Тошнота на 6 неделе беременности

Тошнит 6 неделе беременности что делать

На шестой неделе беременности начинают быстро развиваться ручки, голова и шея вашего будущего ребенка. Уже на этом этапе развития ваш будущий ребенок реагирует на прикосновения. На шестой неделе беременности велика вероятность возникновения раннего токсикоза. основным симптомом которого является утренняя тошнота. Для облегчения тошноты вам следует руководствоваться некоторыми простыми правилами: не ешьте трудноусвояемую пищу, ешьте чаще, но меньшими порциями, не пейте газированную воду. В случаях сильной тошноты вам может помочь препарат Коклуин, используемый для лечения тошноты у беременных.

Что происходит на 6 неделе беременности? На шестой неделе беременности мозг будущего малыша продолжает бурно развиваться и расти. Начинают формироваться маленькие ручки и уже можно увидеть будущие пальчики. Ножки пока еще менее развиты. До этих пор ребенок был свернут в калачик, и его голова находилась совсем радом с попкой. На этом этапе шея и голова начинают вытягиваться и выпрямляться. Несмотря на то, что вашему маленькому чуду всего лишь шесть недель, он уже способен рефлекторно реагировать на прикосновение.

Что вы почувствуете на 6 неделе беременности? Если до этого момента вы еще не узнали, что такое утренняя тошнота беременных (или ранний токсикоз беременных), то на шестой недели у вас есть все шансы узнать об этом. Все же, часть женщин счастливиц не испытывают этих симптомов на протяжении всей беременности. Существует ряд факторов, которые могут помочь вам определить, насколько велика вероятность того, что у вас будет токсикоз беременных: если вы ждете двойню (или больше), если у вас был ранний токсикоз во время предыдущей беременности или вас тошнит от комбинированных противозачаточных препаратов, то, скорее всего у вас будет ранний токсикоз беременных.

Что вам следует делать на 6 неделе беременности? Для того чтобы облегчить симптомы, постарайтесь следить за вашей диетой. Не употребляйте жирную пищу, пейте больше жидкости (желательно пить обычную воду или минеральную воду без газа), ешьте часто, небольшими порциями, не забывайте про витамины, постарайтесь больше отдыхать и, обязательно высыпайтесь. В случаях сильной тошноты вам может помочь препарат Кокулин, используемый для лечения тошноты у беременных. Если вам повезет, вы можете быть одной из 20% женщин, которые не страдают ранним токсикозом во время беременности.

Срок беременности — 6 недель, токсикоза нет: нормально ли это?

Беременность несет в себе не только приятные ощущения, когда малыш начинает активно проявлять себя, томительное, но трепетное ожидание и чувство будущего материнства, но и проблемы, связанные с самочувствием женщины. Проявляется это токсикозом — частым спутником беременности.

Как проявляется токсикоз?

Тошнота на 6 неделе беременности — это токсикоз. Чаще всего он проявляет себя по утрам, заставляя женщину отказаться от завтрака. Позывы к рвоте могут возникнуть даже от зубной щетки и привычного, когда — то любимого запаха свежего кофе. Тошнота — это самый верный признак наступившего токсикоза при беременности, которого может и не быть. Вместе с тошнотой женщину мучает рвота, обильное слюнотечение, тяжелое восприятие сильны запахов, отвращение к еде. Но это не значит, что у каждой будущей мамы будут присутствовать все симптомы.

Нет токсикоза

Токсикоз — это явление частое, но не постоянное. Однако беременные принимают отсутствие утренней тошноты за патологию или еще хуже — за гибель плода. Но ведь если нет токсикоза — это нормально и не считается отклонением от нормы. Гормональный фон у беременной терпит значительные изменения при состоявшемся оплодотворении. Организму приходится перестраиваться, чтобы дать возможность малышу расти и формироваться. Теперь он работает на двоих. Все это отображается на функциональности многих органов. Очень часто, во время беременности у женщины начинают проявляться хронические заболевания, которые долгое время не беспокоили.

