Тренировочные схватки на 40 неделе беременности


Тренировочные схватки на 40 неделе беременности

В то время как длится 40 неделя беременности, схватки могут означать начало родовой деятельности, или носить тренировочный характер. Однако в 40 недель беременность является благоприятным сроком для рождения ребенка.

На сороковой неделе беременности женщине следует быть особенно внимательной к предвестникам родов – сигналам тела, свидетельствующим о том, что в скором времени женщину ожидает встреча с долгожданным ребенком. Одним из главных предвестников родов являются схватки.

Чаще всего схватки начинаются у женщины задолго до родов. Однако на начальном этапе схватки носят лишь тренировочный характер и лишь по неопытности ошибочно принимаются женщиной за начало родовой деятельности.

В большинстве случаев «тренировочные схватки» завершаются довольно быстро и длятся, непродолжительный период времени на сроках до 40 недель. Беременность в данный период может проявляться сильной слабостью.

Этот вариант наиболее часто характеризует первую беременность: учитывая то, что беременность и роды являются довольно существенной нагрузкой для мышц матки, им следует как следует «подготовиться» к ним. И тренировочные схватки являются хорошим способом достижения этой цели. Средняя продолжительность тренировочных схваток составляет не более двух часов.

В редких случаях тренировочные схватки действительно могут означать начало родовой деятельности. Отличить эти два явления можно осуществив ряд простых действий: тренировочные схватки чаще всего прекращаются после того, как женщина постарается встать и недолго пройтись по комнате.

Непосредственно перед родами женщине лучше всего как следует отдохнуть и выспаться – это особенно важно, пока идет 40 неделя беременности. Схватки не могут означать незамедлительное наступление родов, и они являются далеко не единственными предвестниками родов.

Однако в случае если сильные болезненные и длительные схватки сопровождаются отхождением вод и слизистой пробки, все это является веской причиной немедленного обращения к врачу и выезду в роддом для получения квалифицированной помощи.

Тем не менее, следует помнить о том, что довольно часто схватки начинают активно давать знать о себе и на 38 неделе беременности и тем самым не означать немедленное начало родовой деятельности.

Как отличить ложные схватки от родовых

В этом сроке тренировочные схватки возникают все чаще и чаще, они становятся все более явными и ощутимыми, постепенно готовя матку к дальнейшим родовым схваткам. Важно отличать тренировочные или ложные схватки от истинных, чтобы не бить тревогу раньше времени. В роддом необходимо ехать уже при начале регулярной родовой деятельности.

Предваряют начало родовой деятельности особые, ложные схватки, это периодическое повышение тонуса матки, не имеющее регулярности, и не вызывающее раскрытия маточного зева. По мере приближения срока родов ложные схватки становятся все более ощутимыми и частыми, но они проходят в покое, не имеют четкой временной периодичности. По мере того, как начнутся роды, схватки станут сильнее, они будут повторяться через равные промежутки времени и ощущаются они как болезненные, нарастающей силы.

Схватки на 40 неделе беременности

Многие беременные уже вполне спокойно и легко воспринимают тренировочные схватки на 40 неделе беременности. Они обычно возникают к вечеру, после тяжелого дня или нагрузок, либо в ответ на шевеления ребенка. После непродолжительного отдыха они проходят, никакого особенного дискомфорта они не приносят. Однако, многие отмечают усиление частоты ложных схваток при беременности на 40 неделе. Это вполне объяснимо, волокна матки приходят в тонус, координируя свою работу, чтобы потом производить уже эффективные родовые схватки.

Постепенно, по мере готовности к родам, нерегулярные схватки на 40 неделе будут переходить в фазу регулярных, которые раскрывают шейку матки. Тогда интервал между ними станет равным, сокращающимся по времени.

Зачастую ближе к родам, вы моежете испытывать сильные и болезненные тренировочные схватки на 40 неделе, которые принимаются за начало родов. Стоит определиться, пора ли ехать в роддом. Нужно прилечь отдохнуть или принять теплый душ, обычно тренировочные схватки проходят, а истинные будут только усиливаться и нарастать по интенсивности.

Почему схватки не начинаются

Может возникать ситуация, когда нет тренировочных схваток на 40 неделе. Скорее всего, они слабые и вы можете не воспринять их как именно схватки, просто матка слегка приходит в тонус. Либо за домашними хлопотами и делами они просто не замечаются. В случае, если эта ситуация сильно беспокоит, стоит обратиться к врачу для консультации. Зачастую отсутствие тренировочных схваток относится к индивидуальным особенностям беременности.

Важно также знать, почему не начинаются схватки на 40 неделе. Это происходит в результате мощного выброса в кровь гормонов, простагландинов и начало процесса раскрытия шейки матки. За счет действия гормонов и под контролем головного мозга происходят регулярные сокращения стенок матки, приводящие каждой схваткой к сглаживанию области шейки и ее растяжению. Постепенно за счет усиливающихся схваток шейка расширяется настолько, чтобы пропустить головку ребенка и его тело в потугах. Без регулярных маточных сокращений процесс эффективного раскрытия шейки будет невозможен.

