Лучшие дни для зачатия


Какие самые лучшие дни для зачатия ребенка?

Далеко не все семейные пары и женщины знают о том, что такое «благоприятные для оплодотворения и зачатия ребенка дни». Сегодня мы на сайте supermams.ru постараемся как можно более доступно рассказать о том, когда «делать» малыша лучше всего.

Женская физиология: лучшие дни для зачатия малыша

Прежде всего, нужно разобраться с процессами, которые типичны для организма каждой половозрелой женщины.

Менструальный цикл среднестатистической «потенциальной» мамы составляет 28 дней, у кого-то чуть больше, у кого-то – меньше. Это означает, что с 1-го дня менструации до следующего такого же «события» проходит 28 дней.

За этот месяц в женском организме происходят удивительные вещи, о которых женщина может и не догадываться!

В яичниках с первого дня цикла начинает созревать крохотная яйцеклетка, которая может дать начало новому человеческому организму. Для этого ей «всего лишь» нужно вовремя встретиться со сперматозоидом. Но состояться «рандеву» должно в строго определенные сроки – в момент овуляции.

Овуляция – это момент, когда яйцеклетка (зрелая) выходит из яичника в маточную трубу. Это событие обычно происходит в самой середине цикла, то есть – на 13-14 день, при условии 28-дневного цикла. То есть, если у вас стабильный цикл, поделите его «напополам» и получите удачные дни для зачатия ребенка.

Но всегда ли овуляция происходит «по часам», в строго определенное время?

К сожалению (или к счастью), это не всегда так. Данный процесс может смещаться в ту или иную сторону, таким образом, происходит ранняя (на 7-8 день цикла) или поздняя (на 20-22 день цикла) овуляция. Это может быть связано с гормональными особенностями вашего организма, некоторыми заболеваниями, стрессом и другими факторами.

Кстати сказать, овуляция может и вовсе не происходить (ановуляторный цикл).

Как рассчитать удачный момент для зачатия ребенка при помощи измерения своей базальной температуры?

В том случае если вы уже пару месяцев тщетно стараетесь забеременеть, пришла пора узнать на supermams.ru методы определения дней, когда у вас происходит овуляция.

Первый из них – это метод базальных температур. Базальная – это внутренняя температура тела, которая в женском организме меняется строго определенным образом на протяжении всего цикла, под воздействием гормонов.

В первой фазе она может соответствовать обычной температуре тела, а непосредственно перед лучшим днем для зачатия ребенка – поднимается до значения 37-37,2. Это значение температуры является оптимальным для созревания яйцеклетки, поэтому служит маркером, по которому женщина может определить, что овуляция произошла.

На данном уровне температура держится, пока жива яйцеклетка. Следовательно, если женщина не забеременеет, это можно будет узнать по графику.

Чтобы правильно вести график, понадобится градусник, лучше всего электронный. Проводить измерения нужно вагинально или ректально, каждое утро, в одно и то же время, пока вы еще не встали с постели.

Лучше всего эти значения записывать в таблицу или график.

Определение удачных дней для зачатия малыша при помощи тестов

Практически в любой аптечной сети есть возможность приобрести тесты на овуляцию, которые представляют собой полоски, по виду такие же, как тесты на беременность.

Отличие лишь в том, что в упаковке их не 1-2, а сразу 7 штук и реагируют они не на наличие ХГЧ (гормона, который появляется в организме каждой женщины во время беременности), а на количество эстрогенов, которые вырабатывает сама яйцеклетка. Чем больше их в крови (моче) у женщины, тем ярче будет вторая полоска на тесте.

Начинать проводить тесты на овуляцию нужно на восьмой-десятый день цикла и следующие 7 дней. Когда тестовая и контрольная полоски сравняются по яркости, это означает, что яйцеклетка вот-вот дозреет или уже готова к оплодотворению, а значит – нужно как можно скорее «эксплуатировать» мужа.

Определение овуляции при помощи УЗИ

Лучшие дни для возможного зачатия ребеночка можно определить, если посещать ультразвуковую фолликулометрию. За пару дней до гипотетической овуляции вы можете посетить УЗИ кабинет, где специалист, обследуя ваши яичники, сможет сказать, когда произойдет выход яйцеклетки из фолликула.

Иногда нужно проводить фолликулометрию несколько дней подряд.

Наблюдения за собственным организмом

Определить скорую овуляцию вы можете также по собственным ощущениям и выделениям из влагалища.

Так, многие женщины, которые отслеживают овуляцию, отмечают у себя в самые удачные для зачатия дни покалывание сосков, припухлость груди, потягивание внизу живота (со стороны того яичника, где происходит овуляция), тошноту и прочие признаки.

Но самое главное, что в момент дозревания яйцеклетки практически у всех женщин выделения из влагалища становятся особенными, которые называют «яичным белком». Такое название они получили из-за своей схожести с куриным белком по консистенции.

К тому же, в этот период опять-таки под действием гормонов женщина ощущает сильное половое влечение.

Если вы хотите зачать малыша, следите за своим телом, за знаками, которые вам посылает организм. Занимайтесь любовью каждый день или раз в два дня, и тогда вероятность оплодотворения яйцеклетки будет самой высокой.

supermams.ru

Лучшие дни для зачатия ребенка

Каждая пара рано или поздно начинает задумываться о том, что неплохо было бы увеличить свою маленькую семью, и начинают над этим активно работать. Но желанная беременность почему-то не спешит наступать. Не стоит отчаиваться, ведь если у партнеров нет никаких серьезных заболеваний, то беременность может настать на протяжении 12 месяцев.

Для того, чтобы увеличить в разы свои шансы стать родителями, нужно знать, что частые половые акты делают сперму менее концентрированной с меньшим количеством сперматозоидов. А потому, во всем нужно придерживаться золотой середины, ведь и длительное воздержание тоже не приведет к желаемому результату. Увеличить вероятность наступления беременности можно с помощью определения наиболее благоприятного периода.

Лучшие дни для зачатия

Всё в организме женщины подчинено циклам и в зависимости от фазы происходят различные изменения. Если брать среднестатистический менструальный цикл, то его продолжительность будет 26-30 дней. Если цикл намного отличается, то и все соответствующие измерения меняются в большую или меньшую сторону. Для того, чтобы определить какой день лучше для зачатия, нужно на протяжение не менее трех месяцев наблюдать за организмом, и вычислить время овуляции.

Обычно, самые лучшие дни цикла для зачатия – это время наступления овуляции. При нормальном цикле это время между десятым и восемнадцатым днем. Но стоит помнить, что в зависимости от индивидуальности гормонального фона, у разных женщин время овуляции намного может отличаться. Вместо ожидаемых благоприятных дней в середине цикла, она может наступить сразу после менструации или перед ней.

Как рассчитать лучшие дни для зачатия ребенка?

Для того, чтобы «поймать» овуляцию, на протяжении нескольких циклов нужно мерять базальную температуру или воспользоваться аптечными тест-полосками на овуляцию. Тогда с высокой точностью можно рассчитать момент выхода яйцеклетки из яичника. Градусник покажет резкий скачек температуры выше 37°С, а полоски на тесте будут отчетливыми и яркими.

Если вы не можете применить эти два метода, то можно вычислить время по старинке – к первому дню менструации прибавить 14 дней. Это вернее всего и будет сам момент овуляции, в который зачатие наиболее реально. Но и три-четыре дня до и после нее - также «горячий» период, когда беременность с высокой вероятностью наступает.

Самый точный метод – УЗИ обследование, которое покажет, в какой фазе цикла находятся женский организм. Но, главное в этих подсчетах - помнить, что расчет – это хорошо, но для наступления беременности нужно уметь отпустить чувства, расслабиться и не задумываться о серьезности происходящего. Ведь напряженная психика может блокировать желанное наступление чуда.

Статьи по теме:
Благоприятные дни для зачатия ребенка

Если пара подходит к вопросу появления малыша в семье со всей долей ответственности, то для них немаловажен вопрос о том, как правильно выбрать благоприятный день для создания чуда. Из нашей статьи вы узнаете, как рассчитать и правильно подобрать день для зачатия крохи.

Календарь зачатия мальчика

Планирование пола ребенка - непростая задача. Ведь, несмотря на множество способов, которыми пестрят просторы всемирной паутины, ни один из них не дает 100% гарантии и уверенности в успехе. Однако, учитывая то, что многим эти методики все же помогли, мы расскажем вам о том, как можно спланировать зачатие мальчика.

Таблица планирования пола ребенка

Если в семье уже есть один или несколько деток, то когда родители решают завести еще одного малыша, имеет место планирование пола ребеночка, в зависимости того, кого они хотят. Как это сделать с помощью таблиц - тема сегодняшнего разговора.

Луна оказывает влияние на все сферы жизнедеятельности человека, и в первую очередь на здоровье. Когда речь заходит о планировании ребенка, то женщины, порой, настолько сентиментально подходят к этому вопросу, что желают выбрать благоприятный день, опираясь также на фазы луны. Мы подробно расскажем вам о влиянии планеты на зачатие ребенка в нашей статье.

womanadvice.ru

Лучшие дни для зачатия ребенка

 Когда девушка готова стать матерью, она очень тщательно готовится к этому моменту. И тут немаловажным фактом становится рассчитать лучшие дни для зачатия. На помощь приходят разные методики. Давайте все-таки разберемся, как наиболее точно высчитать заветные даты.

На основании научных исследований можно сделать вывод, что зачатие может произойти лишь не позднее шести дней до овуляции. А зачатие после одного дня овуляции невозможно. При зачатии за пять дней до овуляции вероятность забеременеть изменяется от 10%, а при зачатии в день овуляции до 30% 

Для начала определим, что поможет при расчете благоприятных дней для зачатия ребенка. Сюда входит:

·         календарное наблюдение,

·         выделения,

·         немаловажным является основная температура вашего тела Узнать больше

·         и другие разнообразные ритмизованные методы.

Тут необходимо учитывать все нюансы и обращать внимание на все вытекающие последствия.

Первоначально при выборе даты для зачатия необходимо исследовать и изучить свой цикл и на основании этого выстроить индивидуальный график допустимости. Средне статический цикл длится приблизительно от 28-ми дней до 32-х. В цикле существуют два этапа — до овуляции, а также после нее. Рассмотрим приблизительный образец среднестатистического цикла.

Первый день – является началом менструального цикла. А в седьмой день происходит готовность яйцеклетки к ее оплодотворению. На протяжении с 11 по 21-й дни, при рассмотрении 28-дневного цикла, гормоны провоцируют выпуск яйцеклетки непосредственно из яичника. Если, опускаясь по маточной трубе, яйцеклетка встретиться со сперматозоидом, в этом случае происходит оплодотворение. В данном случае это есть преимущественно подходящее время для зарождения новой жизни — ребенка. В дальнейшем яйцеклетка укрепляется на матке и начинает развиваться. В случае если осеменение не случилось, то яйцеклетка разрушится. На 28-й день уровень гормонов падает, при этом матка лишается своей внутренней плевы, что провоцирует начало менструации

Метод календарного наблюдения

Еще одним методом для расчета положительной фазы зачатия может послужить наблюдение за своим менструального цикла. Для этого надо систематически наблюдать за своим организмом и не терять бдительности на время слежки. Для того чтобы определить дни овуляции необходимо выполнить следующий алгоритм действий. Во-первых, для более точной картины нужно следить за циклом на протяжении 8 – 12 месяцев. Это поможет определить регулярность менструаций и их продолжительность. Фиксировать надо первый день менструаций, как первый день вашего цикла. Когда общие результаты будут записаны, необходимо вычислить самый длительный и самый короткий (микроцикл) промежутки. Чтобы определить свой первый плодотворный день для зачатия, необходимо взять количество дней из самого короткого цикла и вычесть 18. Результат является началом благоприятного времени для беременности. Чтобы определить завершающий день этого периода, нужно из количества дней длинного цикла вычесть 11.

Рассмотрим на таком примере: микроцикл составляет 26 дней. Из 26 вычитаем 18. Получаем 8, что является первым днем благоприятного периода. Определяем завершающую дату: самый длительный цикл состоит из 32-х дней. Следовательно, из 32 вычитаем 11, в результате получим 21. Что означает, что подходящий период закончиться на 21 день цикла.

Подходящий интервал для зарождения малыша является этот промежуток времени. В данном случае промежуток зачатия является с 8 по 21 день цикла и в этот период должна осуществиться овуляция. Беременность может случиться в какой-либо момент в этом промежутке.

В противном случае, то есть во избежание беременности, следует исключить половой акт либо применять средства контрацепции. Но, если же вы преследуете цель все-таки забеременеть, то ваш период для плодотворного зачатия будет рассчитанным временем непосредственно для полового акта. Узнать больше

 

Следующий метод – это температурный способ

Этот способ фиксирует изменения в температурном фоне вашего тела, проявляющиеся после овуляции. При этом она останется неизменной, а именно повышенной, до возникновения последующей менструации.

Пошаговая система поможет вам более точно и эффективно определить результаты этого метода. Для начала измерьте базальную (низкую) температуру ежедневно каждое утро. Делать это необходимо сразу с момента пробуждения, так как самая малая активность вашего тела влияет на температуру вашего тела.

Пользуйтесь базальным термометром, потому что этот пробор улавливает малейшие изменения температурного уровня тела. Учтите, что температура вашего тела поднимется в рамках 0.4 — 1 градуса, после того, как произойдет овуляция. Заведите дневник, в котором будете фиксировать все ежедневные измерения.

Если вы будете тщательно отслеживать все изменения своего тела и записывать их ежедневно в дневник, то вы заметите, что температура тела отчетливо последовательна до осуществления овуляции. Также вы сможете увидеть незначительный спад, происходящий вовремя овуляция. Хотя, после завершения овуляции будет резкий скачок повышения температуры.  Быстрое повышение — это признак того, что овуляция случилась, и настал тот долгожданный одобрительный день для зарождения малыша. Благодаря тому, что температура повышается после овуляции, этот способ самый удачный для тех, кто располагает временем и возможностью отследить температуру на протяжении нескольких месяцев для выявления более точной картины. Не стоит забывать, что температурный уровень может меняться под воздействием простудных заболеваний, употребления алкогольных напитков либо наркотических веществ, недосыпания. Это все влияет на результаты, поэтому следите в это время за питанием и образом жизни

Метод исследования путем контроля выделений

На протяжении длительности цикла случается изменение выделений. Влажность выделений увеличивается на протяжении 9 дней ежедневно, что приводит к сверхвлажному дню. Это легко заметить. Традиционно выделения появляются в большом количестве, по текстуре скользкие, имеют прозрачный цвет и очень эластичные. Внешне имеет сходства с сырым яичным белком. На протяжении двух дней максимальной эластичности выделений случается овуляция, что является показателем прихода успешного момента для зачатия.

Придерживайтесь дальнейшей инструкции для реализации метода определения овуляции путем исследования слизи. Для начала соберите слизь из влагалища. Делайте это очень аккуратно. Проведите плавно пальцем от передней до задней стенки.

Затем ежедневно фиксируйте в дневнике характерные черты слизи, а именно ее цвет, структуру и консистенцию. Старайтесь как можно точнее дать определение по каждой категории.

По результатам своих исследований вы сможете выделить день, в котором слизь особенно эластичная, скользкая и прозрачная. В именно этот день возможно плодотворное зачатие, так как происходит овуляция. Узнать больше

Уровень эффективности измерения дня зачатия

При системном и правильном выполнении изложенного метода результат и эффективность достигает 90%. Конечно же, все зависит от исполнительности, от отказа и применения препятствующих способов контроля в опасные дни. Среднестатистические результаты исследования индивидуального организма по данному методу выявляют норму отклонения приблизительно 25%. Несмотря на цифры, если вы уделите этому больше внимания и вложите все свои усилия — больше усилий, на отслеживание и записи информации о фертильности, тогда возможно достичь еще более высоких результатов. Пользуйтесь несколькими методами для  определения  лучшего дня для зачатия, это поможет установить самый благоприятный день наиболее точно.

vseproeko.ru

Когда лучше забеременеть, лучшие дни для зачатия

Самое благоприятное время для зачатия определяется при установлении индивидуального графика овуляций. Именно таким образом женщина сможет с максимальной вероятностью определить происходящие в ее организме изменения.

Важно регулярно измерять температуру тела. Благодаря этому способу, легко установить, что примерно на 14-15 день после начала цикла температура тела несколько поднимается и сохраняется на этом же уровне вплоть до конца цикла.

Определяем самое благоприятное время для беременности

В среднем, менструальный цикл женщины состоит из 28 дней. При этом наиболее благоприятными днями для зачатия называются 14-й и 15-й дни каждого цикла, со дня начала менструаций, – лучшие дни для зачатия.

Началом цикла называется день окончания предыдущей менструации, в это время формируется и развивается новый фолликул. На его формирование и развитие оказывает влияние фолликулостимулирующий гормон гипофиза. Под влиянием гормона фолликул разрывается и из него высвобождается новая яйцеклетка, которая уже полностью сформирована и готова к оплодотворению.

Для того чтобы оплодотворение произошло, во влагалище должна попасть семенная жидкость, содержащая в достаточном количестве зрелые сперматозоиды хорошего качества с высокой жизненной активностью.

После этого сперматозоиды должны успешно завершить путь к яйцеклетке, располагающейся в шейке матки в одной из фаллопиевых труб. При этом, если хотя бы один сперматозоид попадет вовремя к яйцеклетке, вероятность оплодотворения будет максимально высокой.

Однако не стоит полагать, что беременность должна наступать сразу же после первого полового контакта. Ситуации, когда молодая и полностью здоровая пара не может завести детей даже спустя месяцы со дня начала совместной жизни достаточно не уникальна.

Зачастую беременность должна планироваться и для ее наступления потребуется определенное время. Вот почему медики предлагают относиться к желанию забеременеть достаточно спокойно и не ожидать ее наступления в кратчайшие сроки.

Даже если беременность не наступила сразу, это вовсе не означает, что у женщины не наступает овуляция или же что у нее присутствует непроходимость фаллопиевых труб, равно как и не говорить о бесплодности мужчины.

Согласно данным статистики, примерно 90% здоровых семейных пар стремятся забеременеть как минимум на протяжении года или же несколько больше. И только спустя достаточно продолжительное время беременность, наконец, наступает. При этом отсутствие долгожданной беременности отнюдь не являются показаниями для посещения парой врача или же проведения исследований на бесплодность.

В большинстве случае причиной безуспешных попыток является чрезвычайная утомленность партнеров или же одного представителя пары, а также повышенная нервозность и озабоченность отсутствием результата.

Желающей паре завести ребенка, стоит придерживаться ряда рекомендаций, а также отказаться от каких-то привычек. Вероятнее всего, им также придется отказаться от привычного образа жизни и внести коррективы, направленные на оздоровление и улучшение самочувствия.

Выполнения мужчинами таких рекомендаций позволяет повысить вероятность беременности:
  • Мужчинам стоит отказаться от приемов горячей ванны и привычки париться в бане. Дело в том, что под воздействием высоких температур качество спермы снижается.
  • Также мужчинам стоит отказаться от верховой езды и поездок на велосипеде. Во время таких активных занятий спортом происходит трение мошонки, что приводит к местному повышению температуры, а также заметно сказывается на качестве мужской спермы.
  • Мужчине стоит отказаться и от приема стероидов и препаратов, стимулирующих мышечный рост. Отказ от приема этих препаратов должен произойти как минимум за полгода, до начала зачатия.
Рекомендации для женщин, желающих забеременеть еще более обширны:

1.Женщина, определяющая, когда лучше забеременеть, должна помнить, что планировать зачатие лучше всего в дни, когда яйцеклетка максимально подготовлена к оплодотворения, что происходит на протяжении 2-3 суток.

При этом половой акт не должен совпадать со временем созревания, но должен быть максимально к нему приближен. При менструальном цикле в 28 дней днем наиболее благоприятным для зачатия называется 14-й день от начала цикла, при цикле в 32 дня – это 18-й день.

2.Планируя зачатие, женщине стоит отказаться от влагалищных смазок. Использование кремов на вазелиновой основе влияет на кислотно-щелочной баланс влагалище, а также может оказать разрушающее действие на сперматозоиды.

Помимо этого, частое применение смазки негативно сказывается на состоянии естественной флоры влагалища, что в свою очередь повышает риски влагалищных инфекций. Также рекомендуется полностью отказаться от алкоголя и курения.

3.Наилучшей позой для зачатия считается позиция «мужчина сверху». С точки зрения физиологии, поза приводит к минимальным потерям спермы, а проникновение при этом будет максимальным.

После того как произошла эякуляция, женщине стоит еще в течение минут 30 полежать на спине, тазовую область лучше приподнять. Для женщин, у которых только один яичник важно после зачатия перевернуться на тот бок, где и расположен здоровый яичник.

4.Для женщин, принимающих противозачаточных препараты, стоит выждать около 15 месяцев. За это время нормализуется менструальный цикл, и женщина будет способная к последующему зачатию. Для женщин старше 30лет и не пользовавшихся противозачаточными таблетки достаточно и полугода.

Планируя беременность, женщине стоит обследоваться на состояние здоровья. Также стоит обратить на состояние здоровья зубов и снизить свои контакты со средствами бытовой химии.

sovetcik.ru


Смотрите также

Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!