на этом сроке начнет отходить слизистая пробка, которая ранее служила барьером между ребенком и влагалищной средой мамы. Нормальным считается отхождение пробки за 2 недели до предполагаемых родов. Не пугайтесь увеличению количества выделений: несколько более густые, вяжущие выделения на 36 неделе беременности — свидетельство постепенного отделения слизистой пробки, до этого момента закрывающей шейку матки. Пробка может отходить частями, и в таком случая вы будете замечать в выделениях незначительные слизистые сгустки. Однако, отходить пробка может и разом — вы узнаете об этом, обнаружив слизистый сгусток, возможно, с прожилками крови.

Полезно знать

Если появляются кровянистые выделения, сопровождающиеся болью в животе — вызывайте скорую помощь — так себя проявляет отслойка плаценты. Ваш животик сейчас скорее всего кажется вам просто огромным, совсем как арбуз! В этом есть доля правды, но потерпите — осталось совсем немного времени, и вы будете с тоской вспоминать эти «неповоротливые» деньки! У многих будущих мам живот на этом сроке опускается и каменеет. Давление матки на внутренние органы значительно ослабевает. Дышать становится значительно легче, и возможно вам с трудом верится, что долгожданные роды так скоро...

Если ваш увеличился более чем на 12–13 кг, чем до беременности, необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, чтобы исключить гестоз. 36 неделя беременности часто оказывается началом «периода гнездования» — этот психологический феномен, основанный на важнейших для выживания женских инстинктах, проявляется примерно у 90% женщин. Женщина как бы «вьет» комфортное гнездышко перед появлением на свет малыша. Будьте готовы к тому, что у вас появится острое желание сделать свое жилье как можно более уютным, немедленно оборудовать детский уголок, поменять шторы. Даже завсегдатаи светских вечеринок в этот период отказываются выходить из дома, посвящая себя домашнему очагу. Не нужно противиться своим спонтанным желаниям, но всегда следите за собственной безопасностью — самостоятельная покраска стен, например, в вашем положении будет лишней. Если вы ещё не собрали сумку в роддом, то сейчас самое время! Время упаковать вещи! Несмотря на то, что до даты родов остается еще несколько недель, вы уже можете упаковать и приготовить вещи.
  • Поставьте сумку на видное место.
  • Составьте список вещей, которые вы не можете уложить уже сейчас, и в качестве памятки положите его в небольшой чемодан или сумку.
Полезно знать Правильнее уложить вещи в разные сумки: одна — для нужд, связанных непосредственно с родами, и большая сумка — на все время вашего пребывания в больнице. Третью приготовьте к выписке — её привезет вам ваш супруг. Там будут ваши с малышом нарядные вещи.

Если вы собрали приданое для малыша, не забудьте приготовить аптечку для новорожденного.

Научитесь распознавать признаки начала родов. Держите телефон под рукой и договоритесь о том, как вы будете связываться с будущим папой и другими родственниками, если начнутся роды. Машина должна быть всегда на ходу, с достаточным количеством бензина, если вы собираетесь ехать в роддом на собственном автомобиле. Уточните маршрут заранее, чтобы не тратить время в критический момент. На всякий случай договоритесь с одним из друзей, чтобы он отвез вас в роддом, если вдруг по каким-то причинам ваша вторая половина не сможет этого сделать. Не волнуйтесь, если никто не может отвезти вас в роддом. Вы всегда можете вызвать скорую помощь. По прежнему мы советуем вам выбрать уже наконец роддом, где появится на свет ваш наследник. Можно посоветоваться с рожавшими подругами, врачом, преподавателями на курсах для беременных. Если вы хотите заключить контракт на роды, то сейчас самое время. Если вас мучает бессонница, принимайте валериану или пустырник. Попросите мужа сделать вам легкий поглаживающий массаж. Правильно организуйте свое спальное место и проветривайте комнату перед сном. Больше спите и отдыхайте, культивируя в себе позитивные мысли и эмоции.

Полезно знать

Ваша основная задача — придти к родам максимально сильной и отдохнувшей.

Помимо психологической подготовки к моменту родов, вы можете помочь себе, готовя промежность к появлению ребенка. Каждый день массируйте промежность и прилегающую к половым губам часть влагалища растительным маслом (в идеале таким, которое содержит много витамина Е, например, оливковым). С 36 недели вы должны выполнять эту процедуру через день, и так 38 недели, после чего эта манипуляция станет ежедневной.