Первые родовые схватки возникают практически безболезненно, через интервал в 30-20 минут, они приводят к расширению маточного зева до 3-4 см и сглаживанию шейки матки. В дальнейшем, в активную фазу первого периода схватки учащаются, становятся более болезненными и частыми, периодичностью раз в 10 минут. В это время желательно уже быть в роддоме.

По мере раскрытия шейки, схватки должны возникать уже 3-5 раз за период 10 минут, что говорит об эффективности родового процесса, усиление силы схваток происходит ближе к концу первого периода, они становятся длиннее, периоды отдыха между ними сокращаются, и шейка раскрывается относительно быстро.

Преждевременными называются роды, которые наступили до 37 недели беременности. И хотя это является патологией, благодаря опыту специалистов и современному оборудованию, выживаемость детей на этом этапе составляет почти 100%. В данной статье вы узнаете о причинах, из-за которых случаются преждевременные роды на 32 неделе беременности, и их последствиях..

Узнайте дату появления на свет своего малыша и воспользуйтесь личным календарём диагностики здоровья..

малыши сами знают когда им выходить на свет))) надо просто набраться терпения))) хотя хочется скорее познакомиться

Другие статьи этого раздела

Нередко будущая мама думает, что подготовка к родам – это значит выбрать роддом, заключить контракт с врачом, обставить детскую, купить вещи для малыша. А как же психологический настрой и моральная подготовка? Настраиваемся на волну материнства! 7

Ходите ли вы на курсы подготовки к родам? Если нет – ознакомьтесь с мнениями четырёх семейных пар, которые уже открыли их для себя. Возможно, их опыт поможет вам определить важность и нужность предродовых занятий. 4

Пока есть время перед родами, можно заняться обустройством комнаты для новорожденного. Проявите фантазию и ваше материнское чутьё. А мы вам дадим 8 универсальных советов. 3

Схватки Бракстона-Хигса (ложные схватки, тренировочные схватки)

На шестом-седьмом месяце беременности могут появляться слабые сокращения матки – их называют ложными схватками, предвестниками или схватками Бракстона – Хигса.

Во время этих схваток живот каменеет или твердеет , обычно они нерегулярны и безболезненны, длятся несколько секунд, но в конце беременности могут быть и по полминуты. Через некоторый промежуток времени (приблизительно через час или два) они полностью прекращаются.

Цель таких сокращений – подготовка матки и шейки матки к родам. На последнем месяце беременности зев матки может даже раскрыться на один сантиметр, а у повторнородящей женщины – до четырех сантиметров.

При увеличении интенсивности схваток Бракстона – Хигса в последние недели беременности можно начать делать дыхательные упражнения, встать, походить, прислушаться к себе. Если трудно определить, начались ложные схватки, или настоящая родовая деятельность, можно взять часы и точно отмечать время между двумя схватками и продолжительность каждой схватки. Предвестники схваток обычно нерегулярны, а настоящие схватки становятся регулярными и болезненными.

Оказывается, матка сокращается постоянно. Я не помню цифры, но в небеременном состоянии тоже. В среднем матка беременных может сокращаться 2-3 раза в час - больше, чем 40 раз в сутки. Нам объяснили, что матка тренируется, если она будет висеть все сорок недель как мешок, то не справится с нагрузкой в родах. Так что это нормально. Главное знать, что настоящие схватки идут по убывающей - чаще и длиннее. А при таких схватках – например, у многих начинаются под вечер - только не смейтесь, нам порекомендовали выпивать пол-стаканчика красного вина, потому что небольшое количество алкоголя расслабляет. Только конечно не значит, что ежедневно, а только когда вас действительно такие схватки утомляют. (Танья)

Полезные ссылки
публикации на 7е
  • Начало трудной работы О природе родовых схваток и поведении во время первого периода родов.
ссылки
  • Девятый месяц Что происходит на девятом месяце беременности. Как организм женщины готовиться к родам, первые признаки родовой деятельности.
обсуждения из конференций, форумов

Над страницей работали:

Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/40-nedelya-beremennosti-shvatki, http://detstrana.ru/article/rody/podgotovka/kak-otlichit-lozhnye-shvatki-ot-rodovyh/, http://www.7ya.ru/chavo/pregn.aspx?id=28

Комментариев пока нет!

1-40nedel.ru

Тренировочные схватки ощущения 40 недель

А малыш продолжает расти а надо бы уже и на выход с вещами . Но как бы ему не было уютно в утробе, оставаться там вечно он не может. Возможно, твой предложит тебе стимулировать роды, если ребенок не родиться на следующей неделе. Большинство врачей не станут ждать родов дольше 42 недели беременности, потому что это дополнительный риск осложнений для тебя и твоего ребенка. Около 5-6 процентов беременных перехаживают 40 недель беременности на 3 и более недель. Детки, рожденные на 42 неделе беременности, покрыты сухой красной кожей и часто довольно много весят. Поздние роды, конечно, увеличивают риск разрывов, а также встает вопрос о необходимости кесарева сечения.

Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

Конечно, сложно не волноваться, когда дата родов давно прошла, а признаков того, что пузожитель собирается явить себя миру, никаких нет. Если в течение нескольких дней роды не начнутся, твой врач предложит тебе стимуляцию. Есть разные методы стимуляции родовой деятельности. Выбор зависит от состояния твоей шейки матки. Если шейка еще не размягчилась, не утончилась и не раскрывается, она считается незрелой и ее будут стимулировать либо гормонами, либо механически. В зависимости от ситуации, тебе могут проколоть плодный пузырь или вколоть окситоцин для начала схваток.

Чем заняться на 41 неделе беременности

Выключи свой мобильный телефон и сделай переадресацию на своего партнера. Пусть он 100 раз на дню объясняет всем, что ты еще не родила. А сама постарайся превратить тягостное ожидание в позитивный отдых.

Из книги У. и М. Сирс Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка

Общее правило: если схватки становятся такими сильными, что вы умолкаете на полуслове — вы просто не можете говорить во время схваток — значит, роды перешли в активную фазу. Возможно, на ранней фазе родов вас успокаивает следующая мысль: Все не так уж плохо, и я смогу это выдержать . Теперь, когда схватки стали сильнее и чаще и требуют к себе полного внимания, ваш тон может измениться: Ой! Как больно! Как правило, в активной фазе схватки следуют с интервалом в три-пять минут и продолжаются от сорока пяти до шестидесяти секунд. Если вы в это время ходите, то схватки заставят вас замереть на месте; у вас перехватит дыхание. Вам больше не удастся просто отвлечься от боли, и вам придется призвать на помощь методы релаксации и естественного обезболивания, которыми вы овладевали во время беременности.

Схватки в активной фазе родов женщины часто сравнивают с волнами, которые начинаются в верхней части матки и распространяются вниз или пробегают от спины к животу. Интенсивность этих волн достигает максимума в середине схватки, а затем постепенно уменьшается. В активной фазе родов возникает ощущение, что в схватках участвует все тело. Вы можете почувствовать интенсивное давление и натяжение прямо над лобковой костью, а также давящую тяжесть в пояснице или тазовой области. Именно в этой фазе родов чаще всего разрываются плодные оболочки и из вас выходит много жидкости.

Часто на наступление активной фазы родов указывает изменение эмоционального состояния, а не физические ощущения. Непосредственно перед переходом родов в более интенсивную стадию многие женщины инстинктивно ищут спокойное и уединенное место. Муж и другие помощники роженицы должны распознать этот сигнал, говорящий о стремлении будущей матери сосредоточиться на выполняемой работе, и вести себя соответственно.

Длительность активной фазы первой стадии родов составляет от трех до четырех часов, но это средняя величина. У вашей матки может быть собственное расписание. У многих женщин активная фаза родов проходит неравномерно: родовая деятельность сначала усиливается, затем схватки затихают, а потом вновь становятся сильнее.

Что происходит в вашем организме

В течение активной фазы шейка матки полностью стирается и раскрывается до уровня 4 — 8 сантиметров. Головка ребенка опускается еще ниже в тазовую полость, что часто приводит к разрыву плодных оболочек и стремительному отходу амниотической жидкости. На усиление дискомфорта мозг отвечает выбросом эндорфинов — естественных обезболивающих.

Используйте методы релаксации, а также технику самопомощи для снятия боли. Вспомните также рекомендации по стимулированию родовой деятельности. В самом начале активной фазы родов многие женщины выбирают медикаментозные средства обезболивания. Вспомните следующие важные моменты для уменьшения дискомфорта и ускорения родов.

Отдыхайте в промежутках между схватками, чтобы восстановить силы.

Расслабьтесь и не сопротивляйтесь во время схваток. Почувствовав приближение схватки, сделайте вдох. Дышите медленно и равномерно, вдыхая через нос и выдыхая через рот. После окончания схватки сделайте еще один глубокий вдох, а затем вместе с выдохом попытайтесь избавиться от накопившегося напряжения.

Часто меняйте положение тела. Импровизируйте: принимайте такую позу, которая кажется вам наиболее удобной.

Каждый час опорожняйте мочевой пузырь.

Подумайте — может быть, стоит погрузиться в воду.

В некоторые моменты этой фазы родов вы, возможно, будете как бы отключаться от происходящего. Это может происходить как во время схваток, так и между ними. Не бойтесь — вы не сходите с ума. Просто ваш организм делает то, что помогает вам вытерпеть боль.

Если на 41 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 41 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 41 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны. На странице 41 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

На 41 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 41 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности. который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 41 неделе с момента зачатия.

Календарь беременности .ру

39 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 39 неделе беременности.

Беременные ряды к 39 неделе ощутимо поредели. А это значит, что многие будущие мамочки уже стали мамами самыми настоящими. Поздравляем их! Тем же, кто продолжает беременный марафон, хотим пожелать скорейшего и благополучного родоразрешения. Ваш ребеночек развит, его органы сформированы, он полностью готов к самостоятельной жизни, просто не решается сделать первый шаг.