Вопрос почему нет токсикоза задается на порядок чаще, чем почему он есть. Объясняется это тем, что в современном мире компьютерных технологий женщины заранее готовятся к тому, что с наступлением беременности у них обязательно будет тошнота по утрам. Когда у женщины 6 недель беременности, а токсикоза нет, это может привести ее в замешательство. Приготовившись к ежедневному ритуалу возле унитаза, она неожиданно для себя открывает, что просыпаться по утрам можно с улыбкой, а не с плохим самочувствием. Такой беременности, при которой нет токсикоза, можно только позавидовать.

Может ли токсикоз начаться внезапно?

Если тошноты на 6 неделе беременности так и не появилось, может ли токсикоз проявить себя позже? Такое вполне допустимо, но в достаточно редких, даже исключительных случаях. Как правило, токсикоз начинается с 5 недели и продолжается до 12. Самый пик приходится на 6-8 неделю, когда происходит адаптация организма к новому состоянию и активный рост малыша. Если токсикоза при беременности на данном сроке нет, то он и не появится.

Мифы про токсикоз

Каждая беременная женщина, кроме той, что находится в изолированном помещении все девять месяцев, слышит различные мифы, которые распространяют бабушки и молодые мамы. Они касаются не только самой беременности, но и других моментов. Так, почему токсикоза нет у женщины объясняется тем, что у нее будет тяжелая беременность. На самом деле, такое утверждение создали сами женщины на зависть тем, кто не мучился утренней тошнотой на 6 неделе беременности. Данный миф развеять очень просто и даже дать ему противоположное опровержение. Если женщину не мучает токсикоз, то она хорошо спит ночами, не просыпается рано, чтобы побежать в туалет. Она хорошо питается и находится в хорошем настроении. А это все является главными и самыми важными факторами для благополучной беременности. Вот почему нормально, даже хорошо, если нет токсикоза.

Второй миф — это если сильный токсикоз, то будет мальчик, а слабый или его отсутствие — девочка. Возможно, кто-то и проверял данное утверждение, но наукой доказано другое. На сроке 6 недель беременности нет токсикоза по другим причинам. Отсутствие тошноты объясняется физиологическими возможностями и подготовленностью организма к вынашиванию ребенка. К тому же, в период начала токсикоза у плода еще не сформирована половая система, поэтому тошнота или рвота никак не влияет на пол.

Что делать беременной?

Одной из причин появления токсикоза является психологически настрой. Женщина «программирует» себя, что у нее обязательно будет тошнота, рвота, ждет этого. Конечно, организм отвечает на такой настрой. Но ведь если нет токсикоза, женщина может продолжать жить полноценной жизнью, и это нормально. Ей не ничего не помешает выполнять прежнюю работу, заниматься семьей и осуществлять прогулки. По этой причине, будущая мама должна настроить себя на положительные эмоции. Не узнавать, почему у нее нет токсикоза, а наслаждаться этими моментами.

Нельзя забывать про правильное, полноценное питание. Если на сроке в 6 недель беременности нет токсикоза, то это дает возможность не ограничивать себя в еде. Только важно помнить, что чипсы, лимонад и быстрое питание из меню нужно исключить. На этом сроке малышу необходимы витамины, ведь его глазки и ушки совсем скоро станут выглядеть, как у взрослого человека. Не говоря уже о том, что в 6 недель идет активное развитие сердечной системы. Шесть недель — это первый важный шаг к развитию малыша. Его сердечко уже бьется, а это говорит о том, что он теперь не просто эмбрион, а настоящий человечек. И женщине нужно думать не об отсутствии токсикоза, а о том, как создавать все необходимые условия для полноценного развития плода.

Архивы

Тошнота во время беременности

Если тошнит при беременности

Тошнота во время беременности — очень распространенное недомогание. Оно застает врасплох будущих мам не только в утренние часы, но и днем, и даже ночью. Интенсивность приступов у всех женщин разная: некоторые испытывают лишь незначительные расстройства желудка в течение короткого времени, в то время как другим приходится очень тяжело, так как пища и жидкость не задерживаются надолго в их организме.