На этом сроке для будущей мамы очень важно следить за осанкой. Самый нижний отдел позвоночника — крестцовый, испытывает сейчас значительную нагрузку, которую можно снизить при правильном, равномерном распределении веса. Старательно избегайте табуреток, лучше выберите себе удобное кресло с хорошей поддержкой для спины, оно пригодится вам и во время кормления грудью. Не сидите, положив ногу на ногу — в последнем триместре это положение очень пагубно сказывается на здоровье ваших ног. В последние недели беременности размягчаются и расслабляются суставы и связки. Это может вызывать боли в тазобедренных суставах и в лобке. Кроме того, очень часто у беременных женщин развивается геморрой. Это заболевание тоже сопровождается довольно сильными болевыми ощущениями. По вопросу лечения геморроя лучше незамедлительно обратиться к врачу. Сейчас существует очень много лекарственных препаратов, помогающих при лечении геморроя, поэтому врач должен порекомендовать средство от геморроя, безопасное для беременных женщин. Питание женщины на 36 неделе беременности должно быть менее калорийным, чем во втором триместре. Пищевой рацион должен составляться с учетом снижения энергозатрат, в результате уменьшения физической активности. В то же время, питание должно быть полноценным с точки зрения состава питательных веществ и содержания основных микроэлементов и витаминов. Калорийность пищи следует ограничивать за счет уменьшения потребления простых углеводов и животных жиров. Даже незначительная прибавка веса кажется вам огромной, редуцированная диета при беременности строго запрещена. О фигуре придется заботиться уже после родов. Если плод в период активного роста будет испытывать недостаток питательных веществ, не исключено его дальнейшее отставание в развитии и снижение жизнеспособности, что скажется во время родов и в раннем неонатальном периоде. Продукты, которые вы выбираете для своего стола, должны быть максимально безопасными. Строго следите за их сроком годности, проверяйте состав, правильно храните и обрабатывайте. Весной не покупайте на рынке ранние овощи и зелень, в них содержится много нитратов. Не злоупотребляйте экзотическими продуктами, привезенными издалека и длительно хранящимися. Это позволит избежать отравления. Питайтесь дробно, маленькими порциями. Пейте только очищенную воду в количестве примерно 1 литр в сутки, остальную потребность в жидкости удовлетворят первые блюда и фрукты. Примерно 1 раз в неделю устраивайте себе разгрузочные дни, освобождая свой организм от лишней жидкости. Не ешьте на ночь, особенно жирные, кислые, острые блюда и изделия из песочного и сдобного теста. При большом желании можно выпить стакан молока или кисель из сладких фруктов. Ваш малыш уже способен выжить при преждевременных родах, однако это не значит, что можно расслабиться и перестать себя беречь. Беременность должна быть доношена, тогда не придется помогать ребенку настраивать системы и органы на нормальное функционирование. Если ребенок родится на 36 неделе, ему может понадобиться помощь для обеспечения дыхания, однако, большинство младенцев на данном этапе уже могут дышать самостоятельно. Продолжает сохраняться риск развития гестоза, который значительно ухудшает состояние мамы и малыша, повышает риск развития послеродовых осложнений. Поэтому не забывайте вовремя сдавать общий анализ мочи, контролировать давление и вес. Избегайте любых инфекций — они также могут нанести непоправимый вред малышу, в том числе проявиться после родов тяжелой пневмонией или другой инфекцией. Нельзя игнорировать любую острую боль, незначительные кровянистые выделения — кровь, даже в незначительных количествах, с высокой долей риска указывает на отслойку плаценты. Обычно отслойка плаценты знаменуется не только появлением кровянистых выделений, но и болями в животе. При такой симптоматике незамедлительно зовите медиков на помощь: отслоение плаценты само по себе опасно для здоровья и жизни ребенка и матери. В случае такой опасности врачам придется прибегнуть к экстренной операции кесарева сечения. Как протекают традиционные роды через естественные родовые пути вы прочтете на последующих неделях нашего календаря. А сейчас есть смысл поговорить о том, что такое кесарево сечение. Иногда по разным причинам организм женщины не справляется с возложенными на него обязанностями, и для того чтобы сохранить здоровье и жизнь маме и малышу врачи вынуждены проводить специальную операцию — кесарево сечение.