Изменения в организме на 39 неделе беременности

Последние 39 и 40 недели беременности мало чем отличаются от 38-й. Поэтому изменения, происходящие в этот период можно обобщить:

-в увеличенной груди появляется молозиво - капли желтого цвета. Первые дни после рождения ребеночек будет питаться именно молозивом, пока в груди мамы не появится настоящее молоко;

- останавливается рост плаценты и начинается ее старение. Она выполнила свое предназначение. Малыш вырос, теперь ее функции планомерно угасают. Набор веса и увеличение роста ребенка в этот период замедляется, а питательных веществ хватает в основном на то, чтобы поддерживать жизнедеятельность плода;

- живот больше увеличиваться не будет;

- уменьшилось количество околоплодных вод. Но их осталось достаточно, чтобы малыш находился под надежной защитой и при толчках и резких движениях мягко амортизировал;

- ваш вес к родам снизится на пару килограммов за счет удаления из организма лишней жидкости (из-за гормональной перестройки – уменьшающегося уровня прогестерона и увеличивающихся эстрогенов);

- увеличится количество выделений из влагалища, поэтому пугаться этого не стоит. В норме они светлого или желтоватого цвета. Если же выделения творожистые, пенящиеся или зеленого оттенка, да еще с неприятным запахом, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это может быть признаками ЗППП или других инфекций, и до рождения ребенка их необходимо вылечить;

- предвестником скорых родов может стать отхождение слизистой пробки. Пробкой ее называют условно, это больше похоже на комок густой слизи кремового или светло-коричневого цвета, возможно с красными прожилками. Это означает, что в ближайший период начнутся роды. Она может выйти за раз одним куском или отходить маленькими порциями в течение нескольких дней. Поэтому этот процесс для некоторых беременных остается незамеченным.

Состояние плода на 39 неделе беременности

Активно-двигательная деятельность крохи уменьшилась. Он затихорился в тесном замкнутом пространстве, вспоминая с грустью те прекрасные времена, когда мог свободно кувыркаться и выделывать кульбиты. И еще места для разбега хватало. Для этого периода 10 толчков или пиночков за 12 ч является нормой.

Рост ребенка составляет около 50-52 см при весе 3200-3350г. Это средние значения, необязательно, что ваш малыш будет вписываться в эти параметры. Он может быть более миниатюрным, или, наоборот, большим крепышом.

Печень, почки уже готовы самостоятельно функционировать, но тем не менее, будут продолжать развиваться первые годы жизни ребенка. Кишечник малыша заполнен первородным калом (меконием). Отложения эти образовались путем заглатывания околоплодных вод и дальнейшим их перевариванием. Кишечник избавится от мекония в первые минуты после рождения малыша.

У ребенка отличное зрение, он реагирует на свет и темноту, умеет фокусировать взгляд на близко находящихся предметах. Во время кормления он будет с любопытством вас разглядывать.

Возможные ощущения на 39 неделе беременности

Ощущения в этот период женщины испытывают разнообразные, зачастую не совсем приятные. Чем ближе час Х, тем интенсивнее организм готовится к приближающимся родам. Матка тренируется с таким усердием, как будто на носу Олимпийские игры. Поэтому тренировочные схватки становятся все более ощутимыми и могут будить вас по ночам.

Если вас мучила изжога, после опущения живота, она пройдет. Вам будет легко дышать, вновь появится отличный аппетит. Поэтому следите за тем, чтобы не переедать, так и желудку тяжело и лишние жировые отложения вам никчему.

Вашему эмоциональному состоянию в данный период далеко до нордического и спокойного. Вы легко выходите из равновесия и трудно сдерживаете эмоции. Вы можете расплакаться, а через минуту засмеяться, накричать на мужа, а потом мучиться угрызениями совести. Объясните свое состояние близким, пусть они вас поймут и не обижаются.

Медицинское наблюдение на 39 неделе беременности

На приеме врач обязательно проверяет частоту ударов сердца малыша, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке. Может проверить готовность шейки матки к родам, а также сделать УЗИ. Иногда, чтобы подстраховаться, лучше лишний раз посмотреть на мониторе как ведет себя малыш, отметить его предлежание и проверить, не произошло ли обвитие плода пуповиной. Если живот уже опустился, а плод так и остался в тазовом (ягодичном) предлежании, до родов он уже не поменяет своего положения.

Общие рекомендации

Для удобства подсчета продолжительности самих схваток и промежутков между ними, можно воспользоваться он-лайн программами-схваткосчиталками. В Интернете найти их не трудно. Во время начала схватки нужно нажать кнопку Старт, когда схватка отпускает, нажимаете Стоп. И так в течение определенного времени следует нажимать кнопки. Программа автоматически подсчитает интервалы между схватками и их продолжительность. Так вам будет легче сориентироваться, и отличить настоящие схватки от тренировочных.

Не забывайте совершать ежедневные прогулки. Ребенок как никогда нуждается в поступлении кислорода: плацента стареет и не доставляет в достаточном объеме питательные вещества и кислород.

Если вы водите машину, на последних неделях беременности лучше за руль не садиться. Даже если вы опытный водитель, лишний стресс вам не нужен. Вы сами знаете, что его на дорогах хватает. Да и с огромным животом не очень удобно сидеть на водительском кресле. Лучше воспользуйтесь такси или общественным транспортом.

На поздних сроках часто болит спина. Не нагружайте ее, лишний раз отдохните и полежите, а чтобы не было скучно, включите фильм или мультики. Если по ночам вам не дают выспаться тренировочные схватки или неудобные позы, найдите время для сна днем. Чтобы помочь себе расслабиться и отвлечься, примите теплую ванну с ароматной пеной. А домашние дела отодвиньте на неопределенное время. У вас сейчас такой период, когда вам можно все, наслаждайтесь им.

Календарь беременности по неделям:

Когда начинаются тренировочные схватки

Когда и как начинаются тренировочные схватки

Тренировочные схватки у беременных, по-другому они еще называются схватки Брекстона-Хикса или ложные, служат предметом тревоги для многих будущих мам. Не приведут ли они к преждевременному раскрытию шейки матки? Что чувствует при этом ребенок? И как отличить момент когда начинаются тренировочные схватки и настоящие, родовые?

Да, на самом деле многие женщины посещают внепланово женские консультации, вызывают скорую помощь, едут сами в роддом из-за того, что у них внезапно начал каменеть живот. А, как известно, о благополучии беременности говорит расслабленная, неболезненная матка.

Однако ощущения когда начинаются тренировочные схватки обычно очень отличаются от тех, что бывают при настоящих схватках. И к подобным явлениям женщины, беременные не впервые, относятся проще и легче, меньше и реже паникуют. Итак, некоторые признаки, по которым можно понять что начались тренировочные схватки:

  • живот каменеет безболезненно или ноет совсем немного, когда «отпускает» - это происходит из-за напряжения мышечного слоя матки;
  • ощущения возникают нерегулярно и в каком-то определенном положении, которое видимо, способствует напряжению матки;
  • раскрытия шейки матки не происходит (диагностируется на УЗИ и при осмотре врачом шейки матки);
  • все проходит, если принять Но-шпу или воспользоваться свечой Папаверина;
  • чтобы схватки прошли, достаточно прилечь отдохнуть или поспать, как правило, они — следствие переутомления, например, если будущая мама ходила в этот день больше, чем обычно.

Через сколько после тренировочных схваток начинаются роды, когда быть готовой? На самом деле, это может быть даже не часов, а недель. У некоторых женщин ложные схватки появляются еще в 25-28 недель, и не приводят ни к какой родовой деятельности. Но если при первой беременности тренировочные схватки начинаются так рано, женщине желательно сходить к специалисту по ультразвуковому исследованию, чтобы тот вагинально с помощью датчика измерил длину шейки. Вообще, ее периодически контролировать желательно всем будущим мамам, и особенно тем, у которых часто бывает гипертонус матки или боли в животе.

В норме шейка матки от 35 мм длиной, плотная и закрытая на все протяжении. Если она начинает укорачиваться, размягчаться — это означает угрозу прерывания беременности. В этом случае промежуток времени за сколько до родов начинаются тренировочные схватки может быть коротким, буквально несколько часов или дней. И тогда врачи кладут женщину в стационар (обычно при шейке матки менее 2,5-3 см) и начинают токолитическую терапию — максимально снимают гипертонус матки, чтобы он не провоцировал еще большее расширение шейки матки.

Одновременно с этим на шейку матки накладывают швы (обычно до срока 20 недель) или надевают на нее пессарий — специальное кольцо, которое снижает на нее давление тяжелой матки, исключая механическое раскрытие. Кольцо можно надеть на шейку на любом сроке беременности. А снимается оно в 37-38 недель, или раньше, при наступлении настоящей родовой деятельности.

Если у вас 38-40 недель и активно идут тренировочные схватки, не стоит ждать когда начнутся настоящие — сходите на осмотр к врачу. Возможно, вы уже в родах, или они вот-вот начнутся. Если же нет, то врачи могут порекомендовать прием спазмолитиков, чтобы убрать неприятные ощущения, из-за которых иногда даже возникает слабость родовой деятельности, и появляется необходимость медикаментозной стимуляции.

Теперь вы знаете, как распознать тренировочные схватки и когда они начинаются при беременности, надеемся, не будете сразу впадать в панику. Если шейка матки не реагирует на такую подготовку к родам раньше времени — нужно просто найти способы улучшить свое самочувствие, снять спазмы. Кроме спазмолитиков с этой целью активно используются легкие успокоительные средства растительного происхождения — валерьяна и пустырник. А если тренировочные схватки возникают во время физических нагрузок — поможет бандаж.

Источники: http://www.pregnancycalendar.ru/kalendar/41_nedelya_beremennosti/, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/39-nedelja-beremennosti/, http://www.missfit.ru/berem/kogda-nachinayutsya-trenirovochnye-skhvatki/

Комментариев пока нет!

planirovanieberemennosti.ru

Сколько длятся ложные схватки на 40 неделе. 40 недель беременности. Beremennost1-40.ru

Часто женщины даже не подозревают о том, что существует феномен так называемых ложных (подготовительных, тренировочных) схваток. Поэтому когда на девятом месяце беременности тренировочные схватки (по ночам или в вечернее время) внезапно настигают будущих мам, они начинают паниковать. Им кажется, что роды начались ранее срока или что с ребенком происходит что-то ненормальное, поэтому они отправляются к врачу. На самом же деле ложные схватки при беременности – это естественный процесс подготовки организма к родам и он не должен вызывать беспокойства, если начинает проявлять себя в конце срока (начиная с 37 недели). По мнению ряда специалистов, подготовительные схватки начинают происходить уже с первой недели беременности, но на ранних сроках, по причине их малой интенсивности, просто остаются незамеченными.

Очень часто сбивают с толку ложные схватки на 40 неделе, когда срок родов уже совсем близко. Женщинам кажется, что они уже рожают. Поэтому нужно твердо знать, как отличить подготовительные схватки от настоящих.

Как отличить тренировочные схватки?
  1. Промежутки времени между такими схватками не уменьшаются. Во время родовых же схваток, интервалы между ними постоянно сокращаются.
  2. Тренировочные схватки – это единичные, нерегулярные схватки, тогда как родовые отличаются цикличностью.
  3. Тренировочные схватки практически безболезненны, а родовые обязательно сопровождаются болевыми ощущениями внизу живота.
  4. Идентифицировать тренировочные схватки можно и по тому, сколько длятся (ложные схватки продолжаются менее двух минут, а то и вовсе несколько секунд). Родовые, в отличие от них, более продолжительны.

По описанным признакам можно распознать, ложные схватки или настоящие. Впрочем, уже рожавшие женщины утверждают, что спутать начало настоящих схваток с чем-либо другим совершенно невозможно.

Что делать при ложных схватках?

Женщины по-разному переносят тренировочные схватки. Кто-то чувствует лишь напряжение в животе, а кому-то они причиняют более существенный дискомфорт. В некоторых случаях будущие мамы и вовсе не замечают подготовительных схваток и считают, что их не было. Однако это не так, организм в любом случае готовится к родам, с той или иной степенью внешних проявлений.

Вы уже знаете, как определить ложные схватки. Как же себя вести, чтобы уменьшить их чувствительность? Если при ложных схватках ощущения становятся болезненными, вам может помочь следующее:

  • попробуйте расслабиться, прилечь (желательно, на левый бок);
  • если в горизонтальном положении не становится лучше, возможно стоит, наоборот, пойти прогуляться на свежем воздухе;
  • примите душ или ванну (главное, не горячую);
  • выпейте воды или теплого молока.

Медики советуют с наступлением ложных схваток не терять времени, а начать готовиться к родам. Тренируйте известные вам техники дыхания, ищите удобные позы. Все это очень поможет, когда вас настигнут уже настоящие первые схватки при родах.

  • чрезмерная активность плода в утробе;
  • полный мочевой пузырь;
  • прикасания к животу;
  • обезвоживание организма;
  • секс.

Нужно иметь в виду, что за ложные схватки вы можете принять и настоящие преждевременные схватки, которые представляют серьезную угрозу для ребенка. Вам действительно требуется срочная врачебная помощь, если:

  • схватки повторяются очень часто (более четырех раз в минуту), причем частота все время увеличивается;
  • схватки настолько болезненны, что трудно терпеть;
  • наблюдаются необычные выделения из влагалища;
  • появляется ощущение давления на промежность.

Ложные схватки

Особенности ложных схваток

Что такое ложные схватки знают практически все женщины. Большинство знакомы с этим явлением. Когда матка начинает немного напрягаться, и невольно приходят мысли о том, что роды начинаются. Но это совсем не так. Таким образом матка просто готовится в этому сложному ответственному процессу.

Ложные схватки это нормальное явление, тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хикса обычно появляются в третьем триместре, но иногда и раньше. Но ни на каких сроках такого рода сокращения матки не приводят к раскрытию шейки. Необоснованно говорить о риске преждевременных родов из-за наличия этого абсолютно естественного явления.

Ложные схватки ощущения вызывают довольно типичные. Живот каменеет. Часто такое случается, когда женщина находится в движении. Некоторые женщины описывают это явление как будто живот вот-вот оторвется, это если тонус возникает в области дна матки. Некоторые считают, что убрать дискомфорт помогает бандаж. Но когда ложные схватки симптомы он не всегда помогает снять. Хотя бандаж, если его правильно носить, пойдет в любом случае на пользу. Облегчит нагрузку на мышцы спины, позвоночник.

В то же время если отсутствуют ложные схватки при беременности. то это тоже является вариантом нормы. Вероятнее всего, они просто слабенькие, и женщина не обращает на них особого внимания. Но это нисколько не значит, что такими же слабенькими будут схватки уже в родах, и тем более, что она не сможет родиться самостоятельно.

Осталось разобраться как отличить ложные схватки от настоящих, чтобы не ходить без особого повода к врачу и не вызывать скорую помощь. Если шейка матки раскрывается, то есть ребенок скоро появится на свет, спазмы появляются регулярно. Все может начаться с раза в 20 минут. Далее идет по нарастающей. Каждые 15 минут. Потом каждые 10 минут. И вот на моменте «каждые 7-8 минут» нужно выезжать в роддом. Конечно же, это если дело касается доношенной беременности, и относительно здоровой будущей мамы и ребенка, которым не противопоказаны естественные роды.

Если появились болезненные ложные схватки (или настоящие, пока не разобрать), при этом до предполагаемой даты родов еще несколько недель — нужно срочно обратиться к врачу. Это может быть признаком угрозы преждевременных родов, необходимо лечение медикаментозными препаратами. Возможно, если шейка матки будет короткой, в роддоме сделают инъекции препаратов, которые помогают легким ребенка быстрее созреть.

Ложные схватки перед родами всегда безболезненны, их легко полностью снять «Но-шпой», «Папаверином». А иногда можно и без лекарств обойтись, выпив успокоительное на травах. Или просто попробовать заснуть. Свои роды точно проспать не получится. Ну а если уснули, и после пробуждения все в порядке, ничего не болит, не тянет — это просто подготовка матки. Временной промежуток, сколько длятся ложные схватки у женщин разный, но всегда довольно короткий. А возникают сокращения матки нерегулярно. Например, от первой «схватки» до второй проходит 20 минут, третья возникает еще через 30 минут, а четвертая еще через 40. Все это не повод для волнения. Нужно попробовать отвлечься, слишком не прислушиваться к своему организму и не накручивать.

А если ощущаются ложные схватки на 40 неделе когда начнутся роды, сколько еще ждать? Уже не долго. Может быть, несколько часов, а может быть, несколько дней. Точнее может сказать врач после ручного исследования готовности шейки матки к родам.

Тренировочные схватки

Чем больше ваш животик растет и чем активнее малыш дает о себе знать, тем чаще вы думаете о том, как будут проходить роды. Все без исключения беременные задаются этим вопросом независимо от того, какая это беременность по счету. А если вы станете мамой впервые, то тем более вы обеспокоены предстоящими родами. И с приближением предполагаемой даты каждое странное или подозрительное ощущение готовы рассматривать, как все, началось. .

Рожавшие женщины рассказывают своим молодым подругам, что начало родов нельзя пропустить или с чем-то перепутать: мол, когда начнутся схватки. вы точно поймете, что процесс пошел. Тем не менее, очень многие будущие мамы приезжают в роддом раньше времени. А все из-за ложных схваток.

Когда начинаются тренировочные схватки

Оказывается, матка беременной женщины напрягается на протяжении всей беременности. Существует теория о том, что таким образом она готовится к предстоящим родам. На маленьких сроках женщины не ощущают этих тренировок, но уже после 20 недели многие переживают так называемые тренировочные схватки, описывая свои ощущения как напряжение или спазмы в области матки, при которых живот на время затвердевает. Она как будто каменеет, а потом снова возвращается в норму.

Такие ощущения часто путают с начавшимися настоящими схватками.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

Ненастоящие схватки так и называют — ложными или тренировочными, а по фамилии доктора, впервые описавшего данное явление, еще и схватками Брекстона Хикса. Но это еще не схватки. И чтобы вы были спокойны, научитесь отличать их от настоящих.

Если роды в действительности уже начинаются, то вы непременно будете ощущать регулярные схватки, повторяющиеся с одинаковым промежутком времени и постепенно становящиеся более интенсивными, продолжительными и болезненными. Тренировочные схватки нецикличны, не доставляют боль. Они ощущаются преимущественно в вечернее и ночное время, ведь именно в эти часы женщина максимально расслабляется, дневная суета отступает в прошлое, беременная более внимательно прислушивается к своему телу и, даже не сосредотачиваясь на собственном самочувствии, скорее ощущает различные изменения.

Кроме того, настоящие схватки могут сопровождаться судорогами или поносом: присоединение любого их этих симптомов поможет вам понять, что роды по-настоящему начинаются.

Сколько длятся тренировочные схватки

О том, что тревога оказалась ложной, поведает также продолжительность приступов. Тренировочные схватки длятся на протяжении короткого времени — от нескольких секунд до 2 минут.

Примечательно, что с увеличением срока и с приближением родов ложные схватки могут проявляться все чаще, но их продолжительность при этом в норме никогда не увеличивается. Причем, вовсе не обязательно ощущать эти маточные сокращения: многие женщины не чувствуют их вовсе.

Если тренировочные схватки доставляют вам определенный дискомфорт, попробуйте как-то отвлечься. Вам может помочь отдых или напротив — неспешная прогулка. Уже сейчас учитесь правильно дышать и расслабляться — это очень пригодится в родах. Прислушивайтесь к своему телу, пытайтесь понимать и чувствовать его.

Стоит ли беспокоиться?

Будьте готовы к тому, что ближе к родам ложные схватки могут опуститься ниже в таз и стать более интенсивными – значит, в течение 2-4 недель родите. Воспринимайте тренировочные схватки спокойно, не зацикливайтесь на них. Но если они сопровождаются подозрительными симптомами – лучше сразу езжайте в больницу:

  • матка каменеет более чем на 2 минуты;
  • схватки становятся регулярными (более 4 раз в час);
  • схватки очень болезненные;
  • схватки сопровождаются выделениями из влагалища – прозрачными или кровянистыми;
  • наряду со схватками появилась тянущая боль в пояснице.

Если же ничего такого вы у себя не наблюдаете, значит, беспокоиться нечего. Единственное неудобство, связанное с учащением ложных схваток на поздних сроках беременности, – вам станет все труднее находить удобное положение в кровати. Но этому способствует и большой животик, и повышенная чувствительность и раздражительность, и многие другие факторы. Так что рекомендуем обзавестись множеством различных подушечек и валиков, чтобы при необходимости подкладывать их, куда только можно. Не следует заставлять себя уснуть, если это невозможно. Лучше послушайте музыку или почитайте книгу.

Пусть тренировочные схватки будут для вас хорошей подготовкой к родам. а не лишним поводом для беспокойства.

Специально дляberemennost.net – Елена Кичак

Источники: http://womanadvice.ru/lozhnye-shvatki, http://www.missfit.ru/berem/lozhnye-skhvatki/, http://beremennost.net/trenirovochnye-skhvatki

Комментариев пока нет!

beremennost1-40.ru

Схватки на 40 неделе беременности: почему не начинаются схватки

В этом сроке тренировочные схватки возникают все чаще и чаще, они становятся все более явными и ощутимыми, постепенно готовя матку к дальнейшим родовым схваткам. Важно отличать тренировочные или ложные схватки от истинных, чтобы не бить тревогу раньше времени. В роддом необходимо ехать уже при начале регулярной родовой деятельности.

Предваряют начало родовой деятельности особые, ложные схватки, это периодическое повышение тонуса матки, не имеющее регулярности, и не вызывающее раскрытия маточного зева. По мере приближения срока родов ложные схватки становятся все более ощутимыми и частыми, но они проходят в покое, не имеют четкой временной периодичности. По мере того, как начнутся роды, схватки станут сильнее, они будут повторяться через равные промежутки времени и ощущаются они как болезненные, нарастающей силы.

Схватки на 40 неделе беременности

Многие беременные уже вполне спокойно и легко воспринимают тренировочные схватки на 40 неделе беременности. Они обычно возникают к вечеру, после тяжелого дня или нагрузок, либо в ответ на шевеления ребенка. После непродолжительного отдыха они проходят, никакого особенного дискомфорта они не приносят. Однако, многие отмечают усиление частоты ложных схваток при беременности на 40 неделе. Это вполне объяснимо, волокна матки приходят в тонус, координируя свою работу, чтобы потом производить уже эффективные родовые схватки.

Постепенно, по мере готовности к родам, нерегулярные схватки на 40 неделе будут переходить в фазу регулярных, которые раскрывают шейку матки. Тогда интервал между ними станет равным, сокращающимся по времени.

Зачастую ближе к родам, вы моежете испытывать сильные и болезненные тренировочные схватки на 40 неделе, которые принимаются за начало родов. Стоит определиться, пора ли ехать в роддом. Нужно прилечь отдохнуть или принять теплый душ, обычно тренировочные схватки проходят, а истинные будут только усиливаться и нарастать по интенсивности. 

Почему схватки не начинаются

Может возникать ситуация, когда нет тренировочных схваток на 40 неделе. Скорее всего, они слабые и вы можете не воспринять их как именно схватки, просто матка слегка приходит в тонус. Либо за домашними хлопотами и делами они просто не замечаются. В случае, если эта ситуация сильно беспокоит, стоит обратиться к врачу для консультации. Зачастую отсутствие тренировочных схваток относится к индивидуальным особенностям беременности.

Важно также знать, почему не начинаются схватки на 40 неделе. Это происходит в результате мощного выброса в кровь гормонов, простагландинов и начало процесса раскрытия шейки матки. За счет действия гормонов и под контролем головного мозга происходят регулярные сокращения стенок матки, приводящие каждой схваткой к сглаживанию области шейки и ее растяжению. Постепенно за счет усиливающихся схваток шейка расширяется настолько, чтобы пропустить головку ребенка и его тело в потугах. Без регулярных маточных сокращений процесс эффективного раскрытия шейки будет невозможен.

Первые родовые схватки возникают практически безболезненно, через интервал в 30-20 минут, они приводят к расширению маточного зева до 3-4 см и сглаживанию шейки матки. В дальнейшем, в активную фазу первого периода схватки учащаются, становятся более болезненными и частыми, периодичностью раз в 10 минут. В это время желательно уже быть в роддоме.

По мере раскрытия шейки, схватки должны возникать уже 3-5 раз за период 10 минут, что говорит об эффективности родового процесса, усиление силы схваток происходит ближе к концу первого периода, они становятся длиннее, периоды отдыха между ними сокращаются, и шейка раскрывается относительно быстро.

Теги по теме: родыподготовка

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Больше по теме

detstrana.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus