Живот каменеет при беременности 40 недель


Что делать, если каменеет живот. 40 недель беременности: готовы встретить ребенка?

На протяжении всей беременности женщина с особым вниманием следит за своим здоровьем, ведь теперь она отвечает не только за себя, а и за своего еще не рожденного малыша. Огромное беспокойство у многих дам вызывает состояние, когда каменеет живот. 40 недель беременности для них – причина, чтобы впасть в панику, так как многие думают, что переносили ребенка.

Новые ощущения

На этом сроке малыш устал от темноты и одиночества, он уже полностью готов для встречи со своими родителями и всем миром. Мама может почувствовать, что интенсивность движений малыша уменьшилась, но взамен появляются другие непонятные ощущения. Опускается живот, помогая тем самым ребенку найти правильное положение для будущих родов, от этого становится тяжело ходить. Большинство женщин беременность переносят довольно легко, и когда каменеет живот на 40 неделе, у них начинается паника. Эти ощущения появляются из-за опоясывающей боли внизу живота и в районе поясницы. Одной из причин могут быть первые предвестники родов. Даже если подготовка к родам идет своим чередом, непонятные ощущения могут вызвать беспокойство из-за незнания причин данного явления.

Гипертонус матки

Увеличенный тонус матки вызывает такое страшное для многих явление, как ощущение того, что каменеет живот. 40 недель беременности – срок, на котором подобные явления вполне нормальны. Повышение тонуса происходит при сокращении мышц на несколько секунд. Повторы могут возникать до нескольких раз в течение часа. Никакого дискомфорта и выделений не должно быть. Лучше в это время полежать на боку в расслабленном состоянии. Можете погладить живот или попросить любимого сделать это. Когда вы расслабитесь, тонус снизится сам собой.

Факторы, которые предопределяют данное явление, это:

  • стрессовые ситуации;
  • большие физические нагрузки;
  • усталость;
  • процессы в организме женщины;
  • гормональные всплески;
  • вздутие живота.

О тонусе матки обязательно нужно рассказать своему гинекологу, для того чтобы избежать ненужных последствий. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, есть отличные упражнение для снятия напряжения в матке.

Другие ощущения

Последний срок подготовки к родам, до которого донашивают малыша не все – 41 неделя беременности. Каменеет живот, тянет поясница, ложные схватки, опущение матки – нормальные ощущения в это время. Они только подтверждают приближение часа Х. Чтобы как-то пережить данное время, займитесь спортом или просто отдохните. Почитайте, посмотрите фильм, в общем, проводите время как вам угодно, ведь совсем скоро посвятить хотя бы минутку себе будет очень затруднительно.

Что делать?

Можно выполнить упражнения при появлении усталости, отеков ног, когда каменеет живот. 40 недель беременности – не время, когда нужно лежать, впадать в панику и готовиться к худшему. Многие врачи рекомендуют вести активный образ жизни до самых родов. Известно несколько упражнений, которые не только уменьшат тонус матки, но и помогут подготовить тело к будущим родам:

  1. Эти движения можно делать на любом сроке беременности для облегчения всевозможных спазмов. Первое, что нужно сделать – встать на четвереньки, немного поднять голову и изогнуть спину всего на несколько секунд. Не нужно сильно напрягаться, сохраняйте ровное дыхание. Опустите голову и, округлив спину, замрите примерно на 5 секунд. Повторите все манипуляции несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
  2. Поза «Бабочка», упражнение на растяжку. Сядьте на пол, разведите ноги и согните их в коленях. Положите их так, чтобы ступни были сомкнуты, а колени смотрели в разные стороны. Поместите руки на колени и осторожно попытайтесь придавить их к полу. Не нужно торопиться, дайте возможность ногам немного привыкнуть к напряжению и еще чуть-чуть попытайтесь растянуть мышцы.

Если по медицинским показаниям спорт вам противопоказан, попытайтесь снять тонус, приняв не слишком горячую ванну с морской солью.

41 неделя: каменеет живот, что делать?

На последнем месяце беременности очень важно прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не пропустить начало родов. К признакам, которые свидетельствуют о том, что пора вызывать скорую помощь, относятся: кровянистые выделения, выход пробки, регулярные схватки, отхождение вод, если при этом каменеет живот. 40 недель беременности и 41 – срок, когда ребенок рождается полностью сформировавшимся и готовым к самостоятельной жизни.

Полезные советы:

  1. Поскольку ежедневные прогулки никто не отменял, перед тем как выйти из дома, обязательно проконтролируйте, чтобы в телефоне была заряжена батарея, а в сумке лежали самые необходимые документы.
  2. Чтобы приблизить роды, по разрешению врача вы можете заняться сексом, сделать легкую зарядку, прогуляться по лестнице. Некоторые женщины говорят, что им помогли слабительные препараты.

Не нужно паниковать, если вы еще не родили, а персональный календарь говорит о том, что пошла 41 неделя беременности. Каменеет живот, усилились схватки, отошли воды - не переживайте, ведь это признаки того, что скоро вы увидите своего долгожданного ребенка.

fb.ru

40 Неделя живот каменеет каждые

40 неделя беременности -это, можно сказать, финишная прямая, конец 9 месяца. У 97% беременных женщин, дотянувших до 40 недели беременности, роды произойдут в ближайшие 7-8 дней.

В любой день и любой час могут начаться роды. Напомним основные признаки: 1. Схватки (тянущие разливающиеся боли в нижней части, напряженный живот), которые происходят регулярно каждые 5-20 минут и постепенно усиливаются. 2. Отхождение околоплодных вод . Их не заметить невозможно, так как текут обильно.

В роддом нужно ехать если отошли воды, или когда схватки идут уже через каждые 10 минут.

А пока у вас есть время спокойно подготовиться. Подумайте, что взять в роддом с собой. Обратите внимание на те предметы, которые понадобятся обязательно. Соберите все вещи и держите их наготове.

И никуда не отлучайтесь от дома на далекие расстояния!

Ваш будущий малыш

  • К 40 неделе беременности ваш ребеночек полностью готов появиться на свет. Он располагается головкой вниз, если конечно вы не входите в 5 % беременных, у которых ребенок находится в тазовом предлежании .
  • Малыш уже опустился, и теперь его голова максимально близка к шейке матки. Вместе с этим вы должны были заметить, как ваш живот стал несколько ниже, то есть опустился.
  • Так как ребенку очень тесно в матке, он теперь не так активно шевелится, но все же вы должны ощущать его регулярные движения. Если в течение 12 часов вы не почувствовали шевелений, то немедленно обращайтесь к врачам!
  • Вес и размер плода на этом сроке равны параметрам новорожденного. Поэтому вес может колебаться от 2900 гр до 4000 гр и даже больше. А рост может составлять 49-54 см.
Для вас, будущая мама

Так же как и ребенок, ваш организм готов к родам. Последняя 40 неделя беременности -это тот период, когда плацента стареет. То есть она теперь вырабатывает недостаточное количество веществ для поддержания беременности.

Организм изменяет выработку гормонов. Вместо большого количества прогестерона, он начинает выделять больше окситоцина, отвечающий за сокращение матки во время схваток.

Ваши ощущения

Ощущения к концу беременности у всех девушек могут быть разными. Кто-то себя ощущает неважно: огромный живот мешает нормально передвигаться и выполнять элементарные действия, всё болит, и настроение подавленное.

А кому-то наоборот, легко. Настроение хорошее, живот не так уж мешает, и дышать легко.

Все индивидуально. Но если вам действительно тяжело, то побольше отдыхайте и переложите домашние дела на близких.

Советы

В течение 40 недели беременности будущие мамы должны уделить особое внимание своему питанию. Именно сейчас, всё, что будет кушать мама, попадет через молоко новорожденному.

Поэтому! Сейчас нельзя употреблять аллергенные продукты, к ним относятся: коровье молоко, яйца, рыба, цитрусовые, шоколад, ярко окрашенные фрукты и овощи, жирное мясо. Малыши очень чувствительные, и поэтому у них может легко возникнуть аллергия, которая будет их беспокоить сильным зудом.

Также на этой неделе нужно свести к минимуму употребление белка и кальция, чтобы ребенку было легко появиться на свет.

Если каменеет живот на 40 неделе беременности

Так как 40 неделя беременности является завершающие этапом вынашивания плода, то в это время (если конечно вы не почувствовали этого раньше) у всех будущих мам возникают тренировочные схватки. Их признаки следующие:

  • Каменеет живот, напрягается;
  • Могут при этом возникнуть тянущие боли;
  • По времени длится не долго;
  • Периодичность возникновения этих ощущений нерегулярная. Например, напряжение живота может вновь возникнуть через 50 минут, потом через 3 часа, потом через пол часа. В общем в течение дня это может случаться много раз.