Полезно знать

Кесарево сечение — это хирургическая операция, позволяющая ребенку появиться на свет путем извлечения его из надреза на животе матери в том случае, если традиционные роды для неё по каким-либо причинам невозможны. Для подобных операций есть целый ряд показаний. Прежде всего, это так называемые абсолютные показания, например, выраженное сужение таза, опухоли и рубцы шейки матки, влагалища и промежности, неправильное положение плода (поперечное и косое), предлежание плаценты и др. Существуют также и показания относительные, при которых не исключена возможность ведения обычных родов, однако опасность развития осложнений у матери и плода выше, чем риск возможных осложнений во время операции. К ним, например, относятся рубец на матке, тазовое предлежание плода, задержка развития плода, выраженная плацентарная недостаточность, различные заболевания, при которых роды через естественные родовые пути опасны для здоровья женщины и другие причины, включающие перенашивание, крупный плод, гипоксию плода и т.д. Сегодня это одно из наиболее часто встречающихся хирургических вмешательств в акушерстве. Роды через естественные пути, разумеется, безопаснее для матери и ребенка, даже если женщина перенесла до этого одно или несколько кесаревых сечений. Однако нередко ситуация требует от медиков экстренных мер, и тогда врачи прибегают к операции «кесарево сечение». При этом нельзя забывать и о том, что эта операция является альтернативным способом родоразрешения, то есть непредусмотренным природой. Перед ее началом тщательно учитываются все обстоятельства «за» и «против», просчитываются все возможные риски и решение в пользу оперативного родоразрешения принимается лишь в том случае, если естественные роды более опасны для женщины и ее плода, нежели операция. Все эти показания позволяют провести операцию планово, но иногда бывают экстренные ситуации, которые требуют незамедлительного проведения кесарева сечения (например, при приступе эклампсии, выяснившемся в родах несоответствии размеров головки ребенка и таза матери, незрелой шейке матки и отсутствие родовой деятельности при том, что околоплодные воды уже отошли, угрозе разрыва шейки матки, острой гипоксии плода и других ситуациях, требующих спасения жизни матери и ребенка).

Полезно знать

В настоящее время кесарево сечение является рутинной операцией в акушерстве. Считается, что КС — одна из самых древних операций, и первые упоминания о ней есть даже в мифах Древней Греции. В 19 веке её стали выполнять прицельно для спасения жизни матери и ребенка, а с началом эры антибиотиков — уровень безопасности при её выполнении поднялся достаточно высоко. Однако нужно соотносить риски осложнений от любой операции (в данном случае КС) и предполагаемую пользу, и проводить вмешательство строго по показаниям! Требовать от врача проведения КС только потому что вы боитесь рожать самостоятельно или по другим не угрожающим жизни и здоровью причинам — недопустимо. О том как проводится данная операция, о показаниях и этапах можно почитать в наших статьях:
  • Кесарево сечение
  • Кесарево сечение - энциклопедия мам
Сейчас вам предстоит очередной плановый визит в консультацию. Вы посещаете акушера один раз в неделю. Как всегда, вы придете туда, предварительно сдав мочу на общий анализ. Как и всегда врач проведет следующие обследования:
  • Измерение веса.
  • Измерение артериального давления.
  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.
  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.
  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.
  • КТГ (кардиотокография) — помогает оценить состояние плода. При исследовании записывают сердцебиение малыша.
Полезно знать Для оценки состояния малыша выполняется кардиотокограмма — запись сердцебиения малыша. Современные аппараты записывают также двигательную активность плода и мышечную активность матки. Возможно среди лабораторных анализов, которые вам необходимо сдать на тридцать шестой неделе беременности будет мазок из влагалища на флору, а также повторный анализ на СПИД, сифилис и гепатиты. Согласно с акушерским календарем 36 неделя беременности — это начало последнего месяца вынашивания плода. При нормальном развитии малыша и хорошем состоянии беременной женщины на этом сроке УЗИ уже не проводится, последнее плановое обследование позади. В данный период диагностика делается лишь в случае наблюдения каких-либо отклонений от нормы или при наличии желания самой женщины. На 36 неделе врач с помощью внепланового УЗИ исследует те же физиологические показатели, что и на предыдущих. Специалист устанавливает вес ребенка и его рост, состояние матки, плаценты, место нахождения пуповины и возможность препятствования ею родам, положение плода. С помощью данных показателей можно определить тактику родового процесса и не допустить отклонений от нормы. При УЗИ плода в 36 недель беременности оценивается положение головки ребенка, ее размеры. В большинстве случаев головка плода находится внизу. Такое положение (головное предлежание) более благоприятное для родов. Природой предусмотрена форма матки в виде перевернутой груши, в более широкой верхней части комфортнее ягодицам и скрещенным ножкам плода, а более тяжелая голова стремиться опуститься вниз. Кроме этого, для безопасного прохождения через родовые пути мамы кости черепа плода подвижны. Кости способны находить друг на друга, так как соединены еще хрящами, окостенение происходит после родов в течении нескольких месяцев. Безопасность важна не только для ребенка, а и для самой мамы. При сжатии костей, головка оказывает меньшее давление на шейку, влагалище и промежность женщины, снижается вероятность травматизации. Конечно, в случаях несоответствия размеров головки размерам таза женщины чуда не произойдет, риски серьезных родовых травм у ребенка и у роженицы высок, производят операцию кесарева сечения, показанием к которой служит клинически узкий таз. На УЗИ плода в 36 недель беременности головка имеет овальную или округлую форму. Не удивляйтесь, если после родов голова ребенка будет немного деформирована (чаще заостренной формы). В течении нескольких часов или дней после родов голова снова станет правильной формы.

  • Расположение головы ребенка внизу матки.
  • Вторая либо третья степень зрелости плаценты.
  • Внутренний и внешний зевы матки закрыты.
  • Длина шейки матки 3 см и больше.
  • Наличие в пуповине трех сосудов.
  • Толщина плаценты 28–45 мм.
  • Индекс амниотических вод — 77–250.
  • БПР (бипариетальный размер) 83–97 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 104–124 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) 303–349 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) 292–354 мм.
  • Бедренная кость 64–74 мм.
  • Плечевая кость 57–67 мм.
  • Кости предплечья 50–58 мм.
  • Кости голени 58–66 мм.

mamuli.club

36 недель беременности, сколько это месяцев?

36 неделя беременности – переломный момент в течении беременности. Еще совсем немного времени и на свет появится ваш малыш.

Немного о сроке беременности

Чем характеризуется 36-я неделя беременности и сколько это месяцев? Как правильно рассчитать срок и дату приближающихся родов?

Известно, что беременность длится 10 акушерских месяцев, или 40 акушерских недель. Акушерский срок считают начиная от даты последних месячных. Он отличается от эмбрионального срока примерно на две недели, так как начало эмбрионального срока, скорее всего, будет соответствовать середине менструального цикла, когда в организме женщины происходит овуляция и процесс оплодотворения.

Если говорить о календарном сроке, то обычная физиологическая беременность длится 9 календарных месяцев, или 38 недель.

Тридцать шестая акушерская неделя беременности завершает девятый акушерский месяц и соответствует примерно 8,2 месяцам календарной беременности.

Основные события этого срока

Начиная с 36-й недели беременности, женщине предложат еженедельные посещения женской консультации, во время которых лечащий врач непременно будет контролировать:

  • Прибавку веса, выполнять измерения артериального давления.
  • Изменения в анализах крови, мочи, уровень сахара.
  • Работу сердца ребёнка.
  • Высоту стояния маточного дна.
  • Размеры плода, характер расположения плода в матке, предположительный вес, рост будущего ребёнка.
  • Наличие изменений со стороны венозных сосудов нижних конечностей, возможное появление отёчности стоп, пальцев рук.
  • Состояние шейки, чтобы определить степень её размягчения накануне родов, раскрытие.
  • Характер выделений из половых путей. Выполнять влагалищные мазки на микрофлору.
  • Частоту появляющихся безболезненных сокращений матки – спазмов Брекстона-Хикса.

Это наиболее подходящий период для получения ответов на вопросы о предстоящих родах, определение вероятной даты их начала, выбора места и способа появления ребенка.

Необходимо обсудить вопросы обезболивания родовой деятельности и озадачиться подготовительными аспектами для предстоящих испытаний.

Физические изменения

У вашего ребёнка на 36-недельном сроке уже полностью сформированы все органы и системы, однако продолжается активный рост плода и набор веса. Начиная с 36-й недели и до момента родов, ребёнок прибавит в весе около 1 кг, добавит в росте 5 см. Матка увеличивается до своих максимальных размеров, чтобы разместить ребёнка, свободного места становится гораздо меньше, что обуславливает изменения физического состояния:

  • Вы непременно заметите, что активность ребёнка проявляется иначе: из-за уменьшения свободного пространства в матке, движения становятся более статичными. Малыш уже не так активно вращается в свободном пространстве.
  • Может беспокоить задержка стула, обусловленная давлением увеличенной матки на кишечник, нарушением его перистальтики.
  • Увеличением размеров матки вызваны также появление отрыжки, изжоги, повышенного газообразования.
  • Периодически могут вызывать беспокойство головные боли, головокружения, обусловленные изменением тонуса сосудов.
  • Возникают заложенность носа, отёки конечностей, может появиться сосудистая сеточка на ногах, варикозно расширенные поверхностные вены. Эти изменения также связаны с изменением тонуса сосудов, возрастающими нагрузками на организм.
  • Во время ночного сна достаточно частое явление – спазмы мышц голеней.
  • За счет возрастающей нагрузки усиливаются боли в области позвоночника, костях таза.
  • Появляется пигментация средней линии живота, ареол обеих молочных желез.
  • Многих женщин беспокоит бессонница.
  • Из молочных желез при надавливании может истекать молозиво либо во время ночного сна самостоятельно подтекать, что замечается в виде пятен на ночной сорочке.
  • Нарушение координации движений, обусловленные изменением центра тяжести.
  • Появляются безболезненные маточные спазмы, когда живот на короткое время становится каменистой плотности.
  • Из половых путей появляется густое слизистое отделяемое, иногда буроватого цвета или с прожилками кровянистого вида.
  • Изменения эмоционального, психического состояния.

