Прибавка в весе на 36 неделе беременности


Прибавка в весе на 36 неделе беременности

К ЭТОМУ времени надо оставить работу и настроиться на подготовку к родам. Воз-можно, желание покончить с тяготами беременности будет таким же сильным, как и страх перед схватками. Ребенок уже занимает всю полость матки - теперь он не ворочается, а пинается. Если роды произойдут сейчас, у него все будет хорошо.

Головка,возможно, уже упирается в тазБольшой животизменяет центр тяжести, поэтому помните об осанке

Прибавка в весек 36-й неделе беременностиНа 38-й неделе вес может стабилизироваться. Если вы набрали до 13 кг, восстановление прежнего веса не составит труда. Оптимальная прибавка к 36-ти неделям: 12 кг.

НОВЫЕ ОЩУЩУЕНИЯГолова ребенка опустилась, матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже. Возможно, из-за давления на мочевой пузырь участятся позывы к мочеиспусканию. Недосыпание и тяжелая ноша могут вызывать чувство усталости.

Вы с удвоенной энергией наводите порядок в доме - вьете гнездо . Не очень усердствуйте,чтобы не переутомиться.

ЧТО ДЕЛАТЬДержите ноги в горизонтальном положении, чтобы не было отека лодыжек и варикозного расширения вен. Еженедельно посещайте женскую консультацию. Купите бюстгальтеры для кормления. Запаситесь продуктами на время пребывания в роддоме и на первые дни после возвращения. Заранее соберите сумку, с которой вы отправитесь в роддом. Если вы будете рожать дома, приготовьте все необходимое.

Проверьте, все ли у вас есть для ребенка.

МАЛЫШ РАСТЕТЕсли это первая беременность, головка малыша, наверное, уже опустилась в область таза. На пальцах рук и ног выросли нежные ноготки. У мальчика четко обозначились яички.

В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять по 28 г в день.

ОТДЫХ В ПОСЛЕДНИЕ НЕДЕЛИ

К КОНЦУ беременности вы станете очень быстро уставать. Возможно, вы плохо спите, а ходить с тяжелым животом трудно. Все это доводит до полного изнеможения. Сейчас главное - не преодолевать усталость, а почаще отдыхать и расслабляться

КАК СНИМАТЬ УСТАЛОСТЬ Держите ноги в горизонтальном положении. Придумайте себе спокойные занятия на время отдыха. Делайте упражнения для расслабления мышц, слушайте спокойную музыку, читайте, начните вязать чтонибудь для ребенка. Попытайтесь сбавить привычный темп, делайте все медленнее.

БЮСТГАЛЬТЕР ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ

Если вы будете кормить грудью, вам понадобится не менее двух бюстгальтеров с застежкой спереди. Чтобы не ошибиться в размере, покупайте их не раньше 36-й недели.

ЧТО ВЫБРАТЬ Бывает 2 типа бюстгальтеров для кормления. В одном клапан открывает только сосок и небольшой участок груди; в другом по окружности чашки вшита молния , так что грудь можно обнажить полностью. Лучше купить бюстгальтер 2-го типа - он позволяет ребенку чувствовать всю грудь. Подыщите хлопчатобумажный, с широкими бретельками и молниями под чашечками.

СНЯТИЕ МЕРКИ Снимите с себя мерку, надев обычный бюстгальтер. Если вы не уверены, что размер выбран правильно, попросите продавщицу измерить вас еще раз.

1. Обычным сантиметром измерьте объем под грудью.

2. Чтобы определить размер чашек, обмерьте грудь в самой широкой части.

ВОПРОС и ОТВЕТ Надо ли мужу присутствовать при родах? Во многих зарубежных и в некоторых российских клиниках это всячески поощряется. Роды могут затянуться, и вы почувствуете себя одиноко, если рядом нет близкого человека. В первую очередь это, конечно, муж. Однако, если он не хочет, не настаивайте. Попросите об этом родственницу или подругу.

Беседы:

Полезное:

36 недель беременности

Дно матки находится уже прямо под грудиной. Дышать становится тяжело, порой ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. Надеемся, что вы посещаете курсы для рожениц. Вся ваша жизнь теперь проходит под знаком рождения ребенка. Вы, конечно, устали, но помните: это ваш ребенок и ваша судьба.

Вы уже решили, где и как вы будете рожать и воспользуетесь ли вы обезболиванием. Беременности сопутствует досадное явление: особые гормоны приводят к синхронному оволосению кожного покрова. В обычном состоянии часть волос вырастает, а другая -выпадает. У беременных -все по-другому. Но это не беда. После родов легкое оволосение синхронно прекратится. Теперь Вы вероятно начнете видеть вашего врача каждую неделю, пока не родите. Большинство младенцев будет в головном предлежании. Однако, приблизительно 4% всех детей буду в тазовом предлежании. Не паникуйте! Есть множество вещей, которые Вы можете сделать, чтобы поощрить ребенка повернуться головкой вниз, включая специальные упражнения. Если упражнения не сработают, ваш врач может быть захочет сделать делать попытку внешнего переворота ребенка.