Что мы можем посоветовать. Если у вас каменеет живот на 40 неделе беременности, то это хорошо! Так и должно быть. Ваш организм активно готовится к процессу родов. Чтобы ослабить напряжение и боль во время тренировочной схватки полежите спокойно на левом боку. Физически сильно не напрягайтесь и не делайте резких движений -это может спровоцировать схватку. Дышите глубоко, расслабленно.

Итак, 40 неделя беременности, должна завершится родами. Если по какой-то причине, это не произошло, -не беспокойтесь. Ребенок не пострадает от того, что родится чуть позже. А врачи помогут в этом. Беременным еще никто не оставался!

Легких вам родов и здоровья ребеночку!

Получайте полезные статьи

Спасибо за то, что поделились!

40 недель ожидания. Скоро роды

Вот-вот наступят роды, и беременная с нетерпением, и, возможно, тревогой ждёт этого трудного, но очень важного в её жизни события. Давайте разберёмся — что же в это время происходит с организмом женщины и малыша?

Ощущения и изменения в организме женщины

  1. Каменеет живот и даже может начаться диарея, которая с большой вероятностью попросту является частью самостоятельной подготовки организма беременной к родам.
  2. Из-за того, что живот уже опустился, становится легче дышать.
  3. Беременных часто мучают тошнота, изжога, запоры. Справиться с тошнотой поможет приём пищи маленькими порциями, с запорами женщины часто пытаются бороться народными методами, но не забывайте, что перед принятием каждого нового средства, даже народного и составленного из натуральных ингредиентов, следует непременно проконсультироваться с врачом.
  4. Организм женщины активно готовится к родам: смягчаются мышцы, суставы и кости, растягиваются связки таза.
  5. Беременную могут беспокоить ложные схватки. сопровождающиеся напряжением живота, тянущими ощущениями в области поясницы и общим дискомфортом. Такие схватки происходят нерегулярно и не оказывают никакого влияния на плод.
  6. Появление не обильных выделений жёлтого или белого цвета совершенно нормально, если оно не сопровождается дискомфортом или зудом.
  7. Если начали сочиться околоплодные воды, это является верным признаком того, что следует срочно обратиться к врачу, ведь роды вот-вот начнутся. Порой околоплодные воды можно спутать с мочой (беременные иногда страдают недержанием из-за того, что живот давит на мочевой пузырь), но различить их не так уж и сложно — воды не имеют никакого запаха, они прозрачны или же обладают зеленоватым цветом. Более подробно про подтекание околоплодных вод .
При каких симптомах следует следует срочно обратиться к врачу?
  1. Сильные головные боли. в том числе периодические.
  2. Потеря сознания.
  3. Помутнение зрения.
  4. Внезапное отекание лица и рук или же просто большая отечность.
  5. Резкое увеличение массы тела.
  6. Высокое артериальное давление, которое может являться признаком предэклампсии, которая при отсутствии лечения может перейти в представляющую угрозу для жизни эклампсию.
  7. Наличие кровянистых выделений из половых путей.
  8. Вы не ощущаете шевелений плода в течение более чем 12 часов.
  9. У вас отошли воды или вы чувствуете регулярные схватки.
  10. Срок предполагаемых родов уже прошёл, а роды так и не наступили.

Рекомендации для женщин на 40-й неделе беременности:

  1. Будьте готовы к тому, что в конце срока врач назначит вам УЗИ, чтобы определить вес и расположение плода, а также состояние плаценты. После УЗИ можно будет окончательно определиться со способом родов.
  2. Заранее обговорите с мужем порядок действий при начале родов, а также договоритесь, будет ли он присутствовать при родах.
  3. Приготовьте сумку с вещами, которые возьмёте в роддом. (Список в роддом )
  4. Заранее найдите детского врача. Вам будет спокойнее, если уже сразу после приезда из роддома будете знать, к кому можно обратиться за консультацией по поводу здоровья вашего ребёнка.

Развитие плода на 40-й неделе беременности

  • К этой неделе малыш достигает роста около 52 см и весит около 3,4 килограмм.
  • Он мало шевелится из-за тесноты, однако его нервная система и органы чувств продолжают развиваться.