В любом случае каждой беременной женщине хочется знать, что делать при тошноте во время беременности, как свести к минимуму проявление такого недуга. Помочь в этом могут следующие советы.

1. Кушайте небольшими порциями, но часто. Когда желудок пуст, он производит кислоту, раздражающую слизистую оболочку желудка. К тому же пустой желудок может стать причиной низкого уровня сахара в крови, поэтому и тошнит при беременности будущих мам.

2. Ешьте продукты с содержанием белков и сложных углеводов. Белковая пища (например, яйца, сыр, йогурт) и сложные углеводы (например, цельнозерновой хлеб, хлебные злаки, печеный картофель) препятствуют расстройству желудка, помогают избавиться от тошноты во время беременности и просто полезны для матери и ребенка.

3. Избегайте продуктов и напитков, которые вам неприятны. Более аппетитная еда навряд ли вывернет вас «наизнанку». И постарайтесь не употреблять за раз много пищи. Выходите из-за стола, оставшись чуть-чуть голодной.

4. Избегайте обезвоживания. Обезвоживание может усилить токсикоз. поэтому беременные женщины должны пить много жидкости. Если вы испытываете отвращение к жидкости, в этом случае можете употреблять в пищу продукты, содержащие много воды, например, виноград, арбуз и другие фрукты и ягоды.

5. Попробуйте принимать витамин B6. Витамин B6 помогает, если сильно тошнит во время беременности и при соблюдении дозы не навредит здоровью матери и ребенка. Но прежде чем покупать какие-либо пищевые добавки, проконсультируйтесь со своим доктором.

6. Включите в рацион питания имбирь. Имбирь лекарственный (Zingiber officinale) в составе чая, эля или печенья может облегчить тошноту. Очень хорош для снятия рвотных позывов имбирный чай.

7. Попробуйте принимать травяной настой. Настой из 2 частей черного белокудренника (Ballota nigra), одной части таволги вязолистной (Filipendula ulmaria) и одной части ромашки римской (Chamaemelum nobile), принимайте 3 раза в день. Но перед принятием каких-либо лекарственных трав, обязательно посоветуйтесь со своим доктором. Возможно, врач посоветует и другие народные способы как избавиться от тошноты во время беременности на ранних сроках, которые гарантировано безопасны для будущих мам. К примеру, можно проконсультироваться относительно приема мелиссы, к тому же содержащей большое количество витамина C.

8. Следите за ощущением свежести во рту. Мята и регулярная чистка зубов могут снизить избыток слюны. Полоскание рта и/или чистка зубов после рвоты поможет предупредить возникновение кариеса и успокоит желудок. Возьмите за правило всегда носить с собой мятную жевательную резинку.

9. Хорошо отдыхайте. Усталость и стресс только усилят ваше недомогание.

В различных случаях борьба с тошнотой во время беременности имеет переменный успех. Одни женщины находят одно или несколько средств, которые могут полностью избавить их от этого недомогания, другие же могут страдать от тошноты на протяжении всего срока беременности. К тому же женщины, ожидающие двойню или тройню, из-за повышенного уровня гормонов могут страдать от токсикоза гораздо дольше будущих мам, ждущих одного ребенка. Иногда до 20-й недели. Но все-таки для большинства беременных женщин тошнота во время беременности на ранних сроках возникшая прекращается к концу первого триместра.

Источники: http://www.polismed.ru/preg-week6.html, http://jivotikrasa.ru/2015/04/19/srok-beremennosti-6-nedel-toksikoza-net-normalno-li-eto/, http://www.missfit.ru/berem/toshnota-vo-vremya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

sorok-nedel.ru

Шестая неделя беременности

Постоянно меняющееся настроение и интенсивное утреннее недомогание – это уже точно не повод для беспокойства, а очевидный признак нормального хода беременности на 6-й неделе. Такой «стресс» для организма, как материнство, может усугубить и тошноту, и усталость, и несварение желудка, и различные боли в области спины/шеи/головы. Поэтому будущим мамам стоит спланировать достаточно времени для отдыха и расслабления, ради своего здоровья и благополучия ребенка.