Ожидание рождения ребёнка – удивительный период жизни каждой женщины, наполненный беспокойством, страхом, сомнениями, нетерпением, мечтами. Именно такими причинами обусловлены возникающий подъем и внезапные спады настроения, рассеянность и страх, чрезмерная возбудимость и раздражительность, забывчивость, усталость, чувство облегчения, что скоро все закончится.

Прибавка веса и живот

К тридцать шестой неделе, как правило, прибавка веса уже составляет от 10 до 12 кг. Начиная с этого периода, нарастание веса замедляется или приостанавливается.

Живот достигает своих максимальных размеров. Существенно его объем уже не увеличится до самых родов. Начиная с этого срока, по мере того, как головка ребёнка опускается ко дну таза, происходит опущение стояния дна матки, что непременно будет отмечено лечащим врачом.

Момент, когда живот опустился, не проходит незамеченным: беременные женщины отмечают облегчение дыхания, улучшается процесс пищеварения, исчезают такие неприятные явления, как отрыжка воздухом, изжога.

В то же время опускание головки ребёнка к области дна таза способствует появлению и нарастанию тянущих дискомфортных ощущений в нижней части живота, появляются или усиливаются болевые ощущения в пояснице, тазовой области.

Периодически появляются предвестники скорых родов – сокращения мускулатуры матки, не приносящие боли, но причиняющие дискомфорт.

Живот во время таких сокращений матки становится каменистой плотности. Спазмы Брекстона-Хикса способствуют подготовке миометрия к предстоящей родовой деятельности.

Характер выделений

Из половых путей выделяется густая слизь. Она может быть с примесью крови или коричневатых сгустков. За 2–3 недели до родов от шейки матки отходит слизистая пробка, перекрывавшая просвет родовых путей, являясь препятствием на пути инфекции.

Слизистая пробка может выделяться на протяжении нескольких дней в виде отдельных фракций густого секрета либо выделиться одномоментно. Является признаком скорого наступления родов.

Если секрет отделяемого из влагалища содержит сгустки алой крови либо определяется резкий зловонный запах, примеси желтого или зеленоватого цвета, следует немедленно обратиться к лечащему врачу.

Гинекологический осмотр

Еженедельное посещение гинеколога на последнем месяце перед родами является важной частью наблюдения за беременной:

  • Во время обязательного гинекологического осмотра врачом изучается изменение структуры, консистенции шейки матки: шейка может начать укорачиваться, размягчаться, подготавливаясь к предстоящим родам.
  •  Иногда может определяться раскрытие наружного зева.
  • По выявленному характеру изменений шейки матки опытный гинеколог может предположить срок предстоящих родов.
  • Во время осмотра обязательным является исследование мазка на флору, что помогает накануне родов исключить возможность инфицирования ребёнка при продвижении его по родовым путям. При выявлении во время исследования патогенных микроорганизмов, будет непременно назначена противовоспалительная терапия, предприняты меры для санации.

Беспокойство у будущей мамы могут вызывать усиливающиеся болезненные ощущения в поясничном отделе позвоночника, костях таза, обусловленные увеличивающейся нагрузкой. Могут беспокоить тянущие боли в нижней части живота, промежности.

О любых проявлениях подобного характера следует сообщить лечащему врачу во время очередного визита.

Клинические обследования

Необходимый перечень клинических обследований на этом сроке включает в себя лабораторные тесты: анализы мочи, крови, определение уровня сахара крови.

Появление следов белка в моче, нарастание отечности нижних конечностей — являются проявлениями гестоза (токсикоза) позднего периода беременности, что требует медикаментозного вмешательства, коррекции в условиях стационара.

В стандартных ситуациях сонографическое обследование на этом сроке не показано, его выполняют несколькими неделями раньше. Однако, при выявлении изменений со стороны плода во время плановой консультации у врача, может быть назначено ультразвуковое дополнительное предродовое обследование.

Ребёнок

Впереди еще 2–4 недели до рождения. Они необходимы для окончательного «созревания» органов и систем малыша:

  • В конце девятого акушерского месяца вес ребёнка в среднем уже более 2,5 кг, а длина может достигать 50 см.
  •  Сформированы все органы и системы, ребёнок практически готов к рождению, исключение составляет незрелость легочной ткани для самостоятельного дыхания.
  • Кожа светлеет, уменьшается количество покрывающей её смазки.
  • У ребёнка появляются небольшие запасы подкожного жира.
  • Появляется глотательный рефлекс.
  • Ребёнок занимает положение в тазу, в котором будут проходить роды.

Если на этом сроке произойдут преждевременные роды, ребёнок, скорее всего, будет нуждаться в специальном оборудовании для осуществления функции дыхания.