Источники: http://moiaberem.ru/40-nedelya-beremennosti, http://pregnant-club.ru/40-week-pregnant

Комментариев пока нет!

beremennost-ponedeljam.ru

Твердый живот 40 недель

Сороковая неделя беременности. Ваш малыш уже устал от темноты и мечтает увидеть свет и, конечно же, своих любимых родителей! В преддверии рождения малыша, то есть на 40 неделе беременности шевеления уменьшаются, поэтому не думайте, что слабые пинки малютки – это нечто странное и критическое. Небольшие шевеления на 40 неделе беременности – явление простое и часто встречающееся. Движения крохи замедляются не только ввиду скорого рождения, но и из-за того, что кишочки маленького человечка набито чёрно-зелёным первородным калом или по-научному «меконием». Большинство детей не выпускают эту смесь до своего рождения, поэтому на 40 неделе беременности шевелиться малышу затруднительно .

У женщины на 40 неделе беременности животик становится достаточно твёрдым, ведь по срокам, установленным врачом, предполагаемый день родов (ПДР), приходится именно на эту неделю. Если на 40 неделе беременности каменеет живот, то это является первым предвестником родов, хотя до 30 недели это является первым признаком того, что просто необходимо обратиться к специалисту! Сразу предупреждаем вас, что у ребёнка любого пола, который появится на свет, будет торчащая грудь, а у новорождённых девочек могут наблюдаться вагинальные выделения. Это не страшно и не необычно, поскольку и то, и другое служит следствием того, что у вас высокий уровень эстрогена в крови, непосредственно влияющий на малютку.

Наиболее вероятно, что именно на 40 неделе беременности у будущей мамочки начнутся схватки, но бывают и неприятные исключения, когда беременность затягивается и кажется, что родов не будет уже никогда. В таких случаях не нужно отчаиваться, ведь схватки на 40 неделе беременности можно вызвать самостоятельно!

Во-первых, сексуальные отношения с мужчиной могут помочь подготовить шейку матки к схваткам, ведь в сперме содержатся специальные гормоны – простагландины, которые размягчают шейку матки. Более того, если удастся достигнуть оргазма, то начало схваток начнётся спустя буквально несколько часов! Во-вторых, можно воспользоваться стимулированием груди и сосков, которое способствует выделению окситоцина – гормона, который стимулирует сокращения матки. И, наконец, в-третьих, нужно психологически подготовиться к родам, поскольку нередко встречаются такие ситуации, что будущая мама подсознательно блокирует начало родов по причине собственной неготовности.

Главное не бояться рожать! 40 неделя беременности - это волнительный период. который станет самым счастливым в жизни, как только вы возьмёте своего маленького ребёнка на руки.

40 неделя беременности: каменеет живот

Рекомендуется сохранять спокойствие, потому как роды способны начаться абсолютно в любой момент и явно не будут следовать определенному плану. Перед началом предродовых схваток, скорее всего, появятся сначала ложные. Они станут необходимы для того чтобы тренировать связки матки и позволят малышу удачным образом выйти на свет.

Если это первая беременность, то сохранение спокойствия потребуется в первую очередь. Необходимо настраивать себя на то, что состоится столь долгожданная встреча с малышом.

Почему каменеет живот

Нередко когда подходит 40 неделя беременности каменеет живот. На это ощущение очень часто жалуются женщины, которые находятся на подобном сроке. Это чувство вызывается несколькими основными причинами, одной из которых являются тренировочные схватки. Матка готовится к предстоящим родам путем выполнения сокращений.

В случае, когда появляется ощущение окаменения живота, но при этом отсутствует появление кровяных выделений, то это, безусловно, ложные схватки. В таких ситуациях рекомендовано обратится к гинекологу либо вызвать скорую помощь, чтобы роды не начались в домашних условиях.

В случае если ложные схватки служат причиной сильного дискомфорта, необходимо выпить две таблетки но-шпы и лечь отдохнуть на полчаса. После прохождения этого времени болевые ощущения должны завершиться. Когда на сроке в 40 недель беременности болит живот лучше всего выполнения для релаксации, которым обучаются на специальных курсах для беременных.

Прочие предвестники родов

Обычно беременным женщинам ставиться приблизительная дата родов, но в основном показатель обладает погрешностью в одну или две недели. Это способно вызвать волнение многих женщин, связанное с наступлением родов. Некоторые признаки помогут определить приближающиеся роды.