6-я неделя беременности: Ваш ребенок

Размеры

Ваш ребенок представляет собой крошечное существо размером с рисовое зернышко; это приблизительно 2-5 миллиметров.

Внутренние органы

Эмбрион продолжает развиваться быстрыми темпами. В период шестой недели беременности, он имеет форму головастика, с отчетливыми головой и хвостом. Именно сейчас начинается процесс формирования органов: от уже бьющегося сердца и до других жизненно важных систем. Таким образом, обретают очертания пищеварительные пути, позвоночник, легкие, почки и брюшная полость.

Тело

На шестой неделе беременности, на теле вашего ребенка появляются маленькие «почки», которые в дальнейшем трансформируются в его ручки и ножки. Головка уже имеет различимые глаза и нос, но очень смутную линию рта, будучи по размеру почти с четверть его тела. В это время также начинают принимать некую форму уши и язык.

Кормление

На этой неделе, связь между вами и вашим ребенком окончательно стабилизировалась. Плацента теперь выступает в качестве своеобразного мостика между маткой и ребенком, предоставляя ему все необходимые питательные вещества и кислород. Тем не менее, пуповина еще не сформировалась.

6-я неделя беременности: Вы и ощущения

Вскоре после зачатия, гормональные изменения начинают влиять на вашу кровь, провоцируя ее интенсивную циркуляцию в почках. В результате, мочевой пузырь наполняется чаще. Более того, в течение всей беременности объем крови в материнском организме повышается почти на 50%, что приводит к образованию и обработке большого количества дополнительной жидкости в почках и мочевом пузыре. В конце концов, вы можете также чувствовать давление на мочевой пузырь со стороны растущей матки, что еще больше усугубляет проблему частого мочеиспускания.

В этот период беременные женщины обычно страдают от усталости и перепадов настроения, что может привести к состоянию депрессии и тревоги. Кроме того, могут возникнуть трудности с полноценным сном. В любом случае, вам нельзя принимать снотворное! В настоящее время, организации по контролю над пищевыми продуктами и медикаментами не считают данные препараты безопасными для беременных женщин. Лучше всего попытаться расслабиться в других формах, таких как массаж, медленная музыка или ароматерапия.

Если вас не тошнило до сих пор, то сейчас самое время для утренней тошноты и ее возможной интенсивности. Приготовьтесь к тому, что вы можете стать гиперчувствительной к определенным вкусам и запахам, которые вызывают не только тошноту, но и рвоту. Высокая базальная температура тела (БТТ)

В течение 6-й недели беременности, температура вашего тела увеличивается, ввиду интенсивной гормональной активности в организме.

6-я неделя беременности: Внешние изменения

Наиболее распространенным явлением считается увеличение груди и ее «упругая чувствительность». Помимо этого, кожа вокруг сосков может потемнеть, а ареолы могут увеличиться в размерах. Вы можете также заметить, что ваша талия заплывает жирком – в среднем до 2.26 кг в течение всего триместра беременности. Однако вместо того чтобы беспокоиться о лишнем весе, лучше сосредоточиться на здоровом питании.

6 неделя беременности для будущих отцов: как ухаживать за мамой и малышом

Чрезмерную раздражительность беременной женщины трудно не заметить со стороны, особенно в комбинации с многочисленными капризами. Но поверьте, будущие папы, ваш беременный «тошнотик» страдает от всплеска гормонов больше. Так что лучше помогите, чем сможете, хотя бы с утренней тошнотой. Спешите приносить «мамочке» одно из вспомогательных средств, например, сухие крекеры, ромашковый чай, или соленые крендели. Кстати, имбирь – это признанный домашний лекарь, помогающий с тошнотой подобного рода; поэтому позаботьтесь об имбирном пиве, имбирном чае или засахаренном имбире, но не более 1 грамма в день. Более того, избавьте беременную женщину и будущую мать от утомительной работы по дому. В общем, постарайтесь быть максимально понимающим и оказать искреннюю поддержку в это трудное время.

