Когда можно зачать ребенка


Когда лучше зачать ребенка: как определить овуляцию и позы для зачатия

Если вы планируете беременность, важно выбрать идеальное время, чтобы увеличить шансы на беременность.

Лучшие дни чтобы забеременеть

Когда лучше зачать ребенка? Женщина имеет менструальный цикл, который начинается с первого дня кровотечения и заканчивается в первый день следующей менструации. Как правило, этот процесс длится 28 дней.

Этот цикл состоит из нескольких фаз. В фазе овуляции происходит выход яйцеклетки из яичников, она улавливается и транспортируется по маточной трубе в сторону матки. Во время этой «экскурсии», по маточным трубам, яйцеклетка должна встретиться со сперматозоидом: так происходит оплодотворение.

Яйцеклетка может жить в среднем 6-24 часов, а сперматозоид может выжить в женской репродуктивной системе 3-5 дней. Так, время в течении которого происходит оплодотворение, может длиться до пяти дней. Поэтому половой акт должен произойти в течение двух дней до и двух дней после овуляции. В общем, в этот период длится пять дней. То есть, если половой акт будет происходить каждый день в этот промежуток времени, тем лучше, так как это повысит шансы на успешное зачатие.

Как рассчитать плодородные дни

В среднем, овуляция происходит за 14 дней до конца менструального цикла, конечно если цикл регулярный и длится 28 дней. Но что же делать, если у вас цикл короче или длиннее чем обычно? В таком случае благоприятные дн и рассчитываются следующим образом:

  • Если у вас циклы более короткие, например менструация наступает каждые 26 дней, то овуляция происходит приблизительно за 12 дней до начала менструации. И фертильными будут 10-14 дни цикла.
  • Если у вас более продолжительные циклы, например 34 дня, овуляция происходит примерно на 20-й день вашего цикла. И фертильными будут  18-22 дни цикла.
  • В случае отсутствия регулярных циклов, очень трудно определить, когда будет происходить овуляция, но  есть и другие способы, чтобы вычислить идеальное время для зачатия.

У некоторых женщин присутствую физические симптомы, но не все женщины их чувствуют, поэтому мы классифицируем их на субъективные и объективные:

Боль во время овуляции

Многие женщины говорят, что могут распознать момент овуляции из-за острой боли в паху слева или справа. Эта боль возникает, когда яйцеклетка выходит из яичника и движется по фаллопиевой трубе.

Небольшие капли крови

Это легкое кровотечение, как правило,коричневатые следы на нижнем белье, которые могут длиться до 48 часов. Это небольшое кровотечение может указывать на овуляции.

Покалывание и чувствительность в груди

Сразу после овуляции многие женщины чувствуют что их грудь стала более чувствительной, появляется покалывание или жжение в сосках.

Увеличение сексуального желания

Во время овуляции, из-за гормональных изменений, увеличивается половое влечение со стороны женщины.

Увеличение цервикальной слизи

Слизи шейки матки изменяется по консистенции и цвету в зависимости от фазы цикла. Цервикальной слизи-это один из показателей овуляции. За несколько дней до овуляции и во время нее, цервикальная слизь становится прозрачной и тянучей, похожей на яичный белок.

Скачок базальной температуры

Если в течении цикла измерять базальную температуру во рту или прямой кишке, утром в одно и то же время, не вставая с постели, можно заметить скачки температуры. За день до овуляции температура резко снижается, а после нее начинает расти.

Если вы будете вести таблицу базальной температуры ежедневно, в течение нескольких менструальных циклов,  вы можете рассчитать идеальное время, чтобы удачно зачать.

Пик ЛГ

Организм женщины выделяет лютеинизирующий гормон (ЛГ) за 24-36 часов до овуляции, так что если мы можем обнаружить этот подъем или пик ЛГ, мы сможем узнать, когда будем овуляция.

На сегодняшний день существует тест из аптеки, для того чтобы использовать его на дому, определяя повышения гормона в моче. Но вы должны знать некоторые рекомендации, прежде чем использовать этот тест:

  • Вам необходимо собирать мочу в одно и то же время.
  • Вы не должны мочиться за четыре часа до теста.
  • Вам нужно “теоретически” знать примерные дни овуляции, чтобы за два дня до них начать делать тесты и ловить благоприятный момент.
  • Дни, наиболее плодородные, это день в который обнаруживается пик ЛГ, и день после него.
  • Если вы делаете тест в течение нескольких менструальных циклов, можно с точностью предсказать, когда будет овуляция, как и в случае с измерением базальной температуры.

Мы не можем знать точно день овуляции, но измерения базальной температуры, анализ цервикальной слизи и другие симптомы, могут указать на ожидаемую овуляцию в 90% случаев.

И наконец, не стоит забывать, что более важно это эмоциональный настрой, пары. Оба должны насладиться этим моментом, как интимным и особенным. Это момент зачатия вашего ребенка. Он не должен превратиться в механический акт и обязанность. Зажгите несколько свечей, благовоний, включите расслабляющую музыка и … ребенок придет.

Позы для зачатия

Если вы хотите “попасть в цель” быстрее и увеличить ваши шансы на успех, следует попробовать практиковать сексуальные позы, которые способствуют зачатию. Какие? Те, в которых осуществляется глубокое проникновение, чтобы сократить путь сперматозоидов и, таким образом, создавать наименьшее количество препятствий.

Четыре лучшие сексуальные позы для стимуляции беременности являются:

  • Миссионерская: это более традиционная, мужчина ложится на женщину и она остается на спине.
  • Глубокая: женщина лежит на спине, необходимо поставить ноги на плечи своего партнера, чтобы облегчить более глубокое проникновение.
  • Сзади: женщина встает на четвереньки, в то время как мужчина выполняет вагинального проникновения сзади.

И последний совет: после полового акта рекомендуется оставаться в постели, по крайней мере, четверть часа, не вставая. И если вы можете, лучше положить подушку под бедра, чтобы сперма гораздо лучше затекала.

y-jenchina.ru

Математика зачатия или в какие дни можно забеременеть?

Математику должна знать каждая женщина. И пусть далеко не все становятся экономистами, работниками банка или главными бухгалтерами. Но считать приходится всем. Мы считаем деньги, калории, килограммы и сантиметры… А еще мы вычисляем дни, благоприятные для зачатия ребенка.

Это те самые дни, когда может произойти встреча сперматозоида с яйцеклеткой. Чтобы это свидание состоялось, яйцеклетка должна созреть и выйти из фолликула, а самый активный из сперматозоидов – успеть добраться до нее первым.

Как же определить, в какие дни можно забеременеть? В большинстве случаев для этого достаточно знать дни своей овуляции, т.е. дни, когда яйцеклетка выходит из фолликула и готова к оплодотворению. Происходит это в середине менструального цикла. Длится овуляция 48 часов. Именно в этот период шансы зачать ребенка максимальны.

Кстати, сперматозоиды могут сохранять свои репродуктивные свойства несколько дней. Эту особенность можно использовать для планирования пола ребенка. Дело в том, что сперма состоит из сперматозоидов двух видов: «мужские» — y-сперматозоиды и «женские» — x-сперматозоиды. От того, какой сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, и зависит пол будущего ребеночка.

Согласно исследованиям, «мужские» сперматозоиды более легкие и подвижные, но менее живучие. А «женские» – наоборот, тяжелые и медлительные, но более выносливые. При этом зачатие может произойти в тот момент, когда яйцеклетка передвигается к матке по фалопиевой трубе (в течение 3-4-х дней после овуляции). Таким образом, можно вычислить, в какой период больше вероятность зачать мальчика, а когда подходящий день для зачатия девочки.

Если половой акт произошел за 2-3 дня до овуляции, то дожить до оплодотворения больше шансов у «женских» сперматозоидов. Соответственно, вероятность зачать девочку выше. А если половой акт произошел менее чем за сутки до овуляции или сразу после нее, то первыми доберутся до яйцеклетки шустрые «мужские» сперматозоиды, создав все условия для зачатия мальчика.

Кстати, планировать зачатие лучше в первые сутки с начала овуляции. Дело в том, что яйцеклетка стареет, и увеличивается вероятность выкидыша или врожденных дефектов у ребенка.

Но, чтобы применять этот метод, нужно точно знать момент овуляции, а это весьма проблематично.

Казалось бы, зная периодичность своего цикла, можно рассчитать день овуляции. Например, если цикл составляет 28 дней, то вероятность забеременеть будет максимальной на 13-14 день.

Все так, но… Ритм овуляции может меняться при стрессах и эндокринных заболеваниях, после родов, абортов. Бывает, что в цикле происходит и менструация без овуляции или наоборот — овуляция без менструации. Кстати, 2-3 цикла в году могут проходить без овуляции, и это считается нормой.

Получается, что календарные расчеты не всегда точны. Поэтому чтобы определить, какие дни благоприятны для зачатия, многие планирующие обращаются к другим, более надежным методам.

Дни, когда можно забеременеть, можно определить, измеряя базальную температуру. Для этого в начале менструального цикла каждое утро, не вставая с постели, в одно и то же время измеряем температуру либо во рту, либо во влагалище, либо в заднем проходе. Последний прием дает наиболее точные показания. Тем не менее, могут возникать погрешности, если вы устали или больны, спали меньше 6 часов, незадолго до измерения пили алкоголь или принимали лекарственные препараты. И это далеко не все факторы, которые могут привести к неточностям в показаниях.

Чтобы определить, в какие дни лучше забеременеть, следует составить специальный график согласно выполненным замерам. Обычная температура будет колебаться от 36.6 до 36.9, а после овуляции сразу поднимется до 37 градусов. Соответственно, в эти дни женщины, желающие забеременеть, должны приложить максимум усилий для достижения своей цели.

Следующий метод, более точный и надежный, – тест на овуляцию. Такой тест внешне очень похож на тесты, подтверждающие наступление беременности. Вещество в тесте на овуляцию вступает в реакцию с лютеинизирующим гормоном LH, который проявляется в моче за 24-36 часов до овуляции. Такие тесты следует проводить каждый день, чтобы не упустить нужное время. В одной коробочке, продаваемой в аптеке, вы найдете сразу несколько тестовых полосок. Надежность тестов на овуляцию достигает 99,9%.

Есть еще один, менее точный способ, однако для некоторой категории женщин он лучше, чем всякие медицинские тесты. Это субъективные ощущения. Дело в том, что женщина может испытывать определенные ощущения, предшествующие овуляции или сопровождающие ее. Например, боль внизу живота, обильные выделения, повышение сексуальной активности.

Если вам удалось четко определить, в какие дни можно забеременеть, следует заранее подготовить организм к этому событию и не действовать стихийно. Подготовка должна включать в себя физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, полное медицинское обследование и лечение хронических заболеваний. Также необходимо восполнить недостающие в организме полезные вещества.

Последнее можно сделать с помощью специальных витаминных препаратов. Так, за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия целесообразно начать принимать витаминный комплекс Прегнотон. Данный препарат хорош тем, что содержит комплекс витаминов, минералов и аминокислот, которые необходимые для зачатия и развития плода:

  • Фолиевая кислота отвечает за деление клеток в организме будущего ребенка на ранних сроках беременности.
  • Аминокислота аргинин улучшает кровообращение и способствует насыщению тканей кислородом.
  • Витамины Е, С, В6 являются залогом гармоничного роста и формирования мышечной массы плода.
  • Минералы цинк, магний и селен обеспечивают нормальное течение беременности и развитие плода. 
  • Экстракт витекса (прутняк) нормализует гормональный фон и стимулирует выработку гормона беременности прогестерона.

Недостаток этих веществ может привести к отслойке плаценты, выкидышам, порокам развития и другим проблемам.

Готовиться к зачатию и ждать дни, когда можно забеременеть, следует не только мамам. Будущим папам желательно принимать препарат Спематон для повышения мужской фертильности. Входящие в состав препарата цинк, витамин Е, L-карнитин способствуют увеличению выработки сперматозоидов и улучшают их подвижность.

Берегите себя и не забывайте о том, что грамотный подход к планированию беременности – залог здоровья вашего будущего ребенка.

www.jlady.ru

Когда лучше зачать ребенка?

Если беременность для женщины является одной из важнейших целей, планируется давно, но по каким-то причинам все не наступает, начинаются поиски возможных ошибок. Учитывается каждая мелочь, вплоть до времени суток зачатия.

Действительно ли так важно, чтобы «сошлись все звезды», можно ли подгадать определенные нюансы, и когда лучше зачать ребенка, чтобы максимально повысить вероятность на успех?

Зависимость беременности и менструального цикла

По словам гинекологов, если что и нужно рассчитывать, планируя беременность, так это точную длительность менструального цикла и все его фазы. Именно от них преимущественно зависит то, встретятся ли яйцеклетка со сперматозоидом, и насколько удачной станет их встреча. За этот момент отвечает овуляция: процесс, протекающий лишь единожды за все 24-30 дней (зависит от длительности конкретного цикла) и представляющий собой выход яйцеклетки из яичников, которому поспособствовали определенные гормональные «толчки».

  • Реальная возможность забеременеть у женщины длится на протяжении 4-6 суток.

Эти дни идут друг за трудом и тесно связаны с моментом овуляции, поэтому нужно очень точно рассчитать именно его наступление. Так Вы сможете определить, когда лучше зачать ребенка после месячных. Если пытаться определить этот миг по данным анализов, то нужно смотреть на уровень эстрогена и лютеинизирующего гормона: они резко пойдут вверх. После достижения ими пиковых значений у женщины есть около 36 часов на зачатие: овуляция случится именно по истечении этого срока. Приблизительная дата овуляции – за 12-16 суток до начала новой менструации.

  • Оплодотворение вышедшей из яичников яйцеклетки возможно лишь в течение 24-х часов с момента овуляции, т.к. её срок жизни очень короткий.

Читайте также:

  • Как забеременеть наверняка?
  • Как определить день зачатия?

Почему же тогда ранее было упомянуто, что забеременеть можно, если попасть в «коридор» из 4-6 суток? Вся причина в сперматозоидах: их срок жизни значительно больше и составляет 5 дней (безусловно, при должной их активности). По этой причине правильным временем для зачатия врачи называют 5 дней до овуляции и сутки с момента её наступления. Правда, нужно учесть, что даже в последний день вероятность забеременеть составляет всего 33%, поскольку кроме фертильности женщины на этот факт влияет еще немало факторов.

Вторичные факторы удачного зачатия

На способность женщины забеременеть и последующее течение этого процесса оказывает влияние биологическая и психологическая готовность организма. Врачи утверждают, что наилучшим временем будет возраст от 20 до 26 лет, если рассматривать физиологический вопрос (предполагается, что женщина, родившая до 22-х лет, меньше подвержена возможности получить рак груди), а вот эмоционально раньше 26 лет задумываться о ребенке мало кому действительно нужно.

  • Некоторые женщины пытаются определить, в какой позе лучше зачать ребенка, и влияет ли на это глубина проникновения. Если обратиться к физике (точнее, закону гравитации), можно сделать вывод, что женщина не должна находиться сверху, чтобы не повысилась вероятность вытекания спермы из влагалища.

Кроме того, специалисты советуют максимально сблизить контакт мужского члена и шейки матки, что поможет ускорить потенциальную встречу сперматозоидов. Популярностью в этом вопросе пользуется вариант, когда мужчина находится сзади. При этом важно учитывать физиологические особенности конкретного женского организма: например, при загибе матки подойдет коленно-локтевая позиция, а при воспалении яичников из-за деформации матки необходимо лечь на тот же бок, куда повернута маточная шейка. При отсутствии подобного рода проблем можно обойтись даже стандартной позой «женщина снизу на спине», но ноги следует согнуть, подтянув коленями к груди, а под ягодицы положить свернутое одеяло или подушку, чтобы углубить контакт и изменить угол вхождения.

Еще несколько нюансов:

  • В какое время суток зачать ребенка? Специалисты полагают, что во второй половине дня, связывая это с графиком активности сперматозоидов.
  • В какой месяц лучше зачать ребенка, зависит от того, когда Вы планируете рожать, и есть ли у Вас психологическая/физическая зависимость от погоды за окном. Например, весной организм страдает от авитаминоза, летом большое количество сезонных овощей и фруктов, а зимой сложно добираться в женскую консультацию из-за снега и плохой погоды в целом. Все это уже решается в индивидуальном порядке.
  • Как часто нужно предпринимать попытки к зачатию? Гинекологи отмечают, что ежедневный секс – еще не гарант моментального наступления беременности. Намного вероятнее, что активность сперматозоидов после 3-4 дней воздержания повысится, поэтому выдерживайте небольшой интервал.

Читайте также:

Также нужно сказать, что первоочередно будущим молодым родителям нужно пройти все обследования, которые помогут установить их физиологическую совместимость и подтвердить готовность обоих организмов к зачатию. Возможно, придется пропить курс препаратов, повышающих вероятность наступления беременности, или даже просто курс витаминов: это наиболее важные моменты, которым советуют уделить внимание врачи. Что же до времени суток, месяца и фазы луны – они играют значительно меньшую роль.

ladyspecial.ru

Когда лучше забеременеть. Лучшие дни для зачатия ребенка, беременности. Когда лучше зачать девочку и когда

– Джонни, я хочу, чтобы у нас был бэби, сегодня, сейчас! В твоих фильмах люди целуются, а через минуту у них появляется бэби. – Видишь ли, Диана, это называется монтаж. – О, Джонни, сделай мне монтаж!

к/ф “Человек с бульвара Капуцинов”

В жизни почти каждой женщины наступает момент, когда она вдруг осознает, что “хочет бэби”. Конечно, было бы неплохо, если бы все в нашей жизни происходило так же легко, как того хотела героиня упомянутого фильма. Все было бы намного проще – смена кадра и вот “Джонни” сделал вам бэби, следующий кадр, и “Джонни младший” уже делает первые шаги.

Чудесным образом девять долгих месяцев ожидания, токсикоза, необъяснимых перепадов настроения и перебежек по врачам превратились бы в один миг. Но к сожалению (или к счастью?) жизнь не фильм, и придется свыкнуться с мыслью о том, что беременность – процесс длительный, сложный и очень ответственный.

Беременность делает женщину особенно красивой

Готовиться парам, решившимся на пополнение в семействе, нужно основательно. Когда лучше забеременеть, конечно же, решаете вы сами (хотя чаще это просто воля случая), и все же основательный подход к планированию беременности очень актуален для тех, кто хочет иметь здорового малыша.

Когда лучше зачать ребенка?

Практически все пары рано или поздно задаются вопросом, когда лучше зачать ребенка. Логический ответ на этот вопрос: тогда, когда вы будете готовы к этому. Готовность в этом случае можно определить по следующим критериям:

Здоровье

Важнейший фактор при планировании беременности – оценка состояния здоровья обоих супругов. Очень важно посетить врача-терапевта, который при первом осмотре даст необходимые рекомендации, а если нужно – отправит на консультацию к профильным специалистам. Например, к гинекологу, который может подсказать, когда лучше зачать ребенка. В обязательную программу также входит сдача анализов на ТОРЧ-инфекции (инфекции, которые могут вызвать патологию плода).

Для формирования здорового плода очень важно, чтобы ребенок был желанным

При наличии хронических заболеваний женщине необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как в период беременности не рекомендуется прием многих лекарственных препаратов. Так, достоверно известно, что около 3% всех врожденных дефектов у детей появляются ввиду приема лекарственных средств, запрещенных к использованию во время беременности – антибиотиков, успокоительных, противосудорожных и т.д. Если нет возможности совсем отказаться от лекарств, врач может заменить их более щадящими аналогами.

Пересмотрите свой образ жизни, понятно, что если вы регулярно “убиваете в себе лошадь” никотином и периодически употребляете алкоголь – вы рискуете здоровьем своего будущего ребенка. Делайте акцент на регулярном и правильном питании, занятиях спортом, отказе от вредных привычек.

Психологический фактор

Психологическая готовность иметь ребенка – второй очень важный фактор. Ребенок – это, конечно же, счастье, однако если вы видите свою будущую семейную жизнь спокойной и безоблачной, посетите друзей, у которых уже есть ребенок. Они вам расскажут, что это за “спокойная” и “безмятежная” жизнь, особенно первые годы жизни малыша.

Любить ребенка и ощущать неразрывную с ним связь женщина начинает задолго до его появления

Осознав реальное положение дел, не пасуйте. Позитивный настрой вкупе с реальной оценкой своих возможностей помогут вам адекватно воспринять происходящее. Помните, вы должны быть готовы к трудностям, которые неминуемо возникнут в период вынашивания и становления ребенка.

Лучшие дни забеременеть

Менструальный цикл в среднем длится 28 дней (+/- 7 дней). В середине цикла есть 5-6 дней, когда зачатие более вероятно, чем в другие дни. Наиболее благоприятным днем для зачатия является день овуляции. Вычислить его можно при наблюдении за своим менструальным циклом в течение шести месяцев и более.

Лучшее время, чтобы забеременеть – это день овуляции (вероятность зачать ребенка составляет ~ 33%)

Как известно, пол будущего ребенка можно определить уже в конце первого триместра беременности. И именно в этот период будущие родители начинают активно обращаться к врачам и прибегать к помощи УЗИ, дабы узнать пол ребенка и понять, правильно ли он развивается. Вопрос половой принадлежности малыша имеет для многих пар принципиальное значение. Кто-то хочет наследника-мальчика, кто-то помощницу-девочку. Если вам небезразличен пол будущего ребенка, то при планировании беременности учтите и этот момент.

Примета, помогающая определить пол ребенка: если в начале беременности женщину тошнит не сильно – значит, внутри девочка, если же тошнота частая и интенсивная – то ожидают мальчика.

Когда лучше зачать девочку, а когда – мальчика? В Интернете на эту тему можно найти много информации. Прошерстив ее вы, к примеру, узнаете, что ношение мужчиной тесного нижнего белья увеличивает вероятность зачатия девочки, в то время как белье посвободнее увеличивает шансы зачать мальчика. Существуют даже специальные калькуляторы, высчитывающие лучшие дни забеременеть. Впрочем, гарантированных методов зачать мальчика или девочку пока не существует (искусственное оплодотворение в расчет не берем).

Оказывается, именно мужчины ответственны за то, кто в итоге родится – мальчик или девочка

Соединив все советы в один, можно получить уникальный “рецепт приготовления ребенка”. Но поставив перед собой задачу зачать ребенка, не превращайте занятие любовью в унылый процесс оплодотворения, а вашего партнера – в “быка осеменителя”, ограничивая доступ к телу с 20-00 до 22-00 в день овуляции, а в остальное время: “упал, отжался и съел витаминку”.

Прислушивайтесь к себе и своим потребностям. Научитесь получать удовольствие от жизни, работы, отдыха, секса, отношений – ведь чаще всего здоровые, красивые, умные дети рождаются у счастливых любящих пар!

ВКонтакте

Facebook

megatexts.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!