Когда наступает 40 неделя беременности живот, погружается в тазовую область. Появляются тренировочные схватки. Кроме того увеличиваются тазовые кости, учащается дефекация и мочеиспускание. Достаточно часто у беременных женщин появляются отеки и боли в пояснице.

На 40 неделе следует обращать основное внимание именно на ложные схватки, которые считаются явным признаком будущих родов, так как матка готовится к свободному извлечению плода. Также у будущей матери появляется «синдром гнездования», который вызывается изменениями психологии и проявляется в резкой заботе о малыше.

40 неделя беременности: выделения, предвестники родов

8 октября 2014 | просмотры: 42 968

40 неделя беременности. Если роды еще не случились, значит, есть пятьдесят процентов вероятности, что скоро это произойдет. Хотя на самом деле, как бы ни обидно это звучало, врачи не умеют предугадывать предположительную дату родов. Как гидрометцентр, попадают пальцем в небо в 96% случаев. Поэтому, даже если вам кажется, что вы отчаянно перенашиваете беременность, поводов нет даже для малейшего беспокойства. Присмотритесь: на сроке беременности 40 недель предвестники родов проявляют себя порой очень активно, может быть, ждать осталось всего несколько часов?

40 неделя беременности -отошла пробка

Если только на 40 неделе беременности отошла пробка. такое случается, это нормально, значит, организм просто медленно, но верно готовится к родам. Это вовсе не значит, что надо просто сидеть, обхватив руками сумку, ничего подобного – занимайтесь своими делами, но без обменной карты на улицу не ходите. Мало ли, добрые люди скорую вызовут, если у вас схватки начнутся. и объясняй потом, чтобы вас не отправляли в палату к инфицированным.

Беременность 40 недель, предвестники родов -опустился живот

Если опустился живот. это значит, что ребенок занимает стартовую позицию и ждет своего часа, ему осталось пребывать в мамином пузе не так уж и долго, поэтому остается только ждать и верить, все получится.

40 недель беременности -каменеет живот

Ощущение, что на 40 неделе беременности каменеет живот, его тянет, боль отдает в поясницу и таз, тоже является прямым признаком того, что скоро начнутся роды. Кости немного расходятся, чтобы пропустить ребенка, мышцы удерживают огромный вес матки и ребенка, поэтому подобные болезненные ощущения являются нормальными и сигнализирующими о том, что все в порядке, организм просто готовится.

Беременность 40 недель, предвестники родов -тошнота и понос

Также на сороковой неделе беременности часто можно наблюдать такие предвестники родов как небольшая тошнота, диарея и отсутствие аппетита.

Секс на 40 неделе беременности

К слову, секс на 40 неделе беременности как раз не только не противопоказан, но и вполне даже назначен как средство естественной стимуляции родов. содержащиеся в сперме гормоны простагландины, которые помогают матке активизировать сократительную деятельность. Поэтому, если муж не имеет ничего против, можно в свое удовольствие насладиться близостью – после родов подобной возможности долгое время не будет.

40 неделя беременности -выделения

Особую роль в самодиагностике играют выделения на 40 неделе беременности, по их характеру можно определить, нет ли какой-то патологии. Белесые без запаха или слизистые выделения – это нормально, отходящая пробка и обычные бели сейчас являются показателями абсолютной нормы.

И, конечно, стоит последить за выделениями – зачастую околоплодные воды изливаются не сразу и полностью, а начинают протекать, и их можно почувствовать по намокшему белью. Если есть подозрения на то, что это воды, достаточно лечь на чистую сухую простыню, расслабиться и поваляться минут пятнадцать. При протекании вы сможете обнаружить на постели мокрое пятно. Если оно бесцветное, можно спокойно собираться, а вот если имеет желтый или зеленый оттенок, то это говорит о том, что плод испытывает недостаток кислорода, и надо немедленно ехать в больницу.

40 неделя беременности -коричневые выделения

Если вы видите даже малейшие кровянистые выделения, то это говорит об отслоении плаценты. и с данным диагнозом медлить нельзя ни в коем случае, надо сразу звонить в скорую.

И, естественно, ту да же следует сделать звонок, если отошли околоплодные воды – сразу все или тянутся «порциями», в любом случае, роды уже начались, и ждать больше нечего, надо ехать. Совсем скоро вы увидитесь со своим малышом!