6 неделя беременности: симптомы

Частое мочеиспускание – Теперь вы едите и мочитесь, извините, за двоих. Ваши почки начинают работать более эффективно по избавлению уже двух организмов от «сточных вод». К тому же, матка тоже оказывает некое давление на мочевой пузырь в этот период. Чтобы сэкономить хотя бы один поход в туалет, попробуйте наклониться вперед, когда писаете, а затем, когда вам кажется, что вы закончили, пописать снова.

Усталость – А вы как думали? Вынашивание ребенка и формирование новой жизни – это тяжелая работа по поддержке растущих потребностей плода. Поэтому не удивляйтесь, что вы чувствуете себя истощенной, и просто-напросто прислушивайтесь к своему организму. Если он кричит «отдохнуть», значит сделайте передышку минут на 5 в своих делах с пользой для дела: прогуляйтесь, или займитесь йогой, например. В результате, вы освободите свои эндорфины, а они поднимут ваше настроение и подарят полноценный сон. Только не переусердствуйте!

Болезненность груди и ее изменения – Нет, вам не кажется, что ваши соски торчат больше, чем обычно, и есть гиперчувствительными сейчас. В первую очередь, предупредите своего партнера об этих ощущениях. Во-вторых, просто радуйтесь тому, как «сочно» вы смотритесь сейчас! Ваше тело постепенно готовится для кормления грудью, а потемневшие ареолы вокруг сосков станут своего рода яблочком мишени или «сигнальным фонариком» для новорожденного с таким еще слабым зрением. Удивительно, не правда ли?

Тошнота и рвота – Если вы испытываете специфические недомогания по утрам и бежите в ванную комнату прямо посреди завтрака, обеда или ужина (или постоянно во время трапезы), посмотрите на ситуацию с позитивной стороны. Прежде всего, женщины, которые испытывают тошноту во время беременности, имеют гораздо меньше шансов на выкидыш, чем те, которые ее не испытывают. На самом деле, бороться с тошнотой легче всего при помощи закусок, сочетающих белок и сложные углеводы, например, сыр, йогурты, мюсли и крекеры из злаков.

Изжога и несварение желудка – это еще одна не очень приятная новость для вас в течение следующих девяти месяцев. Все дело в том, что мышцы в верхней части живота, обычно препятствующие возврату пищеварительных соков, расслабляются. Но вот и хорошая новость: вы можете свести к минимуму подобные симптомы, если будете кушать не спеша и избегать тесной одежды в области живота.

Вздутие живота: Виноват прогестерон, который курсирует по телу беременных, и является жизненно важным гормоном для поддержания здоровой беременности. С другой стороны, он также несет ответственность и за ваш вздутый «животик». Одним словом, ешьте побольше клетчатки и пейте много воды, чтобы избежать запоров, которые могут усугубить вздутие живота.

Обостренное обоняние – Теперь, когда вы беременны, у вас нос, как у настоящей ищейки! Теперь вам под силу «учуять» запах обеда коллеги из другого конца комнаты офиса, одеколон сотрудника, или даже грязные кроссовки. Откуда такая сверхчувствительность? Виноваты те же гормоны. Так что окружите себя любимыми ароматами, которые помогут чувствовать себя лучше (если таковые, конечно, имеются). В любом случае, попробуйте мяту, имбирь и лимон.

Шестая неделя беременности: Полезные советы для матери, или Как победить первый триместр

1. Проявите заботу о себе, ведь начало беременности является одним из наиболее критических моментов для будущего ребенка. В первом триместре случается наибольшее количество врожденных дефектов и выкидышей. По этой причине, позаботьтесь о себе максимально. Не бойтесь выделений (пятен крови на трусах), так как это очень распространенное явление на ранних сроках беременности среди 25% беременных женщин. Однако если ваши кровянистые выделения сопровождаются сильными болями в животе или судорогами, немедленно обратитесь к врачу.

2. Будьте осторожны с аптечными препаратами! Многие из них, например, ибупрофен, который продается под торговыми марками Advil или Motrin, классифицируется как опасный для беременных женщин. Но если вам необходимо принять обезболивающее, рекомендуется Tylenol.

3. Чтобы минимизировать утреннюю тошноту, ешьте часто и небольшими порциями. Не дайте застать себя врасплох, всегда имея под рукой банан или крекеры «для аварийных случаев».

4. Регулярно делайте физические упражнения. Это всегда хорошая идея, особенно во время беременности: бег трусцой, плавание, ходьба или классы йоги. Но прежде чем пробовать, проконсультируйтесь с вашим врачом или акушеркой. В конце концов, можно просто ложиться спать на час раньше, чем обычно. Ваше тело, безусловно, нуждается в больших силах для того, чтобы поддерживать новую жизнь.

Как видите, шестая неделя беременности – это время резких гормональных изменений, включая всем известную утреннюю тошноту. В этот период, будьте осторожны с лекарствами, ведь большинство из них классифицируются как «с риском для беременности». Физические изменения в теле матери и ребенка только начинаются, поэтому так важно проявлять особую заботу о себе!

on-woman.com

Тошнит на 6 неделе беременности

» Токсикоз

6 неделя беременности - изменения в организме женщины

Эмбрион растет очень быстро. На 6 неделе беременности он еще совсем маленький, по размеру меньше горошины – всего несколько миллиметров. Но уже за 6 неделю он увеличится в размерах примерно в два раза.

В это время, в организме матери продолжает формироваться плацента, с помощью которой будущий ребенок будет получать кислород и питание через кровь своей матери.

Эта неделя характерна тем, что беременная женщина утомляется быстрее обычного. Вам тяжело просыпаться по утрам, хочется поспать подольше. Но это еще не самое худшее для вас. Хуже всего на 6 неделе беременности – тошнота.

Знайте, вы не одна! Почти все будущие мамы страдают от токсикоза на ранних сроках. Ваш организм пока только привыкает к тому, что внутри у вас растет маленький человечек. Точная причина токсикоза до сих пор неизвестна. Его могут вызывать гормональные изменения, психологические проблемы, связанные с неприятием беременности или со стрессом и реакция организма на эмбрион.

Иногда тошноту могут провоцировать резкие запахи. Избегайте прокуренных помещений, откажитесь на время от духов и обязательно проветривайте вашу спальню. Народная примета говорит, что мам мальчиков тошнит больше. Правда это или нет – на вы узнаете на УЗИ.

А тем временем вот, что советуют врачи для женщин на 6 неделе беременности:Если рвота превышает 5 раз в сутки и женщина теряет вес, то это следует лечить, иногда и госпитализироваться. Если же тошнота проявляется не чаще 2-3 раз в сутки и беременная женщина не теряет в весе – это следует рассматривать это как физиологические проявления беременности. Для облегчения тошноты следует слушать себя, не есть через силу, кушать то, что хочется. Также можно употреблять холодные и кисловатые напитки для уменьшения тошноты.

У большинства беременных тошнота пройдет к началу второго триместра. За это время вы найдете свой способ борьбы с тошнотой.

Постарайтесь уберечь себя от возможной простуды, чаще мойте руки, старайтесь избегать людных мест, одевайтесь потеплее. Эти предосторожности вам надо соблюдать все 40 недель. Особенно важно не заболеть в первом триместре. Но что же делать, если же вы все-таки заболели?

Если во время беременности вы заболели, особенно на раннем сроке, вам необходимо тут же обратиться к врачу-терапевту, который назначит вам лечение и ни в коем случае не назначит вам тех препаратов, которые нельзя беременным женщинам.

Следует помнить о том, что вирусные заболевания, перенесенные на ранних сроках, могут привести к порокам развития. Это происходит крайне редко, но такая возможность не исключена. Поэтому, после перенесенных простудных заболеваний на ранних сроках беременности, в том числе и на 6 неделе беременности, следует обязательно пройти скрининговое ультразвуковое исследование в 12-13 недель, что позволит исключить последствия таких инфекций.