К этому времени надо оставить работу и настроиться на подготовку к родам. Возможно, желание покончить с тяготами беременности будет таким же сильным, как и страх перед схватками. Ребенок уже занимает всю полость матки -теперь он не ворочается, а пинается. Если роды произойдут сейчас, у него все будет хорошо.

Головка ребенка, возможно, уже упирается в таз. Большой живот изменяет центр тяжести, поэтому помните об осанке

Ваши новые ощущения

Голова ребенка опустилась, матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже.

Возможно, из-за давления на мочевой пузырь участятся позывы к мочеиспусканию.

Недосыпание и тяжелая ноша могут вызывать чувство усталости.

Вы с удвоенной энергией наводите порядок в доме -вьете гнездо. Не очень усердствуйте,чтобы не переутомиться.

Что делать для улучшения самочувствия на 36 неделе

Держите ноги в горизонтальном положении, чтобы не было отека лодыжек и варикозного расширения вен.

Еженедельно посещайте женскую консультацию.

Купите бюстгальтеры для кормления.

Запаситесь продуктами на время пребывания в роддоме и на первые дни после возвращения.

Заранее соберите сумку, с которой вы отправитесь в роддом. Если вы будете рожать дома, приготовьте все необходимое.

Проверьте, все ли у вас есть для ребенка.

Как растет Ваш ребенок на 36 неделе беременности

Личико его стало полненьким, гладеньким: появились толстые щечки. Младенческие щечки обусловлены нарастанием подкожного жира плюс интенсивное сосание пальца в утробе на протяжении нескольких месяцев -большая тренировка для сосательных мышц! Череп у ребеночка еще достаточно мягкий: во время прохождения по родовым путям он немного сплющится. На этой или на следующей неделе ваш ребенок начнет готовиться к выходу в свет.

Попросите Вашего врача пропальпировать живот и сказать вам предположительный (и весьма неточный) вес ребенка. Более точно (хотя порой тоже ошибочно) весо-габаритные показатели может вам сказать УЗи-обследование.

С девятого месяца беременности малыш ежедневно прибавляет в весе от 14 до 28 г в день. В его печени накапливается железо, которое будет помогать кроветворению в первый год жизни на земле. пушок, покрывающий кожу ребенка (особенно плечи и спину), к сроку родов исчезает. Ребенко интенсивно растет, матка становится слишком тесной, поэтому его шевеления ощущаются более интенсивно.

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ 36 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ:

Если это первая беременность, головка малыша, наверное, уже опустилась в область таза, что позволит вам дышать более легко, однако теперь вы станете чаще мочиться, из-за давления головки на мочевой пузырь.

На пальцах рук и ног выросли нежные ноготки.

У мальчика четко обозначились яички.

В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять по 28 г в день.

Длина и вес малыша

Длина от темени до крестца -около 45- 46 см. Вес -примерно 2300 г.

Ваша прибавка в весе к 36-й неделе беременности

На 38-й неделе вес может стабилизироваться. Если вы набрали до 13 кг, восстановление прежнего веса не составит труда. Оптимальная прибавка к 36-ти неделям: 12 кг.

Вы можете проверить свой вес по нашему калькулятору набора веса беременных.

Сайт для будущих мам www.puzdrik.ru © Все права защищены.

36 неделя беременности

На 36 неделе беременности ребенок уже достаточно большой, и в матке ему тесновато. Поэтому существенно менять положение при нормальном количестве околоплодных вод он уже не может. Но это ничуть не мешает ему активно шевелить ручками и ножками, так что пинки, скорее всего, усилятся.

На 36 неделе беременности ваш малыш ростом 45,4 см и весит около 2 414 г. Высота дна матки — около 35 см над лоном.

На этой неделе заканчивается формирование практически всех органов. На протяжении оставшихся недель внутриутробного развития ребенок будет в основном набирать вес.

Если у вас будет мальчик, на этой неделе его яички должны опуститься в мошонку.

36 неделя беременности: прибавка веса

Практически всех беременных волнует вопрос прибавки веса во время беременности. Как и многие другие вопросы, он сугубо индивидуален. Дело в том, что нормальная прибавка веса за беременность зависит от исходной массы тела.

Врачи всего мира сегодня для вычисления веса ввели индекс массы тел а (ИМТ) – условный показатель, который вычисляется делением массы тела на квадрат роста в метрах.

Итак, если ваш ИМТ до беременности был меньше 19,9, то ваш вес считался недостаточным и нормальная прибавка веса за беременность составит 15-16 кг.

Во время первой половины беременности организм женщин с дефицитным ИМТ активно набирает вес до нормы, поэтому они начинают прибавлять вес первыми, тогда как пациентки с нормальным и избыточным ИМТ вес набирать еще не начали.