Источники: http://stranadetstva.ru/volnitelnaya-40-nedelya-beremennosti-chto-nuzhno-znat, http://www.webkarapuz.ru/article/40-nedelya-beremennosti-kameneet-jivot, http://love-mother.ru/pregnancy-week-40.html

Комментариев пока нет!

beremennostirody9m.ru

Каменеет живот на 40 неделе что это. Живот при беременности. JabuduMamoj.ru

На протяжении всей беременности женщина с особым вниманием следит за своим здоровьем, ведь теперь она отвечает не только за себя, а и за своего еще не рожденного малыша. Огромное беспокойство у многих дам вызывает состояние, когда каменеет живот. 40 недель беременности для них – причина, чтобы впасть в панику, так как многие думают, что переносили ребенка.

Новые ощущения

На этом сроке малыш устал от темноты и одиночества, он уже полностью готов для встречи со своими родителями и всем миром. Мама может почувствовать, что интенсивность движений малыша уменьшилась, но взамен появляются другие непонятные ощущения. Опускается живот, помогая тем самым ребенку найти правильное положение для будущих родов, от этого становится тяжело ходить. Большинство женщин беременность переносят довольно легко, и когда каменеет живот на 40 неделе, у них начинается паника. Эти ощущения появляются из-за опоясывающей боли внизу живота и в районе поясницы. Одной из причин могут быть первые предвестники родов. Даже если подготовка к родам идет своим чередом, непонятные ощущения могут вызвать беспокойство из-за незнания причин данного явления.

Гипертонус матки

Увеличенный тонус матки вызывает такое страшное для многих явление, как ощущение того, что каменеет живот. 40 недель беременности – срок, на котором подобные явления вполне нормальны. Повышение тонуса происходит при сокращении мышц на несколько секунд. Повторы могут возникать до нескольких раз в течение часа. Никакого дискомфорта и выделений не должно быть. Лучше в это время полежать на боку в расслабленном состоянии. Можете погладить живот или попросить любимого сделать это. Когда вы расслабитесь, тонус снизится сам собой.

Факторы, которые предопределяют данное явление, это:

  • стрессовые ситуации;
  • большие физические нагрузки;
  • усталость;
  • процессы в организме женщины;
  • гормональные всплески;
  • вздутие живота.

О тонусе матки обязательно нужно рассказать своему гинекологу, для того чтобы избежать ненужных последствий. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, есть отличные упражнение для снятия напряжения в матке.

Другие ощущения

Последний срок подготовки к родам, до которого донашивают малыша не все – 41 неделя беременности. Каменеет живот, тянет поясница, ложные схватки, опущение матки – нормальные ощущения в это время. Они только подтверждают приближение часа Х. Чтобы как-то пережить данное время, займитесь спортом или просто отдохните. Почитайте, посмотрите фильм, в общем, проводите время как вам угодно, ведь совсем скоро посвятить хотя бы минутку себе будет очень затруднительно.

Что делать?

Можно выполнить упражнения при появлении усталости, отеков ног, когда каменеет живот. 40 недель беременности – не время, когда нужно лежать, впадать в панику и готовиться к худшему. Многие врачи рекомендуют вести активный образ жизни до самых родов. Известно несколько упражнений, которые не только уменьшат тонус матки, но и помогут подготовить тело к будущим родам:

  1. Эти движения можно делать на любом сроке беременности для облегчения всевозможных спазмов. Первое, что нужно сделать – встать на четвереньки, немного поднять голову и изогнуть спину всего на несколько секунд. Не нужно сильно напрягаться, сохраняйте ровное дыхание. Опустите голову и, округлив спину, замрите примерно на 5 секунд. Повторите все манипуляции несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
  2. Поза Бабочка , упражнение на растяжку. Сядьте на пол, разведите ноги и согните их в коленях. Положите их так, чтобы ступни были сомкнуты, а колени смотрели в разные стороны. Поместите руки на колени и осторожно попытайтесь придавить их к полу. Не нужно торопиться, дайте возможность ногам немного привыкнуть к напряжению и еще чуть-чуть попытайтесь растянуть мышцы.

Если по медицинским показаниям спорт вам противопоказан, попытайтесь снять тонус, приняв не слишком горячую ванну с морской солью.

41 неделя: каменеет живот, что делать?

На последнем месяце беременности очень важно прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не пропустить начало родов. К признакам, которые свидетельствуют о том, что пора вызывать скорую помощь, относятся: кровянистые выделения, выход пробки, регулярные схватки, отхождение вод, если при этом каменеет живот. 40 недель беременности и 41 – срок, когда ребенок рождается полностью сформировавшимся и готовым к самостоятельной жизни.

Полезные советы:

  1. Поскольку ежедневные прогулки никто не отменял, перед тем как выйти из дома, обязательно проконтролируйте, чтобы в телефоне была заряжена батарея, а в сумке лежали самые необходимые документы.
  2. Чтобы приблизить роды, по разрешению врача вы можете заняться сексом, сделать легкую зарядку, прогуляться по лестнице. Некоторые женщины говорят, что им помогли слабительные препараты.

Не нужно паниковать, если вы еще не родили, а персональный календарь говорит о том, что пошла 41 неделя беременности. Каменеет живот, усилились схватки, отошли воды - не переживайте, ведь это признаки того, что скоро вы увидите своего долгожданного ребенка.

Почему на 40 неделе беременности каменеет живот?

Беременные часто обращаются к врачу с вопросом: 40 неделя беременности, каменеет живот, тянет спину, что делать? Реакция специалистов бывает различной. Основные ответы.

Причина 1

Гипертонус матки. Недели с 20ой вполне ощутимое явление. Особенно после долгого сидения в очереди к гинекологу, например. Причиной может быть и нервное переутомление, большая нагрузка. Эта причина стала топ 1 у современных гинекологов. Заметим в проброс, что в Германии, например, такое понятие в медицинской практике отсутствует. В нашей стране на него ссылаются при любом отвердении живота: на ранних или на поздних сроках. Обычно прописывают свечи папаверина или но-шпу для снятия напряжения. Из нелекарственных средств отлично помогает тёплая ванна и полный покой. Здесь чрезвычайно важно, как чувствует себя беременная: если ощущается сильный дискомфорт – поберегите себя. День-два в постели помогут избавиться от неприятного напряжения.

Причина 2

Если речь идёт о более поздних сроках, картина несколько меняется. Давайте рассмотрим, почему каменеет живот в третьем триместре. Часто это явление относят к схваткам Брэкстона-Хикса. Это тренировочные нерегулярные схватки. Могут длиться до 20 минут. Во время них ощущается тяжесть, каменеет живот, тянет спину. Важно отметить, что каменеет весь живот. Эти схватки в конце беременности готовят матку к кульминации: родам, которые потребуют огромного напряжения. Перед родами интенсивность этих схваток может нарастать. Так же в конце беременности может ощущаться боль в паху: из-за того, что ребёнок теперь лежит ниже и давит на связки, они растягиваются.

Стоит обратиться к врачу, если:

  • у вас болит только низ живота, появились кровянистые или гнойные выделения, потому что это может быть признаком истощения и отслоения плаценты. Такое состояние опасно для здоровья. Сильная физическая нагрузка может спровоцировать боль внизу живота.
  • у вас нерегулярные схватки, но боль сильная. В норме тренировочные схватки почти не заметны и доставляют лишь дискомфорт.
  • у вас сильная боль и обильные выделения. Возможно, отошли воды. В этом случае нужна госпитализация.
  • схватки не проходят после ходьбы или перемены положения тела.
  • схватки появляются каждые пять минут в течении часа.
  • вы почувствовали менее десяти шевелений ребёнка за 2 часа.
  • у вас вышел большой комок слизи из половых путей. Это «пробка», её выход означает начало родов.

Если у вас 39 неделя беременности и каменеет живот – это тоже норма. Некоторые женщины замечают тренировочные схватки раньше, другие – нет. Это индивидуально. Перед родами схватки примут другой характер: могут стать более болезненными, повторяться с уменьшением интервала и длиться по минуте – полторы.

40 неделя беременности

40 неделя беременности -это, можно сказать, финишная прямая, конец 9 месяца. У 97% беременных женщин, дотянувших до 40 недели беременности, роды произойдут в ближайшие 7-8 дней.

В любой день и любой час могут начаться роды. Напомним основные признаки: 1. Схватки (тянущие разливающиеся боли в нижней части, напряженный живот), которые происходят регулярно каждые 5-20 минут и постепенно усиливаются. 2. Отхождение околоплодных вод . Их не заметить невозможно, так как текут обильно.

В роддом нужно ехать если отошли воды, или когда схватки идут уже через каждые 10 минут.

А пока у вас есть время спокойно подготовиться. Подумайте, что взять в роддом с собой. Обратите внимание на те предметы, которые понадобятся обязательно. Соберите все вещи и держите их наготове.

И никуда не отлучайтесь от дома на далекие расстояния!

Ваш будущий малыш

  • К 40 неделе беременности ваш ребеночек полностью готов появиться на свет. Он располагается головкой вниз, если конечно вы не входите в 5 % беременных, у которых ребенок находится в тазовом предлежании .
  • Малыш уже опустился, и теперь его голова максимально близка к шейке матки. Вместе с этим вы должны были заметить, как ваш живот стал несколько ниже, то есть опустился.
  • Так как ребенку очень тесно в матке, он теперь не так активно шевелится, но все же вы должны ощущать его регулярные движения. Если в течение 12 часов вы не почувствовали шевелений, то немедленно обращайтесь к врачам!
  • Вес и размер плода на этом сроке равны параметрам новорожденного. Поэтому вес может колебаться от 2900 гр до 4000 гр и даже больше. А рост может составлять 49-54 см.
Для вас, будущая мама

Так же как и ребенок, ваш организм готов к родам. Последняя 40 неделя беременности -это тот период, когда плацента стареет. То есть она теперь вырабатывает недостаточное количество веществ для поддержания беременности.

Организм изменяет выработку гормонов. Вместо большого количества прогестерона, он начинает выделять больше окситоцина, отвечающий за сокращение матки во время схваток.

Ваши ощущения

Ощущения к концу беременности у всех девушек могут быть разными. Кто-то себя ощущает неважно: огромный живот мешает нормально передвигаться и выполнять элементарные действия, всё болит, и настроение подавленное.

А кому-то наоборот, легко. Настроение хорошее, живот не так уж мешает, и дышать легко.

Все индивидуально. Но если вам действительно тяжело, то побольше отдыхайте и переложите домашние дела на близких.

Советы

В течение 40 недели беременности будущие мамы должны уделить особое внимание своему питанию. Именно сейчас, всё, что будет кушать мама, попадет через молоко новорожденному.

Поэтому! Сейчас нельзя употреблять аллергенные продукты, к ним относятся: коровье молоко, яйца, рыба, цитрусовые, шоколад, ярко окрашенные фрукты и овощи, жирное мясо. Малыши очень чувствительные, и поэтому у них может легко возникнуть аллергия, которая будет их беспокоить сильным зудом.

Также на этой неделе нужно свести к минимуму употребление белка и кальция, чтобы ребенку было легко появиться на свет.

Если каменеет живот на 40 неделе беременности

Так как 40 неделя беременности является завершающие этапом вынашивания плода, то в это время (если конечно вы не почувствовали этого раньше) у всех будущих мам возникают тренировочные схватки. Их признаки следующие:

  • Каменеет живот, напрягается;
  • Могут при этом возникнуть тянущие боли;
  • По времени длится не долго;
  • Периодичность возникновения этих ощущений нерегулярная. Например, напряжение живота может вновь возникнуть через 50 минут, потом через 3 часа, потом через пол часа. В общем в течение дня это может случаться много раз.

Что мы можем посоветовать. Если у вас каменеет живот на 40 неделе беременности, то это хорошо! Так и должно быть. Ваш организм активно готовится к процессу родов. Чтобы ослабить напряжение и боль во время тренировочной схватки полежите спокойно на левом боку. Физически сильно не напрягайтесь и не делайте резких движений -это может спровоцировать схватку. Дышите глубоко, расслабленно.

Итак, 40 неделя беременности, должна завершится родами. Если по какой-то причине, это не произошло, -не беспокойтесь. Ребенок не пострадает от того, что родится чуть позже. А врачи помогут в этом. Беременным еще никто не оставался!

Легких вам родов и здоровья ребеночку!

Получайте полезные статьи

Спасибо за то, что поделились!

Источники: http://fb.ru/article/138647/chto-delat-esli-kameneet-jivot-nedel-beremennosti-gotovyi-vstretit-rebenka, http://myladies.ru/pochemu-na-40-nedele-beremennosti-kameneet-zhivot, http://moiaberem.ru/40-nedelya-beremennosti

Комментариев пока нет!

jabudumamoj.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

comments powered by Disqus