Простуда или утренняя тошнота – пусть они будут только лишним поводом, чтобы получить порцию любви и заботы от ваших близких.

Фото плода на 6 неделе:

Материнство — Беременность по неделям — 6-я неделя беременности. Беременность по неделям.

6-я неделя беременности. Беременность по неделям.

На данном этапе нервная трубка зародыша успела затянуться тканью. На ее конце постепенно формируется головной мозг. На боковых сторонах будущего лица появляются две малюсенькие чашеобразные формы, в каждой из них - по маленькому пигментному диску. Эти точечки — зрительные пузырьки, которые в будущем станут глазами малыша. На шестой неделе беременности сердечко зародыша представляет собой крохотную трубку, но оно уже потихоньку начинает биться. При применении хорошего ультразвукового сканера улавливаются сокращения сердечка, которое выросло в крошечном теле.

Беременность в шесть недель, как развивается плод?

Так же, намечаются зачатки ножек и ручек, начинается развитие отдельных частей гортани и внутреннего уха. Стремительно формируются зачатки конечностей и мозга. Понемногу головка приобретает знакомые очертания, появляются ушки, глазки. Внутри плода сформировываются облегченные версии внутренних органов (легких, печени и пр.). Динамично развивается плацента. Длина плода от темени до крестца достигает уже 2-4 мм. Объем околоплодной жидкости составляет — 2-3 мл.

Женщина на шестой неделе беременности

Как мы уже говорили в предыдущей статье — некоторым беременным женщинам на этом сроке свойственно сильное ухудшение самочувствия (головные боли, ранний токсикоз, сонливость и пр.) Все это обусловливаться индивидуальными свойствами женского организма. Если Вы входите в число тех женщин, которые испытывают на данном этапе токсикоз, то на шестой неделе беременности тошнота может только усилиться. У некоторых женщин так же появляется непереносимость некоторых запахов, повышенное слюноотделение, а в молочных железах может прибавиться периодические покалывания . Но ее раздражайтесь — в Вашем состоянии сейчас противопоказаны стрессы и негативное настроение. Помните, что все симптомы являются следствием гормональной перестройки, главный смысл которой — обеспечение лучших условий для развития малыша.

Как преодолеть ухудшение самочувствия?

1. Попытайтесь есть меньше, но как можно чаще (6 ;7 раз в день). Завтрак устройте себе прямо в постели, а последний прием пищи — непосредственно перед сном. Экспериментируйте с различными продуктами — возможно крекеры, сухарики, крабовые чипсы или изюм уменьшат тошноту. Если Вас беспокоит тошнота и рвота (при этом из организма выводится много жидкости и солей), больше пейте. Вы можете получать жидкость вместе с минеральной водой и соками, а также с фруктами (хурма, дыня, арбуз или груши) или овощами (салат из помидоров и огурцов). 2. Отдыхайте как можно больше! Ложитесь пораньше и вставайте попозже. Старайтесь в течение дня не перетруждать себя, и в особенности — с утра. 3. Некоторые женщины говорят, что уменьшать утреннюю тошноту позволяет жевательная резинка или хорошая зубная паста. 4. Избегайте всяческих контактов с раздражающими запахами (туалетная вода, дезодоранты и пищевые ароматы, прочие парфюмерные продукты и т.п.) и вкусами. Ваш муж и другие домашние должны понять Вас и способствовать исключению этих раздражителей. 5. Скажите стрессам твердое «нет»! Не пренебрегайте психологическим консультированием и психотерапией. Порой аутотренинг оказывается действенным оружием в борьбе с токсикозом на ранних сроках. Ваши близкие должны оказывать содействие позитивному психологическому настроению.

6. Методы Восточной медицины, такие как пальцевая акупунктура и иглорефлексотерапия позволяют побороть тошноту и рвоту, головные боли, слюнотечение и другие проявления токсикоза. Использование этих восточных методов не рекомендуется без участия специалиста.