Правильный образ жизни

36-я неделя – ключевой момент периода беременности, когда физическое состояние, возникающие изменения в ощущениях, психоэмоциональное состояние женщины говорят о готовности к рождению ребёнка. Важными факторами этого периода являются:

  • Правильная психологическая, эмоциональная подготовка к родам, позитивное осознание важности предстоящего события.
  • Соблюдение охранительного режима: дозирование нагрузок, правильный режим сна и бодрствования.
  • Режим питания.

Важно выполнять рекомендации лечащего врача и внимательно относиться ко всем происходящим переменам в самочувствии.

Похожие статьи

flovit.ru

36 неделя ожидания малыша

Кроха скоро появится на свет, поэтому на 36 неделе беременности женщине во избежание излишних волнений и тревог нужно полностью быть готовой к важному событию. Так, все вещи, необходимые для роддома должны быть собраны, роженице следует быть морально и эмоционально настроенной к предстоящей «работе», присутствие родных или мужа должно быть оформлено в соответствии с правилами и прочее.

Будущий малыш

  • Наступила 36 неделя беременности: вес ребенка имеет значение, колеблющееся в пределах 2,7кг, рост малыша (от крестца до темени) равен 46см. На данном сроке малыш каждый день набирает по 15-30гр, что способствует быстрому его увеличению в размерах и, соответственно, уменьшению мало имеющегося свободного пространства в матке. Из-за данного нюанса будущая мама  порою ощущает под самым сердцем энергичные движения крохи.
  • Ребенок в материнской утробе внешне соответствует представлению о младенце, который в ближайшем будущем станет новорожденным. У него имеется такое количество подкожного жира, благодаря которому щечки уже упругие и толстенькие, лицо – гладенькое и полненькое. Череп пока еще довольно мягкий, поэтому при продвижении малыша родовыми путями, он может немного сплющиться. Пушок, который покрывает спину, на данном сроке исчезает, на крошечных пальчиках, как рук, так и ног вырастают ноготки.
  • Кроха в пузике продолжает тренировку своей дыхательной системы, выполняет глотательные и сосательные движения.
  • У ребенка полностью сформировано сердце. Будущий новорожденный получает кислород из пуповины, а не так, как взрослый – из легких. У него продолжают созревать иммунная, нервная и эндокринная системы. В печени скапливается железо, которое на первом году жизни ребенка будет отвечать за кроветворение в его организме.

Будущая роженица, ее физическое состояние и ощущения

  • К 36 неделе беременности женщина может прибавить в весе до 15-17кг, но оптимальным же считается значение 12-13 кг.
  • Количество околоплодных вод уменьшается, что создает для младенца еще больший дискомфорт. Плацента продолжает выполнять свои функции. За минуту она прокачивает объем крови, равный 600 мл. Шейка матки начинает укорачиваться и размягчаться, что является фактом того, что организм женщины готовится к предстоящим родам.
  • Головка ребенка опускается все ниже и за счет этого мама начинает чувствовать облегчение в дыхании. С другой стороны ощутимо усиливается давление на мочевой пузырь и, соответственно, у женщины учащаются позывы к мочеиспусканию.
  • Из-за растяжения связок у будущей роженицы могут появиться, а впоследствии усилиться болевые дискомфортные ощущения в тазу. Чтобы избежать варикозного расширения вен и отеков, ей следует во время имеющейся возможности отдохнуть, поднимать в горизонтальное положение ноги.
  • Начиная с 36 недели беременности желательно посещать врача один раз в 7 дней. Также ходите на курсы, предлагаемые женской консультацией, благодаря которым можно узнать много нюансов и тонкостей родов, способствующих облегчению протекания данного нелегкого процесса.
  • Читайте тематическую литературу, беседуйте с подругами, являющимися мамочками, присмотрите в торговых сетях необходимый для новорожденного инвентарь (кроватку, ванночку, матрасик, коляску), который родственники самостоятельно купят во время вашего нахождения в роддоме. Некоторые будущие мамочки самостоятельно покупают все вещи до рождения малыша - это тоже вполне приемлемо.
  • Старайтесь как можно меньше путешествовать, чтобы не рисковать здоровьем и даже жизнью своего крохи.

pregnant-club.ru

36 неделя беременности от зачатия: как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды

Малыш выглядит ровно так, каким вы увидите его в момент вашей встречи. Он активно сосёт пальчик, оттачивая жизненно необходимый ему сосательный рефлекс. Его рост составляет примерно 47 сантиметров, а вес колеблется в районе трёх килограммов. Кроха по размеру похож на папайю, а вы наверняка знаете, какой большой это фрукт. Кости черепа малыша всё ещё мягкие. Это необходимо для того, чтобы он без травм появился на свет. Малютка занял головное положение, то есть его головка находится непосредственно над шейкой матки. Кроха лежит головой вниз. Такое положение считается оптимальным для родов. Однако иногда встречается и ягодичное предлежание. Но бывает это довольно редко — всего в 4% случаев.

ТЫ

Анализы и медицинские обследования

В ближайшие семь дней вам может понадобиться сдать несколько анализов:

  • общий анализ мочи;
  • мазок на микрофлору;
  • анализ венозной крови на ВИЧ, гепатиты и сифилис (если вы не сдали его на прошлой неделе).

На приёме акушер-гинеколог произведёт уже стандартные для вас замеры: артериальное давление, высота дна матки, вес, объём живота. Ничего такого, с чем вы не были бы знакомы. Больше о лабораторных исследованиях можно узнать из нашей статьи, которая посвящена анализам на 36 неделе (Какие анализы могут быть назначены на 36 неделе беременности).

УЗИ

К 36 неделе все УЗИ должны быть пройдены. Однако иногда, когда роды планируют на ближайшие семь дней, доктор отправляет свою пациентку на повторное ультразвуковое исследование. Для врача важно сейчас изучить плаценту, посмотреть, нет ли обвития пуповиной, и определить положение плода. По результатам УЗИ врач сможет сделать вывод о способе родоразрешения на 36 неделе, выбрав что-то одно между кесаревым сечением или естественными родами.

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом - ощущения

Ваши ощущения сейчас сложно назвать приятными, поэтому лукавить мы не станем. Каждый день ваш животик становится всё больше. Давайте посмотрим правде в глаза: он огромный. На вас уже наверняка не налезает даже та одежда, которая была приобретена в специальном магазине для будущих мам. Ходить тяжело, малыш сковывает ваши движения. Дышать становится трудно из-за давление плода на лёгкие и диафрагму. Но постарайтесь сохранять спокойствие. Нервы вашему положению не помогут. А положительные эмоции от осознания грядущих перемен наверняка заставят взглянуть на всё происходящее с другой стороны.

Тянущие боли в животе

Сильные боли в нижней части живота, которые подкреплены кровянистыми выделениями, — явный признак того, что у беременной происходит отслаивание плаценты. Это не повод для паники, но повод для немедленного обращения в медицинское учреждение. Иногда боль в нижней части живота связана с давлением, которое малыш оказывает на мамины внутренние органы. Но эти болезненные ощущения быстро проходят. Аккурат после того, как кроха поворачивается или занимает иную позицию.

Боли в спине

В последние недели поясница болит особенно. И в этом вам никто ничем не поможет. Хотя почему никто и ничем? Заведите кратковременную домашнюю традицию: массаж на ночь. Пусть ваша вторая половинка освоит простые основы массажа спины и немного на вас попрактикуется. Вам станет значительно легче, поверьте. А отточенные за период беременности навыки ваш супруг сможет применять и после родов, балуя вас расслабляющим массажем ежедневно или по выходным.

Выделения

Если на 36 неделе беременности вы заметили, что выделения стали очень вязкими, будьте уверены: у вас начала отходить слизистая пробка. А этот процесс, как известно, относят к предвестникам родов. Если в слизи появились розоватые прожилки, значит роды совсем близко. Об этом лучше сообщить своему акушеру-гинекологу. И желательно не по телефону, а на личном приёме.

Творожистые, хлопьеобразные, комковатые выделения, которые имеют нехарактерный для здоровых белей цвет и резкий неприятный запах, могут быть признаком инфекции половых путей. Беременной необходимо постараться как можно скорее обратиться за помощью к доктору, чтобы он оперативно прописал ей лечение. Большинство препаратов местного действия на этом сроке уже разрешены. Поэтому чем раньше будущая мамочка посетит врача, тем скорее избавится от своей проблемы.

Тошнота

Если в первом триместре причиной тошноты всегда является токсикоз, то в третьем триместре это состояние возникает из-за давления, которое малыш оказывает на внутренние органы своей мамы. Особенно ярко симптомы тошноты проявляют себя в момент, когда малыш задевает материнскую печень. В таких случаях помимо тошноты у беременной появляется ещё и сильная изжога, а иногда даже боли в желудке. Однако давление на печень имеет ряд симптомов (не только тошноту):

  • кружение головы;
  • повышение АД;
  • отёки;
  • боль в левом подреберье;
  • боль головы.

Если причиной тошноты является гестоз, то врач наверняка выявит в моче будущей мамы белок. Именно поэтому на поздних сроках беременности общий анализ мочи рекомендуют сдавать каждую неделю.

Многоводие и маловодие

Средний уровень околоплодных вод, актуальный для обсуждаемой недели беременности, составляет 138 миллиметров. Маловодие ставят в случае, если амниотическая жидкость меньше уровня 68 миллиметров. А диагноз многоводие актуален для тех, в чьём организме околоплодной жидкости более 279 миллиметров. Постоянное уменьшение и увеличение количество вод вокруг малыша связано с тем, что кроха эту жидкость заглатывает, а после естественным путём выводит из своего организма.