Только ни в коем случае не садитесь на диету! Несколько лишних килограммов – ничто, когда речь идет о жизни и здоровье вашего малыша. Ведь организм не просто так прибавляет эти килограммы – они ему необходимы для вынашивания и рождения здорового ребенка.

Если ваш ИМТ до беременности укладывался в пределы 20-26, то вес считался нормальным и ваша идеальная прибавка составит 13-14 кг. Эта прибавка складывается из нескольких компонентов.

  • Масса плода — 2500-4000 г
  • Масса плаценты — 500-850 г
  • Околоплодные воды — 500-800 мл
  • Масса матки, увеличившейся за беременность, — 900-1000 г
  • Молочные железы, увеличивающиеся при беременности, — 500-1500 г
  • Увеличение объема крови на 45% — 1500-3000 мл
  • Жировые отложения — около 2500-3000 г

Разброс этих показателей зависит от исходной комплекции, роста и веса женщины, а также от размеров плода.

Если же ваш ИМТ до беременности был выше 26, то есть перед беременностью вес был избыточным, то нормальная прибавка для вас — 6-9 кг.

Дело в том, что избыточный вес при беременности опасен в первую очередь для ребенка, поэтому ваш организм начнет активно избавляться от излишков, метаболизм перестраивается таким образом, что в первую очередь расходуются накопленные в жировой ткани питательные вещества.

Вы можете даже вообще ничего не прибавить – при сильном ожирении нормальной ситуацией является не прибавка, а убавка веса во время беременности.

Ваша задача в этом случае – помочь своему организму, не переедать, ограничить легкоусвояемые углеводы, а также жирное, жареное и копченое. Таким образом, вы не только сбрасываете лишние килограммы, но и создаете нормальные условия для развития малыша.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию .

Источники: http://www.kid.ru/beremennost/12.php3, http://www.puzdrik.ru/36weeks.html, http://vitaportal.ru/beremennost-i-rody/36-nedelya-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

beremennost40nedel.ru

Календарь беременности: 36 неделя беременности

На 36-й неделе опускается живот и активизируется матка. Матка напрягается и становится твердой. Начинаются первые ложные схватки. Возможно отхождение слизистой пробки. Грудь становится больше и тяжелее, появляется молозиво. Также, симптомами скорых родов можно считать смену настроения и желание «вить гнездышко» (например, делать ремонт или обустраивать детскую).

Схватки на 36 неделе беременности

При нормальном течении беременности схватки на 36-й неделе не приводят к началу родовой деятельности. Эти ложные сокращения Брэкстона-Хикса являются своего рода репетицией перед родами – могут повторяться с периодичностью в 5–10 минут в течение пары часов, а потому утихнуть.

Ощущения матери и шевеления ребенка на 36 неделе беременности

Помимо ощущения приближающихся родов, женщина также снова начинает нормально дышать и у нее исчезает отдышка. Ведь живот опустился, и матка перестает давить на диафрагму. Хотя теперь он давит на желудок, так что порой в этот период пропадает аппетит. Активность ребенка замедляется, он опускается головкой в таз.

Живот на 36 неделе беременности

При опускании живота пупок растягивается и даже иногда становится выпуклым. Кожа на животе может стать сухой и постоянно чесаться. Врач предлагает надеть бандаж для облегчения последних недель беременности.

Анализы и УЗИ на 36 неделе беременности

Врач измеряет размеры таза, он может назначить общие анализы мочи и крови. Гинеколог назначает УЗИ для  определения состояния плаценты, размеров малыша и принятия решения по родам – будете ли вы рожать естественным путем либо придется делать кесарево сечение.

Развитие плода на 36 неделе беременности

На этом этапе маленький человечек уже полностью сформирован, только его иммунная система еще слаба. Вес уже должен быть около 2,7 кг. Последующий привес будет составлять 14–28 грамм в день. Рост малыша уже может составлять 47 см. У него округлились щеки, он сосет пальцы рук и ног и готов покинуть лоно матери. Для чего кости черепа у него остаются подвижными и достаточно мягкими. В кишечнике ребенка накапливается первородный кал – меконий, а в печени – железо.

Боли на 36 неделе беременности

На таком сроке помимо болей в пояснице, вызванных смещением позвонков, может неметь и даже отниматься нога. Причина тому – то же смещение позвонков и, возможное в связи с этим ущемление нерва. После родов врачу, конечно, стоит показаться, но, как правило, это проходит само. В связи с активностью матки внизу живота возникают боли. Чувствуются они также и в области лобка, так как голова ребенка уже давит на лобковую кость. А по причине растяжения тазобедренных костей, могут появиться боли и в тазу.

Обычное явление на таком сроке – отеки. Но если отечные процессы вызывают головокружение, вносят сбой в работу желудочно-кишечного тракта и меняют нормальное давление – это повод отправиться к гинекологу. Ведь это могут быть симптомы гестоза у мамы.

Выделения на 36 неделе беременности

Типичные для такого срока выделения имеют однородную консистенцию, молочный цвет и кисловатый запах. Это норма для 36 недель. Нормой является и появление слизи с кровяными вкраплениями – это означает, что матка открылась и слизистая пробка отходит. А вот кровянистые выделения свидетельствуют об отслойке плаценты. Это прямая угроза ребенку, так что отправляйтесь к гинекологу. Если же выделения имеют творожистый характер или зеленый цвет – это признак инфекции. В этом случае также не стоит заниматься самолечением, а срочно отправиться к наблюдающему врачу. И последний тип выделений на таком сроке – мутная жидкость. Это признак отхождения околоплодных вод. На 36 неделях физиологически ребенок готов и может родиться.  Поэтому и в данном случае немедля отправляйтесь к врачу.

Прибавка в весе на 36 неделе беременности

К этому сроку весы показывают уже плюс 11–13 кг. И на 36 неделе дальнейший рост веса приостанавливается. Однако, у некоторых он продолжает увеличиваться вплоть до последней недели.

Питание на 36 неделе беременности

Даже если аппетит пропал, не вздумайте перестать есть. Врачи говорят, что от того, как вы будете питаться на этом сроке, зависит, как пройдут роды. Кроме того, вы подготавливаете себя к последующему грудному вскармливанию. Поэтому ваше питание должно быть сбалансированным – растительная пища, молочные продукты, сложные углеводы. А вот по поводу мяса – посоветуйтесь с врачом – есть мнение, что на 36-й неделе от него лучше отказаться. Зато рекомендуется пить морковный сок, разбавленный водой 1 к 1. Вашему организму надо накапливать витамин А, который отвечает за эластичность тканей и содержится в моркови.

svitmam.ua

Прибавка в весе на 36 неделе беременности

Дно матки находится уже прямо под грудиной. Дышать становится тяжело, порой ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. Надеемся, что вы посещаете курсы для рожениц. Вся ваша жизнь теперь проходит под знаком рождения ребенка. Вы, конечно, устали, но помните: это ваш ребенок и ваша судьба.

Вы уже решили, где и как вы будете рожать и воспользуетесь ли вы обезболиванием. Беременности сопутствует досадное явление: особые гормоны приводят к синхронному оволосению кожного покрова. В обычном состоянии часть волос вырастает, а другая -выпадает. У беременных -все по-другому. Но это не беда. После родов легкое оволосение синхронно прекратится. Теперь Вы вероятно начнете видеть вашего врача каждую неделю, пока не родите. Большинство младенцев будет в головном предлежании. Однако, приблизительно 4% всех детей буду в тазовом предлежании. Не паникуйте! Есть множество вещей, которые Вы можете сделать, чтобы поощрить ребенка повернуться головкой вниз, включая специальные упражнения. Если упражнения не сработают, ваш врач может быть захочет сделать делать попытку внешнего переворота ребенка.

К этому времени надо оставить работу и настроиться на подготовку к родам. Возможно, желание покончить с тяготами беременности будет таким же сильным, как и страх перед схватками. Ребенок уже занимает всю полость матки -теперь он не ворочается, а пинается. Если роды произойдут сейчас, у него все будет хорошо.

Головка ребенка, возможно, уже упирается в таз. Большой живот изменяет центр тяжести, поэтому помните об осанке

Ваши новые ощущения

Голова ребенка опустилась, матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже.

Возможно, из-за давления на мочевой пузырь участятся позывы к мочеиспусканию.

Недосыпание и тяжелая ноша могут вызывать чувство усталости.

Вы с удвоенной энергией наводите порядок в доме -вьете гнездо. Не очень усердствуйте,чтобы не переутомиться.

Что делать для улучшения самочувствия на 36 неделе

Держите ноги в горизонтальном положении, чтобы не было отека лодыжек и варикозного расширения вен.

Еженедельно посещайте женскую консультацию.

Купите бюстгальтеры для кормления.

Запаситесь продуктами на время пребывания в роддоме и на первые дни после возвращения.

Заранее соберите сумку, с которой вы отправитесь в роддом. Если вы будете рожать дома, приготовьте все необходимое.

Проверьте, все ли у вас есть для ребенка.

Как растет Ваш ребенок на 36 неделе беременности

Личико его стало полненьким, гладеньким: появились толстые щечки. Младенческие щечки обусловлены нарастанием подкожного жира плюс интенсивное сосание пальца в утробе на протяжении нескольких месяцев -большая тренировка для сосательных мышц! Череп у ребеночка еще достаточно мягкий: во время прохождения по родовым путям он немного сплющится. На этой или на следующей неделе ваш ребенок начнет готовиться к выходу в свет.

Попросите Вашего врача пропальпировать живот и сказать вам предположительный (и весьма неточный) вес ребенка. Более точно (хотя порой тоже ошибочно) весо-габаритные показатели может вам сказать УЗи-обследование.

С девятого месяца беременности малыш ежедневно прибавляет в весе от 14 до 28 г в день. В его печени накапливается железо, которое будет помогать кроветворению в первый год жизни на земле. пушок, покрывающий кожу ребенка (особенно плечи и спину), к сроку родов исчезает. Ребенко интенсивно растет, матка становится слишком тесной, поэтому его шевеления ощущаются более интенсивно.

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ 36 НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ:

Если это первая беременность, головка малыша, наверное, уже опустилась в область таза, что позволит вам дышать более легко, однако теперь вы станете чаще мочиться, из-за давления головки на мочевой пузырь.

На пальцах рук и ног выросли нежные ноготки.

У мальчика четко обозначились яички.

В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять по 28 г в день.

Длина и вес малыша

Длина от темени до крестца -около 45- 46 см. Вес -примерно 2300 г.

Ваша прибавка в весе к 36-й неделе беременности

На 38-й неделе вес может стабилизироваться. Если вы набрали до 13 кг, восстановление прежнего веса не составит труда. Оптимальная прибавка к 36-ти неделям: 12 кг.

Вы можете проверить свой вес по нашему калькулятору набора веса беременных.

Сайт для будущих мам www.puzdrik.ru © Все права защищены.

36 неделя беременности

На 36 неделе беременности ребенок уже достаточно большой, и в матке ему тесновато. Поэтому существенно менять положение при нормальном количестве околоплодных вод он уже не может. Но это ничуть не мешает ему активно шевелить ручками и ножками, так что пинки, скорее всего, усилятся.

На 36 неделе беременности ваш малыш ростом 45,4 см и весит около 2 414 г. Высота дна матки — около 35 см над лоном.

На этой неделе заканчивается формирование практически всех органов. На протяжении оставшихся недель внутриутробного развития ребенок будет в основном набирать вес.

Если у вас будет мальчик, на этой неделе его яички должны опуститься в мошонку.

36 неделя беременности: прибавка веса

Практически всех беременных волнует вопрос прибавки веса во время беременности. Как и многие другие вопросы, он сугубо индивидуален. Дело в том, что нормальная прибавка веса за беременность зависит от исходной массы тела.

Врачи всего мира сегодня для вычисления веса ввели индекс массы тел а (ИМТ) – условный показатель, который вычисляется делением массы тела на квадрат роста в метрах.

Итак, если ваш ИМТ до беременности был меньше 19,9, то ваш вес считался недостаточным и нормальная прибавка веса за беременность составит 15-16 кг.

Во время первой половины беременности организм женщин с дефицитным ИМТ активно набирает вес до нормы, поэтому они начинают прибавлять вес первыми, тогда как пациентки с нормальным и избыточным ИМТ вес набирать еще не начали.

Только ни в коем случае не садитесь на диету! Несколько лишних килограммов – ничто, когда речь идет о жизни и здоровье вашего малыша. Ведь организм не просто так прибавляет эти килограммы – они ему необходимы для вынашивания и рождения здорового ребенка.

Если ваш ИМТ до беременности укладывался в пределы 20-26, то вес считался нормальным и ваша идеальная прибавка составит 13-14 кг. Эта прибавка складывается из нескольких компонентов.

  • Масса плода — 2500-4000 г
  • Масса плаценты — 500-850 г
  • Околоплодные воды — 500-800 мл
  • Масса матки, увеличившейся за беременность, — 900-1000 г
  • Молочные железы, увеличивающиеся при беременности, — 500-1500 г
  • Увеличение объема крови на 45% — 1500-3000 мл
  • Жировые отложения — около 2500-3000 г

Разброс этих показателей зависит от исходной комплекции, роста и веса женщины, а также от размеров плода.

Если же ваш ИМТ до беременности был выше 26, то есть перед беременностью вес был избыточным, то нормальная прибавка для вас — 6-9 кг.

Дело в том, что избыточный вес при беременности опасен в первую очередь для ребенка, поэтому ваш организм начнет активно избавляться от излишков, метаболизм перестраивается таким образом, что в первую очередь расходуются накопленные в жировой ткани питательные вещества.

Вы можете даже вообще ничего не прибавить – при сильном ожирении нормальной ситуацией является не прибавка, а убавка веса во время беременности.

Ваша задача в этом случае – помочь своему организму, не переедать, ограничить легкоусвояемые углеводы, а также жирное, жареное и копченое. Таким образом, вы не только сбрасываете лишние килограммы, но и создаете нормальные условия для развития малыша.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию .

Возраст плода: 34 недели

Вес плода: 2540 - 2790 гр.

Рост плода: 45.5 - 48 см.

Прибавка в весе: 13.4- 14.3 кг

На 36-й неделе шевеления ребенка становятся менее активными – он набирается сил перед родами; Прибавка в весе будущей мамы составляет уже около 13 кг; Возможно появление выделений из родовых путей – отходит слизистая пробка, перекрывавшая во время беременности доступ вредным микроорганизмам в матку (бесцветная или розоватая слизь); Возможен рост волос в непривычных местах под действием гормонов (например, на животе). Это пройдет после родов; Шейка матки укорачивается и размягчается; Уменьшается количество околоплодных вод; Малыш принимает продольно-головное положение; Происходит усиление болей в области таза из-за растяжения костей.

Симптомы на 36-й неделе беременности, при которых следует срочно обращаться к врачу:

Уменьшение активности малыша;

Беспрерывная боль в области живота;

Выделения, напоминающие излитие околоплодных вод.

Развитие плода на 36-й неделе беременности

Длина малыша составляет около 46-47 см. Его вес – 2,4-2,8 кг (в зависимости от внешних и наследственных факторов), и ежедневно набирается от 14 до 28 гр. Диаметр головы – 87,7 мм; Диаметр животика – 94,8 мм; Диаметр грудной клетки – 91,8 мм.

Ребенок приобретает более упитанные формы, округляясь в щечках;

Происходит выпадение волос, покрывавших тело малыша всю беременность (лануго);

Слой воскового вещества, покрывающий тело ребенка, становится более тонким;

Лицо ребенка становится более гладким. Он постоянно занят сосанием пальцев или даже ножек – тренирует мышцы, отвечающие за совершение сосательных движений;

Череп ребенка пока мягкий – кости еще не сросшиеся. Между ними – узкие роднички (щели), которые заполнены соединительной тканью. Благодаря податливости черепа, малышу будет легче проходить родовые пути, которые, в свою очередь, будут защищены от травмирования;

Печень уже осуществляет выработку железа, способствующего кроветворению на первом году жизни;

Ступни малыша удлиняются, а ноготки уже полностью выросли;

Для обеспечения работы соответствующих органов (в случае преждевременных родов) уже созрели сердечно-сосудистый и дыхательный центры, а также системы кровообращения, терморегуляции и нервной регуляции дыхания;

Легкие готовы к обеспечению кислородом организма, содержание в них сурфактанта достаточное;

Происходит продолжение созревания иммунной и эндокринной систем ребенка;

Сердце уже полностью сформировано, но кислород пока поступает к ребенку из пуповины. Между левой и правой частью сердца остается незакрытым отверстие;

Стали более плотными хрящи, которые формируют ушные раковины

Ритм сердца – 140 ударов в минуту, четкие и хорошо различимые тоны

Оставшееся время необходимо вашему малышу для того, чтобы адаптироваться к стрессу, во время родов.

Плацента уже начинает увядать, хотя пока еще справляется со всеми своими функциями;

Толщина ее составляет около 35,59 мм;

Плацента прокачивает 600 мл крови в минуту.

Источники: http://www.puzdrik.ru/36weeks.html, http://vitaportal.ru/beremennost-i-rody/36-nedelya-beremennosti.html, http://mamuli.info/wiki/36_nedelja_beremennosti

Комментариев пока нет!

beremennosti-rody.ru

36 Неделя прибавка весе

На 36-й неделе опускается живот и активизируется матка. Матка напрягается и становится твердой. Начинаются первые ложные схватки. Возможно отхождение слизистой пробки. Грудь становится больше и тяжелее, появляется молозиво. Также, симптомами скорых родов можно считать смену настроения и желание вить гнездышко (например, делать ремонт или обустраивать детскую).

Схватки на 36 неделе беременности

При нормальном течении беременности схватки на 36-й неделе не приводят к началу родовой деятельности. Эти ложные сокращения Брэкстона-Хикса являются своего рода репетицией перед родами – могут повторяться с периодичностью в 5–10 минут в течение пары часов, а потому утихнуть.

Ощущения матери и шевеления ребенка на 36 неделе беременности

Помимо ощущения приближающихся родов, женщина также снова начинает нормально дышать и у нее исчезает отдышка. Ведь живот опустился, и матка перестает давить на диафрагму. Хотя теперь он давит на желудок, так что порой в этот период пропадает аппетит. Активность ребенка замедляется, он опускается головкой в таз.

Живот на 36 неделе беременности

При опускании живота пупок растягивается и даже иногда становится выпуклым. Кожа на животе может стать сухой и постоянно чесаться. Врач предлагает надеть бандаж для облегчения последних недель беременности.

Анализы и УЗИ на 36 неделе беременности

Врач измеряет размеры таза, он может назначить общие анализы мочи и крови. Гинеколог назначает УЗИ для определения состояния плаценты, размеров малыша и принятия решения по родам – будете ли вы рожать естественным путем либо придется делать кесарево сечение.

Развитие плода на 36 неделе беременности

На этом этапе маленький человечек уже полностью сформирован, только его иммунная система еще слаба. Вес уже должен быть около 2,7 кг. Последующий привес будет составлять 14–28 грамм в день. Рост малыша уже может составлять 47 см. У него округлились щеки, он сосет пальцы рук и ног и готов покинуть лоно матери. Для чего кости черепа у него остаются подвижными и достаточно мягкими. В кишечнике ребенка накапливается первородный кал – меконий, а в печени – железо.

Боли на 36 неделе беременности

На таком сроке помимо болей в пояснице, вызванных смещением позвонков, может неметь и даже отниматься нога. Причина тому – то же смещение позвонков и, возможное в связи с этим ущемление нерва. После родов врачу, конечно, стоит показаться, но, как правило, это проходит само. В связи с активностью матки внизу живота возникают боли. Чувствуются они также и в области лобка, так как голова ребенка уже давит на лобковую кость. А по причине растяжения тазобедренных костей, могут появиться боли и в тазу.

Обычное явление на таком сроке – отеки. Но если отечные процессы вызывают головокружение, вносят сбой в работу желудочно-кишечного тракта и меняют нормальное давление – это повод отправиться к гинекологу. Ведь это могут быть симптомы гестоза у мамы.

Выделения на 36 неделе беременности

Типичные для такого срока выделения имеют однородную консистенцию, молочный цвет и кисловатый запах. Это норма для 36 недель. Нормой является и появление слизи с кровяными вкраплениями – это означает, что матка открылась и слизистая пробка отходит. А вот кровянистые выделения свидетельствуют об отслойке плаценты. Это прямая угроза ребенку, так что отправляйтесь к гинекологу. Если же выделения имеют творожистый характер или зеленый цвет – это признак инфекции. В этом случае также не стоит заниматься самолечением, а срочно отправиться к наблюдающему врачу. И последний тип выделений на таком сроке – мутная жидкость. Это признак отхождения околоплодных вод. На 36 неделях физиологически ребенок готов и может родиться. Поэтому и в данном случае немедля отправляйтесь к врачу.

Прибавка в весе на 36 неделе беременности

К этому сроку весы показывают уже плюс 11–13 кг. И на 36 неделе дальнейший рост веса приостанавливается. Однако, у некоторых он продолжает увеличиваться вплоть до последней недели.

Питание на 36 неделе беременности

Даже если аппетит пропал, не вздумайте перестать есть. Врачи говорят, что от того, как вы будете питаться на этом сроке, зависит, как пройдут роды. Кроме того, вы подготавливаете себя к последующему грудному вскармливанию. Поэтому ваше питание должно быть сбалансированным – растительная пища, молочные продукты, сложные углеводы. А вот по поводу мяса – посоветуйтесь с врачом – есть мнение, что на 36-й неделе от него лучше отказаться. Зато рекомендуется пить морковный сок, разбавленный водой 1 к 1. Вашему организму надо накапливать витамин А, который отвечает за эластичность тканей и содержится в моркови.

37 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

Форум родителей:

36 неделя беременности

К ЭТОМУ времени надо оставить работу и настроиться на подготовку к родам. Воз-можно, желание покончить с тяготами беременности будет таким же сильным, как и страх перед схватками. Ребенок уже занимает всю полость матки - теперь он не ворочается, а пинается. Если роды произойдут сейчас, у него все будет хорошо.

Головка,возможно, уже упирается в тазБольшой животизменяет центр тяжести, поэтому помните об осанке

Прибавка в весек 36-й неделе беременностиНа 38-й неделе вес может стабилизироваться. Если вы набрали до 13 кг, восстановление прежнего веса не составит труда. Оптимальная прибавка к 36-ти неделям: 12 кг.

НОВЫЕ ОЩУЩУЕНИЯГолова ребенка опустилась, матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже. Возможно, из-за давления на мочевой пузырь участятся позывы к мочеиспусканию. Недосыпание и тяжелая ноша могут вызывать чувство усталости.

Вы с удвоенной энергией наводите порядок в доме - вьете гнездо . Не очень усердствуйте,чтобы не переутомиться.

ЧТО ДЕЛАТЬДержите ноги в горизонтальном положении, чтобы не было отека лодыжек и варикозного расширения вен. Еженедельно посещайте женскую консультацию. Купите бюстгальтеры для кормления. Запаситесь продуктами на время пребывания в роддоме и на первые дни после возвращения. Заранее соберите сумку, с которой вы отправитесь в роддом. Если вы будете рожать дома, приготовьте все необходимое.

Проверьте, все ли у вас есть для ребенка.

МАЛЫШ РАСТЕТЕсли это первая беременность, головка малыша, наверное, уже опустилась в область таза. На пальцах рук и ног выросли нежные ноготки. У мальчика четко обозначились яички.

В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять по 28 г в день.

ОТДЫХ В ПОСЛЕДНИЕ НЕДЕЛИ

К КОНЦУ беременности вы станете очень быстро уставать. Возможно, вы плохо спите, а ходить с тяжелым животом трудно. Все это доводит до полного изнеможения. Сейчас главное - не преодолевать усталость, а почаще отдыхать и расслабляться

КАК СНИМАТЬ УСТАЛОСТЬ Держите ноги в горизонтальном положении. Придумайте себе спокойные занятия на время отдыха. Делайте упражнения для расслабления мышц, слушайте спокойную музыку, читайте, начните вязать чтонибудь для ребенка. Попытайтесь сбавить привычный темп, делайте все медленнее.

БЮСТГАЛЬТЕР ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ

Если вы будете кормить грудью, вам понадобится не менее двух бюстгальтеров с застежкой спереди. Чтобы не ошибиться в размере, покупайте их не раньше 36-й недели.

ЧТО ВЫБРАТЬ Бывает 2 типа бюстгальтеров для кормления. В одном клапан открывает только сосок и небольшой участок груди; в другом по окружности чашки вшита молния , так что грудь можно обнажить полностью. Лучше купить бюстгальтер 2-го типа - он позволяет ребенку чувствовать всю грудь. Подыщите хлопчатобумажный, с широкими бретельками и молниями под чашечками.

СНЯТИЕ МЕРКИ Снимите с себя мерку, надев обычный бюстгальтер. Если вы не уверены, что размер выбран правильно, попросите продавщицу измерить вас еще раз.

1. Обычным сантиметром измерьте объем под грудью.

2. Чтобы определить размер чашек, обмерьте грудь в самой широкой части.

ВОПРОС и ОТВЕТ Надо ли мужу присутствовать при родах? Во многих зарубежных и в некоторых российских клиниках это всячески поощряется. Роды могут затянуться, и вы почувствуете себя одиноко, если рядом нет близкого человека. В первую очередь это, конечно, муж. Однако, если он не хочет, не настаивайте. Попросите об этом родственницу или подругу.

Полезное:

36 неделя беременности

На 36 неделе беременности ребенок уже достаточно большой, и в матке ему тесновато. Поэтому существенно менять положение при нормальном количестве околоплодных вод он уже не может. Но это ничуть не мешает ему активно шевелить ручками и ножками, так что пинки, скорее всего, усилятся.

На 36 неделе беременности ваш малыш ростом 45,4 см и весит около 2 414 г. Высота дна матки — около 35 см над лоном.

На этой неделе заканчивается формирование практически всех органов. На протяжении оставшихся недель внутриутробного развития ребенок будет в основном набирать вес.

Если у вас будет мальчик, на этой неделе его яички должны опуститься в мошонку.

36 неделя беременности: прибавка веса

Практически всех беременных волнует вопрос прибавки веса во время беременности. Как и многие другие вопросы, он сугубо индивидуален. Дело в том, что нормальная прибавка веса за беременность зависит от исходной массы тела.

Врачи всего мира сегодня для вычисления веса ввели индекс массы тел а (ИМТ) – условный показатель, который вычисляется делением массы тела на квадрат роста в метрах.

Итак, если ваш ИМТ до беременности был меньше 19,9, то ваш вес считался недостаточным и нормальная прибавка веса за беременность составит 15-16 кг.

Во время первой половины беременности организм женщин с дефицитным ИМТ активно набирает вес до нормы, поэтому они начинают прибавлять вес первыми, тогда как пациентки с нормальным и избыточным ИМТ вес набирать еще не начали.

Только ни в коем случае не садитесь на диету! Несколько лишних килограммов – ничто, когда речь идет о жизни и здоровье вашего малыша. Ведь организм не просто так прибавляет эти килограммы – они ему необходимы для вынашивания и рождения здорового ребенка.

Если ваш ИМТ до беременности укладывался в пределы 20-26, то вес считался нормальным и ваша идеальная прибавка составит 13-14 кг. Эта прибавка складывается из нескольких компонентов.

  • Масса плода — 2500-4000 г
  • Масса плаценты — 500-850 г
  • Околоплодные воды — 500-800 мл
  • Масса матки, увеличившейся за беременность, — 900-1000 г
  • Молочные железы, увеличивающиеся при беременности, — 500-1500 г
  • Увеличение объема крови на 45% — 1500-3000 мл
  • Жировые отложения — около 2500-3000 г

Разброс этих показателей зависит от исходной комплекции, роста и веса женщины, а также от размеров плода.

Если же ваш ИМТ до беременности был выше 26, то есть перед беременностью вес был избыточным, то нормальная прибавка для вас — 6-9 кг.

Дело в том, что избыточный вес при беременности опасен в первую очередь для ребенка, поэтому ваш организм начнет активно избавляться от излишков, метаболизм перестраивается таким образом, что в первую очередь расходуются накопленные в жировой ткани питательные вещества.

Вы можете даже вообще ничего не прибавить – при сильном ожирении нормальной ситуацией является не прибавка, а убавка веса во время беременности.

Ваша задача в этом случае – помочь своему организму, не переедать, ограничить легкоусвояемые углеводы, а также жирное, жареное и копченое. Таким образом, вы не только сбрасываете лишние килограммы, но и создаете нормальные условия для развития малыша.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию .

Источники: http://svitmam.ua/beremennost-po-nedelyam/36-nedelya, http://www.kid.ru/beremennost/12.php3, http://vitaportal.ru/beremennost-i-rody/36-nedelya-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

oberemennostivse.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus