Когда зачать ребенка


Когда лучше зачать ребенка (день недели, время)

Содержание статьи:

Время зачатия ребенка с медицинской точки зрения

В наше время репродуктивная система человека уже достаточно хорошо изучена. Поэтому выяснить, когда лучше зачать ребенка с медицинской точки зрения не составляет труда. Известно, что яйцеклетка выходит из фолликула приблизительно в средине цикла и живет 1-2 суток. Сперматозоиды в полости матки могут сохранять способность к зачатию на протяжении недели. Поэтому дни для зачатия ребенка определяются двумя факторами – время жизни яйцеклетки и время жизни сперматозоида.

Для того, чтобы определить точно, когда лучше зачать ребенка, нужно определить точное время овуляции или выхода яйцеклетки из яичника. Используют с этой целью несколько методов:

Календарный способ самый простой. Дни для зачатия ребенка определяют с помощью вычисления овуляции по периоду менструального цикла. Для этого нужно вести календарь на протяжении 3-4 циклов. Первый день месячных считается первым днем цикла. Овуляция наступает в его средине. При стандартном цикле в 28 дней – это 14 день. Время овуляции колеблется от 11 до 16 дня при более коротком или более длинном цикле. Также, определяя когда зачать ребенка, нужно делать поправку и на время жизни сперматозоидов.

Во время овуляции изменяется вид и консистенция цервикальной (влагалищной) слизи. Она становится более прозрачной, тягучей, количество ее увеличивается. Под микроскопом рисунок слизи напоминает лист папоротника. Конечно, определяя дни для зачатия ребенка в домашних условиях, вы не будете пользоваться микроскопом. Но даже дома можно увидеть ее изменения. Например, в период, когда лучше зачать ребенка, слизь будет растягиваться между пальцами на 2-3 сантиметра.

Метод измерения базальной температуры не самый приятный, зато более достоверный, чем предыдущие. Подходит для пар, желающих очень точно рассчитать те самые дни для зачатия ребенка. Температура измеряется в анальном проходе утром, до того, как встать с кровати. На протяжения месяца она должна быть приблизительно 36,8-37 градусов. Во время овуляции базальная температура увеличивается на 0,3-0,4 градуса. Именно это время для зачатия ребенка будет самым благоприятным.

Специальные тесты и ультразвуковая методика определения дней для зачатия ребенка в основном используют пары, которым уже долгое время не получается забеременеть. Тест для определения овуляции работает по тому же принципу, что и тест для беременных. Проводить его можно в домашних условиях. А вот если вы решили узнать, когда лучше зачать ребенка с помощью ультразвука, вам придется обратится к врачу.

Какие дни для зачатия ребенка наиболее благоприятны

Молодые пары интересуются не только медицинскими аспектами зачатия. Ведь хочется, чтобы ребенок родился особенным, самым умным, самым успешным. Поэтому многие ищут ответ, какое время зачатия ребенка самое благоприятное. Если говорить о днях недели – то это выходные. Ведь в эти дни вы можете отдохнут, расслабится, настроится на романтическую ночь. Счастливые родители, конечно же, могут зачать счастливого ребенка.

Для определения характера ребенка иногда используют лунный календарь. В нем по каждой фазе луны расписано, когда лучше зачать ребенка доброго и счастливого, умного и успешного, физически сильного и здорового. Также лунный календарь вам подскажет дни не желательные для зачатия. Конечно, каждая пара решает для себя, верить или нет этим приметам. Но, определяясь когда зачать ребенка, полностью отказываться от опыта наших предков тоже не стоит.

Планируя беременность кроме дней недели или лунного календаря следует учесть и время года. Нельзя сказать, что существует идеальный сезон, когда зачать ребенка лучше всего. Но, все-таки, каждый из них имеет свои нюансы. Например, зимой больше риска заболеть в первые месяцы беременности на простуду. Зато ребенок родится осенью, когда достаточно витаминов и температура воздуха оптимальная.

Если время зачатия ребенка припадает на весну, то для него и для мамы есть риск недополучить в первые месяцы необходимых витаминов. А родится малыш зимой, в морозы. Когда дни для зачатия ребенка припадают на лето, то кажется, что это время идеальное. И витаминов достаточно, и солнца. Но родится такой малыш весной, когда и того, и другого чуть поменьше. Одним словом, когда лучше зачать ребенка по отношению к сезону решать вам. Потому что каждое время года имеет свои преимущества и недостатки.

love-mother.ru

Когда лучше зачать ребенка?

С каждым днем увеличивается количество супружеских пар, для которых беременность и рождение ребенка – не приятная неожиданность, а результат планирования этапов семейной жизни. В каждом из этих вариантов есть свои плюсы и минусы. Но более разумным, пусть и лишенным доли волшебства, является второй вариант. Итак, предположим, вы планируете забеременеть (а возможно, пока только думаете, что в какой-то момент своей жизни будете готовы родить малыша), о чем полезно узнать до наступления беременности?

Когда можно зачать ребенка? Теоретически девушка готова к зачатию с момента наступления первой менструации, другой вопрос – способна ли она выносить и родить здорового малыша, не нанеся вреда (физического и морального) себе и ребенку.

Сформулируем вопрос иначе: когда лучше зачать ребенка?

В поисках ответа на этот вопрос можно найти много интересной информации, которая, в зависимости от источника (медицина, общество, астрология и т.д.), рассматривает проблему зачатия с более выгодной для себя позиции. Причем, следовать всем советам одновременно вряд ли удастся.

Когда лучше зачать ребенка: слово медицине

Если говорить о физиологической готовности, то для первых родов оптимальным считается возраст женщины от 21 года до 26 лет. К этому времени в организме уже завершен период полового созревания, уровень гормонов стабилен, организм не обременен «старческими» болячками, ткани связок и суставы эластичны, что облегчает течение беременности и родов.

С возрастом у женщины снижается способность к зачатию, повышается количество нарушений в плане здоровья, что влияет на вынашивание и развитие малыша.

Возраст мужчины тоже оказывает влияние на возможность зачатия: доказано, что у тридцатилетних-сорокалетних мужчин фертильность, то есть способность к оплодотворению, значительно снижается.

Когда лучше зачать ребенка: слово обществу

Что же касается житейской философии, то, исходя из негативного опыта наших родителей, вынужденных работать в нескольких местах, чтобы иметь возможность прокормить семью, вывод напрашивается сам собой. Рожать ребенка нужно тогда, когда вы будете готовы к этому в финансовом и духовном плане. Речь идет о том, что непросто придется жить с маленьким ребенком на съемной квартире на скромное пособие, если заранее не скопить приличную сумму, купить квартиру, машину – одним словом, обрести финансовую стабильность и независимость. Сюда же относится и карьерный рост, в противном случае есть риск свалить на невинного малыша свои невостребованные профессиональные амбиции или же обвинить малыша, что карьера не удалась из-за необходимости «быть нянькой».

Можно сюда же отнести идею о том, что, чтобы всецело отдать себя малышу и заботе о нем, надо для начала «нагуляться».

Как видим, общественное мнение вступает в спор с физиологическими особенностями нашего организма: к 21 году редкие из нас могут похвастаться успешной карьерой, финансовой независимостью и отсутствием интереса к тому самому «нагуляться».

Когда лучше зачать ребенка: слово природе

Планируя беременность и момент родов, нужно соотносить возможные опасности и выгодные позиции. К примеру,  наиболее оптимальный период для зачатия - летний, так как в это время у женщины невелик риск подхватить простуду, зато тепла, света и натуральных витаминов летом предостаточно.

Если зачать ребенка весной, то момент рождения придется на зимний период. Весной организм испытывает недостаток витаминов, он ослаблен и измучен; зимой (последний триместр беременности) же очень холодно, можно простудиться или получить травму, поскользнувшись на льду.

Если зачатие произойдет зимой, то рожать вам выпадает в осенний период. Зимнее время – пик простудных заболеваний, гриппа и др.; а дождливая осенняя погода может помешать прогулкам с новорожденным.

Если зачать малыша осенью, то роды начнутся летом. Осенью организм женщины все еще сохраняет запас витаминов, но есть риск подхватить вирусное заболевание (а болезни мамы на ранних стадиях беременности очень опасны для ребенка). Летом же увеличивается риск возникновения отеков у беременной женщины.

При зачатии летом, роды будут следующей весной. Летом организм насыщается витаминами, солнечным теплом, положительными эмоциями; а весной придется принимать витаминные комплексы.

Сезонный фактор, к счастью, можно несколько корректировать (летом не гулять под палящим солнцем, не поглощать много жидкостей; зимой – избегать слишком холодным температур и т.д.), поэтому информация о влиянии времени года на зачатие/роды – по большому счету просто полезная информация.

Когда лучше зачать ребенка: еще немного медицины

Возрастные доминанты мы уже обсудили, а теперь поговорим о самом зачатии. Каждый месяц женский организм готовится к возможному наступлению беременности, но за весь период цикла способность к зачатию возможна лишь в момент овуляции (выход яйцеклетки из фолликула). Существует несколько способов вычислить дату овуляции (при регулярном менструальном цикле – это 14 день с начала менструации плюс-минус пару дней): измерение базальной температуры, тест на овуляцию, УЗИ-контроль.

Кроме того, перед тем, как зачать ребенка, женщина, как и ее партнер, должна пройти полное медицинское обследование и, при необходимости, устранить проблемы. Это увеличит вероятность здорового протекания беременности и снизит риск вредного воздействия на плод при вынужденном лечении на поздних этапах.

Когда зачать ребенка, решать вам, ведь все советчики, как известно, имеют свои интерес. К примеру, в нашем случае медицина исходит из физиологических соображений, общество имеет свое мнение, вступающее в противоречие с медицинским взглядом. И обе они только советуют, а принимать решение нужно вам. Но главное, согласитесь, не возраст, не наличие недвижимости, а желание быть мамой (папой) и отсутствие проблем со здоровьем, которые могут омрачить родительское счастье.

fb.ru

Когда лучше зачать ребенка

Вопрос о времени, благоприятном для зачатия ребёнка, волнует многие семейные пары. Молодые – от незнания, пары постарше — от желания подойти к вопросу как можно оптимальней и даже с ориентацией на конкретный пол ребёнка. Но самые главные условия для зачатия малыша вне зависимости от возраста родителей — готовность к этому периоду жизни психологическая и физическая. Первая подразумевает всю ответственность за появление нового члена семьи, вторая — здоровье обоих родителей.

Готовность женщины

И все-таки на вопрос „когда планировать зачатие” муж и жена хотят услышать ответ конкретный. Однако начать нужно с этапа планирования — удостовериться, что оба партнёра физически здоровы. Очень много известных инфекционных болезней половой сферы самым негативным образом могут повлиять на здоровье будущего сына или дочки. Поэтому нужно пройти медицинское обследование и если будет необходимость — то и курс лечения.

Женщина детородного возраста способна зачать ребёнка 1-2 дня в месяц и то не каждый менструальный цикл. Благоприятный для зачатия женским организмом период называется  «овуляция». В это время яйцеклетка полностью готова к слитию со сперматозоидом. Именно поэтому, самым надёжным и простым способом зачатия ребенка являются занятия сексом в период овуляции. Как же вычислить этот период?

Это сложно для неопытных женщин, но следует попробовать метод измерения базальной температуры или тесты на овуляцию. Также нужно проследить за своим самочувствием в середине цикла. Обычно овуляция сопровождается ощущениями сексуальных желаний и увеличения выделений из влагалища. У многих женщин в это время возникают боли внизу живота. Данный период продолжается не более двух дней. Именно столько живет яйцеклетка, не оплодотворённая сперматозоидом.

Но бывают и исключения. Иногда зачатие происходит и при половом акте до наступления овуляции. Просто сперматозоиды здорового мужчины имеют способность быть активными в женских половых путях несколько дней. Поэтому для зачатия достаточно и одного единственного такого сперматозоида.

Будущих мам и пап интересуют не только дни зачатия, а те из них, которые благотворны для зачатия детей конкретного пола. Медики констатируют: «заказать» пол ребенка можно только с помощью ЭКО. Но это довольно дорогая процедура и проводят её, как правило, бесплодным парам. Поэтому супруги ищут способы, порой даже основанные на народных поверьях. Но научно обоснованным и имеющим высокий процент вероятности является метод, связанный с днем полового акта.

Хотите зачать мальчика? Обязательно научитесь высчитывать дни овуляции. Мальчишки чаще зачинаются при точном совпадении дня полового акта с днём овуляции. Ведь пол ребенка – это зависимость от хромосомы Х или У сперматозоида, который оплодотворяет яйцеклетку. Мальчики зачинаются Y-хромосомой, девочки — Х. Сперматозоиды с Y-хромосомой более активны, подвижны, но менее живучи. Х-хромосомы живут дольше и могут ждать яйцеклетку несколько дней. Вот почему нужно планировать половой акт именно в день овуляции. Это шанс сперматозоидам с У-хромосомами и вероятность зачатия сына. Вероятность, но не 100% уверенность в результате.

Преимущества по временам года

Много будущих мам планирует беременность в зависимости от периода, когда будет проходить беременность. Итак, рассмотрим преимущества и недостатки зачатия разных сезонов.

Весна. Появление на свет малыша может стать подарком на Новый год или Рождество. Но жаркое лето и гололёд существенно осложняют передвижение будущей мамы.

Осень. Возможность получить массу витаминов, гулять на свежем воздухе. „Минус” — высокая опасность инфекционных заболеваний.

Лето. На ранних сроках возможно хорошее самочувствие, есть возможность питаться фруктами и овощами, но жара может привести к отекам, а время родов попадет на холодную и сырую погоду.

Зима. Зачатые в это время дети рождаются в теплое время года, успевают окрепнуть до холодов вместе с улучшением самочувствия мамы.

И напоследок о благоприятном для зачатия возрасте родителей. Что касается психологической готовности, то тут советы неуместны. Некоторые пары и в 18 будут лелеять и беречь своё дитя, другие даже в 30 считают, что им не нужны „случайные” дети.

С точки зрения медиков, физиологически благоприятным для рождения детей является возраст 21-26 лет. Половое созревание завершено, организм ещё не страдает хроническими заболеваниями, гормональный фон стабилен. Первая беременность у женщин после 35-ти сопряжена со многими рисками. Это, прежде всего, осложнения протекания беременности, влияние хронических болезней на вынашивание плода.

Ещё одна аксиома: здоровый ребёнок — это желанный ребёнок. Поэтому планируйте, готовьтесь и серьезно подходите к вопросу зачатия детей!

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

beremennost.net

Лучше делать зачатие ребенка

Когда лучше зачать ребенка волнует многие молодые пары. И все-таки. когда? Это решать только вам. Кто-то готов стать родителями уже в 18 лет, на первом году супружеской жизни, другие же хотят пожить для себя. Однако, в любом случае, прежде чем планировать беременность, нужно удостовериться в своем здоровье и партнера. Ведь многие распространенные инфекционные заболевания половой сферы могут оказать самое негативное влияние на здоровье будущего ребенка. Потому, прежде всего следует пройти медицинское обследование и при необходимости пройти курс лечения. Однако, вопрошающих «когда лучше зачать» интересуют не только такие истины, но и то, например, в какие дни менструального цикла может состояться зачатие (чтобы ускорить наступление беременности), и то, как запланировать пол ребенка. Об этом мы и поговорим.

Как быстро забеременеть

О том, когда лучше зачать ребенка до месячных или после, расскажет любой гинеколог, это не тайна. Женщина способна к зачатию только лишь 1-2 дня в месяц, причем не каждый менструальный цикл. Этот благоприятный для зачатия день носит название «овуляция». Именно в этот день яйцеклетка готова к встрече со сперматозоидом. Потому, самый простой способ зачать — это заниматься любовью в период овуляции. Только как его вычислить? Это довольно сложно для неискушенных в данном деле женщин. Но если вы все-таки решите попробовать, поэкспериментировать, то почитайте о методе измерения базальной температуры, тестах на овуляцию. Кроме того, следует обратить внимание на свое самочувствие в середине менструального цикла. Обычно женщина испытывает большое сексуальное желание, из половых путей увеличивается количество выделений. Могут возникать немного болезненные ощущения в нижней части живота. Все это продолжается не более 2 дней — ровно столько, сколько живет яйцеклетка, если ее не оплодотворил сперматозоид.

Но иногда зачатие возможно и в тех случаях, когда половой акт произошел несколько раньше наступления овуляции. Сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях несколько суток. А для зачатия хватит одного-единственного сперматозоида.

Планируем пол ребенка

Все медики утверждают, что «заказать» пол ребенка возможно только при ЭКО. Но процедура эта дорогостоящая, и смысл ее проводить имеется только у бесплодных пар. Посему, люди изыскивают народные способы, пусть и не точные, но. попытка не пытка. Способов таких описано в литературе множество. Мы расскажем только о самых простых, как раз-таки связанных с днем полового акта.

Итак, если вас интересует, когда лучше зачать мальчика, то вам обязательно нужно научиться подсчитывать овуляцию. Так как мальчишки намного чаще зачинаются именно при точном «попадании» на этот благоприятный день. Объясняется данная закономерность тем, что сперматозоиды, носители хромосомы Y, очень быстрые, но, к сожалению, не слишком жизнеспособные.

Тем же, кто интересуется, когда лучше зачать девочку можно сильно не вникать в детали подсчета овуляции. Секс в данном случае рекомендуется до дня выхода яйцеклетки из яичника. То есть самые благоприятные дни для зачатия девочки — это 10-12 день (в случае с 28-дневным менструальным циклом). Данная особенность связана с тем, что сперматозоиды «женского пола» не такие быстрые, как «мужского», зато очень выносливые и «терпеливые».

Конечно, не стоит слишком доверять всему выше написанному, во избежание разочарований. Эффективность любой народной методики планирования пола не более 50 процентов, как можно догадаться.

Когда зачать ребенка и главное – как лучше зачать ребенка: советы и рекомендации

На первый взгляд может показаться, что зачать ребенка несложно. Есть мужчина, есть женщина, они готовы стать родителями и регулярно занимаются сексом не предохраняясь. Что еще нужно? Однако, на самом деле все не так просто. Не зря же стольких пар интересуют вопросы относительно того как лучше зачать ребенка и когда лучше зачать ребенка. Ведь всем хочется не просто зачать, а еще и чтобы малыш родился здоровеньким, красивым и желательно гениальным.

Итак, если вас интересует, когда лучше зачать ребенка. то об утренних занятиях сексом можно позабыть.

То есть заниматься сексом утром можно, но вероятность того, что в это время произойдет долгожданное оплодотворение яйцеклетки минимальная. Уже давно доказано, что лучшее время для удачного зачатия – это после обеда и даже вечер. Именно в этот период количество активных сперматозоидов в организме мужчин наибольшее.

Нужно ли заниматься сексом дни и ночи напролет для того чтобы зачать ребенка как можно быстрее? Отнюдь. Это, кстати, является одним из главных заблуждений будущих родителей. Врачи утверждают, что в процентном соотношении пары, практикующие занятия любовью каждый день и пары, которые занимаются сексом через день, практически одинаковы.

Все дело не в том, сколько раз заниматься сексом, а в том, когда это делать. Те есть, на вопрос: «Когда лучше зачать ребенка ?» ответить можно так – в период овуляции.

Кстати, тем, кто всерьез задумался о том, как лучше зачать ребенка, следует знать, что слишком частый секс снижает активность сперматозоидов. В большей степени они просто не успевают созреть. Поэтому, оптимальный вариант – это, все же, не более четырех-пяти раз в неделю.

Почему не получается?

Конечно тем, кто изучил максимальное количество информации о том, как лучше зачать ребенка и уже знают, когда лучше зачать ребенка. четко следуя рекомендациям, обидно, когда на протяжении долгого времени попытки не дают результата. Почему так происходит? Все дело в самой яйцеклетке. Оказывается, мало знать, как лучше зачать ребенка, следуя календарю овуляции, выбирая оптимальное время дня. В определенное время года (примерно каждые полгода) яйцеклетка впадает в так называемый «ступор», то есть не созревает. Как ни старайся, а в этот период забеременеть не удастся.

Медики считают, что лучшим временем для зачатия является весна, когда женщина испытывает душевный подъем, либо середина осени, когда природа балует яркими красками, поднимая настроение при каждой пешей прогулке.

Кто же чаше «виноват» в том, что малыш не хочет зарождаться в утробе у матери: будущий папа или сама мама? Опять-таки, по мнению медиков, главные виновники – это, как ни странно, мужчины. Частое употребление (пусть даже в небольших дозах) спиртных напитков, курение, малоподвижный образ жизни нарушают подвижность сперматозоидов. Чаше утратившие полноценную скорость «живчики» встречаются у мужчин, ведущих неправильный образ мужчин. Такие сперматозоиды не достигают своей цели, а если и достигают, то в «раненом» состоянии, что опасно для будущего ребенка.

Однако, как и следовало предполагать, не исключено, что проблема может быть и в женщине. Шампанское, тонкие облегченные сигареты, кофе на завтрак, обед и ужин, да еще с сахарозаменителем, чтобы не дай Бог не испортить фигуру – все это обязательно повлияет на женский организм, причем крайне отрицательно. Перед зачатием очень важно, чтобы оба будущих родителя позаботились о правильном образе жизни и здоровом питании. Только тогда можно рассчитывать на зачатие и рождение здорового малыша.

Когда лучше зачать ребенка?

Тема довольно широкая и рассматривать ее можно с самых разных сторон. Когда лучше зачать ребенка? В какой день? В какой месяц? Относительно лунных фаз? В каком возрасте? И что значит лучше? Попробуем разобраться, рассматривая самые разные вариации данного вопроса.

Когда лучше зачать ребенка: возраст

Вообще, лучше тогда, когда оба будущих (а может уже настоящих) родителя этого хотят. И когда оба находятся в репродуктивном возрасте, то есть наступило половое созревание.

Репродуктивным возрастом (возраст, когда женщина способна вынашивать ребенка) считается возраст от 15 до 49 лет (в среднем). Но все понимают, в 15 - организм еще только формируется, а в 49 - яичники уже не такие активные. Делаем вывод: в среднем считается лучшим для зачатия возраст женщины от 19 до 25. Обычно и морально девушки к этому возрасту, что называется созревают для материнства.

С мужчинами чуть проще. Они способны к зачатию очень долго, однако с возрастом снижается качество спермы, да и другие возрастные изменения могут повлиять. Сперматозоиды становятся менее активными, а это снижает вероятность наступления беременности. Однако, если женщина после 30 лет имеет риски при зачатии (вынашивании и рождении) здорового ребенка, то мужчина может быть и старше.

Зачать ребенка: лучший период

Здесь речь о том, когда лучше зачать ребенка относительно циклов женского организма. Зачатие происходит, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой, это известно, думается, всем. Так приходит на ум не сложный вывод: мужчина по сути способен зачать ребенка в любой день. А как же женщина? Она способна к зачатию лишь 1-2 дня в месяц, и это дни овуляции, когда яйцеклетка выходит из яичника и готова встретиться со сперматозоидом для оплодотворения. Встретятся - зачатие происходит, не успел сперматозоид - зачатия не будет. Делаем вывод, когда лучше зачать ребенка - в период овуляции.

Здесь много нюансов. Например, сперматозоиды не так долго живут, так что надо подгадать еще. Да и дни овуляции надо уметь вычислить. Много информации об этом написано в интернете: способ расчета базальной температуры, вычисление овуляции по календарю и т.д. Об этом подробнее Вы можете прочитать на нашем сайте в статье Как рассчитать овуляцию? .

В двух словах. Возьмем идеальную ситуации, когда менструальный цикл женщины длится 28 дней, без сбоев и задержек, то есть от начала одних месячных до начала других проходит 28 дней. Овуляция наступает примерно на 14 день цикла. Однако это просто пример, как правило, всегда наблюдаются отклонения от этих цифр (у каждой женщины - индивидуально), и даже это отклонение считается нормой.

И еще, существует мнение, что можно планировать и пол ребенка, опираясь на метод вычисления овуляции. Здесь опора делается уже на сперматозоиды, точнее их виды (У-сперматозоиды и Х-сперматозоиды). В интернете и на нашем сайте Вы можете найти более подробную информацию о том, когда лучше зачать девочку, а когда мальчика.

Когда зачать ребенка: выбираем время

Несколько слов об общем, когда лучше зачать ребенка относительно различных периодов Вашей жизни.

  1. Когда Вы и Ваш партнер не болели в течении хотя бы полугода. Сюда относится широкий круг заболеваний, начиная от самой простой простуды (ведь простая она только снаружи, а внутри организма возможно развитие воспаления).
  2. Весной организм ослаблен после зимы: мало витаминов, мало солнца, мало свежих овощей и фруктов (так полезных для нас). Не лучший период. Однако можно исправить это, заранее начав принимать витамины.
  3. Лучше перед зачатием ребенка перейти на здоровый образ жизни - здоровое питание, спорт. Про алкоголь и табак говорить, думаю, не стоит. Конечно, от них надо отказаться задолго до зачатия, т.к. в клетках как алкоголь, так и табак оседает достаточно крепко.
  4. Не стоит планировать зачатие, если Вы испытывали сильный стресс. Придите в себя, успокойтесь, настройтесь на положительную волну.
  5. Лучше зачать, когда Вы узнали, какие анализы сдавать при планировании беременности и уже сдали их. Вы можете узнать о необходимых анализах и обследованиях в статье на нашем сайте.

Источники: http://www.missfit.ru/berem/kogda-luchshe-zachat-rebenka/, http://www.hochu-rebenka.info/sovety-mamochek-kak-zaberemenet/86-kogda-zachat-rebenka-i-glavnoe-kak-luchshe-zachat-rebenka.html, http://elhow.ru/stati-dlja-vzroslyh/zabota-o-detjah/beremennost/planirovanie-beremennosti/kogda-luchshe-zachat-rebenka

Комментариев пока нет!

vovremjaberemennosti.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!