Роды

Многим деткам, которые рождаются на 36 неделе беременности, не требуется никакой медикаментозной помощи. Малышей помещают в кювет, но уже не подключают к аппарату искусственного дыхания, потому что они свободно дышат сами. Однако таким крошкам нужен особый врачебный уход и пристальное внимание специалистов-неонатологов. Больше про преждевременные роды на 36 неделе можно прочесть здесь (Какие признаки преждевременных родов на 36 неделе беременности).

Предвестники родов

О том, что у вас начинаются преждевременные роды, расскажут предвестники. Предвестниками именуют некоторые симптомы, которые предшествуют родоразрешению.

  • Живот опустился.
  • У вас появились ложные схватки.Ваш вес стабилизировался или даже уменьшился.
  • Слизистая пробка частично или полностью отошла.
  • У мамочки наблюдается резкая смена настроений, она постоянно жаждет что-то улучшить в своём доме. Симптом гнездования — так это явление называют врачи.
  • Беременной постоянно хочется в туалет. Причём, как по-маленькому, так и по-большому.

Однако нужно знать, что все предвестники редко имеют место быть вместе. Как правило, у представительницы прекрасного пола, которая ждёт малыша, за пару недель до родов появляется всего несколько предшествующих родам симптомов — два или три. Если будущая мамочка рожает первого малыша, она попросту может не распознать предвестники. А иногда они и вовсе себя не проявляют.

Некоторые малыши, рождаясь на 36 неделе беременности, ещё не способны самостоятельно дышать. Несмотря на то, что в большинстве случаев к этому периоду дыхательная система ребёнка способна самостоятельно и полноценно функционировать, такое всё же случается. Если малыш не способен ещё дышать без посторонней помощи, его подключают к специальному аппарату.

Кесарево сечение

Для проведения кесарева сечения на 36 неделе беременности должны быть абсолютные показания. Их не так уж и много.

  • Анатомическая особенность беременной — узкий таз. Если есть существенный риск того, что головка крохи попросту не сможет пролезть в таз мамы, принимается решение об оперативном вмешательстве в процесс родоразрешения.
  • Показанием к кесареву является наличие определённых препятствий, которые могут стать преградой при движении малыша по родовым путям. Такой преградой может быть опухоль придатков, миома матки или деформированные кости таза.
  • Иногда до беременности мамочке делают операцию на матке. Потом представительница прекрасного пола беременеет, и на УЗИ врач понимает, что на матке остался несостоятельный рубец. То есть такой, который при воздействии на него может разорваться. Подобный рубец также является показанием к проведению кесарева сечения.
  • Распространённым показанием к оперативному вмешательству в процесс родоразрешения является преждевременная отслойка и предлежание плаценты.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

К 36 неделе беременности внутри вас живёт полностью сформированный малыш. Уже ничто не может повлиять на его развитие, однако факторы риска всё же остаются. То, что было запрещено вам все предыдущие восемь месяцев беременности, находится под запретом и сейчас. Список веществ, способных преодолевать плацентарный барьер и наносить вред малышу, остаётся тем же:

  • сигареты;
  • алкоголь;
  • радиация;
  • химические вещества.

Малыш негативно реагирует на слишком громкие звуки и давление на живот извне. Поэтому сейчас так важно вести себя максимально аккуратно, избегая падений и травм. Больше о запретах и рекомендованных на 36 неделе беременности действиях вы можете узнать из тематической статьи (Что можно и нельзя делать на 36 неделе беременности).

Правильное питание

На 36 неделе очень важно правильно питаться. Крайне важно! Дело в том, что плацента уже не так хороша, как раньше. Она на многое уже не способна. Плацента уже не вырабатывает того количества необходимых полезных веществ, в которых нуждается ваш кроха. Все недостающие микроэлементы малыш должен получать с пищей, которую вы едите. Позаботьтесь о том, чтобы в рационе присутствовали следующие продукты:

  • нежирное мясо;
  • яйца;
  • творог;
  • кисломолочные продукты;
  • овощи и зелень;
  • фрукты и ягоды (не экзотические).

Полный список рекомендованных к употреблению на 36 неделе продуктов вы найдёте тут (Как питаться на 36 неделе беременности).

Витамины

В некоторых случаях акушеры-гинекологи назначают своим пациенткам приём поливитаминных комплексов вплоть до самых родов. Иногда приём витаминов актуален и после родоразрешения. Ведь не стоит забывать, что после родов начинается восстановительный и лактационный периоды. Если доктор видит, что мамочке катастрофически не хватает витаминов, он обязательно восполнит эту нехватку путём назначения соответствующих лекарственных препаратов. Нехватка жизненно важных микроэлементов может отразиться на умственных способностях и состоянии нервной системы не только ребёночка, но и его мамы.

Мы расчитали для вас график обследований

detstrana.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus