Малыш на 38 неделе беременности


38 неделя беременности

38-ая неделя может стать последней неделей вашей беременности, особенно если вы вынашиваете не первого ребенка. Ваш малыш становится все тяжелее и весит около 3 кг, а его рост достигает 48-50 сантиметров. Ребеночек абсолютно готов к рождению. Маме всегда нужно быть на связи с близкими, ведь роды могут начаться в любое время.

Сколько месяцев?

Когда врачи говорят о 38-ой акушерской неделе беременности, это значит, что от зачатия прошло 36 недель, то есть ровно 9 месяцев (о сроках и методах подсчета читаем тут).

Как развивается плод на 38 неделе

Ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме проводится работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.

Внутренние изменения

Плацента, обеспечивающая питание плода, стареет и становится тоньше. Уменьшение количества получаемых ребенком питательных веществ приводит к торможению процесса набора веса. Теперь масса малыша увеличивается ненамного, так как основная часть всех полезных веществ расходуется на его жизнедеятельность. Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

На 38 неделе в матке крохе становится совсем тесно, поэтому он толкается и шевелится все меньше. Зато его координация существенно улучшается, и движения его ножек и ручек носят уже не хаотичный характер. Вы должны ощущать около десяти толчков в день. Также отлично развиты сосательный и хватательный рефлексы. Малыш уже обладает сильной хваткой, в чем можно будет убедиться сразу после родов. Также ребенок меньше икает.

Органы плода находятся в работоспособном состоянии. А поверхность альвеол уже покрыта легочным сурфактантом, что поможет ребенку сразу после рождения сделать первый вдох. Продолжают развиваться печень и поджелудочная железа. А в кишечнике уже скопился меконий – кал, образовавшийся в результате поглощения околоплодных вод.

Если вы ожидаете девочку, то вам следует знать, что чаще всего девочки предпочитают появляться на свет раньше, чем мальчики. Поэтому маме девочки стоит тем более быть готовой к родам на этой неделе.

Внешние изменения

Малыша уже невозможно отличить от новорожденного. Его розовая кожа гладкая на ощупь, так как пушок практически полностью исчез. А его головка может быть покрыта волосиками довольно приличной длины. Первородная смазка осталась лишь в складках тела. Ноготки некоторых детей уже выступают за подушечки пальцев. Потому не стоит удивляться, если тело или лицо новорожденного будут слегка поцарапаны.

В этот период яички у младенца мужского пола должны быть опущены в мошонку.

Также родителям нужно знать, что приведенные показатели роста и веса плода приблизительны, так как данные параметры сильно зависят от наследственных данных. Если у папы и мамы маленький вес, то не стоит ожидать рождения крупного ребенка.

Если вам выпало счастье вынашивать двойню, то на этой неделе вы, скорее всего, должны находиться в стационаре. Вероятность появления на свет двойняшек на 36 и 37 неделе очень велика. Однако если этого еще не случилось, то схваток следует ожидать на 38-ой неделе. Вес и рост малышей при многоплодной беременности, конечно же, меньше, чем у обычных детей. Но после рождения они быстро наверстают упущенное.

Положение плода

На 38-ой по счету неделе беременности животик уже должен опуститься, а ребенок должен лежать головкой вниз, готовясь к появлению на свет. Такое расположение плода называется головным предлежанием. Это является нормой. Но далеко не всегда головка ребенка располагается в нижней части таза женщины.

И если до этой недели наблюдается тазовое предлежание плода, то он уже вряд ли перевернется. Но такая возможность существует, особенно если масса ребенка невелика. Поэтому при возникновении данной проблемы маме обязательно стоит попробовать проделать специальные упражнения. Может быть, малыш «передумает» и все-таки расположится головою вниз.

Состояние будущей мамы

На этой недельке настроение будущей мамы не столь определенно. С одной стороны, ей хочется поскорее родить, чтобы быстрее увидеть малыша и освободиться от постоянного дискомфорта, а с другой – ее начинает одолевать страх предстоящих родов. Как правило, тридцать восьмую неделю беременности женщины переносят достаточно тяжело, поэтому желание быстрее родить побеждает страх перед родами.

На этом сроке большинство матерей одолевает чувство усталости. Появляется ощущение, что тянет живот, который уже должен опуститься вниз. Маме трудно долго находиться на ногах, неудобно сидеть, лежать и спать. В то же время многих посещает желание обустроить свое «гнездышко», поэтому они с утроенной силой берутся за домашние дела и даже ремонт. Однако браться стоит только за посильную для беременных работу.

Матка также готовится к родам. Высота дна матки составляет около 35-38 см, а от пупка она располагается на расстоянии 16-18-ти сантиметров. Шейка матки становится все более мягкой. Если живот уже опустился, то женщине становится легче дышать, проходит изжога. Зато теперь матка еще сильнее давит на мочевой пузырь, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию. То же самое касается и желудочно-пищеварительного тракта, поэтому периодически случающиеся диареи – обычное явление для женщин, беременных на 38-ой неделе.

В этот период меньше прибавляет в весе не только малыш, но и сама мама. А многие женщины теряют вес. Причиной является подготовка к родам и отхождение слизистой пробки. В целом средняя прибавка в весе в течение всей беременности должна составлять около десяти – пятнадцати килограмм. Но женщины, не следящие за своим питанием, могут сильно прибавить в весе, что приводит к болям, отекам и усталости.

Также для этого периода характерны отеки. Одно дело, когда отеки небольшие, что является нормой для беременности. А другое дело, когда они возникают резко и сопровождаются скачком веса. В последнем случае вам следует сразу же обратиться к врачу, так как это может быть признаком гестоза (о токсикозе и гестозе).

Не радует будущую маму и внешний вид. Увеличившаяся в размерах матка растягивает живот. Кожа находится в натянутом состоянии, от чего она не только постоянно зудит, но и может покрыться растяжками. Стрии могут появиться в районе живота, бедер и даже молочных желез. Они представляют собой бороздки красноватого цвета, которые после родов со временем становятся светлее.

Профилактикой появления стрий является применение специальных кремов и различных растительных масел. Но иногда против растяжек эти действия бессильны, так как не последнюю роль в данном вопросе играет наследственность. Еще одной причиной вашего беспокойства может стать пупок, который под тяжестью живота выворачивается наружу. Но переживать не стоит, так как после рождения малыша он вернется на свое прежнее место.

Что предвещает начало родов

Тридцать восьмая акушерская неделя от начала беременности – время, когда вы должны четко знать, что такое предвестники родов. Итак, главные признаки того, что вам пора в роддом:

Это тренировочные (ложные) схватки, готовящие матку к процессу родов. Такие сокращения начинаются приблизительно за две недели до рождения малыша. Ложные схватки, напоминающие сокращения при менструации, становятся все более ощутимыми и вызывают постоянный дискомфорт внизу живота.

Если вы боитесь из-за тренировочных схваток пропустить настоящие, когда они снова начнутся, встаньте и пройдитесь по комнате. Схватки Бректсона-Хикса должны пройти во время движения. А если промежутки между сокращениями уменьшаются, а их интенсивность возрастает, то это может означать начало родов.

  • выделяющееся из груди молозиво;

Это жидкость желтого цвета, которая будет служить питанием для родившегося малыша в течение первых нескольких дней. Небольшие пятна на вашем бюстгальтере сигнализируют о том, что встреча с вашим ребенком случится очень скоро. Отложите свои красивые, но непрактичные бюстгальтеры в сторону. Поддерживать отяжелевшую грудь лучше с помощью хлопкового бюстгальтера с прочными бретельками. А для того чтобы на белье не оставалось следов от молозива, можно воспользоваться специальными подкладками.

  • изменение гормонального фона, увеличение подвижности суставов, раздвижение тазовых костей и опустившийся живот.

На неделе 38 ваш организм полностью перестраивается и готовится к тому, чтобы ваш сын или дочка появились на свет. В это время вас могут беспокоить плохой сон, ложные схватки, отечность, а также чувство, что живот каменеет и тянет вниз. Конечно, не у всех будущих мамочек эти симптомы проявляются так остро. Как бы то ни было, знайте, что ваш кроха появится совсем скоро, а место этих проблем займут новые заботы.

Если вы вынашиваете не первого ребенка, будьте готовы к внезапному началу родов. Рождение второго, третьего и последующих детей обычно происходит более оперативно и проще, но гораздо больнее. Однако это утверждение справедливо не всех случаев.

Кроме периодически возникающих схваток Брекстона-Хикса, беременная испытывает ряд других болевых ощущений. Боли в области спины и поясницы стали уже обычным делом. Ощущения тянущего вниз живота также заставляют женщину испытывать дискомфорт. Очень часто, особенно в вечернее время, от большой нагрузки начинают болеть ноги.

Нередко к этому добавляются покалывания в руках и ногах. Это указывает на нарушение кровообращения, что нормально для последних дней беременности. Обостряются различные заболевания. Особенно ярким примером является варикоз, который часто начинает проявлять себя именно в период беременности. Из-за нагрузки на сосуды и неправильного питания может развиться геморрой.

Как правило, вышеперечисленные боли становятся причиной бессонницы и недосыпа. Все эти далеко не приятные ощущения усиливают желание женщины скорее родить. Но малыш сам решает, когда ему появиться на свет. Потому необходимо потерпеть, тем более что до его появления на свет осталось совсем чуть-чуть. По возможности смягчайте боли всеми возможными и безопасными средствами. Например, можно прогуляться перед сном или попросить близкого вам человека сделать массаж.

Выделения

В норме ваши выделения на этом сроке должны быть такими же, как и на протяжении всего периода беременности. То есть они должны быть молочного цвета, однородной структуры и без резкого, неприятного запаха. Выделения из половых путей могут незначительно меняться. Если же они приобрели зеленый или ярко-желтый цвет, срочно обращайтесь за медицинской помощью. Они могут указывать на инфекцию половых путей и возможность инфицирования плода.

Если кроме обычных выделений вы заметили на трусиках слизь прозрачного, желтоватого или розоватого цвета с красными прожилками, не пугайтесь. Это так называемая слизистая пробка, прикрывающая вход в шейку матки. Она может начать выходить по частям примерно за пару недель до появления малыша на свет, а может выйти и прямо перед родами.

Признаком начала родового процесса является отхождение вод. Иногда они отходят резким потоком, а иногда начинают лишь потихоньку подтекать. В любом случае, обе ситуации означают, что вам срочно пора в родильный дом, так как времени до родов остается совсем немного.

Если вы заметили на белье кровь, немедленно обращайтесь к врачу, особенно, если она алого цвета. Подобные выделения могут быть следствием отслойки плаценты, что может сильно навредить ребенку.

Возможные опасности

На данном сроке существуют свои риски, о которых должно быть известно будущей маме. Одной из угроз является отслойка плаценты. Преждевременная отслойка может произойти совсем неожиданно, даже когда у женщины в положении отличное самочувствие. Признаками служат боль в районе живота и кровянистые выделения. В такой ситуации требуется оперативное вмешательство врача.

Другое опасное состояние – гестоз. Данный термин обозначает заболевание, для которого характерно сильное повышение артериального давления, угрожающее плоду и матери. О его развитии можно понять по повысившемуся белку в моче и высокому давлению. Гестоз может перейти в эклампсию, при которой возможны потери сознания, судороги и даже остановка дыхания. Еще одной опасностью является гипоксия плода (кислородное голодание), последствий которой можно избежать при своевременной постановке диагноза.

Стоит упомянуть и о различного рода инфекциях. Они требуют лечения под строгим наблюдением доктора. Также стоит насторожиться при повышении температуры, появлении диареи, постоянной тошноты и рвоты. Будьте бдительны, ведь вы отвечаете не только за свое состояние, но и за здоровье человечка, который находится внутри вас!

Секс на 38 неделе

На этой недельке большинство пар по собственной инициативе предпочитают оставить интимную жизнь до лучших времен. Однако есть и те, кому «интересное положение» женщины не мешает вести активную половую жизнь. И действительно, если никаких противопоказаний нет, можно заниматься сексом в позах, где отсутствует давление на живот.

Но следует помнить, что секс может спровоцировать роды. Именно поэтому иногда врачи настоятельно рекомендуют заняться сексом для стимуляции родового процесса. Интимные отношения запрещены, если у беременной наблюдаются какие-либо осложнения, неправильное предлежание или планируется кесарево сечение. Не стоит рисковать, если вы подозреваете, что партнер инфицирован.

Какие обследования предстоит пройти

В женской консультации вы сдадите общий анализ мочи, вам измерят артериальное давление, смерят длину окружности живота, высоту дна матки и определят размер вашего таза. Акушер-гинеколог проверит, есть ли отеки на ваших руках и ногах, посмотрит как проходит подготовка шейки матки к родам. УЗИ на этом сроке назначается только по необходимости, например, когда нужно исключить возможность обвития пуповиной.

Как и на прошлой неделе, вам нужно будет пройти кардиотокографию. На процедуре КТГ будет произведена запись сердцебиения плода и сокращений матки. Данное обследование показывает, есть ли какие-либо отклонения в развитии малыша. Именно эта процедура позволяет выявить все возможные нежелательные состояния.

Это важно: всегда держите обменную карту (главный документ беременной женщины) при себе! Она понадобится в родильном доме, куда вы можете попасть в любой момент.

Среди будущих мам немало тех, кому показано кесарево сечение. Операция может быть назначена уже на эту неделю. А если ее будут производить позже, тогда вас могут положить в больницу (за неделю-две до операции). В любом случае, малыш уже способен полноценно существовать вне вашего организма, поэтому волноваться не стоит.

Как проходят естественные роды

Конечно, если вы становитесь мамой в первый раз, вы уже интересовались тем, как происходит данный процесс. Безусловно, роды каждой женщины индивидуальны. Но через основные этапы проходят все:

  1. Раскрытие шейки матки, отхождение вод и регулярные схватки.
  2. Потуги, при которых роженица тужится и дышит, следуя подсказкам акушерки, рождение ребенка.
  3. Потуги и выход последа, включающего в себя пуповину, плодные оболочки и плаценту.

Родившую женщину осматривает врач и, если требуется, накладывает швы. Затем рожденного ребенка прикладывают к ее груди, и они вместе отдыхают.

Полезные советы будущей маме

  1. Наслаждайтесь последними днями, а возможно, часами беременности. Совсем скоро кроха будет с вами рядом, но вам будет не хватать его внутри. Старайтесь думать о хорошем и заполнять свои дни позитивными эмоциями. Постарайтесь окружить себя близкими людьми, готовыми поддержать в нужную минуту.
  2. Продолжайте общаться с малышом так, будто он уже родился. Послушайте вместе спокойную музыку, почитайте ему, побеседуйте с ним. Если вы еще не определились с именем ребенка, самое время это сделать.
  3. В сумке, приготовленной для поездки в роддом, должно быть все необходимое для роженицы и родившегося малыша. Положите детские вещи, которые пригодятся на первое время, приготовьте необходимые документы.
  4. К началу 38-ой недели вы уже должны питаться согласно специальной диете. Постарайтесь исключить сладкое, мучное, жареное и слишком жирное. Кушайте продукты с большим содержанием кальция. Теперь основную часть вашего рациона должны составлять свежие овощи, фрукты, нежирная рыба и кисломолочные продукты. От кофе и крепкого черного чая стоит воздержаться. Для уменьшения отеков употребляйте меньшее количество соли.
  5. Если вы еще носите бандаж, нужно его снять, чтобы он не стал помехой для подготовки ребенка к родам.
  6. Продумайте, как вы планируете добираться в роддом. Уточните, что можно брать туда с собой, а что нельзя. Узнайте, какие вещи и медикаменты могут вам понадобиться.
  7. Не взирая на усталость, гуляйте на свежем воздухе. Хорошо, если вы будете делать гимнастику для беременных.
  8. Дома доделайте дела, которые вы не сможете сделать после появления малыша. Можете еще раз перебрать детские вещи и обустроить детскую.
  9. Уделите достаточное время отдыху. Наверняка, у вас есть любимая поза, в которой вам нетрудно расслабиться. Но лучше избегать позы «лежа на спине».
  10. Если муж или другой близкий человек собирается с вами на роды, ему пора сдать все необходимые анализы.

Несмотря на то, что переносить беременность становится все труднее, вы все больше наполняетесь радостью предстоящей встречи со своей кровиночкой. Когда малютка окажется у вас на руках, о беременности останутся самые светлые и теплые воспоминания!

← 37 неделя                39 неделя →

Видео гид: 38 неделя беременности что происходит, отеки на поздних сроках, готовимся к грудному вскармливанию

razvitie-krohi.ru

38 неделя беременности - признаки, симптомы, описание

38 неделя беременности может стать как временем появления на свет малыша, так и поводом лечь в роддом при рекомендации врача. Практически половина всех женщин рожают в середине девятого месяца, и это вполне нормально, хотя будущая мать может ждать начала родов еще четыре недели. Время для появления на свет малыш выбирает сам, и на этом сроке нет повода беспокоиться, если начались схватки.

Определение 38 недели

Восемь с половиной месяцев – практически весь срок вынашивания пройден, и осталось всего несколько дней или пара недель, чтобы долгожданная первая встреча состоялась. Это самое трудное время для женщины, она уже с нетерпением ждет избавления от большого живота, от тяжести и неудобства при любом движении. На этом сроке уже не ощущается беспокойного страха, который мог сопровождать будущую мать в первые месяцы.

  1. Гормональный фон организма несколько меняется, возрастает уровень окситоцина, которые дает возможность вести активную жизнь, снижается уровень прогестерона. Многие женщины замечают, что они чувствуют себя гораздо бодрее, с удовольствием берутся за последние приготовления к родам.
  2. Живот может опуститься, так как малыш тесно прижимается головой к костям таза, при этом на тазовые органы оказывается заметное давление. Особенно страдает мочевой пузырь, и многие беременные вынуждены бегать в туалет через каждые полчаса.
  3. Малыш имеет свой режим активности, и реагирует на материнский голос или прикосновение руки. Маленькие ножки или ручки явственно проступают через натянутую кожу живота, но двигается плод уже гораздо меньше чем прежде. Это связано с теснотой: в матке становится совсем тесно, количество вод уменьшается и достигает полулитра, поэтому весело резвиться, как прежде, малышу невозможно.
  4. Предлежание уже в большинстве случаев определено, но остается вероятность, что даже при тазовом предлежании младенец может перевернуться. Специальные упражнения, рекомендованные врачом, могут способствовать тому, чтобы ребенок принял положение головой вниз.

Признаки и симптомы

  • Основным признаком тридцать восьмой недели можно считать участившиеся безболезненные схватки, которые иногда принимают довольно сильные формы. В этом случае женщина может принять их за начало родов, но предвестники длятся несколько минут, и периоды покоя между ними всегда разные.
  • Тяжесть ребенка, упирающегося в тазовые кости матери, может привести к расхождению симфиза: лонного сочленения. Связка, соединяющая лонные кости, размягчается, образуется промежуток шириной около одного сантиметра. Это состояние часто приводит к возникновению «утиной походки», а в тяжелых случаях – к невозможности ходить. К этому добавляется ощутимый болевой синдром. Лечение обязательно!
  • Мышцы спины часто устают и ноют, и боль в пояснице всегда усиливается к вечеру. Будущей матери надо больше отдыхать, делать перерывы в течение дня на часовой отдых. Благотворно действуют на беременных массаж, который может делать муж или партнер.
  • Шевеление ребенка на тридцать восьмой неделе менее активное, чем раньше, но он уже настолько большой, что его пяточка или локоть, ударившие по внутренним органам, чувствуются достаточно сильно. Важно ежедневно отмечать интенсивность шевеления ребенка, так как изменение активности может сигнализировать об ухудшении его состояния.
  • Характер влагалищных выделений практически не изменяется, и только перед родами из шейки матки может отойти слизистая пробка. Выглядит она как густой слизистый сгусток беловатого цвета с кровяными прожилками, и объем ее составляет не более одной чайной ложки. Это значит, что через день ли три наступят роды. Некоторые женщины могут не заметить отхождения пробки, если ее выход совпадет с посещением туалета.
  • Желудок по-прежнему находится в неудобном положении, сдавленный растущим ребенком. Изжога и отрыжка – наиболее частый признак дискомфорта, как и ощущение переполненности. Выход – есть очень маленькими порциями, но часто, не кушать кислые или острые продукты.

Описание 38 недели

Что происходит с организмом матери

Организм беременной женщины на тридцать восьмой неделе интенсивно готовится к родам:

  1. Размягчается или «созревает» шейка матки, которая перед родами становится эластичной и раскрывается на два сантиметра. В процессе родовой деятельности шейка раскрывается на десять сантиметров, чтобы пропустить головку малыша.
  2. Гормональный фон изменяется, уровень эстрогена растет, поэтому могут появиться отеки. Отеки кистей рук и щиколоток, которые наблюдаются у всех беременных к вечеру, не имеют ничего общего с опасными внутренними отеками.
  3. Геморроидальные узлы и вены на ногах могут беспокоить, поэтому необходимо следить за объемом потребляемой жидкости и носить компрессионные чулки.
  4. Гестоз по-прежнему опасен для беременной, и если женщина набирает вес больше нормы, у нее уменьшается суточный объем мочи, то врач может рекомендовать наблюдение в стационаре. Анализы, УЗИ почек и врачебное наблюдение – вот что поможет избежать осложнений при позднем токсикозе.

Опасные признаки

На этом сроке есть некоторые симптомы, которые могут указывать на начало опасного состояния, угрожающего ребенку или матери:

Важно: рвота, возникшая внезапно, тошнота, двоение в глазах и повышение артериального давления – повод немедленно вызвать скорую помощь, так как это могут быть симптомы преэклампсии. В этом случае, скорее всего, потребуется экстренная операция.

  • Отслойка плаценты – чаще диагностируется при ее низком расположении, и всегда сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища. Женщина должна знать, что кровь на этом сроке – это повод как можно скорее попасть в больницу! Промедление опасно для жизни ребенка и матери.
  • Отсутствие шевеления ребенка или его слишком высокая активность. Срочно – на УЗИ, так как это может быть опасно для жизни малыша. Чаще всего, УЗИ показывает, что все в порядке, но в некоторых случаях беременную срочно оперируют.

Температура или любое необъяснимое ухудшение состояния беременной – повод незамедлительно обратиться к врачу. Не стоит ждать похода в поликлинику на очередной прием, следует немедленно посетить дежурного врача, который, скорее всего, порекомендует провести несколько дней в стационаре.

Развитие ребенка

  1. Малыш к тридцать восьмой неделе полностью сформировался, весит около трех килограммов, в длину достигает пятидесяти сантиметров. Это уже настоящий, симпатичный младенец, с гладкой кожей, заметным слоем подкожного жира, с ямочками на локотках и коленках. Если мать страдает сахарным диабетом, то плод весит всегда больше нормы, так как берет из крови матери калории в виде глюкозы.
  2. Вес ребенка – это важное условие нормальных родов. От него зависит и успешное течение процесса, и хорошее состояние младенца и матери после разрешения. Слишком крупные дети с тазовым предлежанием – это прямое показание к кесаревому сечению. Большой малыш может пострадать в процессе родов, так как задержка при прохождении родовых путей, становится причиной гипоксии или перелома ключицы, а также иных родовых травм.
  3. Кожа на теле почти освободилась от пушка, который ранее покрывал ее, но может оставаться на плечиках и спинке. Смазка белого цвета покрывает кожу, защищая ее от влаги. На голове – волосы, иногда длинные, иногда чуть различимые. Глаза открыты, нос и уши полностью сформированы.
  4. У мальчиков яички полностью опущены в мошонку. Плод может видеть, но плохо различает предметы, находящиеся вблизи лица, можно сказать, что он страдает дальнозоркостью. К тому же, в матке довольно темно, поэтому можно различить лишь тени, от света, падающего на живот матери. Слышит ребенок уже довольно хорошо, и многие беременные любят разговаривать с маленьким человеком, ставят ему любимую музыку.
  5. В легких ребенка активно вырабатывается сурфактант, который позволяет легким раскрыться после появления малыша на свет. Он делает дыхательные движения, тренируя легкие, при закрытой голосовой щели. При рождении на этом сроке, ребенок сможет полноценно дышать с первой секунды жизни.
  6. Мозг малыша достаточно развит, он покрыт извилинами, и постоянно совершенствуется. Но, несмотря на быстрое развитие, у новорожденного зрелость мозга составляет всего тридцать процентов по отношению к взрослому человеку.

Спит малыш большую часть суток, иногда он просыпается и сосет палец, либо зевает или икает, гримасничает, пьет околоплодную жидкость. Иногда у матери создается ощущение, что в животе кто-то настойчиво ковыряет пальцем или постукивает по стенке матки. Невозможно объяснить, почему оно возникает, так как ребенок не может совершать мелких движений. Часто периоды покоя ребенка не совпадают с материнскими, поэтому женщина просыпается ночью от «прыжков» малыша.

Рацион питания

Большинство беременных, перешагнувших рубеж тридцать восьмой недели, испытывают проблемы с пищеварением. Кроме того, им рекомендовано соблюдать ограничения в потреблении соли, чтобы не провоцировать появление отеков.

Целый ряд продуктов запрещен на последних неделях:

  • Любые жареные и копченые продукты;
  • Жирные и соленые блюда;
  • Супы на наваристых бульонах;
  • Специи и приправы;
  • Сладости, выпечка, дрожжевые изделия;
  • Хлеб, любые блюда из теста;
  • Газированные, сладкие напитки, соки, кофе, крепкий чай.
  • Майонезы и острые соусы.

Строго говоря, будущая мать должна держать строгий пост, но в меню должны быть овсяная и гречневая каша на воде или молоке, белое куриное мясо, говядина. Молоко и молочные продукты тоже не возбраняются, даже можно побаловать себя сливками или мороженым. Овощи или фрукты, ягоды и цитрусовые можно есть столько, сколько хочется, важно не переедать, и не есть растительные продукты на ночь.

Блюда должны быть только отварными или приготовленными на пару, объем одной порции составлять не более двухсот граммов. Напитки – только приготовленные собственноручно, морсы и компоты, слабый чай и травяные чаи для беременных.

Женщина должна понимать, что от того, как она питается, зависит здоровье ее будущего ребенка.

Основным блюдом, которое присутствует на столе беременной, должна стать жидкая, не соленая овсяная каша с отварным мясом. Куринные яйца и отварные овощи дополняют рацион. Творог и кисломолочные продукты сочетают с ягодными пюре. Не стоит переживать, что малыш недополучит калорий при таком питании, так как он прибавляет в весе крайне медленно, и больше ему нужны витамины и кислород.

Медицинские рекомендации

  1. На тридцать восьмой неделе женщина должна как можно больше отдыхать, так как нагрузка на организм – колоссальная.
  2. Можно забыть о специальной гимнастике для беременных, которой занимались последние полгода, если это утомляет. Дыхательные упражнения можно практиковать даже в положении лежа или сидя.
  3. Следует полноценно высыпаться, можно позволить себе спать днем или до позднего утра, так как организму требуется восстановление.
  4. Отеки ног не будут досаждать, если при каждом эпизоде отдыха располагать ступни выше уровня корпуса. Можно наносить на икры растительные средства или масла, тонизирующие сосуды.
  5. Ванну лучше всего не принимать, так как горячая вода может стимулировать родовую деятельность, а при раскрытии шейки матки возникнет угроза бактериальной атаки.
  6. Свежий воздух по-прежнему необходим для будущей матери, поэтому ежевечерние прогулки полезны.
  7. Досаждающий геморрой или тромбофлебит устраняют только натуральными средствами.
  8. С запорами следует бороться, убирая из рациона любые твердые продукты. Кашеобразная консистенция пищи и обилие клетчатки – это главное условие профилактики запоров.
  9. Обязательно принимать витаминные комплексы для беременных.
  10. Секс на тридцать восьмой неделе не противопоказан, если женщина не возражает, и нет запрета от врача. Сексуальные отношения запрещены при подтекании околоплодных вод, низко расположенной плаценте и некоторых других патологиях. Многие пары практикуют секс на протяжении всей беременности.
  11. Уходовые средства для тела должны обязательно содержать масла, которые помогают предотвратить появление растяжек при слишком большом размере живота.
  12. Так как роды могут начаться в любую минуту, беременная не должна покидать дом без сопровождения кого-либо из родственников.
  13. С собой всегда надо брать документы в роддом и паспорт, так как при срочных родах в больницу могут отвезти из магазина или поликлиники.
  14. Обязательно приготовить, если ранее этого не сделано, сумку со всем необходимым для поездки в роддом.
  15. Приданое ребенка чаще всего уже готово, поэтому можно постепенно перестирать и перегладить все вещи будущего малыша. Генеральную уборку можно не делать, так как это сильно утомляет женщину, ее сделает кто-нибудь из родственников, когда мать с младенцем будут в роддоме.
  16. Нечего и думать о переездах и поездках на далекие расстояния, особенно на самолете или поезде. Это может спровоцировать начало родов, и хотя на этом сроке малыш не пострадает, не стоит торопить его появление на свет.

УЗИ на тридцать восьмой неделе

Обычно УЗИ на этом сроке делают только при каких-либо показаниях. Врач может определить размеры и пол малыша, расположение плаценты, состояние и количество околоплодных вод. Это исследование не может достоверно определить вес ребенка, потому что количество подкожного жира аппаратом не определяется.

3D УЗИ на 38 неделе беременности Лицо малыша на 38 неделе беременности УЗИ на 38 неделе беременности

Тридцать восьмая неделя вполне может стать последней в долгом сроке беременности, поэтому женщина обязательно должна знать все симптомы начинающихся родов. Радостное ожидание появления малыша и спокойное отношение к будущим родам – это залог успешного родоразрешения.

Видео - 38 неделя беременности что происходит, отеки на поздних сроках, готовимся к грудному вскармливанию

moy-kroha.info

38 неделя беременности

Наступила 38-я неделя беременности, а это означает, что приближается долгожданный день наступления родов. Беременная женщина прислушивается к малейшим проявлениям собственного организма, и с не меньшей внимательностью — к поведению малыша. Радостное ожидание: «Скорее, скорее бы!» сменяется тревожным – «А вдруг что-то пойдет не так».  В этот пограничный период беременности лучше не оставаться надолго в одиночестве, или, по крайней мере, не расставаться с телефоном.

38-я неделя беременности: развитие плода

На этой неделе беременности рост малыша достигает 48 см и даже более, вес 2,7-3,2 кг. Головка полностью сформирована: она округлой формы, ушные раковины и хрящи носа упругие и плотные. На кожных покровах все меньше первородной смазки, ее можно заметить лишь в складках кожи.  Практически исчез защитный пушок лануго. Подкожно-жировой слой хорошо развит, а сама кожа имеет розовый оттенок. Ноготки доходят до окончания пальцев или даже выступают за них. Пока они еще мягкие из-за пребывания в водной среде. Волосы на головке ребенка могут достигать 2-х см в длину.

Кишечник заполнен первородным калом – меконием. В норме опорожнение произойдет при появлении на свет. Если же меконий попадает в околоплодные воды, а на это укажет зеленоватый оттенок вод, то это может означать, что ребенок испытывал кислородное голодание.  Содержимое кишечника остается стерильным вплоть до рождения малыша. Заселение специфическими бактериями кишечника произойдет в первые недели жизни ребенка. Они помогут не только в пищеварении, но и наладят работу иммунной системы.

Пищеварительные железы желудка и кишечника уже полностью подготовлены к перевариванию пищи, и способны к продуцированию ферментов. Однако печень и поджелудочная железа еще продолжат свое развитие в течение первых лет после рождения малыша. Надпочечники вырабатываю гормоны – адреналин и норадреналин, а это значит, что ребенок реагирует на стрессовые ситуации.

Количество пигмента в радужной оболочке глаза еще не окончательное. Если цвет глаз у ребенка карий, то, как правило, таковым он и останется. А если оттенок глаз светлых тонов (серый или голубой), то вероятность того, что на первом году жизни радужная оболочка изменит свой цвет на зеленый, или даже карий, велика.

Легкие находятся в спавшемся состоянии, но развитие альвеол (самых мельчайших разветвлений бронхиального дерева, ответственных за газообмен) практически завершилось. Дыхательный центр, расположенный в головном мозге ребенка, также готов обеспечить первый вдох малыша.

Постепенно загустевают плацентарные сосуды, и два круга кровообращения, большой и малый, готовятся полностью принять на себя продвижение крови по сосудам. Именно с первым вдохом произойдет переключение кровообращения с внутриутробного на внеутробный. Частота сердечных сокращений на этой неделе развития составляет 120-160 ударов в минуту.

Половая система не отстает в своем развитие от других систем плода – у мальчиков яички уже опущены в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые и клитор и смыкают половую щель.

Все необходимые для жизни ребенка рефлексы уже развиты, особенно сосательный. Мышечная система в хорошем тонусе.

В головном мозге произошло разграничение серого вещества от белого, и разделение функций. Мозг практически готов к потоку информации, которая обрушится на ребенка с его появлением на свет.

38-я неделя беременности: ощущения женщины

Беременные на 38-неделе испытывают большие неудобства при ходьбе и движениях, а также во время сна. Самой женщине живот кажется огромных размеров. К тому же на животе не редки растяжки (стрии), которые сопровождаются зудом и сухостью кожи. Пупок сглажен или находится в выпуклом положении. Этот факт не должен беспокоить, после родов он вернется в первоначальное положение. А вот растяжкам стоит уделить внимание, если вы не придали им особого значения до этой недели.

Прибавка в весе к этой неделе должна составлять в норме 9-14 кг от первоначальной массы женщины. В любом случае, корректировать вес уже нет времени. Роды могут наступить со дня на день. И те, кто вместе со своим врачом пристально следил за правильной прибавкой веса, будут вознаграждены более легким течением родов.

Будущая мама ощущает, что ее малыш стал менее активным, в сравнении с предыдущими неделями. Это происходит потому, что ребенку остается все меньше места для активных движений, но если уж он пинается, то это весьма ощутимо. Важно вести подсчет толчкам малыша, потому что если их больше или меньше 10-12 в сутки, то это может указывать на возникновение опасности для ребенка. Об этом стоит немедленно проинформировать наблюдающего за беременностью врача.

Приятными моментами для беременной женщины являются уменьшение изжоги и улучшение дыхания, т.к. живот несколько опустился и давление на диафрагму отступило.

Однако периодические боли внизу живота и в пояснице еще беспокоят будущую маму, а порой даже усиливаются. Это связано с давлением головки ребенка на связки и кости таза. В результате этого давления боли могут возникать в области лонного сочленения и по задней поверхности бедра. Это означает, что произошло сдавление нерва.

Кратковременные и нерегулярные болевые ощущения в животе связаны с, так называемыми, тренировочными схватками. Они могут быть и безболезненными, женщина лишь может заметить, что живот стал будто каменный. Они предназначены для подготовки организма беременной к родовой деятельности. Возникновение их связано с любыми раздражителями, даже от толкания малыша или неправильного положения тела. Стоит принять удобную позу, расслабиться, и они исчезнут.

Если такая тактика не имела успеха — болевые ощущения усиливаются, а интервал между ними сокращается, то речь идет уже об одном из главных предвестников родов – истинных схватках. И это означает лишь одно – пора отправляться в родильный дом.

Выделения из половых путей на этом сроке могут приобрести более обильный характер. Это связано с тем, что шейка матки уже начинает приоткрываться, и выделяется слизь. При этом цвет выделений остается прозрачным или слегка молочным, с чуть кисловатым запахом. Стоит обратить пристальное внимание на выделения с вкраплениями крови или розоватые. Вполне вероятно, что это уже отошла слизистая пробка и роды наступят в скором времени. На наличие инфекции укажут зеленоватые или творожистые выделения, с резким неприятным запахом. Об их появлении немедленно нужно сообщить врачу. Выделения с коричневым цветом указывают на наличие крови в них, а это может свидетельствовать о таком грозном состоянии, как отслойка плаценты. В этом случае необходимо вызвать «Скорую помощь».

Слишком жидкие выделения могут указывать или на отхождение околоплодных вод, или на их подтекание. В любом случае нужно поставить в известность своего врача, потому что это свидетельствует о начале родовой деятельности. При подтекании околоплодных вод врач выберет тактику ведения беременной женщины, т.к. ребенок не может находиться более суток в безводном пространстве. Это чревато его инфицированием.

Молочные железы сильно «наливаются», соски и ареолы значительно темнеют, на последних явственней выделяются сальные железы, появляется повышенная чувствительность. При сдавлении соска выделяется небольшое количество густоватой жидкости с желтым оттенком. Это выделяется первородное молоко, называемое молозивом. Однако не стоит пытаться выдавливать его специально. Лучше промокнуть чистой хлопковой тканью.

Пищеварительная система перед приближающимися родами может проявить себя послаблением стула. Говорят, что организм таким образом очищается перед родами.

Все мысли женщины направлены на скорое появление малыша. Но при этом ее охватывает беспокойство, сможет ли она пройти все предстоящие испытания, связанные с родами. Некоторые замыкаются в себе и мало внимания уделяют окружающим их близким людям. Большинство же, несмотря на неповоротливость и быструю утомляемость, предаются благоустройству «гнездышка». Ученые объясняют подобный всплеск активности увеличением концентрации гормона окситоцина, который достигает пика перед самыми родами. Главное, чтобы эта активность не пересекла грань разумного, и не подвигла беременную женщину к перестановке мебели и тому подобному.

У небольшого процента беременных женщин может возникнуть депрессия. В таком случае следует обратиться за медицинской помощью, и ни в коем случае не принимать какие-либо таблетки самостоятельно. Лечение депрессии важно потому, что подобное состояние женщины отрицательно сказывается на ребенке. И не только в данный период развития, а и в дальнейшем могут проявить себя негативные последствия.

38-я неделя беременности: роды

По статистике небольшой процент женщин рожает на 40-й неделе беременности. А в случае, если это повторная беременность, то и вовсе всего 5% из них донашивает до 40-й недели. Также замечено, что быстрее появиться на свет стараются девочки, тогда как мальчики предпочитают подождать подольше. В любом случае, переживания по поводу преждевременных родов излишни, роды на 38-й неделе беременности считаются срочными (т.е. происходят в положенный срок), а ребенок доношенным. Разброс начала родов в норме составляет от 38 до 42 недель.

Поэтому беременная на 38-й неделе должна быть полностью подготовлена для поездки в роддом. Обязательно нужно взять с собой карту беременной, в которой зафиксированы все исследования и наблюдения врача.  Иначе в роддом не примут. В случае отсутствия обменной карты женщину отправят рожать в инфекционное отделение.

Роды на 38-й неделе ничем особенным не отличаются от родов в положенный по подсчетам срок. Различают 3 стадии:

  • раскрытие шейки матки;
  • рождение ребенка;
  • рождение последа (плаценты и плодных оболочек).

Самая длительная из них – это первая стадия. Схватки становятся все более сильными и продолжительными по времени, а промежутки между ними укорачиваются. Шейка матки все больше и больше раскрывается благодаря этим схваткам. Врач при этом наблюдает за процессом раскрытия и сердцебиением ребенка. Когда раскрытие шейки матки достигнет 9-10 см, начинает сам процесс рождения малыша, т.е. вторая стадия.

У первородящих она длится 1-2 ч, а у повторнородящих продолжительность варьируется от нескольких минут до 1 ч. В этой стадии появляются потуги. Они складываются из сокращений брюшных мышц и диафрагмы, и помогают изгнанию ребенка. В среднем одна потуга длится 10-15 сек. Их появление связано с раздражением рецепторов шейки матки, влагалища и мышц таза проходящей через них предлежащей частью малыша. Это может быть головка или таз. Хоть потуги и возникают непроизвольно, однако сама женщина может ими управлять – усиливать или придерживать. Именно на этом этапе необходимо следовать указаниям акушера когда тужиться, а когда нет.

В эти моменты очень важным является правильное дыхание. Как только появилась потуга, надо глубоко выдохнуть, и сразу так же глубоко вдохнуть. На задержке дыхания тужиться по указанию врача. Когда возникнет ощущение нехватки воздуха, медленно выдохнуть. И повторить все сначала.

Главным в этом процессе является правильное направление потуг. Нужно сделать так, чтобы вся энергия направлялась не в область головы (что чревато лопнувшими сосудами глаз), а в область промежности. Ощущения у женщины должны быть такими, будто силы направлены на опорожнение кишечника.

Когда врач дает команду не тужиться, не в силах женщины совсем остановить потугу. Но значительно ее ослабить вполне возможно. Для этого надо расслабиться и медленно выдохнуть воздух сквозь сложенные «трубочкой» губы. Порой возникает необходимость в процессе родовой деятельности дать женщине время на передышку. Тогда пользуются частым и поверхностным дыханием. Его иначе еще называют дыхание «по-собачьи».

Финалом второй стадии является рождение долгожданного ребенка. После того, как он сделал свой первый вдох и закричал, малыша кладут на живот уставшей, но счастливой мамы. В это время, после прекращения пульсации, на пуповину накладывают зажим и перерезают. У женщины есть небольшой запас времени (минут 15) для общения с новорожденным крохой, прежде чем наступит третья стадия родов.

Вновь возникнут потуги, но на этот раз из-за раздражения нервных окончаний плацентой. Они намного слабее, и уже не потребуют огромных усилий. Легкое натуживание приводит к рождению последа.

С этого момента женщина из статуса роженицы (которая рожает), переходит в статус родильницы (которая родила). Врачи еще некоторое время пронаблюдают за тем, как матка приходит в норму, и только потом женщина отправится для отдыха в послеродовую палату.

38 неделя беременности: рекомендации

Существует множество мелочей, на которые будущая мама не обращает внимания, но которые в своей совокупности значительно помогут облегчить ее жизнь. Вот некоторые из них:

  1. Молочные железы лучше всего подготовить заранее к кормлению малыша. Для этого рекомендуется использовать грубое полотенце. С его помощью нужно массировать соски. Со временем кожа несколько огрубеет, и когда наступит время кормить грудью, не будут образовываться трещины.
  2. Для облегчения ощущений «налившейся» груди предпочтительнее использовать для ношения бюстгальтер из плотной хлопчатобумажной ткани.
  3. Растяжки. Конечно же, растяжки лучше предотвратить, чем лечить. Но, если они есть на 38-й неделе беременности, значит, профилактические меры или не помогли, или же они не проводились. Если растяжки еще розоватого цвета (ранняя стадия возникновения), необходимо использовать увлажняющие крема и масла. С помощью масла хорошо проводить легкий массаж участков кожи, на которых появились растяжки. Очень хорошо зарекомендовало себя оливковое масло. Но также хороши персиковое и миндальное масла. Из кремов лучше отдать предпочтение тем, в которых содержится витамин Е. Во время массажа проблемных зон желательно чередовать поглаживания и щипки. Это позволит улучшить кровообращение.
  4. Почитать заранее специализированную литературу о том, как правильно кормить ребенка грудью, и какие действия предпринимать при возникновении проблем с молоком. После родов будет не до чтения литературы. Если еще не определились с именем малыша, литература и здесь придет на помощь. С ее помощью можно не только выбрать подходящее имя, но и узнать его трактование.
  5. Не стоит откладывать до последнего выбор роддома. Соберите как можно больше информации об этом учреждении, о врачах. Так будет психологически спокойнее. Неизвестность влечет за собой дополнительные волнения. Определившись с роддомом, стоит разузнать о писанных и неписанных правилах, что необходимо с собой будет взять. Обеспечивают ли в данном роддоме медикаментами, или же, при возникшей необходимости, нужно будет приобретать лекарства самостоятельно.
  6. В оставшееся до родов время уделите больше внимания прогулкам на свежем воздухе. Кислород совсем не будет лишним ни для вас, ни для малыша. Продолжительность нахождения на свежем воздухе должна составлять не менее 2-3 ч.
  7. Не меньшее внимание следует уделять полноценному режиму сна и бодрствования. Необходимо сохранить свое физиологическое и психологическое здоровье для предстоящих родов. Сон должен составлять не менее 8 ч, и желательно включить в режим дополнительный сон в течение 1-2 ч в середине дня. Категорически запрещен тяжелый физический труд.
  8. Больше положительных эмоций и исключение стрессовых ситуаций. Ребенок очень чутко реагирует как на одно, так и на другое.
  9. Два раза в день уделять внимание упражнениям Кегеля. Эти простые упражнения помогут в тренировке мышц промежности перед родами, и способствуют более быстрому восстановлению в послеродовом периоде.

38-я неделя беременности: особенности питания

В оставшееся время до родов рекомендуется максимально уменьшить в своем рационе мясную пищу, а также яйца и творог. Это повысит эластичность тканей, а значит, уменьшится риск разрывов в родах. С этой же целью будет полезным прием морковного сока, разведенного 1:1 с водой. Принимать его следует по 1 ст. в день после еды. Содержащийся в моркови витамин А будет способствовать повышению эластичности тканей.

Рацион на 38-й неделе беременности должен в основном состоять из растительной пищи, растительных масел, кисломолочных продуктов. Овощи должны подвергаться минимальной термической обработке, так сохранится большинство полезных веществ. Некоторые диетологи рекомендуют исключить на этой неделе и каши, особенно грубые (например, перловую кашу и коричневый рис).

В то же время питание должно быть достаточно калорийным, чтобы хватило сил для предстоящих родов. Необходимо уделять повышенное внимание продуктам, в которых содержится железо. К ним относится капуста и другие зеленые овощи, смородина, редис, малина, бобовые, свекла. Железо жизненно важно для кроветворения и транспортировки кислорода.

Важным является и употребление в пищу сложных углеводов. Они ускоряют процесс преобразования белков и жиров в другие полезные вещества. К тому же они являются незаменимым источником энергии. Содержатся они в муке грубого помола, картофеле, огурцах, тыкве, томатах капусте и фруктах. Фрукты необходимо выбирать такие, в которых меньше сахара, т.к. он является глюкозой в чистом виде, а значит, относится к простым углеводам.

Питьевой режим, помимо чистой воды должен включать различные морсы, разбавленные свежие соки и компоты. Следует отказаться от острой, пряной, чрезмерно соленой пищи и маринованных продуктов. В список исключений входит и дрожжевой хлеб, сладости и жирные продукты.

Вся еда должна быть свежей и качественной, особое внимание стоит уделить добавкам и красителям, которые в избытке могут находиться в некоторых продуктах питания.

38 неделя беременности: видео

Page 2

Финишная прямая стала короче еще на одну неделю, позади 7-й месяц и вы уже на 8-м месяце акушерской беременности. Прибавка в весе на этом сроке уже около 11 кг, большой животик доставляет некоторые неудобства и будущую мамочку все больше стала беспокоить быстрая утомляемость. В эти дни декретного отпуска лучше посвятить время отдыху, чтению полезной литературы и просмотру приятных фильмов.

Описание 32 недели

32 неделя беременности еще больше приблизила долгожданный момент встречи мамы и ее малыша. На этом сроке женщина ощущает и замечает все очевидные изменения, как внешние, так и внутренние. С каждым днем малыш становится взрослее, морщинки на личике растягиваются, и его черты при проведении УЗИ просматриваются гораздо отчетливее. Маленький человечек уже реагирует на прикосновения, слышит голос своей мамочки и биение ее сердца.

Плод на 32 неделе беременности уже начал поворачиваться головкой вниз к тазу и упираться ножками в ребра беременной женщины. В таком случае, чтобы это не вызывало болевых ощущений, маме лучше держать спину ровно. Шевелится и толкается малыш с разной периодичностью: может стучать ножками и толкаться ручками. Он также реагирует на мамины неудобные позы. Рост ребеночка уже достигает 42 см, а вес – более 1,5 кг. Места в мамином животике ему становится все меньше.

На 32 неделе беременности нормой является небольшое набухание вен на ногах женщины. Это связано в первую очередь с увеличением количества околоплодных вод. Отеки появляются не только на ногах, но и на руках. В связи с этим врачи рекомендуют не надевать тесную одежду и снимать кольца на пальцах.

Визиты в женскую консультацию должны стать более регулярными – 2 раза в неделю. На приемах врач измеряет параметры тела беременной, определяет ее текущее состояние, ход беременности, а также возможные патологии.

Женщина на 32 неделе беременности

Наряду с увеличением животика растет и темная линия на нем. Это проявление пигментации, которое к концу беременности становится более очевидным. На лице и теле женщины хорошо видны коричневые пятна, появляющиеся вследствие гормональных перестроек, изменений деятельности гипофиза и коры надпочечников. Для того чтобы снизить появление пигментных пятен врачи рекомендуют беременной женщине меньше находиться на открытом солнце, в большом количестве употреблять зелень и домашние овощи, ягоды, крупы и рыбу. Если данное обстоятельство доставляет вам неудобства, то можно попробовать применить отбеливающие процедуры для лица. Например, сделать огуречную или сметанную маску.

Когда беременность на сроке 32 недели вы можете ощущать, что низ живота начал болеть чаще. Это обычно связано с маточными сокращениями, которые ближе к родам становятся более частыми. На этом сроке не стоит бояться неконтролируемых мочеиспусканий и скудных выделений, ведь это также связано с увеличением матки, стесняющей внутренние органы.

При нормальных условиях ребенок на 32 неделе беременности начинает менять свое положение в матке, мамин живот увеличивается и слегка мешает ей передвигаться. В этот период лучше надевать поддерживающий бандаж.

Стоит отметить, что живот на 32 неделе беременности должен подняться на 33 см над лобком. На спине становится спать неудобно, и связано это с тем, что матка оказывает давление на нижнюю полую вену, которая транспортирует кровь к сердцу. Это негативно может сказываться на кровообращении плаценты, поэтому спать и лежать лучше на боку.

Ощущения на 32 неделе беременности

Женщина и ее организм уже привыкли к растущему животу, периодическому токсикозу, отекам и смене настроений. Сейчас начался новый этап подготовки к родам – расширение тазовых костей. Это состояние непременно вызывает неприятные и порой болезненные ощущения. Кроме этого на 8-месяце беременности будущая мама замечает дополнительные изменения:

  • в связи с тем, что кожа живота растягивается и истончается, она становится сухой. Рекомендуется использовать жирные крема, которые принесут облегчение;
  • переживания и нервозность по поводу приближающихся родов. Не нужно думать о плохом, беременной лучше сконцентрироваться на приятных мыслях и эмоциях, которые совсем скоро непременно доставит ей новорожденный малыш;
  • на 32 неделе беременности шевеления ребенка становятся более активными. Женщина может чувствовать легкие толчки, как днем, так и ночью. Поводов для беспокойства нет, так как это нормальное проявление беременности;
  • растущая матка вызывает изжогу и отрыжки. Возможно также затруднение дыхания;
  • запоры в результате нарушения перистальтики кишечника;
  • на 8-м месяце беременную может беспокоить геморрой и частые позывы к мочеиспусканию;
  • женщина ощущает ложные схватки, которые в акушерстве называются схватками Брекстона-Хиггса.

Обследование и анализы на 32 неделе беременности:

  1. Плановое обследование на УЗИ аппарате на 32 неделе беременности следует пройти в самом начале недели. Полностью малыша на мониторе увидеть не получится, так как его «большие» размеры уже не позволяют этого сделать.
  2. В этот период женщине проводят повторный забор крови на СПИД, гепатит и сифилис. Дело в том, что период от заражения до проявления этих инфекций составляет полгода, поэтому, если в начале беременности их не выявили, то не исключено, что на 32 неделе заболевания могут проявиться.
  3. Необходимо сдать мазок на флору и выявление возможных инфекций половых органов. Дело в том, что невылеченные болезни легко может подхватить ребенок во время прохождения по родовым путям.

Жалобы на 32 неделе беременности

Третий триместр тем и характерен, что сейчас особенно часто женщина стала ощущать боль. На 32 неделе беременности важно понимать и знать, что происходит с женским организмом, и какие проявления являются характерными. Не только расширяются кости таза в преддверии родов, тем самым вызывая спазмы, так еще и малыш время от времени пинается. Бывает, что ребенок бьет и по печени, и по мочевому пузырю, провоцируя острую боль. Следует помнить, что боли такого характера не несут опасности женщине и ее малышу.

При ощущениях будто тянет низ живота можно полагать, что проявляются ложные схватки. Таким образом, организм женщины готовит себя к предстоящим родам, тонус матки повышается и живот каменеет. Об этом лучше сразу сообщить врачу, ведь если у вас схватки повторяются чаще 5 раз в 1 час, то это может говорить о возможных преждевременных родах. Боли при этом сопровождаются поносом. Важно отметить, что роды на 32 неделе беременности – это вполне нормальное явление, плод хоть и является немного недоношенным, но благодаря современным инкубаторам, он имеет все шансы выжить и расти как полноценный доношенный ребенок.

Нередкими в кабинете врача являются жалобы беременных на тошноту, которая периодически беспокоит даже на третьем триместре. Рвотные рефлексы вызывает растущая матка, которая подпирает внутренние органы, мешая их полноценной работе. Неприятные ощущения можно снизить путем уменьшения потребления сладких продуктов, кофе, газированных напитков. Спать лучше на высокой подушке. А при появлении первых симптомов ОРВИ нужно проконсультироваться с врачом, который назначит правильное и безопасное лечение.

Ребенок на 32 неделе беременности

За последний месяц ваш малыш существенно поднабрал в весе – до 900 г и теперь весит около 2-х кг.

Когда беременность на сроке в 32 недели, плод в материнской утробе продолжает свое развитие и, в зависимости от наследственности, его рост на данный момент составляет около 42 см.

Сейчас малыш получает иммуноглобулин, его организм вырабатывает защитные антитела и формирует иммунитет.

Кости тяжелеют, накапливается жировая прослойка, появляются пухленькие щечки.

Ребенок различает день и ночь, слышит не только мамин голос, но и другие голоса, а также бытовой шум. В этот период врачи рекомендуют больше общаться с крохой, ведь после окончания беременности новорожденный сразу узнает знакомые голоса родителей.

Организм плода вырабатывает гормоны окситоцин и вазопрессин. Они помогают женскому организму подготовиться к родам, а молочным железам к вскармливанию.

Сейчас идет активная стадия развития нервной системы, а все питательные вещества плод получает от плаценты.

Налаживается работа щитовидной, околощитовидной, поджелудочной желез, надпочечников, гипофиза. Эти важные в организме структуры непосредственно участвуют в обмене веществ и работе организма в целом.

Подробнее, как выглядит будущая мама и ее малыш в период 32 недели беременности, вы можете увидеть на фото.

УЗИ на 32 неделе беременности

На 8-м месяце акушерской беременности плановым является проведение ультразвукового исследования, во время которого врач определяет функции и работоспособность плаценты, ее предлежание, размеры ребенка, отсутствие обвития пуповиной и возможные патологии в развитии.

УЗИ на 32 неделе беременности необходимо проходить всем женщинам, так как по результатам этого исследования врач определяет, как будут проходить роды. Плод к этому сроку меняет свое положение на правильное, т.е. головкой вниз, плацента не перемещается. Однако если акушер диагностирует предлежание – то принимается решение делать кесарево сечение.

При проведении обследования могут быть выявлены следующие патологии:

  1. Предлежение плаценты – когда нижний край плаценты ниже внутреннего зева матки и частично его перекрывает. Оценив ситуацию, врач может принять решение о проведении кесарево сечения. Также определяется толщина плаценты. На этом сроке она должна быть чуть более 2-х см. Если показатели не соответствуют данному сроку беременности – это может говорить о фето-плацентарной недостаточности.
  2. Аппарат УЗИ позволяет выявить обвитие пуповиной. Особо опасно это состояние в тех случаях, когда в результате обвития был нарушен кровоток. Сделав УЗИ на 32 неделе беременности, можно выявить обвитие пуповиной и на фото это выглядит примерно так.
  1. Одним из предвестников преждевременных родов может являться укорочение шейки матки, которое выявляется при проведении ультразвукового исследования.
  2. На УЗИ акушер определяет количество околоплодных вод и в зависимости от обстоятельств может диагностировать либо маловодие, либо же многоводие.

Все полученные результаты осмотра обязательно вносят в специальный протокол, после чего гинеколог анализирует ход последних месяцев беременности и частично планирует дату родов.

Основные принципы питания на 32 неделе беременности

Дохаживая последние месяцы, беременная женщина должна понимать, насколько важно для нее сейчас организовать систему сбалансированного питания. Заботясь о малыше и его здоровье, будущей маме надлежит употреблять только полезные продукты, которые принесут в организм роженицы необходимые витамины и микроэлементы, белки, жиры и углеводы. Таковыми продуктами являются:

  • диетическое мясо, рыба, морепродукты, субпродукты (источники белка);
  • сметана, творог, кефир, молоко и сыр.

Правильно составленное меню на день должно включать в себя кисломолочные продукты на завтрак, а мясо или рыбу с овощами на обед. При этом можно делать частые перекусы в виде неограниченного количества фруктов и овощей.

Исключите из рациона жирное мясо, копченые и жареные продукты, острое и слишком соленое. Простые углеводы замените на сложные, которые менее опасны для фигуры и здоровья малыша. При этом не стоит забывать и о 2-х литрах чистой питьевой воды в день, для поддержания водного баланса.

Опасности на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности женщине крайне важно избегать разного рода заболеваний, опасных как для будущей матери, так и для ее ребенка. К числу опасностей можно отнести токсикоз на 8-м месяце, плацентарную недостаточность или отслоение плаценты и маловодие. При ощущении недомогания необходимо сразу же обращаться за помощью врача.

Сильную боль в позвоночнике может вызывать нагрузка из-за большого живота. Если боли не проходят, то необходимо следить за своей осанкой и выполнять определенные упражнения для спины на курсах молодых мам.

Чтобы уменьшить проявление изжоги врачи рекомендуют дробно питаться маленькими порциями, ведь в любом случае этот неприятный симптом у беременной продлится непосредственно до дня родов.

Роды на 32 неделе беременности также могут таить в себе некую опасность. Важно вовремя определить начало преждевременной родовой деятельности, основными признаками которой является опоясывающая боль, понос, отток околоплодных вод. Коричневатые или кровянистые выделения также свидетельствуют о том, что необходимо срочно отправляться в родильное отделение.

Рекомендации на 32 неделе беременности

  1. В этот период крайне опасно будущей матери принимать антибиотики, жаропонижающие и другие сильнодействующие препараты, а потому следует избегать любых инфекционных заболеваний.
  2. Для крепкого сна чаще и дольше гуляйте на свежем воздухе.
  3. При резком повышении артериального давления и также, если ваш вес в течение недели увеличился более чем на 400 г, обратитесь за консультацией к своему гинекологу.
  4. Отвлекитесь от дурных мыслей по поводу приближающихся родов. Все сомнения гоните прочь. Сейчас вам лучше заняться обустройством детской комнаты и закупкой одежды для своего малыша.
  5. Чтобы не поправиться еще больше, меньше употребляйте простых углеводов. Лишний вес вам и вашему ребенку ни к чему. Замените сладости фруктами.

Обвитие плода пуповиной на 32 неделе беременности

Наиболее распространенная патология беременных – это обвитие пуповины вокруг шеи ребенка, и каждая шестая роженица сталкивается с такой ситуацией. Женщины часто ищут причины этого обстоятельства в интернете. По народным поверьям обвитие пуповиной на 32 неделе беременности происходит из-за того, что женщина шила или вязала во время беременности. Ничего общего в этом нет, и основными причинами, которые могли спровоцировать данное обстоятельство могут быть:

  • недостаточная физическая активность беременной, дефицит железа в организме будущей матери;
  • слишком длинная пуповина (иногда даже до 100см).

Определить данную патологию можно при помощи осмотра на УЗИ аппарате. Когда такой диагноз ставится на 22 неделе, то еще есть вероятность, что пуповина размотается. А вот когда обвитие обнаружено на 32 неделе беременности, то наблюдение за женщиной должно стать более тщательным.

Помимо ультразвукового исследования диагностировать обвитие можно при помощи кардиотокографии (КТГ). Продолжительность данной процедуры – 50 минут, и благодаря специальным датчикам, прикреплённым к животу можно определить состояние ребенка, характер его сердцебиения, частоту движений. Обвитие пуповиной отображается на кривой КТГ в виде снижения ритма сердцебиения плода.

Лечить обвитие, которое в целом не отражается на здоровье и жизни малыша, не нужно. Терапия назначается в тех случаях, когда наблюдается внутриутробное страдание плода. Когда нарушение кровотока не критично, женщине назначают прием витаминов и нутриентов для нормального роста ребенка. Если этих мер достаточно, то другие методы лечения не применяются.

Рожать при обвитии можно, не проводя кесарево сечение. Это не опасно даже в случае многократного обвития пуповиной. Проведя длительный мониторинг частоты сердцебиения плода, акушер принимает решение о проведении родоразрешения.

Полный и подробный видеогид по 32 неделе беременности вы можете просмотреть на видео.

beremennuyu.ru

Как развивается ребенок на 38 неделе беременности?

Вот и наступила 38 неделя беременности, которая дает понять беременной женщине о том, что скоро малыш появиться на свет, поэтому к его появлению нужно тщательно готовиться, штудировать литературу и настраивать себя только на позитивные эмоции.

Ребенок на 38 неделе беременности начинает прибавлять в весе около 28-30 грамм в день. Как показывает практика, в среднем его вес составляет около 3 килограмм, а в росте он достигает 47 сантиметров.

У малыша появляются способности крепко сжимать ручки, и после его рождения эта способность не исчезает, мама может ее проверить, положив палец в его ручку. Органы и системы сформировались, поэтому если малыш родиться на этом сроке, он будет вполне здоровым и крепким.

Плод на 38 неделе беременности заканчивает развитие альвеол, поэтому сурфактант способен покрыть каждую из них. Также остаточно формируется дыхательный центр. В главном мозге он полностью обеспечивает процесс дыхания, так что можно радоваться, ведь малыш может совершить первый и глубокий вдох. Его легкие могут свободно открываться и функционировать с его дыханием.

Что касается печени и поджелудочной железы, то они продолжают развиваться, и окончательно они сформируются только в первые недели жизни ребенка.

Происходит активное развитие мозга плода, он способен чувствовать изменения настроения матери и реагировать на него грустью или радостью. Поэтому будущая мама должна по максимуму получать только позитивные эмоции.

Большинство женщин на этом сроке чувствуют подсознательную тревогу и страх, они все больше прислушиваются к себе и ребенку, листая прессу, слушая рассказы родных и близких о родах, и принимая всю информацию на себя.

Желательно оставшееся время использовать для того, чтобы чтобы проштудировать информацию об уходе за новорожденным младенцем в первые дни его жизни. Также нужно закончить все начатые дела – совершить необходимые покупки, дать последние указания папе.

Иногда у беременных появляется чувство, когда словно электрический ток пронзает низ живота и доходит до самых ног. Не стоит пугаться этого ощущения, так как плод постепенно опускается глубже, задевая нервные стволы.

Малыш на 38 неделе беременности заметно крупнея в размерах, может вызывать небольшие отеки. Но если произошла стремительная отечность или прибавка в весе, нужно обязательно звонить лечащему врачу. Кроме того, нужно обязательно дать знать врачу тогда, когда мучают частые головные боли, перед глазами начинает все плыть или раздваиваться, или когда начинается сильная диарея или рвота. Доктор обязательно должен быть в курсе этих симптомов, чтобы не началась преэклампсия.

Малыш в 38 недель может испытывать стресс, так как ему может не хватать средств для питания и дыхания, потому что плацента начинает постепенно «стареть», снижая гормональную функцию. В кровь матери может попасть гормон стресса кортизол, который может дать сигнал организму, что в скором времени нужно начинать роды.

Стоит добавить, что развитие плода 38 недель достигает своего апогея, его количество движений значительно уменьшается, он меньше толкается и вертится, так как места ему становиться намного меньше, а также это связано с тем, что его головка значительно опустилась вниз.

В этот срок кишечник малыша накопил много отходов в виде темно-зеленой массы. Эта масса имеет название меконий, и выступает первородным калом. Нужно объяснить, что смесь имеет такой цвет потому, что в ней скопились переработанные отмершие клетки, а также прочие органические вещества, которые плод проглотил вместе с околоплодными водами.

Меконий начинает выходить из кишечника сразу же после рождения малыша, хотя иногда случается так, что он выходит до родов. Так что не стоит пугаться того, что ребенок родился покрытым темно-зеленой смесью.

Беременная женщина должна знать, что ее грудь на 38 неделе беременности значительно увеличивается в размерах, из нее может подтекать молозиво. Поэтому будущая мама должна обязательно носить хлопчатобумажный бюстгальтер, а также специальные подкладки под него.

В это время женщины стараются как можно больше узнать о тех причинах, которые могут ускорить родовой процесс. Основной причиной этого является желание ребеночка скорее появиться на этот свет. Поэтому матка, словно чувствуя это, в последнее время беременности плотнее прижимает плод, стесняя его движения. Также причинами стремительных родов могут быть ускоренный рост малыша и уменьшение околоплодных вод.

Высота матки достигает максимума, ее шейка, готовясь к родам, размягчается. В это время может отойти слизистая пробка, поэтому нужно внимательно следить за своими выделениями.

Если на данном сроке начинает тянуть или болеть живот, стоит показаться специалисту, чтобы он исключил возможный тонус матки. Желательно избегать значительных нагрузок, которые могут спровоцировать преждевременные роды, ведь именно нагрузки могут говорить о наличии тянущих болей.

Выделения на этом сроке также приобретают другой характер. Они могут быть более обильными, изменять свой цвет. Но если женщина увидела выделения с прожилками крови, нужно насторожиться, так как это свидетельствует об отхождении пробки. В этом случае роды начнутся скоро. Поэтому не спеша можно готовиться к ним, помыться, покушать, ведь процесс родов может затянуться до 14 часов, так что нужно набраться сил и огромного запаса терпения.

Будущая мама нередко задает себе вопрос, какого цвета будут глазки ее чада. Учеными доказано, что когда малыш рождается с карими глазами, то они такими и останутся навсегда, а если с голубыми или серыми, то они могут измениться на зеленые или карие.

Развитие ребенка на 38 неделе практически закончено, поэтому будущая мама успела устать как физически, так и морально. Ведь большой живот способен ограничивать движения, иногда без помощи родных тяжело обойтись в определенной ситуации. Но нужно набраться сил и твердо идти до конца.

www.pinetka.com


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus